例假期间可以喝一些红糖姜水，有利于补充气血，刺激子宫内膜脱落，促进月经血排出。 如果例假量比较少，而且颜色不正常，可以喝益母草颗粒，有利于促进子宫收缩，促进宫腔内残留瘀血的排出。在例假期间要注意保暖，避免受凉，不要吃过于寒凉的食物，可以适量吃一些大枣、枸杞、干桂圆、山楂，有利于补充气血，促进子宫收缩，促进宫腔内淤血的排出。在例假期间还要注意适量的运动，不要劳累过度，才有利于月经血液流出，平时还要注意放松心情，不要有太大压力，注意不要熬夜过度，不要吃辛辣、刺激性的食物。

马上来例假同房是有可能会出血。 因为在同房的撞击过程中，会导致子宫内膜的过早脱落，所以有可能会导致阴道的出血，而这种阴道的出血通常都是因为月经提前来了，所以通常情况下是没有关系的。阴道出血已经出现的情况下是不可能在进行同房的，因为同房有可能会引起感染或者是导致子宫内膜异位症等等。女性在月经期间要注意饮食的均衡，不要吃一些冰冷的食物，同时也不要受凉或者是淋雨，涉水等等。月经期间女性的身体比较虚弱，所以不要做剧烈的活动，可以适当的散步。

在例假来的时候补牙是完全可以进行的，因为补牙是不会触碰到牙齿的神经，以及出血现象。 一般情况下来例假是不能进行拔牙的，所以说在局部进行补牙治疗室是不会受到任何的影响，但是，在补牙时一定要避免出现碰到牙龈，而引起出血或者触碰到神经引起的出血现象，因为来例假会造成眩晕的加速，会造成代偿性出血问题岁数在月经期间有可能是内分泌的因素，而造成内部充血，只要不触碰到神经，或者是牙龈一般是不会有影响的，触碰到牙龈上会造成局部出血现象的发生，虽说可以采取局部压迫止血的方法进行治疗，可以有效的避免出现由于牙齿缺失或者是缺损现象而带来的影响，尽早补牙治疗，防止出现一些有创操作，是一种补牙期间的一些治疗原则。

女性来月经、浑身乏力，想睡觉是由于月经期间体内激素水平变化所致。 来月经的时候，女性的身体比较虚弱，抵抗力比较差。这时有可能会出现各种不适。在月经期间要注意多休息，避免着凉劳累，剧烈活动。同时也要避免进行性生活，在饮食上要多进食肉蛋奶等高蛋白的食物。避免进食生冷、辛辣刺激的食品，月经期间还要注意外阴的卫生，尽量保持外阴清洁，勤换内裤和卫生巾，月经期间还要注意保持良好的心情。

例假期间会表现为眼肿和脸肿，例假的时候，有的人可能会出现全身的浮肿，这种情况主要考虑与体内激素水平变化有一定的关系。 如果说是来月经了，我们一定要限制钠盐的摄入以及水分的摄入，因为这个时候可能会引起水钠潴留，引起全身的水肿反应。如果说是出现了钠水潴留的情况下，一般也不需要特殊处理，建议观察，一般来完月经之后慢慢就会消退。这个时候我们建议不要去称体重，因为称体重的话可能会受到打击，这个时候的体重，有的人可能会重3到5斤，或者是三斤左右，所以我们一定要注意，千万不要去称体重，而且这个时候我们需要补充高蛋白的食物。

例假吃水果一般情况下不可以排瘀血的。 我们可以吃一些中成药，比如说是桂枝茯苓胶囊，血府逐瘀口服液，益母草等等，都是可以的，但是吃水果的话一般都没有排瘀血的功能，如果说是例假期间，我们建议不要吃生冷辛辣刺激的食物，可以吃一些比较好消化的食物，因为例假期间可能由于雌孕激素水平的变化，会有一些不舒服的感觉，这个时候我们尽量的吃一些好消化的食物，补充体内的能量，同样可以减少代谢，这样子的话，对于患者本身是有一定好处的，如果说是想吃水果的话，我们尽量的吃一些常温的水果，当季的水果，不要吃反季的水果，不要吃从冰箱里拿出来的冰镇的水果，因为这些水果对身体不是特别好。

例假过去一天也不建议拔牙，建议等到3到5天之后，完全没有血液之后再进行拔牙手术。 因为例假过去一天，患者机体的免疫力仍然处于一个比较低下的水平，应该暂缓拔牙，否则拔牙术后可能会导致拔牙创口的感染，此外，一些口腔内比较简单的容易拔出的牙齿可以不遵守这个规则，因为局部创伤较小，流血较少，而对于一些较复杂的口腔内的牙齿的拔除，主要是阻生齿的拔除，应该尽量的避开月经的周期，这样能够从最大的程度上预防局部组织出现感染。

