怀孕第一个月失眠，有可能是怀孕期间比较紧张或者是女性在怀孕期间体内激素水平的变化。也有可能是在早孕期间出现了早孕反应，引起胃部的不适，从而导致失眠。 女性在怀孕期间失眠，要及早的到医院去看。可以服用一些中药或者是中成药来改善失眠的情况。而女性在怀孕期间也不要吃太多辛辣刺激的食物以及油腻的食物。女性在怀孕期间尽量注意饮食的均衡和食物的多元化，多吃一些新鲜的水果蔬菜。

长期失眠消瘦的患者要做哪些检查。首先一定要及时的完善颅脑的CT核磁，来明确是否有动脉粥样硬化以及脑供血不足而诱发这种失眠，头疼。再有要去心理科查是否有睡眠周期紊乱以及神经衰弱而诱发这种失眠，头疼，头晕。发现问题要及时的给予治疗，再有就是颅内的肿瘤的患者也会出现一种消耗型的体质，继而表现出身体的各种不适，包括失眠，头晕，头疼，一定要对症给予脱水降颅压的药物以及改善失眠的药，那么常用的是缓解失眠的药包括，苯二氮卓类的地西泮，劳拉西泮以及非二氮卓类的右佐匹克隆和唑吡坦片等，都能够有效的帮助患者缓解失眠，进一步改善头晕，头疼的症状。

失眠消瘦要做的检查主要有以下几个方面： 首先要完善甲状腺功能检查。如果患者出现了甲亢，就可导致患者逐渐的消瘦，并且患者饮食量可逐渐增加，而且患者此时还可表现为烦躁、易怒、心慌、胸闷、烦躁就可引起失眠。其次，要完善肿瘤检查。首先，患者要完善胸部CT、颅脑CT以及胃肠镜检查，还要完善肿瘤标志物。因为肿瘤引起恶病质的时候，就会导致患者表现为失眠消瘦。最后要完善血糖、糖化血红蛋白、血常规检查。因为糖尿病，严重的贫血都可导致失眠消瘦。

失眠心跳快挂什么科室，这要看具体的情况。 如果失眠发生在先，从而出现心跳快，那么这种情况下，应该挂神经内科。先解决失眠的情况，失眠改善后，心跳快的情况自然也会改善。 如果心跳快发生在先，从而出现心前区的不适、心慌、胸闷等表现，导致失眠，那么这种情况下应该挂心内科先解决心脏的问题。心脏问题解决后，才能使失眠改善。 如果进入医院后不知道该怎么做，那么你可以先到分诊台，也就是医院的导诊台，进行常规的生命体征检测后，由分诊台的医护进行分诊。

三七粉对于辅助治疗失眠有一定的效果，但是效果并不太明显，它的主要作用是保健能够活血化瘀，提高自身的免疫力，滋补强壮，调理神经，消炎止痛的功效。三七粉能够缓解失眠对于很多失眠的人来说睡前可以通过服用三七粉能够有效的提高睡眠质量，再有就是也可以促进我们身体的血液循环，有效的改善脑部的供血，起到安神养心的作用，对于睡眠质量的调节也起到一定的作用。 另外，三七粉还能起到镇痛的作用，当身体出现疼痛而引发的睡眠质量差，三七粉能够有效的帮助缓解疼痛以及身体的其他不适，三七粉是一种药物，所以使用的过程中一定要遵医嘱，不能盲目长期大量的使用三七粉，以免产生相应的副作用。

黑茶喝多了容易失眠。 当患者黑茶喝多了的时候是非常容易出现失眠的，这主要是因为黑茶中含有茶多酚，而茶多酚具有兴奋性，所以患者就非常容易出现失眠。除了黑茶以外，很多的茶类也可以引起失眠，比如白茶、红茶、绿茶等。因此，如果有失眠的患者或者睡眠质量不好的患者，在生活中一定要避免服用含茶类的食物或者不要喝茶叶。另外，很多因素也可引起失眠，比如患者睡觉的时候，周围的环境比较嘈杂，有着比较严重的光污染和声音污染，都可引起失眠。

一点至三点失眠，可能是神经衰弱，也可能是抑郁症。 神经衰弱是脑神经功能障碍，可发生于任何年龄，多数患者由精神紧张，压力大引起，一般表现为睡眠障碍，包括睡眠时早醒、做梦较多，也可以出现入睡困难，主要是应用调节神经的药物，比如口服安神补脑液、养血清脑颗粒。严重时可以应用镇静催眠药，同时也要进行心理疏导治疗。抑郁症的患者时，可以出现睡眠时反复做梦较多的情况，同时可以出现头疼、头晕，也会出现一些情绪障碍，包括情绪低落，对生活缺乏信心，对任何事情不感兴趣，主要是调理心理健康，抗抑郁治疗。建议经常出现失眠的患者要门诊就诊，明确诊断。

