当摔疼了之后，在受伤的前1到2天，建议要进行局部的冷敷。 通过冷敷治疗可以收缩局部肌肉软组织的血管，减少出血，以预防局部肿胀的进行性加重。在摔伤的1到2天之后，局部的肿胀情况慢慢稳定，此时可以开始进行局部的热敷治疗，通过热敷可以促进局部的血液循环，加速局部瘀血、肿胀的消退。在摔伤之后，早期建议要尽量多休息，减少局部的过度功能活动，可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏等等进行通络、止痛治疗，也可以口服一些活血化瘀、消肿止痛的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊等等。

胳膊一动就疼，这有可能是平时劳累所导致的症状。也有可能是在工作中用这个胳膊过度负重，有劳累过度的情况。还有就是平时不小心，可能出现扭伤、牵扯拉伤，以及做各种体育锻炼造成的伤害等等。 出现这样情况后，平时注意休息，在胳膊未恢复之前尽量少活动，更不要做剧烈的运动。休息几日，不见好转的情况下，要去医院，或者是中医看看是否需要做推拿理疗的治疗方法进行治疗。也可以在医院对胳膊拍片检查一下，看看有没有出现肌腱拉伤的症状，明确症状然后合理治疗。

一走路跟腱就疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑应用非甾体消炎药，活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗，同时改善患者生活方式。一般来说，5到7天，相关症状可以缓解。第二个方面，多考虑是痛风所引起的相关症状，建议行尿酸方面检查来明确相关诊断。如果尿酸高，积极予非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者多饮水，促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，一般问题不大。

膝关节下方一按就有明显的疼痛，首先考虑是由于并且严重，胫骨结节出现炎症导致。也有部分患者是由于半月板损伤引起。患者需要借助核磁共振检查来进一步判断。往往会出现半月板损伤，滑膜增生髌下脂肪垫炎症等病理改变。关节腔内可以存在积液，进而引发明显疼痛，肿胀，活动受限的表现。患者可以考虑一些对症治疗的干预方法。比如口服一些非甾体消炎药，如洛索洛芬钠片，双氯芬酸钠缓释片等。具有很好的抗炎止痛的疗效。或者也可以辅助一些局部的外用药物，如吡罗昔康搽剂，青鹏软膏等同样也具有很好的效果 。配合一些理疗的方法还能更好的促进损伤结构的修复，缓解疼痛。

这种首先需要做的是减少活动，休息，尽早的尽快去医院进行详细的查体，明确诊断。 这种如果有明确的外伤史，或者是老年患者，一般是腰椎压缩性骨折，这种腰椎压缩性骨折属于骨质疏松性压缩性骨折。尤其是老年人，出现了骨质疏松症之后，平常一个比较小的动作，比如摔倒跌倒，或者是蹲着都有可能造成压缩性骨折的发生。如果是青年患者，还需要排除泌尿系的结石，这种泌尿系的结石一般都有结石病史。突然剧烈的腹部的疼痛、腰部的疼痛，这种一般是结石所引起。不管是何种原因，必须尽快尽早的去医院，根据这个症状，只能做推断，而不能够明确诊断。

这种情况通常是由于大腿部位的肌肉，比如股四头肌或者股二头肌、半腱肌、半膜肌、阔筋膜张肌等肌肉出现了拉伤或者劳损的情况，没有经过系统治疗或者由于还没有完全恢复好就进行活动，导致在局部形成了无菌性炎症病灶。这些慢性的病灶会对周围末梢神经产生刺激，就容易出现疼痛的感觉。 在正常情况下，由于局部血液循环比较快，特别是在保暖条件比较好的情况下，不会导致血管出现收缩，所产生的炎性代谢产物都能够得到及时、有效的代谢，就不会出现对末梢神经刺激而出现疼痛感。而当受凉的时候，会导致血液循环减慢，炎性代谢产物就会出现堆积，对末梢神经产生刺激就容易出现疼痛感觉。另外，由于受凉之后，肌肉组织会变得比较紧张，肌肉不放松就容易出现疼痛感。

