坐月子期间腰疼腿疼可以去医院的骨科检查一下，应用考验针灸等物理的疗法来缓解疼痛。具体可以去医院脊柱骨科做一下腰椎的磁共振检查一下，看一下有没有腰椎间盘突出压迫神经或者是小关节紊乱、椎管狭窄等情况，根据检查的结果，采取对症的治疗。 如果是有腰间盘突出的话，可以运用烤电、牵引、推拿等方法慢慢的缓解一下。哺乳期间的话，尽量不用药。如果是不哺乳的话，可以应用一些抗炎消肿的药物。

手肿，膝盖也有肿胀，可能是因为劳累过度，磕碰外伤，肌肉充血水肿或者是一些内科疾病造成的。 具体肿胀的原因可以去医院外科进行相应的检查治疗，可以做一下疼痛肿胀部位的磁共振看一下有没有肌肉拉伤、瘀血肿胀、关节积液等情况。可以应用热敷，针灸，理疗，烤电等方法慢慢的消肿止痛。如果积液比较多的话，可以穿刺抽积液化验检查看一下有没有炎症，类风湿项目等情况。

腰不好的话，可以去医院的脊柱骨科检查一下怎么不好，哪里疼痛，可以应用消肿通络止痛的药物等方法来慢慢的缓解一下。 可以做腰椎的CT或者磁共振检查一下，如果有腰间盘突出的话，可以应用一些活血通络、消肿止痛、营养神经的药物慢慢缓解一下。如果是比较严重的话，可以考虑手术治疗，解除压迫。 如果是单纯的腰肌劳损，比较轻的话可以保守治疗，应用针灸、烤电、理疗等方法慢慢缓解，注意休息，避免劳累过度。

早上起床膝盖疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药、活血化瘀药、局部理疗药物进行治疗，一般问题不大。第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、四肢肌电图检查，来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，必要时多考虑进行手术解除神经压迫进行治疗，越早治疗效果越好，一般来说问题不大。

脚趾肿了，建议挂骨科进行治疗，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是痛风所引起的相关症状，建议行尿酸方面检查来明确相关诊断，如果尿酸高，积极应用非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者多饮水，促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，一般问题不大。第二个方面，多考虑是长期干重体力活运动过量，不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善生活方式，可以运用非甾体消炎药活血化瘀药局部理疗药物治疗，一般问题不大。

晚上睡觉时背部疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是颈椎方面的问题，颈椎的骨质增生韧带钙化，椎间盘突出压迫中央管脊髓或者神经根，引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议行颈椎正侧位片、颈椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术解除神经压迫进行治疗，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断。如果T值小于负的2.5，积极的与抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，一般问题不大。

骨密度和骨质增生有一定的关系，但是关系不是很大， 骨密度是指的骨头的疏密程度，骨质增生是指的骨头多长出来了一块，一般是骨关节炎的表现。骨密度可以去医院拍片儿，检测一下骨密度的大小，有没有骨质疏松的情况。如果是有骨质疏松的话，可以适当的补钙，多晒太阳，多参加体育锻炼。比如说，跑步、打篮球等活动。骨质增生的话，就是骨关节炎比较早期的表现。要减少剧烈的活动，但是也不要活动过少，容易产生骨密度减低。

大腿两边的骨头叫做股骨头，或者是髋关节。 一般是在大腿两边近段。如果是有疼痛不舒服的话，可以去医院的骨科拍片儿，或者是做髋关节的磁共振。详细的检查一下，看一下有没有关节的病变，有没有骨关节炎，骨质增生或者是股骨头坏死，关节发育不良等情况。根据检查的结果，来判断是不是需要治疗。大腿下边的骨头叫做股骨髁，和胫骨平台组成了一个膝关节，起到屈伸关节的作用，有疼痛的话也可以拍片检查一下。

腰部刚做完手术的病人，可以吃一些清淡的饮食，比如说小米粥等食物。 一般需要看病人的身体状况，有没有高血压，糖尿病，高血脂症等情况。一般术后过了麻醉，再吃饭。一般是六小时以后可以清淡饮食，先吃一些半流质或者流质的食物，等胃肠功能完全恢复正常，正常大小便以后，再增加营养，吃一些瘦肉，鸡蛋等不容易消化的食物。一开始先喝一些小米粥，吃一些比较好消化的蔬菜等食物。

肋骨轻微的骨折，可以吃一些有营养的食物，比如说鸡蛋，瘦肉，牛奶等食物，帮助恢复。 一般肋骨骨折的话。如果是没有严重的并发症，比如说气胸，血胸，开放性骨折等情况的话，一般不用手术治疗，慢慢可以自行愈合。建议先去医院的骨科，做一个胸部的CT，看一下肋骨骨折的程度，需不需要用胸带固定或者是手术治疗等方法。比较轻微的话，可以保守治疗，多吃有营养，含钙量比较高的食物。比如鸡蛋瘦肉，多喝牛奶可以适当的口服钙片补钙。

