临床上引起患者睡一觉全身酸痛的原因主要有以下几个方面。 首先要考虑患者出现了感冒发热。如果患者免疫下降，不慎受凉之后就有可能已经感冒发热。患者此时就可表现为睡一觉全身酸痛。当患者感冒发热好转之后，全身酸痛的症状可显著缓解。其次，要考虑患者出现了类风湿性关节炎或者强直性脊柱炎。此时，患者可出现晨僵，就能够表现为睡一觉全身酸痛。第三，要考虑患者出现了乳酸堆积。如果患者睡觉之前剧烈活动就能够造成乳酸堆积，第二天就可表现为睡一觉全身酸痛。

早上起床全身酸痛，考虑是活动过度，肌肉劳损引起。 长时间的剧烈活动，容易导致全身肌肉劳损，导致体内乳酸堆积。体内乳酸过多，是引起肌肉疼痛的一个原因。 睡眠状态下，由于迷走神经兴奋，呼吸心率减慢，血液流动缓慢，不能及时的代谢。 清除体内的乳酸成分，睡觉后就会感觉到全身肌肉酸痛。 如果疼痛比较轻，可以不用特殊处理，如果疼痛症状比较重，可以口服消炎止痛药缓解疼痛，再通过适当的活动理疗疼痛会很快缓解。

感冒头痛，全身酸痛无力，可以使用泰诺、康泰克或者日夜百服宁等感冒药物进行对症的处理。 感冒是指社会道感染大多是由病毒感染引起的。可以表现我上回到肝的症状，如鼻塞、流涕、喉咙痛的。以及病毒干的症状，如发热、全身酸痛的。因为此病毒感染大多是自限性的疾病，且无特效的抗病毒药物。因此，这时候大多无需抗病毒治疗。当收到感染症状比较明显，表现为明显的头痛，全身酸痛乏力、鼻塞、流涕等时，可以使用一些泰诺、康泰克、百服宁等感冒药物进行对症处理。

按摩之后全身酸痛是正常的，因为做完全身按摩之后，就好比是你做了一个剧烈运动或者长跑一样，全身的肌肉处于一个疲劳的状态，所以你会感觉全身酸痛，疲乏，甚至口渴，想睡觉的感觉，这都是正常的。 所以全身按摩之后应好好的休息，补充水分，清淡饮食，以利于身体的恢复。同时，不要马上洗澡。按摩之后，最好24小时之后再洗澡，同时也不要很快的再去按摩，一定要等身体恢复之后，全身酸痛的感觉消失。两三天之后或者一周之后再去做按摩，或者适当的运动，散步，慢跑，这都是可以缓解肌肉酸痛，恢复体力的一个很好的方法。

一下雨就出现全身酸痛，一般情况下是由于有风湿导致。 该现象的发生一般与天气变化、空气湿冷，患者保暖措施未做到位，出现手脚关节受凉等诱发关节肿、胀状况。所以，在换季下雨的时候，一定要做好全身的保暖措施，尤其是关节部，以免受凉后加重身体的不适感。同时，平时要养成良好的生活饮食习惯，不要熬夜，多注意休息，饮食上加强营养的补充，尤其是钙这种物质，及时去医院检查，在医生的指导下进行合理的治疗。

干活以后，引起全身酸痛，首先应该去除病因，注意休息，可以适当的配合推拿，按摩等理疗，使肌肉放松，也可以给患者热敷或者是泡热水澡等治疗可以促进血液循环，加速乳酸的代谢。 对于疼痛非常剧烈的患者，还可以对症口服非甾体类消炎镇痛的药物，还可以给予肌松药。是因为本身有风湿或者类风湿性关节炎等疾病引起的，还可以治疗原发疾病，临床上对于此类疾病主要是以药物治疗为主。

发烧了全身酸痛无力，是由于病毒、细菌或者其他病原体感染之后释放毒素，刺激我们的血管神经而引起的全身无力、肌肉酸痛、头痛、头晕等等一系列的症状。所以在发烧之后，我们首先要及时的去就诊，经过医生的检查查体之后，明确诊断引起发热的病原体，然后在医生的建议和指导下来选择对症治疗的抗菌或者抗病毒的药物来缓解症状，治疗疾病。在低烧时，我们还要及时的配合物理降温，比如额头贴、退热贴、冰块冷敷，温水擦浴或者泡温水澡等等，当体温超过38.5摄氏度的时候，还要及时的使用退烧的药物，比如布洛芬或者对乙酰氨基酚或者栓剂等等，特别是儿童，要防止因发烧引起的高热惊厥，以免对大脑造成损伤。

