腰坐着疼站着不疼，大多为慢性腰肌劳损引起，因为长期保持同一个姿势，腰部的肌肉持续处于紧张状态，时间久了以后会出现慢性的劳损，所以对于需要长期坐着办公的人来说，出现腰痛以后改变工作习惯非常重要，如坐久了以后要多进行站立，改变姿势，并各个方向活动腰部，必要时候可以佩戴腰围进行保护。对于疼痛较重的，可以外用膏药进行止痛治疗，也可以配合局部的磁疗、中药封包治疗等进行辅助治疗，不同部位的劳损治疗方法不一样，但是都应该在劳损后保证足够的休息。

头向后仰颈椎疼痛的原因最常见的是因为局部肌肉的痉挛，严重时还可以有慢性的劳损，并且可能有颈椎病的情况，一些炎症的刺激也会造成这种情况，一般这种情况会因为长期的不良姿势，比如长期低头伏案工作或者因为炎症物质积聚乳酸堆积肌肉的粘连僵硬等出现这种疼痛，严重还会造成局部的曲度变直，骨质的反弓以及椎间盘突出、颈椎病的情况，这些都会造成头后仰或者姿势改变时出现疼痛，要注意一些炎症的刺激，像局部的静脉炎或者局部的细菌感染，其他器官的炎症等都会造成这种姿势改变时疼痛。还需要排除一下比较少见的局部有细菌感染、静脉损伤或者其他的炎症刺激、关节炎等检查清楚以后再对症治疗比较好。

单侧膝关节弯曲就疼的情况，最常见于肌肉的损伤，这种因为肌肉扭伤或者韧带损伤，外伤都可以造成局部的疼痛，在弯曲或活动时会明显的加重膝关节疼痛，既往的疾病也会造成这种情况，因为膝关节的滑膜炎、韧带炎有半月板损伤或者内侧外侧副韧带的钙化等都可以造成膝关节在弯曲活动时疼痛加重，还需要注意有些膝关节的其他疾病影响，造成膝关节的疼痛也会出现这种情况，比如痛风或者化脓性关节炎这些因为尿酸增高或者细菌造成的损伤也会出现膝关节在弯曲或者活动时出现了疼痛，需要去正规的医院进行相应的检查，检查清楚以后再对症治疗比较好。

脖子左侧有点疼考虑以下几个方面的原因，第一个方面多考虑是颈椎病，颈椎的骨质增生，韧带钙化椎间盘突出压迫神经或者中央管积水或者椎动脉或者交感神经而引起一系列压迫症状，这种情况下建议改善患者的生活方式，避免久坐低头，颈部剧烈活动，长期低头伏案工作，同时可以行局部的热敷，看看症状有没有缓解，如果没有缓解，建议行颈椎正侧位片，颈椎核磁方面检查来明确相关诊断指导下一步的治疗，第二个方面，多考虑是颈椎的劳损性改变，多考虑是颈项肌肌筋膜炎，这种情况下建议患者改善生活方式，避免长期不正确的姿势，同时予以热敷，一般来说是可以缓解的。

跟骨骨折的同时也会导致我们踝关节的损伤，因为跟骨骨折，它会撞击跟骨上面的一个骨头叫距骨，距骨的力量向上的传导，也会导致踝关节的损伤，而且距骨的损伤也会引起踝关节周围的牵涉痛、放射样疼痛，所以有时候感觉踝关节也同时伴有疼痛，这个时候是不必要担心的，跟骨骨折如果选择手术治疗了，恢复了关节的这个关节面的平整，也会逐渐的好转的，而且如果选择了保守治疗，也会在4到6周之后关节软骨有一个明显的修复，这个是不用担心的。

肩部受伤之后最容易出现的是肩关节、肩袖的损伤，可以先做一个肩关节的核磁来明确诊断，明确诊断再决定是否保守治疗还是手术治疗，如果疼痛的明显可以先口服芬必得或者塞来昔布这样的止痛药物治疗，如果疼痛没有明显的好转，而且肩袖损伤的比较严重，就需要做一个肩关节镜的手术治疗，来修复肩袖损伤，这样疼痛也会明显的好转，如果只是明确的肩部肌肉的拉伤，首先要限制肩关节的活动，可以把前臂悬吊2到3周，这样尽可能让肌肉尽早的修复，再配合一些热敷等理疗来促进局部水肿的吸收。

