更年期因为卵巢功能下降，体内激素水平下降，导致钙盐吸收异常或户外活动减少等，出现骨质疏松的风险增大。如果骨质疏松不严重，可以通过补充钙片、维生素D、多晒太阳，增加户外活动、多摄入牛奶及鸡蛋等改善。如果严重的、身体无禁忌症可以考虑激素替代治疗。假如因为各种原因不能激素替代，建议就诊骨科必要时给予降钙素等进一步治疗。

更年期是指女性40周岁以后出现的卵巢功能下降，伴有各种更年期症状的，一个生理期，从40岁到60岁之间都是正常的，更年期不需要进行任何保健品的服用，因为几乎都没有效果，都是骗人的，如果更年期症状特别重，或者发生了功能性子宫出血，最好找中医进行调理

女性更年期更容易发胖，这是因为随着年龄增长，卵巢内分泌功能逐渐减退，雌激素水平下降引起的，加上随着年龄的增长，活动量减少、机体内热量消耗减少，多余的热量就会转变为脂肪堆积在皮下，逐渐肥胖。另外就是饮食习惯问题，由于中年以后爱吃零食，进一步增加热量，更促进机体发胖。因此，需要这个阶段的女性，没有禁忌症可以适当接受激素替代治疗，适当增加运动，控制和调节饮食结构。

更年期的女性由于内分泌功能紊乱，雌激素水平下降，会引起一系列代谢功能障碍和植物神经功能紊乱等病症。因此我们要顺利度过更年期，首先要保持一个乐观向上的心态，让身心愉悦地享受这一身理变化的过程。其次要适量进行户外锻炼，多晒太阳，预防骨质疏松。更重要的是在饮食上要防止能量过剩，多吃新鲜蔬菜水果，少吃煎炸油腻的食物。

更年期有心情烦躁的症状与卵巢功能衰退、雌激素水平分泌下降有关系。这个可能是植物神经功能紊乱的一种表现，一般建议用安神的药物来调理，比如谷维素，另外也可以进行中药调理，可以口服坤泰胶囊或者地贞颗粒来缓解症状。如果排除了激素禁忌症，可以在医生指导下进行激素替代治疗，可以口服克龄蒙等缓解症状。另外，日常生活中建议生活规律，多安排有益的活动，培养乐观的情绪，多进行社交，多交朋友，这样也会很好的缓解烦躁的心情。

更年期是女性一生中必经的过程。因为卵巢功能的衰退，激素水平的下降，更年期容易出现睡眠不太好的情况，有以下几方面可以改善更年期睡眠不好的状态。1.中药调理：可以服用一些中药进行调理，比如合欢皮、酸枣仁、安神丸等。一定要在专业的中医生指导下服用这些药物。2.西药调理：可以服用谷维素、多维元素等，如果激素水平下降的比较严重，需要服用激素类药物进行调理。3.患者平时要调整好自己的情绪，始终保持积极乐观的情绪，多注意锻炼身体。

所以更年期是指围绝经期，因为卵巢功能不好，分泌激素水平下降而引起来的一系列的症状，比如潮热，多汗，失眠，烦躁等。一般不严重，不用药也可以。对于表现严重的更年期综合征，可以用谷维素、更年安、莉芙敏等。对于身体没有禁忌症，个人也有意愿意的，可以采用激素替代治疗。激素替代治疗不仅能缓解更年期症状，同时可以预防骨质疏松，减少心血管疾病的发生等。但激素替代也有一定的副作用，用药期间需要定期的检查评估身体状况。

更年期综合症是可以吃静心口服液的。静心口服液是由地黄、白芍、枸杞子、菟丝子，五味子等组成的具有滋养肝肾、宁心安神的作用，所以临床可以用于更年期妇女阴虚肝旺所致的烘热汗出，头晕耳鸣、烦躁、腰膝酸软、失眠多梦等。在服用静心口服液的时候，不要吃辛辣刺激和油腻的食物。另外最好在晚上睡前一小时左右服用。大多数三周为一个疗程。

女性进入更年期以后的友谊，卵巢功能的下降的，使得雌孕激素的功能减退，从而引起植物神经功能系统的紊乱和代谢的紊乱，常常表现为突然的发热的症状出汗，潮红，月经紊乱，精神不安情绪易于激动等症状。而加位逍遥丸的具有疏肝理气，调血养经，可以调节更年期月经紊乱，缓解情绪易怒，头晕目眩等症状。

35岁一般是不会出现更年期症状的，如果出现了，就要考虑卵巢早衰的，它是指40岁之前的妇女，由于卵泡的耗尽或者是医源性的损伤所导致的卵巢功能的衰退。导致的原因有遗传因素，自身免疫性疾病，医源性的损伤，比如化疗放疗对性腺的破坏或者是手术导致的卵巢血供受到影响。激素水平检查雌激素低于正常促黄体生成素增高。卵巢早衰主要有一些并发症的发生，由于雌激素水平的下降，可以导致骨质的疏松，甚至影响血糖代谢和脂代谢，对于卵巢早衰的患者可以补充雌激素和孕激素进行治疗，从而就防止这些并发症的发生。

