睡觉醒后出汗，主要考虑阴虚盗汗的原因。 导致阴虚盗汗的因素主要有阴虚的体质以及长时间熬夜等不良的生活习惯。治疗建议采用滋阴敛汗的药物进行治疗。中药药物效果是比较好的，比如对症的使用知柏地黄丸。除了使用药物，平时需要注意良好的生活作息习惯，注意平时一定不能熬夜，注意清淡饮食，不要吃过于辛辣、刺激、油腻以及生冷的食物，注意平时多喝热水，促进代谢，注意多运动，不要熬夜。

怕冷、怕风还出汗，属于阳虚的原因。 导致阳虚症状的因素主要有阳虚的体质以及长时间吃生冷等食物做导致。治疗的话建议采用中药药物，配合理疗以及生活调理的方法，效果是比较好的，比如对症的使用右归丸，或者金匮肾气丸等药物。除了使用药物，平时一定要注意温热饮食，注意一定不要吃过于生冷的食物，注意平时多喝热水，促进机体的代谢。

出现手脚或者是腋下出汗，一般如果是手脚冰凉的患者是属于气血不足导致的肾阳虚。 这种情况下可以先通过使用药物或者是食物去调理。比如是可以通过使用金匮肾气丸的药物治疗，平时多吃一些红枣、大豆、黑豆、黑芝麻、枸杞、羊肉、牛肉这一些食物去调理。另外，如果是本身身体发热引起的出汗，这个是阴虚火旺，可以多吃一些苦瓜、青瓜、苦麦菜、白萝卜，这些可以帮助调理药物方面可以口服六味地黄丸。使用药物过程中，饮食要注意清淡为主，避免吃辛辣刺激的食物。

女性冬天脚冰凉，而且还出汗，从中医的角度来讲，多数是由于阳虚体质有宫寒的原因导致的。 因为身体阳气不足，不能温暖四肢末梢，不能收敛汗液，就会出现这种情况。所以要调理，首先，药物方面，可以选择附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，玉屏风颗粒，参苓白术丸，温经汤，以及艾附暖宫丸，金匮肾气丸等药物调理。平时，还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参等泡酒喝； 第二，饮食上，要清淡，生冷黏腻，损伤阳气的食物，尽量不要吃，可以吃牛羊肉，鸡肉，牡蛎等温补阳气的食物。 第三，还应该适当的运动，通过运动，激发阳气，温暖全身，也可以坚持用艾草温热水泡脚。

睡觉发冷、出汗，主要还是考虑阳虚的原因导致的异常症状。 出现这种情况，治疗的话建议采用中药药物，配合理疗以及生活调理的方法进行治疗，效果是比较好的。比如对症的使用右归丸，或者金匮肾气丸。建议同时坚持做做艾灸，能够起到更好的治疗效果。平时注意温热饮食，注意一定不能吃过于生冷的食物。注意多做运动，特别是有氧运动。注意多喝热水，促进代谢。

一睡觉就热就出汗，是由于阴虚导致的内热、盗汗的症状表现。 对于这种症状的表现，治疗的话，建议采用滋阴清热，敛汗的中药药物进行治疗，效果是比较好的，比如对症的使用知柏地黄丸等。除了使用药物，平时一定要注意生活调理，注意首先不能熬夜，尽量保证每天晚上11点之前能够入睡。同时注意不要吃过于生冷、辛辣、刺激的食物。

手脚心出汗，在临床上称为手足多汗症。 因为手掌和足底都是小汗腺分布比较丰富的部位。小汗腺的分泌主要受交感神经来支配，例如紧张时，或天气炎热时都会促进汗腺过度分泌而出现多汗的现象。还有就是病理性的原因，例如内分泌的疾病，例如甲状腺、甲亢患者会出现手脚爱出汗的情况。或者是伴有各种情绪的紧张、焦虑或者兴奋等原因导致的手脚心出汗较多。而在中医上认为手脚心出汗多，一般考虑两方面的原因。首先，可能是由于脾胃气虚。脾主四肢肌肉，当脾胃虚弱时，手脚心会有发热出汗的现象。或者是由于阴虚火旺导致的阴虚则热，阴虚阳亢，阴不制阳，导致手脚心出汗，五心烦热等情况。这样可以适当的用一些滋阴去火的药物，如知柏地黄丸、天王补心丹、六味地黄丸等来调理。