膝盖有骨质增生是可以按摩的。 一般膝盖的骨质增生，可以先去医院的骨科拍片检查一下，看一下骨质增生的程度，看一下有没有关节间隙狭窄，骨头磨骨头的情况。如果是骨质增生比较严重，骨质有一些塌陷，关节没有缝隙的话，按摩的效果也不是很大。可以做关节置换手术治疗，来减轻疼痛。如果是比较轻的骨质增生，有一些劳力过度的话，可以适当的按摩，拉伸放松一下关节和肌肉，起到一些活血，通络，止痛的一些效果。

胯部突然疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点：多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时，可以运用非甾体消炎药，活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗，一般问题不大。第二个方面：多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根，而引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，必要时多考虑进行手术解除神经压迫进行治疗，越早治疗效果越好，一般来说问题不大。

手指头开裂可能是因为手部有一些运动劳损，劳累过度造成的一些关节皮肤过于粗糙，或者是一些皮肤病等情况造成的。 具体手指开裂的原因，可以去医院的骨科或者皮肤科当面的查体检查一下。看一下有没有皮肤的一些疾病，比如说真菌感染，或者是一些角质蛋白的营养障碍等情况。如果是有真菌感染的话，可以应用一些抗真菌的药物。如果是皮肤角化过度，皮肤容易碰水粗糙，开裂的话，可以注意手的保湿。

腰腿疼的消炎止痛类药物有非甾体类消炎止痛药。 比如醋氯芬酸钠、扶他林或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物会增加胃肠道出血的可能。如果病人经过两周上述治疗，腰腿痛症状仍然没有明显缓解，此时建议去医院完善腰椎CT或腰椎磁共振的检查，明确腰椎间盘突出的程度。如果病人在治疗过程之中出现下肢无力，或者是大小便功能障碍，此时建议行手术治疗，手术包括微创手术和开放手术，各有利弊，目前来说，手术技术已比较成熟。

手总是感觉发胀，可能是因为手部的一些经络有一些运动劳损，劳累过度，或者是关节炎，血液循环不好等原因。 具体发生的原因，可以去医院的骨科当面的进行检查，查体。看一下有没有手的可以拍片检查，看一下有没有骨质增生，骨关节炎。还可以进行磁共振，彩超等检查，看一下有没有肌腱发炎，韧带的一些劳损等情况。平常手部不要用力过度，不要下垂时间过长。可以进行按摩，热水泡洗，把手抬高，减少发涨，减少瘀血肿痛的情况。

膝盖又麻又痛一般考虑腰椎间盘突出症。 腰椎间盘突出症伴有腰痛、腰困、腰部僵硬、腰椎活动受限，伴有下肢酸困、麻木、憋胀、疼痛。建议行腰椎核磁检查以明确诊断。如果诊断明确，生活中需要注意：避免睡软床；避免弯腰、扭腰、久坐、腰部受凉；床上轴线翻身，起身时侧身坐起。行“燕飞”、三点支撑、五点支撑腰背肌功能锻炼。治疗方面：配合营养神经的药物如甲钴胺；非甾体类抗炎药如戴芬。

腰椎牵引可以一周做两次。 具体也不一定，看个人的承受能力和腰椎疾病的具体程度，可以去医院的脊柱骨科当面检查一下，看一下疾病的类型、需不需要进行牵引和牵引的重量、大小、形式都需要根据检查结果来综合判断。可以做腰椎的ct和磁共振检查一下，看一下腰椎有没有小关节紊乱，椎间盘突出，或者是滑脱等情况。平常注意休息，避免弯腰劳累过度，可以适当的迁移、针灸、理疗等方法来慢慢的缓解腰部的一些疼痛。

后背肩胛骨隐隐作痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点：多考虑是颈椎方面的问题，颈椎的骨质增生，韧带钙化、椎间盘突出压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议行颈椎正侧位片、颈椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时考虑进行手术解除神经压迫进行治疗，一般来说问题不大。第二个方面：多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查，来明确相关诊断。如果T值小于负的2.5积极的与抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，一般问题不大。

弯腰时左腰疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状，这种情况下建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术解除神经压迫进行治疗，越早治疗效果越好，一般来说问题不大。第二个方面，多考虑是运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时，可以运用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，必要时多考虑进行局部的痛点封闭，一般问题不大。

骨头老是有弹响并不一定就是缺钙导致，大部分情况是由于关节软骨损伤或者有骨关节失稳、关节囊破损导致。 钙元素缺乏一般导致的是骨密度的下降、骨骼坚韧程度的降低，容易诱发病理性骨折的情况。而骨头出现弹响，患者也要引起重视，可以口服一些营养关节软骨的药物、改善循环的药物，或者是中成药物等，辅助一些理疗的方式能够更好的改善局部的循环，促进损伤软组织的修复。平时加强一些功能训练，可以很好的提升稳定性，减少弹响出现的频率。而缺钙的患者也要进行相应的钙剂、维生素D制剂的补充，会有一定的改善效果。