这个位置的疼痛，最常见的是手部和过度的活动引起的劳损引起的筋膜腱鞘周围的炎症。 我们需要休息，限制手部的活动可以外用扶他林乳膏外涂，每天1到2次。也可以局部热敷1到2次之后进行外用扶他林乳膏，这样效果也是比较好的。热敷，我们可以选择频谱烤灯，每天照射1到2次。而每次半个小时左右这样改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。治疗这样的问题，最主要的就是限制手部的活动，避免过度的劳损，如果疼痛持续超过半个月，我们要及时的到医院做一个手部的x线检查来明确有没有腕骨坏死的可能。

大腿的腹股沟疼痛有几个常见的原因，一个是髋关节的滑膜炎，另一个是股骨头缺血性坏死，还有就是髋关节的骨性关节炎。髋关节的滑膜炎容易发生在儿童时期，活动量比较大的情况下。股骨头缺血坏死容易出现在长期大量的饮酒，有长期的激素应用病史的情况下。还有骨性关节炎多发生在骨盆，特别是髋臼发育异常的情况下。所以我们要到医院做一个x线或者CT的检查来明确诊断。不同的疾病也会有不同的治疗方式。

这个时期，而肋骨的下面疼痛，多见于肋软骨炎和肋间神经炎，肋软骨炎和肋间神经炎都是因为抵抗力低下，病毒感染等原因引起的局部无菌性慢性的炎症，我们可以通过局部的热敷、理疗、按摩和外用一些药物来改善症状。 但因为孕期不能口服止痛、抗炎的药物，所以我们只能采取这样非药物的治疗方式。主要在生活上，避免长期的久坐，我们可以尽可能的卧床休息，减轻局部的压迫，一般2到3个月会有明显的改善。

胯骨轴疼，多考虑一下几个方面的原因，第一个方面多考虑长期的运动而导致的损伤，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解，整体来说，它是一种无菌性炎症，一般来说需要改善患者的生活方式，以休息为主，同时加以热敷，一般来说，相关症状可以缓解，第二个方面多考虑腰椎方面的问题，腰椎间盘突出压迫神经根而引起下肢麻木无力、放射痛症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁，明确相关诊断指导下一步的治疗。第三个方面，多考虑是骨质疏松所引起的疼痛，这种情况下，建议去医院行骨密度检查，根据骨密度检查的结果制定下一步治疗方案。

女人右锁骨疼痛，多考虑一下几个方面的问题： 第一个方面多考虑是劳损性改变长期的运动劳损损伤而导致局部的锁骨疼痛，这种疼痛多考虑是运动劳损性改变，那么这种情况下，一般来说建议休息，同时以局部的热敷，一般来说，相关症状可以缓解； 第二个方面多考虑是锁骨方面的骨软骨瘤，像这种情况下，建议去医院行右锁骨的正侧位片锁骨的核磁方面检查，必要时行增强ct检查，来明确相关诊断，一般来，穿刺活检来明确相关诊断，必要时可以考虑行手术治疗。

腋窝里面疼痛，最常见的原因是腋窝里淋巴结炎，淋巴结炎，最常见的原因是腋窝周围的组织器官发生的炎症，甚至有一些感冒、发烧这样的情况引起的腋窝淋巴结肿大发炎，就会引起疼痛。 我们要口服消炎药，观察三到五天，如果疼痛有明显的消失，我们可以继续观察病情，如果没有好转，我们要及时的到医院做腋窝淋巴结的彩超检查，来明确有没有其他的病变，如果没有其他的病变，我们可以继续口服消炎药。两周之后，根据腋窝的疼痛情况决定是不是要进一步的详查！

右侧肋骨下方疼痛可能的原因有肝区痛和肋骨疼痛。一般的肋骨疼痛如果是非外伤性的疼痛，多可以触及疼痛的准确部位，如肋间神经痛、肋软骨炎等，如果是外伤引起的疼痛，多有明确的外伤史，局部会伴有肿胀淤青等，肝区痛一般位于右侧肋弓下方，多不可触及明确的疼痛点，当是因胆囊炎引发的疼痛时，可以在吸气时触摸肋弓下方，在呼气时有明显的疼痛，即墨菲征，肝区的疼痛还可由肝炎、肝癌等引起，一般可通过B超、CT和肝功能等进行辅助诊断。

