来例假了可以按摩，但是不宜对腰部、腹部和髋部进行按摩。 女性经期常伴有轻微的腰困、腰部酸痛，有下坠感，此时如按摩不当的话，很容易加重症状，造成经期延长、经量增多的情况。月经延长针灸取穴为：气海穴（在下腹部，前正中线上，脐下1.5寸）、足三里穴（在小腿前外侧，犊鼻下3寸，胫骨前缘外一横指处）、三阴交穴（在小腿内侧，内踝尖直上3寸，胫骨内侧面后缘）。

来例假也就是女子月经期，要尽量避免艾灸。 如实需艾灸治疗的话，禁忌在孕妇的腹部和腰骶部施灸。施灸后，注意不要着凉，情绪平稳，饮食素淡为宜，切忌生冷厚味。同时，在艾灸过程中，要密切关注施灸部位触觉感受和表情变化，如发现有不适情况，应立刻停止施灸，并将患者扶至空气流通处静卧，给予温热开水或热茶饮。应给予温热开水或热茶饮来进行缓解症状。

例假刚结束出现头疼的原因是偏头痛。偏头痛经常在月经前后发生。在月经刚结束的时候，激素水平紊乱，可引起硬膜血管及其周围血管扩张，血浆蛋白渗出，肥大细胞脱落颗粒等无菌性炎症现象。对硬膜的血管周围的三叉神经轴索将产生刺激，导致血管兴奋性神经肽游离，产生局部无菌性炎症。并通过三叉神经传递顺行性、逆行性的刺激，由于逆行性传导，神经肽的游离进一步加重，就引发了头痛。同时，由于顺行性传导，可激活自主神经系统，出现了恶心呕吐等症状。所以例假刚结束，就可出现头疼。

来例假的时候，血糖是不会升高的。 虽然来月经的时候，体内雌孕激素水平是有所改变，但这种改变跟血糖没有关系，不会引起血糖的波动，更不会引起血糖的升高。所以对于正常人来讲，或者是需要进一步到医院去检查血糖是否出现了问题的患者，没有说不许在月经期去检查血糖，是什么时候都可以去检查空腹以及糖耐量实验，在月经期也是可以的，不影响血糖的结果。而对于有糖尿病的患者，在使用的降糖药的时候，月经期的血糖也跟非经期的血糖没有变化，没有必要说在经期的时候，要加大药物的剂量和加多降糖药物的种类。所以，来例假也就是说月经期期血糖不会升高，跟平常是一样的。

如果患者的例假总是推迟月经不规律我们就不可以根据末次月经来计算孕周，我们可以通过监测排卵或者是孕早期的超声来核实孕周。 正常情况下如果患者的月经比较规律大概28天到30天来一次，那么这个时候孕周的计算就是从末次月经来的第一天开始计算的，但是如果出现例假总是推迟不规律或者是月经周期延长，我们也可以通过患者监测排卵，通过排卵期来计算孕周，或者是根据孕早期的超声，尤其是nt检查时的头臀长，这个时候更能准确地来判断怀孕的周数。 在正常情况下孕周的核实对于怀孕，监测宝宝发育是非常重要的，所以说孕周我们一定要计算正确。

导致来例假血量大的常见原因主要包括以下几种： 第1种最为常见，主要是因为长时间月经不来引发的子宫内膜增生过长，进而造成月经血量过多的症状，这种情况比较多见于更年期或者青春期功能失调性子宫出血，需要通过妇科彩超和女性激素6项来进行判断。第2种造成这种情况的原因可能是因为子宫腔内体积较大的粘膜下子宫平滑肌瘤或者子宫内膜息肉引发的月经量过多的症状，这种情况主要是因为肌瘤或者息肉严重干扰子宫收缩所引起的，要通过彩超进行判断。第3种有可能是因为意外怀孕后发生的难免流产、完全流产、不全流产引发的这种症状，这种情况要高度警惕不全流产的发生，需要尽快检查。

没有怀孕也没有来例假这种情况要说清楚一下，月经推迟多长时间，如果是超过十天左右，还没有来月经，这种情况建议去医院去检查一下，看看子宫内膜的厚度，还要检查一下有没有黄体囊肿的情况，一般如果有黄体囊肿的话，有可能会导致月经的推迟，所以建议都要查清楚一下。这种情况是不是经常是月经推迟，还是偶尔这一次推迟，都要建议查清楚一下。如果月经是稀发的这种情况就要排除一下有没有多囊卵巢的情况。

