打呼噜的时候是深睡，还是浅睡一般情况下来说，人在深睡眠和浅睡眠的状态下都有可能打呼噜。 所以不能够从打呼噜上面来判断到底是属于深睡眠，还是属于浅睡眠。 而且打呼噜一般是因为气道异常。比如扁桃体肥大，鼻中隔偏曲，鼻息肉，腺样体肥大等等。这样才有可能导致打呼噜的出现。白天的时候身体过度的劳累，睡眠的时候姿势不正确，这些都有可能会引起打呼噜的症状。

中年女性出现睡觉打呼噜，需要尽快到耳鼻喉科就诊。 就诊以后需要做睡眠呼吸监测，主要是判断睡觉打呼噜的类型和病情的严重程度，大部分患者是阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。还需要做鼻咽喉镜检查，上气道CT检查，主要是判断上气道的病变情况。在治疗方面，有一部分患者是由于长期的扁桃体肥大引起的，可以考虑手术治疗。也有一部分患者需要长期佩戴呼吸机治疗。还有一部分患者需要佩戴口腔矫正器治疗。在治疗过程当中，需要定期到门诊复查，观察治疗效果。

引起男人睡觉打呼噜的原因是比较多的。比较常见的原因就是肥胖引起的，也有可能是扁桃体肥大、舌体肥厚、舌根后坠导致的。还有一部分患者是由于下颌骨短缩畸形导致的，也有一部分患者是由于鼻腔、鼻窦疾病引起的。具体的发病原因有个体差异。 在治疗方面，发病以后需要到耳鼻喉科就诊，明确病情原因，然后进行针对性的治疗。建议做鼻咽喉镜检查、睡眠呼吸监测，这样就有助于判断病情。有部分患者可以选择手术治疗，有部分患者需要佩戴呼吸机治疗。也有一部分患者需要长期佩戴口腔矫正器治疗。

人打呼噜的根本原因就是因为上呼吸道空间狭小。 人体在呼吸的时候空气通过鼻腔或者口腔进入，如果鼻腔口腔空间狭小，气流就会变得更加湍急，就会引起咽喉部的粘膜出现不规律的震动，从而引起打呼噜。如果症状比较严重，在打呼噜的同时可能会引起呼吸暂停、缺氧、憋醒，这种情况就属于病理状况，需要进一步的治疗。 在治疗开始就需要完善电子喉镜、鼻咽部的CT以及睡眠监测等相关检查来评估目前打呼噜的具体严重程度。治疗可以分为药物治疗、佩戴呼吸机以及手术治疗。治疗的开始就是要减肥控制体重，如果药物治疗或者呼吸机治疗效果不好，也可以考虑手术治疗。

引起老年人睡觉打呼噜的原因是比较多的。比较常见的原因就是年龄增大以后，口腔咽喉部肌肉松弛引起的。也有可能是由于舌体肥厚，舌根后坠导致的。还有部分患者是由于肥胖引起的。有少部分患者是由于扁桃体肥大导致的。具体的发病原因有个体差异。 在发病之后，建议到耳鼻喉科就诊，可以做纤维鼻咽喉镜检查，睡眠呼吸监测，这样就有助于判断睡觉打呼噜的严重程度，也可以初步判断引起睡觉打呼噜的原因。明确病情以后，就可以进行针对性的治疗，需要定期复查，观察效果。

每天睡觉打呼噜是不正常的。 睡觉打呼噜会影响睡眠质量，对身体健康也是有影响的。因为如果长期睡觉打呼噜，有可能会导致身体缺氧，也有可能会出现睡眠呼吸暂停，有部分患者病情程度比较重的，还有可能会引起高血压、糖尿病、冠心病。因此，对于睡觉打呼噜的患者来说，在发病之后，建议到耳鼻喉科就诊，需要做鼻咽喉镜检查，主要是判断上气道的情况，还需要做一下睡眠呼吸监测，明确睡觉打呼噜的类型和病情的严重程度，明确病情以后就可以进行针对性的治疗。在治疗过程当中，需要定期复查，观察效果。

喝完酒之后，由于酒精的刺激，容易诱发患者出现全身肌肉的松弛，肌肉松弛之后容易导致咽喉部颈部的脂肪丢积，使患者气道变窄，气道狭窄之后使通气不顺畅，从而出现打呼噜、憋气、张口呼吸，甚至憋醒等相关的症状，很多患者喝完酒之后，出现打呼噜加重，这是非常常见的现象，个别严重的患者容易出现心脑血管意外的可能。患者，尤其是平常打呼噜的患者，尽量不要喝酒，尤其不能酗酒，以免诱发生命危险，对于打呼噜的患者，建议耳鼻喉科完善睡眠呼吸监测，判断患者打呼噜的原因以及严重程度，有的患者可以考虑做鼻腔以及咽喉部的手术处理，有的患者可以做口咽腔的气道护理，还有的患者可以通过佩戴睡眠呼吸机来改善睡觉打呼噜的表现。

