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糖尿病可以吃的水果有哪几种
糖尿病可以吃的水果相对不多,主要是含糖指数相对较小的几种水果才可以给糖尿病的人群进行食用,对于糖尿病的患者是不可以吃含糖量过高的水果,否则患者容易造成严重的含糖指数升高,导致患者出现不良反应的临床现象。对于这一部分人群患者往往因此会造成内分泌代谢水平的失调。另外,患者也可以选择吃的水果,有含糖指数偏低的,如柚子、猕猴桃,还可以吃火龙果。对于血糖相对控制较好的人可以少量的吃西瓜,但是不可长期大量使用。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
二型糖尿病能吃水果吗
二型糖尿病人群血糖控制达标是可以在两餐之间少量的摄入,含糖较低的水果的。
所以首先要进行血糖的管理,使血糖控制达标后可以适量的摄入水果,在二型糖尿病患者中可以适量的摄入一些含糖值偏低的水果,如樱桃,草莓,蓝莓以及木瓜,火龙果,猕猴桃,白桃,黄桃,油桃和一些香瓜含糖较低的瓜类,香瓜或乳瓜,西红柿,胡萝卜,黄瓜等食物含糖极低,糖尿病人群血糖控制达标后,可以在两餐之间,上午的十点和下午三点左右。少量适量的摄入此类水果,有利于血糖的管理,同时预防低血糖的出现,所以在血糖轻度偏高的状态下,可以在两餐之间少量摄入,避免大量的摄入水果和含糖较高的水果,如葡萄,桂圆以及榴莲,菠萝,菠萝蜜等水果。
三甲
冯涛
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糖尿病腹泻的原因
糖尿病导致腹泻的主要原因是胃肠道激素紊乱和肠道微生态改变,糖尿病可引起微血管并发症和神经病变。长期的高血糖会引起胃泌素、胆囊收缩素的水平,从而有影响食物在胃中的消化程度,而且糖尿病患者常常存在肠道菌群失调症状。此外,肠道自主神经失调也可能导致胃肠动力障碍,糖尿病患者不只会出现腹泻,还会出现便秘。
建议糖尿病患者在日常的生活饮食中,要严格注意控糖,时刻监控血糖指标,避免胃肠激素紊乱和肠道菌群失调。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
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糖尿病天天喝酒会怎么样
糖尿病人,天天喝酒,会导致以下结果出现:
第一,加重血糖控制的难度,会导致低血糖频繁的低血糖出现。所以糖尿病患者会在低血糖后会导致反跳性的血糖升高,低血糖、高血糖交替和血糖波动巨大等情况出现。其次,糖尿病人群,天天饮酒会加重肥胖,会导致凝血的血脂代谢异常、血糖异常代谢紊乱、代谢综合征以及胰岛素抵抗、高尿酸血症。出现相应的代谢综合征、脂肪肝等加重血糖控制的难度。天天饮酒的人群还可能会反复出现糖尿病急性并发症,如急性的酮症酸中毒以及急性的感染,如皮肤粘膜感染,肝脓肿以及肺脓肿等感染的风险性明显高于其他人群。所以天天饮酒是不利于糖尿病人群血糖的管理,而且会加重糖尿病并发症、周围神经并发症以及血管并发症的出现。
三甲
冯涛
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糖尿病会瘦还是会胖
糖尿病患者如果血糖长期处于高水平的状态,控制不好的话,主要会引起体重的明显减轻,也就是会引起消瘦的情况。
这时候主要是由于长期的高血糖状态,胰腺分泌胰岛素的作用下降,人体没有办法利用血中的糖分为人体功能,那么就会消耗人体的脂肪组织,为人体提供能量,主要就会引起消耗之后之后导致的体重明显减轻。这是长期已经得了糖尿病之后,血糖长期控制不好的时候会引起其中的明显减轻,现在临床上往往会见到好多二型糖尿病的患者,没有典型的口干、多尿、多饮、多食和消瘦的症状,而是往往以肥胖出现,这主要是由于血糖当处于比较高的状态,如果血糖持续的处于高水平的状态,也会出现体重的明显减轻。
三甲
冯涛
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空腹6.9是糖尿病吗
空腹血糖6.9毫摩尔每升的时候,还没有达到糖尿病的诊断标准。