来月经的时候出现肚子胀胀的，这是属于正常的现象，不必要过于担心，这是因为来月经期间受体内激素的影响，也会引起的一些反应，不必要过于的担心。在月经期间，有可能胃口不太好，所以这段时间的饮食都是以清淡为主，不要吃辛辣刺激生冷寒凉，煎炸类的食物。月经期间也需要注意好保暖。月经期间使用的卫生垫建议在四个小时左右，需要更换一次，因为这个时候阴道有出血，出血期间细菌容易繁殖导致的炎症出现，所以必须要按时去更换，不然容易会感染炎症。月经干净后，可以适当的服用一些活血化瘀的药物，帮助调理，可以服用一些当归红枣茶。

接种完HPV疫苗后，月经来潮不会对HPV疫苗的效果有影响。 相反，HPV疫苗也不会对月经造成影响。虽然指南中没有提及月经期是否可以接种HPV疫苗。但根据HPV接种疫苗的基本原则，月经期是可以接种的。所以月经不会影响HPV疫苗的效果，相反，HPV疫苗也不会对月经造成影响。但是在哺乳期以及妊娠期的女性是不推荐接种hpv疫苗的，虽然目前的证据没有提示孕妇接种hpv疫苗后不良妊娠结节风险有所增加，但由于数据有限，所以暂不推荐妊娠期期接种hpv疫苗，所以如果在接种疫苗后发现已经怀孕，依然可以继续妊娠，但建议中止接种，后续的针剂推迟至生完孩子之后再进行接种。

宫外孕腹痛和例假的腹痛是不一样的，宫外孕会产生剧烈而明显的肚子疼痛，疼痛的程度难以忍受，而例假导致的肚子疼痛不会特别严重，一般是可以承受的住的。 宫外孕导致的肚子疼痛一般是孕囊在输卵管部位，妊娠孕囊增长会导致输卵管破裂出血会产生肚子疼痛，有宫外孕导致的肚子疼痛，一般是在一侧下腹部有明显的疼痛的感觉。 如果出现了有月经延迟的现象，并且有明显而剧烈的肚子疼痛应该尽快去医院检查，B超确定原因，如果确定是宫外孕引发的肚子疼痛要积极的对症治疗。

例假前生气对身体没有影响，在月经期间女性可能由于激素分泌的影响情绪容易波动，但是大多数情况下对于身体没有严重的影响，建议有性生活史的女性每年做盆腔彩超检查以及宫颈tct和HPV检测。 如果这些检查都是正常大多数女性没有妇科疾病，如果出现外阴瘙痒阴道分泌物增多可以同时化验白带常规注意是否有阴道炎症。 如果女性月经不规律可以在来月经的第三天左右做性激素六项检查，大多数情况下例假前生气并不会对输卵管卵巢造成一些影响。

在月经期间小便时尿道刺痛绝大多数是因为炎症刺激引起的，因为女性的尿道比较短、粗、直，在月经期很容易出现尿路感染的表现，会出现尿频、尿急和尿痛的症状，严重的还会出现血尿的情况，对于出现上述症状，为了进一步明确诊断，可以到医院进行尿常规检查，如果暂时不方便去医院可以暂时按照泌尿系感染来治疗。首先，建议多喝水，多喝水可以冲刷尿道，能够促进炎症的吸收和症状的恢复，其次，建议口服抗生素对症治疗，首先的抗生素是盐酸左氧氟沙星，还可以选用头孢类的药物来治疗，比如头孢地尼、头孢克肟，在治疗期间注意多喝水，不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要进行性生活，否则会造成症状反复发作以及整个治疗周期的延长。

可能是因为女性内分泌失调造成的，出现皮脂腺分泌旺盛而脸上长痘痘。平时饮食方面不注意，而造成的上火引起的脸上长痘痘。生活习惯不良，比如经常熬夜或者心情不舒畅，都会出现脸上长痘痘的情况。 如果女性有月经不调或者体毛比较重，建议进行激素水平的检查，是不是因为体内雄激素过高而引起的脸上长痘痘。根据检查结果，对症的给予调整内分泌治疗。是因为长期熬夜，生活作息不规律，或者是饮食不注意，要注意调整自己的作息习惯及饮食习惯进行改善。