运动后膝关节右侧出现疼痛，考虑是由于软骨半月板损伤肌腱韧带的损伤导致，和剧烈运动劳损、外伤、受寒等因素均有关联，患者可以考虑一些对症的方法进行缓解，包括口服一些相关的药物，如非甾体消炎药，肌肉松弛药物改善循环的药物会有比较好的疗效，还可以再局部配合一些外用药，如双氯芬酸钠、二乙胺乳胶剂等，能够进一步的提升镇痛的效果。患者还可以辅助一些物理治疗的方式，如针灸、推拿、磁疗、超声波、超短波、红外偏振光等有利于损伤结构的修复，并且减轻炎症，改善循环，进一步的提升治疗的效果，患者还可以佩戴护膝，可以起到一定的保护作用，会有好处。

一般情况下，左侧腰部肌肉疼痛不适症状。 主要是考虑肌筋膜炎或腰肌劳损引起不适症状。由于长时间固定姿势受凉，不良坐姿，反复拉伸腰部肌肉导致出现腰部肌肉劳损，挤压周围组织及筋膜，引起相应的微循环功能障碍。导致出现缺血缺氧情况，再反复刺激后，导致症状加重软组织粘连。需要通过骨科，疼痛科门诊就诊，并与输尿管结石进行相应鉴别。口服改善微循环药物，非甾体类镇痛药物治疗，避免长时间固定姿势。

运动后膝关节内侧出现疼痛，恢复时间往往在1到2周左右，但如果损伤比较严重，恢复时间还会进一步延长。 患者出现膝关节内侧疼痛，多是由于韧带肌腱的损伤导致，也可以由于膝关节内侧半月板的损伤引起，需要借助核磁共振检查进行明确。患者可以选择在疼痛的位置，配合一些外用药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吡罗昔康搽剂、洛索洛芬钠凝胶贴膏等，具有很好的消炎止痛的疗效，配合一些营养关节软骨的药物，改善微循环的药物等，往往会具有更好的效果。患者还可以选择进行局部的理疗，如超短波、红外偏振光、低频脉冲磁疗等，对于促进损伤结构修复，减轻疼痛，也有帮助。

跑步以后，腰背部疼痛最常见的原因是由于急性的运动以后导致腰背部肌肉的一个急性的劳损。 如果疼痛的不严重，我们建议立即停止跑步，然后注意休息，避免过度活动。休息最好是卧床休息，这样能让腰背部肌肉得到充分的放松和缓解。如果疼痛的症状比较严重，还可以口服一些止痛的药物，比如说布洛芬、双氯芬酸钠等等。还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏等等。还可以做一些康复理疗的相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热疗等等。如果疼痛的症状一直都没有缓解，并且有逐渐加重的趋势，我们建议去医院做进一步的检查，比如说做核磁共振的检查，明确肌肉和骨骼有没有什么器质性的病变。

喝完酒头顶疼，多半是由于酒精直接刺激头部的毛细血管，引起毛细血管扩张，继而诱发出头疼，再有就是酒精过敏，也可能会出现喝酒后引起这种脑供血不足，也会出现头疼。 所以，尽量避免喝酒，如果头疼比较厉害，在酒后，可以适当的饮用蜂蜜水以及喝茶和新鲜的果汁，比如橙汁、西瓜汁，都能够有效的加速酒精的代谢，来缓解头疼的症状。另外，在喝酒之后，一定要多注意休息，注意保暖，因为酒精蒸发，会带走一部分的热量，所以一定要注意保暖，尽量避免着凉而诱发偏头疼发作，通常在休息好之后，头疼也会渐渐地消失，如果喝酒之后，头疼的症状没有消失，一定要及时的做检查，来防止是否就喝酒之后引起血压高，而诱发脑出血的发生。

刚怀孕胸疼了的时间，有很大的个体差异。 因为怀孕以后由于激素的变化，乳房会出现生理性的增生。生理性的增生，可能会持续整个孕期。但是如果适应了增生症状，疼痛症状就会消失。也就说怀孕以后，虽然乳房在不停的增生变化，但是这种疼痛的感觉会随时消失。主要是看身体适应的时间，所以不能用它来判断是否怀孕，怀孕是否好。大多数在怀孕前三个月，这种胀痛感觉就会减轻消退，但也不是绝对的。平时，要注意佩戴比较宽松的胸罩，不要带钢圈儿材质，选择纯棉或者是真丝的。

脚掌和脚后跟中间疼痛，往往是由于长时间的久站、行走活动过多、剧烈活动所导致的足底筋膜炎有关系。 在治疗上主要是以充分的休息，避免行走活动过多，避免鞋底较硬。疼痛部位可给予热水泡脚，周围促进血液循环，推拿按摩、烤灯照射等处理，疼痛较重者可给与使用扶他林软膏涂抹，必要时可给予局部药物封闭注射。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快、疗效好的特点。封闭注射可使用2到3次，在注射部位加强护理。