胸闷出汗，一会儿就好了，这种情况首先要排除是不是冠心病、心绞痛发作。 如果出现这样的症状，每次持续大概3到5分钟左右，坐下来休息或者是舌下含服硝酸甘油后能有显着缓解，高度考虑是冠心病、心绞痛所导致。还有一些患者出现胸闷、出汗一会儿就好，有可能是植物神经功能调节的问题，比如说更年期的女性，就容易出现这样的问题，但是首先一定要排除器质性病变，比如可以先做一下心电图，心脏超声，胸片，必要的时候甚至可以做冠脉CT或者冠脉造影的检查，尤其是对于胸闷症状频繁发作的人，更加要高度警惕冠心病、心绞痛的可能性，建议患者完善相关检查，制定相应的缓解用药方案，才有助于避免心肌梗死问题的出现。

睡觉腰部出汗还是考虑阴虚盗汗的症状表现，导致这种症状的因素，主要有阴虚的体质，以及长时间熬夜等不良的生活习惯。 治疗的话建议采用中药药物，配合生活调理的方法，是能够起到比较好的治疗效果的。比如对症的使用知柏地黄丸等。除了使用药物，平时一定要注意不要熬夜，注意不要吃过于辛辣、刺激、油腻以及生冷的食物。平时注意多运动，特别是有氧运动。

睡觉过程中出现腰部的位置有出汗，这种主要考虑是盗汗。 有盗汗的原因一般是考虑本身身体的体质关系，还有饮食不当的原因也会导致。具体先到医院就诊检查。目前的情况要注意休息，不要劳累，也不要熬夜。可以通过使用中成药物去治疗。建议可以选择使用玉屏风颗粒，使用药物期间要注意不能吃辛辣生冷的食物，而且要注意休息。建议患者治疗一段时间后，可以先到医院就诊，做详细的复查。还没完成康复都需要积极的用药。

晚上容易出汗，如果是出冷汗，伴随身体发凉，这种情况主要是考虑阳气不足。 这种情况建议通过使用一些食物或者是药物可以帮助治疗。平时可以多吃一些黑豆、黑芝麻、羊肉、牛肉、大枣都可以调理。药物方面建议可以选择使用金匮肾气丸。这段时间要注意休息，不要喝酒、抽烟，也不要熬夜。也避免吃重口味食物或者生冷寒凉的食物。建议患者用药一段时间后，可以先到医院就诊复查。平时可以适当的进行泡脚，这样可以帮助血液循环，可以治疗这方面的问题。

腋下出汗发黄，这种情况多数是由于身体有湿热的原因导致的。一般这种患者体型偏于肥胖，平时喜欢喝酒，抽烟，熬夜，饮食过于辛辣、粘腻刺激，导致身体有湿热汗出如油，所以会出现出汗发黄的表现。这种药调理的话，首先就要改掉以上的不良生活习惯。可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，要注意减肥。第二中药方面可以选择四妙丸、二妙丸、去湿颗粒、龙胆泻肝丸等进行调理。平时可以用陈皮、茯苓、荷叶等泡水喝。第三，平时要多到户外运动，通过运动可以增加身体的代谢，有利于去除体内的湿热。

晚上睡觉老是出汗考虑阴虚盗汗的问题。 导致阴虚盗汗的因素主要与阴虚的体质，以及长时间熬夜等不良的生活习惯有直接的关系。治疗的话建议采用滋阴的中药药物配合理疗以及生活调理的方法，效果是比较好的，比如对症的使用知柏地黄丸。除了使用药物平时一定要注意良好的生活作息习惯，注意一定不能熬夜。平时注意尽量在晚上11点之前能够入睡。注意多喝水、多锻炼。