在大椎的穴位下面疼痛，通常是由于颈部肌肉劳损所引起的疼痛，但也可能是由于骨质以及其他原因所引起的。 在明确诊断的时候，要综合明确有无引起颈椎疼痛的相应损伤，以及进行体格检查，并且还要通过磁共振以及ct综合的影像学检查，来明确诊断，但颈部劳损的可能性比较大，对于颈部劳损的治疗主要是由于长时间低头以及同一个姿势保持时间过长等不良习惯引起的，并且还可以通过配合颈后部肌肉的拉伸和热敷来进行缓解，热敷为55度，每日进行三次，每次热敷15分钟。

一侧肩膀的疼痛多是肩周炎引起，肩周炎在急性发作期主要以肩关节周围的疼痛为主，并伴有主动及被动的活动受限。还有其他引起肩膀疼痛的原因有肩袖损伤、肱二头肌长头腱炎、肩锁关节炎、肩峰下滑膜炎、冈上肌腱钙化性肌腱炎等，这些疾病非常容易被人误认为是肩周炎而进行错误的治疗，导致治疗效果不佳。如肩袖损伤，主要为冈上肌的损伤，出现损伤后会有肩部的疼痛及肩关节的活动受限，和肩周炎很像，但是肩周炎有自愈性，肩袖损伤如果处理不当，撕裂部位很难自愈，常需要手术修补。

胳膊大臂的外侧疼痛，多见于颈椎病，颈椎病分为很多种类型，其中，根痛型，也就是常见于上肢的放射疼痛，都有根性疼痛症状，大臂外侧疼痛多见于下位，颈椎间盘突出，比如景物神经根受到压迫，会产生大臂的外侧疼痛，明确病因要去正规医院就诊，通过拍摄颈椎的x线片核磁，以及通过医生的物理学查体等来进行综合判断，明确病因后再采取个性化的诊疗方案。

脚面没有肿胀，但是出现了疼痛，可能是以下原因导致的。 首先，脚面存在有很多的附骨关节。当关节出现了磨损蜕变或者其它病变时，可能会导致疼痛。 其次，可能是由于脚背部的局部的神经损伤导致的。脚背部有很多皮神经，皮神经出现了末梢神经炎症时也会出现痛觉过敏，同时没有肿胀。明确诊断都需要通过去正规医院就诊，让医生进行物理学检查或一些辅助检查来综合判断。

腋窝胀痛，我们首先的考虑就是腋窝的淋巴结肿大，淋巴结的炎症。我们要到医院做淋巴结的彩超。观察有无淋巴结增大，如果是炎症的淋巴结增大，我们可以口服一些消炎药，观察淋巴结有无消退，如果经过抗炎治疗，淋巴结没有消退，我们就需要进行局部淋巴结的穿刺活检，明确有无其它恶性疾病引起的淋巴结肿大。 如果彩超没有见到淋巴结明显肿大，我们可以进行观察，不用其他的治疗，观察病情变化。

手的小臂疼痛，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是痛风所引起的相关症状，建议行尿酸方面检查来明确相关诊断。如果尿酸高，积极应用非布司他降尿酸，依托考昔消炎镇痛治疗，同时嘱患者多饮水，促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，一般问题不大。第二个方面，多考虑是颈椎方面问题，颈椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议行颈椎正侧位片、颈椎核磁共振，四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗效果越好，一般来说问题不大。

一般情况下，肩胛骨缝位置出现疼痛不适症状，主要是考虑进行肌骨超声检查进行确诊。有些患者活动颈椎时出现症状加重，需要对颈椎进行CT或磁共振检查确诊。一般引起肩胛骨缝位置出现疼痛不适症状。一方面考虑局部肌肉劳损、肌筋膜炎引起。再就是有些颈椎不适症状，也可以导致出现相应的牵涉性疼痛。引起肩胛骨位置出现临床症状。需要通过骨科，疼痛科门诊就诊检查。针刀松解、理疗治疗，口服改善微循环药物，非甾体类镇痛药物等方式进行对症治疗。