孕早期出现全身酸痛无力，首先要排除疾病引起的，比如感冒等，排除疾病之后考虑是正常的早孕反应，因为大部分孕妇在孕早期会出现头晕、乏力、恶心、呕吐、喜食酸物、饮食油腻等症状，称为早孕反应是正常的。 大部分女性在怀孕12周左右，早孕反应的症状会减轻或消失，具体到不同的孕妇早孕反应的具体症状是不一样的，而且具体到不同的孕妇早孕反应持续的时间也是不一样的。所以孕早期全身酸痛无力，首先要排除疾病引起的，其次可以考虑是早孕反应。

喝酒以后，全身酸痛的原因有以下几点： 第一，外伤导致的肌肉骨骼肌的拉伤，关节等局部的周围损伤疼痛。人在喝酒以后会进入三个时期，兴奋期、共济失调期、昏迷昏睡期，在共济失调期的时候容易受到外力导致肌肉和关节的外伤因此为酒后全身酸痛。 第二人饮酒后，酒精的乙醇会在肝脏乙醇脱氢酶的作用下释放出乙醛，乙醛会使一种让周围毛细血管扩张，有毒有害的物质的产生，引起血管扩张的同时，还会分解多余的乳酸。乳酸在机体肌肉内分布较多的骨骼，其中乳酸堆积较多时，也就会造成全身肌肉的酸痛不适等症状。

头痛发烧全身酸痛无力，从症状上考虑是风热感冒的可能性大。 出现这种情况多是由于受到风热邪气的侵袭而引起的一系列感冒症状。治疗上需要给予解表散热治疗来缓解症状，临床上常用的药物包括:中成药有蒲地蓝消炎片、风热感冒颗粒、板蓝根颗粒、小柴胡颗粒、银翘冲剂、双黄连口服液、蓝芩口服液等；西药有复方氨酚烷胺胶囊、复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊等。在服药的同时，患者需要清淡饮食，忌辛辣。

有的孕妇在怀孕期间会有全身酸痛无力。 但是首先要排除疾病引起这种症状的可能，怀孕初期的女性由于体内激素水平的升高，可能会导致骨关节的韧带松弛，从而出现酸痛无力的感觉。如果是怀孕引起的全身酸痛无力感，一般都伴有月经推迟、恶心、呕吐、乳房胀痛、头晕、嗜睡等各种妊娠期反应，而且测量体温时体温是正常。

全身酸痛，一般多见于发热、上呼吸道感染。 治疗要先休息好，避免剧烈运动，避免劳累熬夜，可以口服芬必得或者对乙酰氨基酚。上呼吸道感染是自限性疾病，经过充分的休息，多喝水，对症处理，一般就能缓解。如果合并细菌感染，需要挑选敏感的抗生素进行抗感染治疗。一般上呼吸道感染80-90%都是由呼吸道所导致，呼吸道感染病毒，病毒感染都有自愈性，一般一周内可以自愈，如果治疗3到5天后症状没有改善，甚至加重，建议及时去医院就诊。

突然运动后，全身酸痛怎么消除。 运动后，出现浑身酸痛的情况，就要考虑是不是运动量太大导致出现的症状。这种情况下注意就是要注意休息，然后适当的进行局部的热敷和按摩，就有利于这种酸痛的恢复。如果长时间没有好转，也可以适当的选择运用一些消炎止痛的喷剂。例如，云南白药气雾剂或者是配合应用一些红花油等进行外用，也可以适当的选择一些活血化瘀的药物等进行对症治疗。

女性全身酸痛无力可以见于以下几种情况： 第一，肌肉劳损疼痛，比如说长期从事重体力活，或者进行剧烈的体育锻炼，会导致乳酸堆积，从引起浑身酸痛无力。这种情况一般经过适当的休息，配合热敷，按摩等物理治疗症状能够得到缓解。 第二，焦虑症或者是更年期综合症的妇女，由于体内的激素水平下降，可以导致全身的酸痛乏力，同时还伴有胸闷气短、睡眠障碍等等表现。 第三，某些风湿性疾病，比如说类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合症、纤维肌痛综合症等等，可以出现全身酸痛无力的症状，通过检查风湿相关的指标可以诊断。