多囊卵巢月经即使结束了，一般也持续不排卵，偶尔会有排卵的情况。 多囊卵巢指的就是每一侧卵巢，同时有12个以上小卵泡持续发育，直径在2到9毫米，但是没有能够成熟发育，并且排卵的。所以多囊卵巢的患者才会出现月经周期不规律、月经推迟甚至闭经的情况。，出现这样的情况要进一步做性激素六项检测，看看是否合并有多囊卵巢综合征。如果性激素六项也有异常、黄体生成素和卵泡，有激素升高的，可以确定没有排卵，如果有偶发的排卵，一般也在下次来月经前14天左右，和例假哪天完了是无关的。

女性在月经期是不能同房的，即便使用避孕套也不可以。 由于月经期子宫颈口是处于轻微开放状态，盆腔处于充血状态，同房可能会导致外源性的病原体感染，甚至逆行造成盆腔以及腹腔的感染，所以月经期是不能同房的。再者，部分女性在月经期身体会有诸多的不适，同房可能会导致症状更加严重，女性的月经期，月经血呈暗红色，除血液之外还有子宫内膜碎片、宫颈粘液以及脱落的阴道上皮细胞，月经期同房很有可能导致子宫内膜的碎片逆流进入盆腔，造成子宫内膜异位症的情况正常。月经既有周期性以及自限性，大多数女性月经期无特殊症状，但由于经期盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性会出现下腹及腰骶部的下坠感或者子宫收缩痛。

片仔癀会对月经是有一定影响。 片仔癀，它是具有清热解毒，凉血化瘀，消肿止痛的功效。它适用于一些血瘀证，可以对月经有增加血量的作用。另外，也可以出现一些凉血导致痛经或月经量少的情况出现。而且片仔癀里面是含有麝香，对于运动员慎用的。另外，麝香也是有一定的活血作用，这些对于在月经期应该是避免使用的。所以在经期的时候，尽量避免使用月经量导致过多的一些药物。要注意休息，注意保暖，少吃一些活血类的药物。若是月经量少，可以少量的服用观察。但是尽量避开月经期使用会更好一些。不要太过劳累，在月经期可以配合服用红糖姜茶，注意休息，尽量不要熬夜，保持好心情。

来例假不建议清洗纹身。 一般在月经期，机体比较脆弱，抵抗力也相对较弱一些，而一般去纹身的话都是采用激光的方法去纹身，对皮肤会造成一定的影响，有可能会影响到月经的周期情况，而且容易出现感染的问题出现，所以一般在月经期间不建议清洗纹身。要注意，在月经后期洗纹身会更好，经期洗纹身可能会导致经量增多或者是感染炎症的情况。在月经期要注意休息，多喝温水，促进新陈代谢，可以做一些放松的运动，有助于经血的排出，一定要注意保暖，保持一个良好的心情，要注意休息。不要情绪过于紧张，因为经期抵抗力低，一般建议在月经干净之后的三到五天之后再进行清洗纹身会更好一些。

怀孕早期出现了腹部疼痛，如果还有伴随出血的，有可能是宫外孕，或者是因为先兆流产的原因引起。如果这个情况持续疼痛比较长，建议先到医院就诊检查。在怀孕早期，建议口服叶酸。叶酸主要的作用是预防胎儿神经管缺陷。怀孕中期需要适当的补充钙片。因为当钙吸收不良，会直接影响到宝宝的骨骼发育。怀孕期间要注意多休息为主，避免过于劳累，而且必须要定期到医院进行产检。产检的目的就是观察宝宝具体在宫腔内的情况，这样比较安全。

女生来例假指的就是来月经。月经来潮即是卵巢产生的雌激素足以使子宫内膜增殖。雌激素达到一定水平却有明显波动时，会引起子宫内膜脱落而形成月经。月经血呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜的碎片、宫颈粘液以及脱落的阴道上皮细胞。女生第一次来月经称为月经初潮，大多数月经初潮年龄是在十三到十四岁之间，正常的月经具有周期性和自限性。所谓一个月经周期是指两次月经第一日的间隔时间，因为出血的第一日是月经周期的开始，月经周期一般为二十一天到三十五天，平均为二十八天，而经期指的是每次月经持续的时间。