在月经期间也是可以正常检查甲状腺功能的，而且月经期间不会因为体内雌激素和孕激素水平的改变而影响甲状腺功能的结果。而且查甲状腺功能也不受饮食的影响，患者可以进餐以后到医院检查，但如果该患者同时要检查一些肝功，血脂等等项目，那就是空腹去检查。甲状腺功能是看甲状腺亢进和甲腺功能减退的一个重要的化验指标，也就是根据甲功来判断甲亢和甲减。在后期复查的过程中也要复查甲功，甲功，常规分期项五项和甲功三项，对于刚开始的时候第一次检查，一般检查的比较全查甲功七项，包括甲状腺抗体的检查，但如果后期复查，一般仅需要复查甲功三项就可以了。

来月经的时候一直感觉小腹部会有发凉，这是考虑有宫寒体寒的问题引起的，这是因为平时有吃或者喝一些生冷的食物，还有就是没有注意到保暖的问题，才会导致的，出现这种情况可以先进行局部的热敷，可以用热水袋热敷小腹，还有就是吃一些活血的食物，但是如果出血量较多，就不能吃活血的，因为这样会导致出血量的增加，如果出血量不多，可以服用一些益母草颗粒，益母草有活血化瘀的作用，对于有小腹部发凉或者是小腹部疼痛，有血块都有一定的疗效，但是如果使用以后没有改善，那么建议先到医院检查。

打完亮丙瑞林后又来例假是正常的。 特别是在刚打亮丙瑞林的第一次和第二次有可能来月经，以后继续按时注射亮丙瑞林就不会来月经了。第一个月来月经是很正常的药物还没有完全发挥作用，通过打完第二针，绝大部分都不再来例假了。亮丙瑞林打完几个周期之后，停药后会重新恢复来月经的，这个药物对于子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿都是有治疗作用的。打完之后能够明显的降低复发几率，所以还是应该用的。来例假不影响治疗效果，必须要按照医生要求的按时打亮丙瑞林下一次就可以了。

来例假是不建议盆浴，最好是淋浴用温水清洗外阴，同时是不建议行阴道内的冲洗，这样容易导致菌群失调，容易继发感染。 月经期间人体的抵抗力下降，加上经血本身会影响到阴道内环境，所以容易发生阴道炎，尤其是原来得过霉菌性阴道炎或者细菌性阴道炎的患者，在这个时候容易复发，所以一定要保持外阴清洁，每隔两小时就要换一次卫生巾，不要等卫生巾满了再换，另外，经期是禁止性生活的，穿宽松的棉质内裤，保持充足的睡眠。

月经日期是按照来月经第一天的时间计算的，如果要推算下次月经时间，需要根据最近三个月的月经周期天数才能推算。比如，最近都是一号来月经，那么月经周期就是30天，而下一次月经也应该在一号左右来，如果月经周期是37天，那么2月1号来的月经，下一次月经应该在3月9号来，月经周期指的是相邻两次月经第一天之间间隔的天数，所以我们平时说的例假日期和月经哪天结束是无关的，最主要的是哪一天开始。

女生例假也就是月经，它是月经的另一种称谓，是因为很多女性在月经期会出现各种可能影响日常工作和生活的症状，从而导致不能进行正常工作而需要休息的现象，故而称为例假。例假的形成是因为子宫内膜随卵巢卵子的生成、排出发生的规律性周期性脱落而导致阴道周期性出血，理解的规律建立主要是受下丘脑-垂体-卵巢轴的控制，大多数女性的周期是28天左右，但是月经周期从21天到三个月，甚至半年都是正常的现象。女性的月经周期特别容易受到各种因素的干扰而发生提前或者延后，一般来讲，月经提前或者推后一周都是非常正常的现象。

在月经期间，每个月来两次，这是属于不正常的，一般是因为内分泌出现问题或者是一些其他的妇科疾病导致的。 另外如果有性生活的妇女，还需要先排除是否怀孕，因为宫外孕或者先兆流产都会引起阴道出血，有些妇女会以为这是来月经，所以需要先排除怀孕的可能性，如果没有怀孕，那么有可能就是内分泌失调了，这种情况可以先到医院检查一下体内激素的情况，如果是内分泌失调了，那么可以在医生的指导下服用一些激素的药物进行调理，这些药物是处方药，因此需要在医生的指导下使用，如果期间有漏服，这样都会影响到药物的效果的。