根据世界卫生组织的规定,糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升,但是空腹血糖在6.9毫摩尔每升的时候已经比正常人的血糖水平要高一些,在临床上定义为空腹血糖调节受损,一般把空腹血糖在6.1至6.9毫摩尔的人群叫做空腹血糖调节受损,这部分人群的血糖虽然没有达到糖尿病的诊断标准,但是也已经超过了正常人的血糖范围,也需要加以重视,积极的进行干预,可以不应用降糖药物,但是要在生活方式上加以注意。包括控制饮食和合理的运动,切实的减轻体重,能够减轻胰岛素的抵抗,然后继续监测血糖水平,避免血糖进一步升高。
三甲
冯涛
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糖尿病患者适合吃什么主食
糖尿病患者适合吃的主食,常见的面条、馒头、蒸大米饭,都是可以。
关键是要控制每顿饭吃主食的量,一般要求每顿饭的主食量不要超过二两,并且建议主食和蔬菜要搭配服用,常见的蔬菜包括白菜、生菜、油麦、菠菜等等,以及菌类的蔬菜,包括蘑菇、木耳等等,可以跟主食搭配服用,一方面可以减少吃进去的主食的量,另外还可以延缓吃进去的主食在胃肠道的吸收速度。而避免吃一些油炸食品,或者说含糖量、含油脂成分比较高的食品,避免吃一些米饭熬制比较久,形成的米粥和米汤等等,这些食品吸收速度比较快,对于糖尿病患者来说,吃完之后会明显的升高餐后的血糖水平。
三甲
冯涛
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糖尿病可以喝奶粉吗
糖尿病患者是能够喝奶粉。
糖尿病患者多见于中老年性的患者,其中中老年糖尿病患者容易合并一些像缺钙、骨质疏松这一类的疾病。而牛奶,它富含有钙质、矿物质、微量元素,可以预防和治疗骨质疏松。但是,糖尿病患者一般只能喝不含糖的纯奶粉,如果患者的血脂偏高,尽量选择低脂或者是脱脂的奶粉。对于一些年纪很轻的一型糖尿病患者,也是可以每天喝一些奶粉,这样有助于促进生长发育。牛奶的量大概每天半斤到一斤左右即可。
三甲
冯涛
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男人得了糖尿病会影响性功能吗
男性得了糖尿病,是会可能影响到他的性生活。
因为血糖在较高的一个水平的时候,血液中的一个糖分含量高,它的渗透压会增高,那么局部的话会导致阴茎部位血液供应的缺失,从而导致性生活的质量下降。另外一个方面,糖尿病患者往往在超过几年的病史之后,会合并一个神经病变出现糖尿病神经病变,从而可能会出现神经肌肉,还有一些敏感性的问题。也是同样可以影响到性生活的质量,糖尿病除了血糖神经病变之外,还是有一个血管的问题,很多患者会合并有一个血液供应不足,从而导致性生活质量下降。
三甲
冯涛
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糖尿病尿液是甜的吗
糖尿病患者如果控制的不好,尿糖加号越多,尿液就越甜。
可以看到一个例子,糖尿病患者控制不好时,如果小便以后遗漏在地上有几滴尿踩上去,会是黏,说明含糖量很高。另一个可以证实的是,尿糖加号多,说明糖分含的越多,糖尿病患者一经诊断就要按照糖尿病的治疗,认真治疗,包括糖尿病的教育,糖尿病患者,糖尿病是一个终身性疾病,是伴随一辈子的一个疾病。要认真控制,避免发生各类并发症,糖尿病饮食治疗,饮食治疗是基础,还有糖尿病的运动治疗,适当适量的运动可以增加胰岛素的敏感性,糖尿病口服药物治疗和胰岛素的治疗,以及及时检测血糖,教会病人依从性,听从医生的安排,控制好血糖,减少各类并发症。
三甲
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糖尿病能不能吃面
糖尿病患者是可以吃面的。
常见的面食包括蒸的馒头以及大饼、面条、包括米饭都是可以的。关键的是要注意每顿饭吃的主食的量,一般要求每顿饭的主食量不要超过二两,并且建议主食和蔬菜要搭配服用。常见的蔬菜包括采叶类的,比如白菜、生菜、油麦、茼蒿以及菌类的包括蘑菇、木耳等等,都可以和主食搭配服用两者各占50%的比例。这样既有助于控制主食的量,也能够延缓推进去的主食在胃肠道的吸收速度,都有助于控制餐后的血糖水平。避免吃一些油炸食品、肥肉、坚果类的食品等等,这些含油脂比较高,往往会影响到餐后的血糖水平。
三甲
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吃糖容易得糖尿病吗?