有一部分睡觉打呼噜的患者做扁桃体切除以后打呼噜症状就可以得到缓解。但是也有一部分患者，做扁桃体切除以后打呼噜症状不能缓解。具体的有个体差异，与患者打呼噜的原因，病情的严重程度都有关系。如果说患者是由于长期的扁桃体肥大引起的睡觉打呼噜。通过做扁桃体切除以后，效果是比较好的。但是，如果说患者扁桃体本身就比较小。是由于其他的原因导致的睡觉打呼噜，比如过度肥胖，舌体肥厚，下颌骨短缩畸形。这种情况做扁桃体切除手术治疗打呼噜效果不好。很多患者需要考虑佩戴呼吸机治疗。

打呼噜可以用中药来进行调理。 在中医认为打鼾、鼻塞等表现都跟上交有寒症有关，因为寒会让人体血管收缩，同时会有气道不通的表现。当寒邪凝聚于鼻部，人会表现为打呼噜鼻塞。在治疗上，可以用一些通鼻窍的药物，还有一些温性的药物。在中医里常用辛夷和苍耳子通鼻窍，因为他们是属于花类，兴许会能够治疗鼻部的疾病。而用一些温药，可以选择桂枝、细辛等药物来温上交的阳气，同时起到驱寒的效果。又由于桂枝心腔发散，因此会让药物上行。而细辛有一定的毒性，因此剂量要控制在比较小的范围。

小姑娘出现睡觉打呼噜是不正常的。 引起这种情况的原因比较多，比较常见的原因就是扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻炎、鼻窦炎，也有可能是由于肥胖引起的，有部分患者是由于睡觉姿势不正确引起的，具体的原因有个体差异。出现这种情况之后，可以到耳鼻喉科就诊，有部分患者需要做纤维鼻咽喉镜检查，主要是明确鼻腔咽喉部有无相关的疾病，还可以做睡眠呼吸监测，主要是明确睡觉打呼噜类型和严重程度，明确病情以后，就可以进行针对性的治疗，需要定期复查，观察治疗效果。

第一种办法，适当的控制体重，晚上睡觉的时候侧着睡，避免仰卧睡觉能够减轻打呼噜，白天避免过于疲惫，晚上睡觉的时候避免服用镇静药物等之类。 第二，如果患者有鼻腔不通气，比如有慢性鼻炎，可以应用鼻喷激素喷鼻治疗，缓解鼻子不通气，从而减轻打呼噜。 第三，如果患者有双侧扁桃体肥大，软腭后塌等口咽腔狭窄的情况，可以做双侧扁桃体切除手术，悬雍垂腭咽成形手术，缓解打呼噜症状。 第四，如果患者经过上述处理效果不明显，或者说不适合手术，临床上可以通过佩戴睡眠呼吸机来矫正患者夜间睡眠打呼噜的表现。 打呼噜建议积极的治疗，以免时间长了导致患者缺氧，诱发出现高血压、糖尿病等等相关的疾病。

年轻人睡觉打呼噜的原因比较多，比较常见的就是肥胖、扁桃体肥大，也有可能是由于下颌短缩畸形导致的。 有部分患者是由于慢性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲引起的，也有一部分患者是由于咽喉部有新生物导致的，具体的发病原因有个体差异。出现这种情况之后，建议到耳鼻喉科就诊，可以做鼻咽喉镜检查，有助于明确上气道的病变情况。还需要做睡眠呼吸监测，主要是判断睡觉打呼噜的类型和程度，明确病情原因以后，就可以进行针对性的治疗。

第一办法，建议佩戴隔音耳塞，从而减少打呼噜声音的传入，减轻噪音的刺激，改善患者的睡眠。 对于打呼噜的病人，建议上耳鼻喉科，完善睡眠呼吸监测，判断患者打呼噜的原因，有的患者是因为鼻部疾病，比如说鼻中隔偏曲，还有的患者是因为口咽部疾病比如说扁桃体肥大，舌体肥厚，鼻炎导致打呼噜。对于上述情况可以针对性的行手术治疗，比如说鼻中隔矫正手术，双侧扁桃体切除手术，通过手术扩大上气道的咽腔，使患者打呼噜出现明显的缓解。有的患者如果打呼噜还是不能缓解，可以做睡眠呼吸监测，可以通过佩戴睡眠呼吸机，改善患者打呼噜的声音，从而减少打呼噜噪音环境对别人的刺激。