咖啡内含有咖啡因，咖啡因会起到提高人体警觉性、灵敏性，增加注意力的作用，而且又产生呼吸减缓、情绪减弱以及利尿作用，所以部分人饮了咖啡之后会出现失眠。 而人体对咖啡因的代谢程度不同，敏感性不同，部分人饮用咖啡后，咖啡因代谢较快，而且对其敏感性较低，所以不会出现失眠。对于对咖啡因敏感性较高，代谢较慢的人喝了咖啡之后，就会出现失眠。对于该类人建议下午或夜间尽量避免饮用咖啡和含有咖啡因的饮料以及茶类。养成良好的睡眠习惯，规律作息，可以适当运动。如果出现失眠，也不要过于紧张焦虑，可以多饮用水促进其代谢。也可以选择做一些其他事情分散注意力，放松情绪，可以洗热水澡放松身体。如果经过调整，仍然不能入睡，可以临时服用安眠类药物。

甘油三酯过高是会引起失眠的，因为甘油三酯过高的话会影响到血液的流速。 血脂越高血流速越慢，就很容易导致血栓疾病的发生。 如果沉淀于血管壁上会导致管腔硬化，也就是会出现血液供血不足。 如果是在脑部的供血不足，就会出现短暂性脑缺血发作、脑梗塞、脑出血，这些都会导致失眠的，有些还会出现头晕、头痛、视物模糊、视物旋转等等。 如果是出现了心绞痛、心肌梗塞，会出现胸闷、胸痛、心慌气短而导致脑部供血不足，也会引起头晕、头痛、失眠、视物模糊、视物旋转等等。 因此是需要从生活，饮食和药物上进行控制，才能够使得失眠得到缓解，如低盐低脂，低胆固醇饮食，戒烟戒酒，避免劳累，保持良好的情绪控制体重，多吃蔬菜水果。 药物方面，有非洛贝特、普伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、普罗布考、血脂康等药物，同时进行配合治疗。 如果还是因为失眠，可以考虑服用谷维素，艾司唑仑、地西泮等等，改善睡眠的药物。

怀孕六周出现失眠的现象，属于是正常的表现。 一般在怀孕的早期会出现妊娠反应。由于个人的体质以及体内激素分泌不同，所表现出来的妊娠反应也不会相同，有一些孕妇会出现嗜睡的现象，也有一些孕妇就会出现失眠的症状。多数的女性在怀孕六周左右的时候会表现出恶心，呕吐，食欲不振，浑身酸软乏力，这一类的临床表现。只有少数的女性不会有任何的反应，不会有任何不舒服的现象，胎儿却生长发育良好。在怀孕六周出现失眠的症状的时候，要尽量放松心情，不要有太大压力。平时注意不要喝浓茶、咖啡，晚上睡眠的时候要注意保持室内的安静。

青光眼失眠，一定要注意将眼压控制住，将眼压控制住以后眼睛就不会有疼痛的症状，这时才可以入睡。还可以用温热水来泡脚，能够刺激脚底穴位，加快身体的血液循环，来提高睡眠质量，或者在晚上睡觉前喝一杯热牛奶。 青光眼患者出现失眠，有可能是眼压增高后引起的，通过用热水泡脚也可以使身体得到放松，减少眼部疲劳，或者在睡前可以适当的添一些舒缓的音乐，或者用安神补脑的药物来进行治疗。有些青光眼患者由于视力和视野已经发生损伤，精神压力大或者是神经衰弱引起的，会出现心烦意乱等症状，需要使用安神补脑的药物，起到调理神经，帮助提高睡眠的作用。

女性体虚失眠，这种情况调理的话，是需要辩证分析的。 如果是由于气血不足引起的，可以应用归脾丸、健脾丸、香砂六君子丸、乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒、八珍丸、八珍益母颗粒、益气养血口服液、补中益气丸等药物调理。 平时还可以用酸枣仁、桂圆、大枣、黄芪、党参、当归等一起泡水喝。 如果是由于肝肾阴虚内热导致的，可以用酸枣仁颗粒、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。 平时可以用酸枣仁、玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝。 另外，平时饮食上也要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻，辛辣刺激的食物。可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹等养阴的食材。

酸枣仁比较适合神经衰弱和心情烦躁引起的失眠。 酸枣仁属于微温的中药，服用后能够起到镇静安神、补心养肝、收敛止汗的功效。患者出现失眠，最好到医院进行相关的检查，来判断病情程度。在中医的指导下，来调配酸枣仁的用量进行治疗。在患者服用酸枣仁期间，最好不要吃辛辣的食物，或者是油炸的食品，以免造成胃部负担过重，而影响药效的发挥。同时也要注意调整心情，改善生活方式，养成一个良好的作息习惯，以达到改善失眠的最终效果。