吃糖并不会直接导致糖尿病。
但是有糖尿病的患者一定要注意,不能够再吃糖,糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或者是其生物作用受损,或者是两者都有引起来的一个。单纯吃糖并不是一定会导致糖尿病,但是会增加患者有糖尿病的一个几率,这个大家需要注意糖尿病患者一定要注意,饮食上尽量要以低盐、低脂、低糖的饮食原则为主,同时还应该要注意严格控制一天的总热量的摄入,避免超标,而且不管什么食物都应该要适量的吃一些就可以,不要一次性吃太多。同时适当的运动,可以在饭后一个小时之后进行运动,对于血糖的控制也是有一定的帮助作用,避免晚上不要熬夜,要保证睡眠充足,提高抵抗力。
三甲
冯涛
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糖尿病可以吃豆腐脑吗
糖尿病的人可以吃豆腐。
但是要注意豆腐脑里面有一些东西是不可以吃的,比如含糖的调料或者卤,卤水根据不同的制作方法,对血糖的影响会有所不同,如果是用糖制作的卤水,这种不适合糖尿病患者食用,糖尿病患者可以多吃豆腐脑,但是里面的调料要适当的少加一些,比如香油,辣椒油或者麻枝等等。对于南方人来讲,可能豆腐脑里面加入额外的白砂糖,也就是甜味的豆腐脑,这种豆腐脑不适合糖尿病患者,而且要注意不要一次吃太多豆腐脑,豆腐脑里面也有热量,所以可能会对血糖有影响,一次吃太多可能会让血糖明显升高。
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冯涛
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2型糖尿病可以生孩子吗
二型糖尿病的人群在通常情况下是可以生孩子的。二型糖尿病的人不影响生育。但是要将患者的血糖控制在正常水平,在患者的血糖控制在正常水平以后,往往患者是可以考虑适当的进行生育,如果患者不能够将血糖控制在正常范围之内,对于孕妇产妇属于不利的情况,如果患者的血糖不能够控制在正常范围之内,患者是不应该要孩子,此时如果进行适当的。生育或者患者如果不进行控制的话,有可能导致出现肥胖儿。
三甲
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糖尿病初期脚会出现什么症状
一般来说,糖尿病初期脚可以表现为皮肤发凉、干燥、胼胝足等等这些表现,如果是严重的话,就会出现皮肤的破损、感染、溃疡甚至是坏疽。
糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌和或利用缺陷所引起,长期碳水化合物以及脂肪,蛋白质代谢紊乱,可引起多系统损害,导致眼睛、心脏、神经、血管等组织器官慢性进行性病变,功能减退以及衰竭,病情严重或应激时,还可以发生急性严重代谢紊乱,比如糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合症。
三甲
冯涛
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二型糖尿病血糖标准范围是多少
二型糖尿病血糖标准范围是空腹应该控制在3.9到6.1毫摩尔每升左右,而餐后两个小时应该控制在3.9到7.8毫摩尔每升,这是二型糖尿病血糖应该控制的标准正常范围。
无论血糖增高还是异常低,都属于不正常的临床情况,都需要给患者进行临床的干预和治疗,应该通过口服,或者运动,或者皮下注射胰岛素,或者是口服降糖药等等多种方式来对患者的血糖进行纠正和控制,避免患者的血糖增高过高或过快。
三甲
冯涛
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每天吃糖会得糖尿病吗
每天吃糖不一定会得糖尿病。
但是如果有糖尿病高危因素的患者,比如说有糖尿病遗传史,或者是患者体型比较肥胖,如果长期的进食糖类则有糖尿病的易感性基因存在。那么很有可能在接下来的时间,血糖会有明显的变化,容易导致糖尿病的发生。所以糖尿病的患者,一定要注意不要吃各种糖分比较高的食物。糖尿病前期的患者更需要注意饮食方面,要禁忌各种粥,油炸食物,油腻的食物。各种糖都不要吃,一定要增加运动量,能够减轻胰岛素抵抗。同时要注意检测血糖,看血糖有无继续升高,如果继续升高达到了糖尿病的诊断标准,一定要积极的用药降糖治疗。
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糖尿病必须一直吃药吗
糖尿病需要一直吃药。
就是说糖尿病是否需要终身治疗,糖尿病轻重不一样,这要根据病人的情况,如果是单纯饮食控制。实际上要是认真把饮食控制好了,就是合理饮食以后血糖控制在正常水平就可以了。如果是口服药,药的多少不是目的,把血糖控制好,将来不出并发症是目的,所以不论是打胰岛素也好还是口服降糖药也好,只要血糖能良好的控制,长期稳定。你可以选择任何治疗方法,治疗方法并没有矛盾。
三甲
冯涛
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糖尿病可以动手术治愈吗
糖尿病的患者如果做手术的话,一般情况下是不可以治愈的。
除非做胰腺的移植手术,但是胰腺的移植手术成功率比较低。术后需要口服抗免疫抑制剂的药物进行治疗,所以愈后也相对来说比较差,如果是极度肥胖引起的严重胰岛素抵抗,从而引起的糖尿病。那么可以做减肥手术,减胃手术后体重下降,那么血糖就会有改善。但是这样的话效果也不是很明显,所以糖尿病的主要治疗方法首先就是饮食和运动的控制,饮食和运动控制后。如果血糖仍然控制不理想,建议及时的口服降糖药物或者皮下注射胰岛素降糖治疗糖尿病,是不能被治愈的,只能被控制。
三甲
冯涛
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糖尿病女人能生小孩吗
女人得了糖尿病也是可以生孩子的,但是一定有相应的前提条件。
首先要在医生的指导下给予胰岛素控制血糖,并且要把血糖控制在备孕的状态,这样才可以考虑怀孕生孩子。此外,在发现糖尿病时,必须要严格的控制血糖以及尽量的减少并发症的出现。
因为如果有糖尿病的并发症出现,那就不好去怀孕生孩子。对于糖尿病的女性患者,如果要生孩子,还要注意体重的管理,尽量把体重指数控制在正常范围之内,因为怀孕以后体重还会增加。如果是怀孕前体重就已经处于超重或者肥胖的范围,怀孕以后,随着体重的增加,就会导致血糖的升高以及还容易合并妊高症、早产、流产等一些其他的问题。
所以女人得了糖尿病,要想生孩子,就要把血糖控制好,尽量避免并发症的出现,同时要把体重也管理好。
三甲
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