正常人在睡眠状态下能够保持呼吸道通畅，如果存在着上气道解剖狭窄因素或软组织塌陷性增强，则在睡眠状态下出现严重打鼾和反复的呼吸暂停低通气现象，这种就是病态。 那么也叫睡眠呼吸暂停低通气综合征，其主要原因是上气道解剖结构异常。主要存在以下几方面的问题： 一，鼻腔镜鼻咽部狭窄，包括所有能导致鼻腔和鼻咽部狭窄的因素，如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、腺样体肥大等。 二，口咽腔狭窄，也存在扁桃体肥大、软腭肥厚、咽侧壁肥厚、舌根肥厚、舌根后缩和舌根部淋巴组织增生等。 三，喉咽及喉腔狭窄，如婴儿型会厌、会厌组织塌陷、巨大声带息肉、喉肿瘤等等。 四，由于上下颌骨发育障碍、畸形等导致的上气道骨性结构狭窄。

太累了睡觉时会出现打呼噜的症状。 有的人在过度疲劳的状态下会无意识地用口呼吸，这样会使软腭等软组织加剧震动，从而引起鼾声。另外，如果有的人太累了，可能躺的姿势不正确，所以会出现舌后跟下坠，从而出现打呼噜的症状。当然，也有一些人可能本身就存在机械性阻塞病因，所以平躺的话就会加剧打呼噜的症状。打呼噜一定要明确病因，再根据不同的病因采取相应的治疗措施。同时，我们也应该在平时控制我们的体重。睡觉时最好采取侧卧位睡眠，如果平躺的话，很容易会导致舌后跟下坠，这样会加重打呼噜。

腺样体肥大，手术之后一个礼拜很多病人就不打呼噜了。 腺样体手术主要是切除肥大的腺样体，使患者鼻腔通畅，后鼻孔堵塞消失。这种手术在一个礼拜以内，患者可能会出现腺样体局部的充血，肿胀，水肿，分泌物堵塞等等相关的情况。临床上给予抗生素消炎治疗，口服粘液促排剂促排治疗，或者应用鼻喷激素喷鼻治疗。经过综合的治疗处理，很多患者打呼噜在一个礼拜之后出现明显的缓解。在一个礼拜以内出现轻度打呼噜，这临床上是一种比较常见的现象。患者家属没有必要过于焦虑，积极的配合治疗。等待局部完全消肿之后，患者打呼噜一般会有明显的缓解。个别患者如果不缓解，需要排除有没有腺样体局部残留，或者说有鼻腔有鼻炎或鼻屎堵塞导致的可能。

天天睡觉打呼噜是不正常的。 睡觉打呼噜有可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，对于身体健康是有害的，有可能会引起身体缺氧，也有可能会导致睡眠呼吸暂停，还有一部分患者会诱发高血压、糖尿病、冠心病，因此，对于睡觉打呼噜的患者来说，出现这种情况之后建议到耳鼻喉科就诊，可以做睡眠呼吸监测，有助于明确睡觉打呼噜的严重程度，还需要做一下鼻咽喉镜检查，主要是明确上气道的情况，在治疗方面，有部分患者需要佩戴呼吸机治疗，有部分患者需要手术治疗。

睡觉打呼噜，伴随张口呼吸的原因比较多。比较常见的就是肥胖，也有可能是由于扁桃体肥大、慢性扁桃体炎、舌体肥厚、舌根后坠引起的。 还有一部分患者是由于下颌骨短缩畸形引起的，也有部分患者是由于鼻息肉、鼻窦炎、肥厚性鼻炎引起的，具体的发病原因有个体差异。出现这种情况之后，建议到耳鼻喉科就诊，可以做鼻咽喉镜检查，睡眠呼吸监测，这样就有助于判断具体的发病原因，明确病情的严重程度，明确以后就可以进行针对性的治疗。在治疗过程当中，需要定期到门诊复查，观察效果。

不打呼噜也有可能会是腺样体肥大。 腺样体肥大如果程度比较轻，有可能没有症状，在做鼻内镜检查的时候被发现。如果腺样体肥大比较重的，有可能会引起鼻塞、流鼻涕，也有可能会出现睡觉打呼噜，所以说，具体的症状有个体差异。如果发现腺样体肥大，建议到耳鼻喉科就诊。要判断病情的严重程度，然后才好针对性的治疗。如果只是单纯的轻度肥大，患者没有症状，建议定期复查。如果腺样体肥大伴随相关的症状，可以选择药物治疗，比如口服药物鼻喷剂药物。如果药物治疗效果不好，需要做手术治疗。

睡觉的时候能听到自己打呼噜，这种情况说明睡觉打呼噜是非常明显的，通常可能是出现了睡眠呼吸暂停综合征，一般是需要到医院耳鼻咽喉科门诊去做一个睡眠呼吸监测，通常是跟体型肥胖、扁桃体肥大，鼻中隔偏曲、鼻窦炎等因素是有相关性的，如果做出睡眠检测结果是提示中重度的阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，就需要及时的治疗，通常是通过手术或者佩戴呼吸机治疗。还需要结合减肥，通常需要到大的三甲医院耳鼻咽喉科就诊，一般的小医院不具备做睡眠呼吸监测的情况的同时，平时睡觉的时候尽量侧卧位，还需要尽量避免饮酒。