酒后全身酸痛，是酒精过量刺激身体的各个器官产生酸中毒，大量的肌酸和乳酸在肌肉内堆积，导致全身的肌肉酸痛，并有肿胀的感觉，让人难受无力，过多饮酒也会导致血液加快，酒精驻留在关节等部位，引起暂时性炎症，导致酸痛。 发生这种情况要积极的加强保暖，避免受凉，否则有可能产生酸痛加重。主要预防措施有以下几个方面：一，尽量少喝酒，喝完酒后吃一点苏打饼干或者牛奶类的碱性食品，以达到酸碱平衡；二，多吃一些解酒水果可以缓解症状；三，喝酒以后全身酸痛需要适当的休息，这是缓解醉酒酸痛最有效办法之一。

运动以后全身酸痛，不能再进行运动，因为酸痛这个症状表示，运动已经达到一定的负荷。已经对身体的肌肉造成一定的慢性的劳损和损伤，如果再继续运动，那么有可能造成肌肉撕裂锻炼，但严重的情况发生。 一般来说，如果全身酸痛，比较轻的话，应该注意休息，避免过度活动，劳累过度运动可以做一些相关部位的康复理疗的相关治疗，比如说针灸，推拿，按摩，热敷等等，如果酸痛比较严重的话。可以，绝对的卧床休息，因为只有绝对的卧床休息，才能够让全身的肌肉得到充分的放松和恢复。同时，可以口服一些非甾体类的镇痛消炎药。如果酸痛长时间不减轻或者有逐渐加重的趋势，那么最好去医院做进一步的检查，明确原因，然后对因治疗。

吹风扇后感觉全身酸痛，这种多见于感受风邪所导致。 人体感受风邪，在强烈吹风扇的情况下会诱发。正常人体有卫气和营血这两个屏障。保证人体不受邪气的侵袭。一般卫气可以阻挡风邪。所以当邪气不重的时候人体不会生病，而如果风扇直吹导致卫气不能固守，会有风邪进入人体血液而出现浑身酸痛。会伴有局部的出汗的表现，而且人体会有怕风，不喜欢再吹风扇，想穿衣服来保暖的表现。同时，在风邪还会经常变化，比如一会儿这疼一会儿那儿疼，一般位置是不固定的。这种情况下，可以喝中药的桂枝汤来尝试治疗，调和人体营卫。

头痛咽喉痛全身酸痛，从症状上，考虑是风热感冒的可能性大。 这种情况，都是由于受到风热邪气的侵袭而引起的一系列感冒症状，治疗上，以解表散热治疗为主。临床上，常用的药物包括:中成药有风热感冒颗粒、蒲地蓝消炎口服液、银翘冲剂、小柴胡颗粒、板蓝根颗粒、双黄连口服液、蓝芩口服液等；西药有复方氨酚烷胺胶囊、复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊和氨酚伪麻美芬片等。在用药的同时，患者需要清淡饮食，忌辛辣。

早起后出现全身酸痛的原因有很多： 一，由于夜晚睡眠的时候，床铺的不合适，比如床铺过软或者床铺过硬，加上姿势的不正确，然后导致睡觉的时候腰背部肌肉长期处于收缩的状态，才能维持正常的体位，久而久之就会诱发出现劳损的疼痛。 二、由于白天进行了重体力的劳动，或者进行了体育锻炼，是身体内的乳酸代谢发生了障碍，而引发患者出现浑身酸痛。 三、由于夜晚睡眠的质量比较差以及局部受到了风寒的刺激，而诱发患者出现浑身酸痛的情况发生。 所以需要根据不同的原因才能进行针对性的对症治疗。

导致全身酸痛的因素有许多，第一是由于剧烈的活动，劳累或者是重体力工作以后引起的全身酸痛。这种情况一般是由于肌肉内的乳酸堆积所引起的。此时可以嘱咐患者要充分的休息，并且配合理疗、热敷、烤电等保守治疗的方式，使酸痛逐步得到缓解。第二，当患者有感染性疾病的时候。比如流行性感冒，发烧也可以伴随有全身酸痛的表现。此时症状会比较明显。应该首先治疗引起酸痛的感染性疾病。如果感冒发烧，治愈以后一般酸痛的症状也会随之缓解。所以，当发生全身酸痛的时候，一定要做到及时到医院进行相关的检查。明确疼痛具体的原因。积极的给予相对应的治疗。在治疗之后就能够得到明显的缓解。