如果男性患者两胸部中间疼痛，有可能是发生了胸腔内部感染胸膜炎症，食管炎症，肋间神经炎症以及关节肌肉拉伤等相关疾病。 通过完善胸部影像学检查，以及结合患者具体的病史可以明确相关病情。比较常用的检查方法有胸部x线片，胸部CT，胸部彩超，必要的时候可以完善心电图等相关检查。通过完善以上相关检查，可以明确具体的病情。例如，如果考虑患者是由于食管炎症导致的此类情况。首先需要清淡饮食。其次，可以口服麦滋林保护消化道粘膜。

如果患者胸外周围疼痛，多是考虑存在关节肌肉劳损或者拉伤，以及肋间神经炎症，胸腔内部感染等相关疾病。 当然，如果患者近期存在剧烈运动或者过度劳累，还是考虑发生了关节肌肉劳损的可能性比较大。针对此类情况，可以针对疼痛部位采取局部热敷处理，同时涂抹一些抗炎止痛的药膏进行治疗。比如说涂抹扶他林等等。如果相关部位疼痛持续加重，并且没有缓解，可以通过完善心电图以及胸部CT等相关检查，进一步明确。

心窝疼痛胀气，主要考虑就是患者本身有胃部的疾病，例如胃炎胃溃疡等引起的情况。 出现疼痛主要考虑是胃粘膜受到一定的损伤，胃粘膜有充血、水肿或者是有糜烂的情况。可以通过胃镜检查来明确具体的病情，主要就是应用一些质子泵抑制剂，例如兰索拉唑；配合增加胃动力的药物例如多潘立酮；加用保护胃粘膜的药物，例如胶体铋剂等进行治疗。

胃总是时不时的痛，这种情况最常见的就是胃肠疾病。 由于胃酸多，那么会出现，是不是的疼痛，当然也可能是胃痉挛，胃痉挛往往是因为受凉的情况的存在，所以这个时候还是要看平时出现症状的特点，如果说一数量为绞痛，那么这种情况，可能就是因为胃痉挛造成，这个时候按摩时敷热水就可以缓解，但是如果说没有这种现象，那么可能就是胃肠疾病，那么这种情况要明确诊断，就需要到医院消化内科进行详细的检查，检查主要是要做胃镜，通过胃镜就可以明确诊断，而且可以判断严重性，同时也可以进行幽门螺旋杆菌的检查，检查幽门螺旋杆菌可以在胃镜下直接做，也可以做呼气实验。

心口窝左边一按就疼，可能是胸壁肌肉损伤导致的，或者是由于肋软骨炎引起的。 特别是在剧烈运动或者睡觉的姿势不对而引起的此类症状。但是不能排除其他的原因，比如肋骨骨折等，需要做个胸部ct检查来排除掉一些疾病。如果只是单纯的肌肉损伤导致的，可以进行适当的热敷或者服用一些活血化瘀，止痛的药物来进行常规的处理。

抽胸腔积液本身操作并不是很疼，同时该操作之前会给予局部的麻醉治疗，麻醉以后给予胸腔穿刺引流术操作，其不会引起患者明显的疼痛。 但是部分患者有可能在术后，在胸膜以及穿刺点会引起部分的刺激性疼痛，这与患者穿刺点是有关系的，但随着胸腔积液引流等肺部的气短等症状逐渐改善。这时，当胸腔积液量小于400毫升后，患者双侧胸膜逐渐摩擦增加，会导致患者在深呼吸或咳嗽咳痰时胸痛再次加重。但这也往往提示患者胸腔积液得到充分的引流，及进一步的恢复，待患者肺部胸腔炎症逐渐改善以后，疼痛感逐渐消失。

怀孕40多天，药物流产是会有疼痛的，但是通常都是女性可以忍受的。 女性的药流一般是适合于怀孕49天之内的。而女性在药流之前也是需要做一个全面的检查，比如说血常规、凝血常规、生化免疫、妇科检查、白带检查等等。女性在怀孕药流之后会出现阴道的出血或者是腹痛，如果阴道的出血超过月经的量或者是腹痛比较剧烈，要及时的到医院就诊。而女性药流之后，也是要注意多服用一些高蛋白、高营养的食物。