冬天腋窝老是出汗，可能是由于室内温度过高或者是穿的衣服过多，这有可能会导致冬天腋下老是出汗，跟个人的体质有关，属于生理性的原因。 平时要注意，多洗澡，勤换内衣，注意卫生，另外，当狐臭或者是植物神经功能紊乱，也可能会导致腋下出汗的症状。 狐臭腋下出汗，一般会伴有特殊的异味，而且长时间还会引起衣服发黄。 植物神经功能紊乱引起腋下出汗，可以通过口服维生素B1来治疗，腋下出汗严重，我们一定要看是否伴有其他临床症状，如果说伴有一些基础性疾病，比如说糖尿病，植物神经功能紊乱等，我们要积极治疗原发病。

爱出汗的男性可以通过饮食的调理以及中医中药的调理来进行治疗。在日常生活中，首先在饮食上要可以多吃一些小米，胡萝卜，鸡肉，鱼虾，牛肉等补益的食物。另外，可以在中医师辨证论治的指导下来服用一些中成药或者中药汤剂来进行治疗。常用的中成药有参苓白术丸，健脾丸，香砂六君子丸，补中益气丸，玉屏风颗粒，黄芪精颗粒等药物。爱出汗的原因有可能是阴虚气虚所造成的。气虚阴虚主要是因为体质虚弱，身体素质较差。另外，过度劳累，长期的心情不畅，精神过度紧张焦虑等因素都会造成气虚阴虚。

晚上睡觉多梦、出汗属于阴虚盗汗的症状表现。 出现这种情况治疗的话建议采用滋阴敛汗的药物，中药药物效果是比较好的，比如对症的使用知柏地黄丸或者左归丸等药物。除了使用药物，平时一定要注意生活调理，注意一定不能熬夜。注意多做有氧的运动，比如球类运动、游泳等。然后注意清淡的饮食，不要吃过于辛辣、刺激、油腻以及生冷的食物。

脚心出汗，分为生理性现象和病理性现象。 而生理性现象主要多见于：情绪紧张、高温、剧烈运动后导致脚汗增多的情况，而病理性常见于足部多汗症，其原因不明，大多属于特发性，可能与精神心理因素有关，也可能有家族遗传史，也有可能与脚气有关，具体应该及时在医院就诊，做相关检查，明确病因，然后在病因确定的情况下对症治疗，效果还是很不错的。

半夜被热醒，出汗，中医认为是由于阴虚火旺，湿热实热等病因所导致的。 阴虚火旺的症状，除了盗汗以外，还会出现五心烦热，不易入睡，口燥咽干，心烦易怒等。湿热实热的患者，除半夜热醒出汗外，还会出现舌苔黄腻，满腹胀闷不适等症状。建议患者到医院去就诊，在中医师辨证论治指导下来，服用一些中成药或者中药汤剂来对症治疗。在饮食上，可以多吃一些青瓜、苦瓜。另外，要保证规律的生活作息，不要熬夜，要调整好生活习惯，可以适当的运动。

睡觉脚底出汗是阴虚盗汗的原因。 对于这种情况主要与阴虚的体质以及长时间熬夜等不良的生活习惯有一定的关系。治疗的话建议采用中药药物，配合理疗以及生活调理的方法，是可以起到比较好的治疗效果的。比如对症的使用知柏地黄丸、左归丸等药物。注意生活调理，一定不能熬夜。平时多运动，注意多喝水，促进代谢。

冬天本身是比较寒冷的季节，这个时候出现出汗有可能是本身衣物穿得过多，原因引起或者是由于本身油多汗症过于紧张，还有就是植物神经功能紊乱。 这种情况最好先到医院就诊检查，如果是植物神经功能出现紊乱，可以通过用药物的方法治疗。 另外，目前要注意，如果是因为阴虚火旺的原因，导致可以通过避免吃一些重口味的食物，还有通过用药物的方法治疗。 比如是服用六味地黄丸，目前行业较多的情况下还容易会导致细菌的繁殖，所以要注意及时的清洗干净手部。 目前的饮食建议忌口，而且要注意按时的到医院就诊复查。