女性四十五到五十五岁一般就进入围绝经期了，也就是我们所说的更年期，这段时间由于卵巢功能下降，体内的雌激素分泌减少，那么就会出现一些雌激素缺乏的症状。首先雌激素水平低造成卵巢无排卵，容易发生月经的不规律，比如说经期延长、经量增多等；另外还会出现血管收缩的症状，比如说潮热、出汗，持续数秒甚至数分钟不等，每天可发作数次甚至几十次；另外还会出现外阴以及阴道萎缩以及膀胱刺激症状等。

更年期腰疼首先要搞清楚，什么原因导致，有可能是盆腔的炎症，还有可能就是腰椎的问题所导致的，这个时候就要做一个妇科的检查帮助诊断，如果是炎症导致的，可以口服甲硝唑和盐酸多西环素胶囊进行治疗。如果妇科检查正常，那就要做一个腰椎的检查，可以做一个腰椎的X光线或者是CT的检查，看是否有腰椎间盘突出，如果是这种情况的话，那就得进行理疗治疗，这期间还要注意休息，你要做负重的活，睡硬板床。

更年期综合征，就是指女性绝经前后的这段时期，因为性激素的波动或者是减少，而导致的一系列的躯体和精神心理的症状，更年期是每个女性都需要经历的一个生理过程，如果出现比较明显的更年期的不适症状，可以进行激素的补充，但是激素补充有一定的适应症，需要根据患者全身情况，乳腺，子宫等情况，检查是否有禁忌证，然后才可以用雌激素补充疗法，一般常用的激素补充方法有，单用雌激素法，单用孕激素法，或者雌孕激素序贯疗法，以及雌孕激素连续联合四个方法

更年期血崩是由于卵巢功能衰退所导致的，是一个排卵障碍型的异常子宫出血，吃什么药进行治疗需要进行诊断，根据诊断的结果选择合适的药物进行治疗。对于这种情况，第一要做一个B超检查，看一下子宫内膜的厚度，第二做一个血常规检查，看有没有贫血，如果没有贫血的话，可以口服孕激素进行治疗。如果有贫血那就要做诊断性的刮宫手术，这个手术可以起到快速止血的作用，而且取子宫内膜送病理检查，可以进一步明确出血的原因，然后根据结果，选择相应的药物进行治疗。

妇女更年期月经流不停，就是指异常子宫出血。对于这种情况就要做一个B超检查，看一下子宫内膜的厚度，另外还要做一个血常规的检查，看有没有贫血，如果血红蛋白大于9克，可以口服孕激素进行治疗，让子宫内膜彻底剥脱一次，如果小于9克，那就得进行诊断性刮宫，刮宫的目的取子宫内膜送病理检查，不仅可以起到止血的作用，而且还有诊断的作用，刮宫之后还要进行抗贫血口服消炎药预防感染的治疗。

子宫切除术后出现更年期的症状了，可以口服激素替代治疗。吃这些药物之前要做一个身体的检查，第一要做一个凝血的检查，第二还要做一个乳房的检查，第三抽血化验肝肾功能，第四，在没有基础疾病，比如高血压、糖尿病、血管系统疾病的基础上，就可以口服这些药物进行治疗的。如果这些检查都正常，可以口服替勃龙进行治疗，吃这些药物期间还要定期做身体的检查，半年做一次检查，主要是防止血栓的形成。

更年期是卵巢功能从旺盛状态到逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，这个时期女性可能会出现一系列不适的症状比如说月经紊乱、潮热、盗汗、心悸等。当然更年期的女性是可以过性生活的。只不过在更年期出现以后，女性的体内的雌激素水平可能会有所下降，可能会出现阴道分泌物减少，外阴以及阴道萎缩，性生活会出现一些阴道干涩不适、或者是性交疼痛的状况，那么我们应该做足充分的前戏工作，使阴道充分润滑以后再进入或者是使用润滑剂等避免不适症状的产生。

更年期妇女由于卵巢雌激素水平逐渐下降，可以出现稀发排卵或者不排卵，导致月经紊乱，月经淋漓不断，甚至引起贫血影响身体健康，所以更年期妇女月经紊乱，需要及时治疗，如果超声检查提示子宫内膜比较厚，可以刮宫然后内膜组织送病理检查，排除子宫内膜病变，必要时要做宫腔镜检查看看子宫内膜情况，如果排除子宫内膜病变了，可以口服孕激素调经治疗。一般情况下需要调理3个周期，使月经恢复规律性。

更年期女性同房阴道干涩是因为卵巢功能衰退，雌激素低下，阴道分泌物减少，可以局部使用雌激素软膏，如倍美力或红丽来软膏。如果同时有更年期症状如潮热盗汗、烦躁、睡眠障碍等可以口服雌孕激素替代治疗，而不用阴道涂药，同时可以口服中药综合治疗。

更年期由于内分泌系统激素水平的变化是会导致月经不正常的。但是导致阴道淋漓出血的原因有很多，比如宫颈的问题，子宫内膜的问题，对于这种情况，首先要排除宫颈的问题和子宫内膜的问题才能确定是更年期所导致的。虽然是更年期导致的，长期的出血也得需要进行治疗，可以口服孕激素进行治疗。