来例假期间喝酒有可能会造成痛经，月经不调等不良的后果。 女性在月经期间身体比较虚弱，一定要注意休养，避免着凉，劳累，剧烈活动。在饮食上，要注意多进食温暖易于消化且富含营养的食物，一定要戒除不良的生活习惯，比如抽烟喝酒，吸毒，熬夜等等。另外，来月经期间还要注意经期的卫生，尽量保持外阴清洁，勤换卫生巾及内裤。如果在月经期间出现了明显的不适，比如腹痛以及较多量的阴道流血，一定要积极就医。

来例假期间我们是不建议按摩胸部的。 因为按摩胸部的时候，我们需要利用精油，精油有活血化瘀的作用，如果来例假期间，应用的精油就有可能会使血增多，也就是说可能会使月经血增多，这种情况下可能会出现大出血和血崩的情况，所以我们不建议利用精油按摩，同时按摩胸部的话，可能会反射的引起子宫的收缩，子宫收缩的话可能会出现子宫痉挛性收缩，如果出现了子宫痉挛性收缩的话，就有可能会造成腹痛，同时，子宫收缩过强，可能会使经血逆流，经血逆流到盆腔里，可能会形成盆腔子宫内膜异位症，这种每一次来月经可能都会出现腹痛。

来例假不可以做微创手术。 即使是微创手术，也应该避开月经期、月经期抵抗力差，如果做手术或者是用药，都可能对身体造成影响，导致出血、感染情况的发生。所以，除非是紧急情况，一般是不在月经期间做任何手术和操作的。月经期尽量多休息，在出血量正常的情况下，不需要用药治疗，急诊手术没有办法随时都得做，但是择期手术最佳时间就是月经干净三天之后，这个时期身体是最健康的状态，不会因为操作对子宫卵巢造成影响的。所以来例假期间不要做微创手术，微创手术也是手术，有麻醉，有手术用药，这些对身体对月经都是有影响的，一定等几天月经干净后再做就更好了。

来例假，月经期间痔疮容易发作，主要是月经期间盆腔脏器充血而痔疮也会，因为充血肿胀而静脉回流不畅，出现发作的情况，因为痔疮和子宫等盆腔脏器都是在同一个部位，所以他们的血液供应都是相邻的，如果出来月经期间，这些盆腔的脏器都会出现充血，静脉回流受阻或者不畅的情况，所以就会导致痔疮加重，痔疮会表现为充血水肿明显突出或者是便血的症状，对于痔疮的治疗可以分为保守治疗和手术治疗两个方面。

来月经的时候喝咖啡，有可能会影响月经量也有可能不影响，主要是跟个人的体质有关系。 如果女性长期喝咖啡的话，那么通常对咖啡的敏感性就会比较低，这种情况下月经期喝咖啡通常也不会影响月经量。但是如果女性平时不喝咖啡，来月经之后喝咖啡，有可能会导致影响睡眠，从而影响月经的量。所以女性如果平时不喝咖啡的话，建议在月经期间也是不要喝咖啡的。月经期间最好还是饮食清淡一些，多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时也要补充高营养、高蛋白的食物。月经期间女性要注意，不能够吃冰冷的食物，同时在月经期也要注意不能够做剧烈的活动，注意个人的卫生情况，勤换卫生巾。

打新冠疫苗例假是不会推迟的，但是有的时候可能会出现一些不良反应,这个时候就有可能会出现月经增多或者减少，所以说月经期是不能够接种新冠疫苗的。 接种新冠疫苗可能具有的不良反应和禁忌症，一般怀孕期、哺乳期、月经期的妇女不能够进行接种。慢性疾病急性期，比如说慢性阻塞性肺疾病出现急性感染、糖尿病出现急性感染，都不能够进行接种，日常生活中需要观察一段时间，如果真正好转就可以解除隔离。

来例假第二天不能跳舞的。 特别是剧烈的活动，有可能引起宫血逆流，进入输卵管盆腔，这种情况一旦发生，有可能出现炎症或者是子宫内膜异位症的情况。就算是出血量比较少的，也不建议跳舞，跳舞剧烈的运动之后，子宫收缩，对于月经量是有影响的，月经期还是以休息为主，适当的散步没有问题，但是剧烈的运动，对月经以及盆腔都是有影响的。月经期间尽量规律作息，健康饮食，适当的散步，不要剧烈的运动，注意卫生，更不能发生性关系，有些行为对内膜，输卵管盆腔的影响一旦形成，有的时候是不好治愈的，所以第二天，除非是必须要进行比赛的，一般不建议在跳舞了。