失眠严重，可以挂神经内科。 引起失眠的有很多影响因素，比如压力过大、情绪影响、睡眠不规律、经常熬夜等等。 为了改善失眠，首先建议养成良好的睡眠习惯，规律作息，在睡前避免剧烈运动。下午或夜间避免饮用茶类和含有咖啡因的饮料，睡前避免情绪剧烈波动，在安静舒适环境当中入睡。在入睡后10到15分钟，仍然不能进入睡眠，可以起床到另外一个房间做一些事，然后再回来睡觉。在卧室不要做与睡眠无关的事情，比如看书、看手机、看电视等等。 另外，还可以服用药物改善失眠。常用的药物有阿普唑仑、佐匹克隆、地西泮、劳拉西泮、氯硝西泮等等。

晚上失眠，白天心慌，是因为植物神经紊乱引起的。我们正常的心脏是由交感神经和副交感神经这两种神经支配的，这两种神经又称之为植物神经。睡觉的时候常常是以副交感神经支配着心脏，这时候心率是缓慢的，血压是相对较低的，白天的时候主要以交感神经支配的心脏，特别是在激动、剧烈运动、喝酒、喝咖啡、喝茶的情况下，会引起交感神经异常的兴奋而导致心率加快、心慌等症状。如果晚上失眠会导致交感神经兴奋，也会容易引起心慌、心悸等症状。

怀孕四个月失眠是会影响胎儿的生长发育的，孕妇一定要寻找原因，对症处理，必要的时候可以口服安定类的药物治疗。 常见的失眠原因有如下：第一、孕妇精神压力大或者是情绪不好过于紧张。比如说有的孕妇曾出现过流产，生育过畸形的胎儿，再次怀孕的时候就过多的会担忧，精神紧张而引发失眠，这时就需要孕妇放松心情。第二、有的孕妇在晚上喜欢玩手机，睡得晚，白天睡的时间久，这样就会导致晚上作息不规律。孕妇可以晚上睡觉前适当的听听音乐，看看书，尽量不要玩手机和游戏。第三、睡眠环境太嘈杂影响到睡眠，或者是天气太炎热，也不容易入睡，这时就需要改善睡眠环境。

孕37周失眠应该注意白天的时候避免长时间睡觉，晚上容易造成失眠症状。还应该在睡觉之前避免剧烈活动、看刺激性的短片、视频、书籍等，可以在睡觉之前听一些轻缓的音乐促进睡眠，并且还可以喝一些蜂蜜水、牛奶、小米粥等来促进睡眠。避免在睡前饮用咖啡、茶类等。孕期应该注意保持良好的心态，避免精神压力过大。严重失眠时应该注意及时去医院就诊。孕妇孕期时应该注意多休息，避免熬夜。

白天喝咖啡喝多了，晚上会出现失眠。 饮用咖啡，引起失眠的表现是因为咖啡中含有咖啡因等，对大脑有刺激作用的成分，这些成分对大脑有一定的刺激作用，从而出现兴奋的症状。会导致人的失眠，平时学习，晚上需要熬夜的话可以喝点，但是休息的话还是不见要喝咖啡。失眠的诱发因素有很多种，包括心理，生理，环境，药物，生活，行为，个性，精神以及全身疾病等。心理因素中生活中发生重大事件，导致情绪激动，情绪不安或者持续的精神紧张都有可能导致失眠，过度的关注睡眠问题而产生的焦虑不仅会加重失眠，还会造成失眠的持续存在。睡眠环境的突然改变，强光，噪音等都有可能影响睡眠，所以失眠的原因有很多种，喝咖啡是其中的一种。

抽烟过多，可能会导致失眠，尤其在晚间抽烟更容易出现。因为烟草中含有尼古丁，焦油这些有害物质，这些物质能够使患者的大脑神经受到刺激，而导致患者出现入睡困难。如果患者本身就存在神经功能衰弱，建议患者在晚上睡前两个小时内尽量不要抽烟。长期抽烟对身体的健康也是不利的。比如长期抽烟以后容易导致患者患有慢性的支气管炎，慢性咽炎。还有就是对肺脏也不好，长期吸烟也是肺部肿瘤的一个原因。比如发生支气管肺癌、肺泡细胞癌，还有就是长期抽烟也会导致动脉硬化加重。所以说患者如果平时抽烟，一定要控制量，尽量避免抽烟。

脾虚和失眠是有一定关系的。 脾虚严重是可能导致失眠的，所以说需要根据具体的情况进行分析处理，脾虚主主的表现是大便不成形或者腹泻，同时合并有乏力、失眠等一系列的异常症状，所以如果确诊是脾虚引起的失眠，是可以使用补脾的方法进行针对性的治疗的，比如使用归脾丸，对于脾虚合并心气虚的患者，能够起到更好的治疗效果，因此可以对症的进行使用，使用期间需要注意良好的生活作息习惯。