生理性低烧，通常主要指的是一些生理性因素导致的低烧，比如由于喝了热饮，暴饮暴食，吃一些辛辣刺激的食物，并且情绪过于激动、紧张、焦虑，剧烈的运动等，这些都可能会导致体温出现波动，甚至出现低烧的状态，这是生理性低烧。相对于病理性低烧而言，通常这些生理性低烧的人群会逐渐的自己缓解。病理性低烧，主要是一些疾病所引起的体温波动导致，能够找到原发病灶。

临床上能够引起成人反复低烧的疾病有很多，主要根据是否有病原体感染，将其分为感染性疾病和非感染性疾病。其中，能够引起感染性疾病常见的原因包括细菌、病毒、真菌、支原体、衣原体、寄生虫等感染所引起的疾病；能够引起非感染性疾病常见的原因包括:无菌性坏死物质的吸收、体温调节中枢的异常、自主神经功能紊乱、内分泌和代谢障碍、抗原抗体反应等。想要明确病因，需要进行相关检查，包括影像学检查、细胞学检查和血液学检查等。

低烧时不建议在被窝里闷汗。 低烧时如果进行捂汗会容易引起脱水过多而导致的虚脱，不利于病情的恢复。发烧多是由于细菌或者病毒感染而引起的炎症而引起的发烧。低烧时可以使用物理降温，比如额头贴降温贴、冰块冷敷、温水擦浴等等。如果体温较高时超过38.5摄氏度，要使用退烧药物，特别是儿童要防止发烧引起的高热惊厥，而且要及时的去医院就诊，查明到底是什么原因引起的什么部位的感染。然后使用相对应的治疗药物使症状缓解，疾病得到治愈。发烧期间，要注意饮食要清淡一些，不能太过辛辣、刺激，也要注意休息，要避免剧烈的运动。

突然出现低烧，但是没有出现其它的症状，可见于很多原因导致： 在临床上比较常见的是由于一些生理性的因素所引起，比如剧烈的运动、情绪过于紧张、焦虑激动、烦躁不安，吃了大量的食物，这个时候会导致出现体温出现波动，逐渐升高。另外也见于一些病理因素所导致，比如出现了甲状腺功能亢进，病情控制不理想的时候，由于新陈代谢加快，基础代谢率会超过正常范围，是体内出现高代谢反应，表现为体温有不同程度的升高，可出现有低烧的状态。

低烧可以用酒精擦拭身体来退热。 除此之外，还可以采用的物理降温方式包括，冰袋冷敷额头和腋下、贴退热贴等。如果物理降温效果不好的话，还可以选择口服退烧药来治疗。临床上常用的口服退烧药有对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液和复方对乙酰氨基酚片等。如果以上处理体温仍然没有明显好转，就需要及早就医，明确诊断后再对症治疗，需要明确引起低烧的原因，然后针对病因给予治疗，这才是治病之本。

低烧应该用冷毛巾敷额头来进行降温。 除此之外，临床上常用的物理降温方式还有贴退热贴、温水擦拭全身等。如果物理降温，体温没有明显下降，还可以给予口服退烧药来退热，临床上常用的口服退烧药包括:对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液和复方对乙酰氨基酚片等，如果物理降温和口服退烧药治疗症状没有缓解的话，就需要及早就医，给予静脉输液退热治疗。临床上静脉输液退热常用的药物包括:地塞米松注射液、安痛定注射液等。再给予退烧治疗的同时，还需要针对原发病给予治疗。

出现发热一般是需要盖被子的，否则很有可能会再次受凉而加重发热的症状。发热有自觉发热和发冷，如果是发冷就更需要盖被子，多穿衣服，避免受凉。出现发热症状以后，症状轻微的可以先观察，可以物理降温，可以用冷水敷额头用温水擦拭全身大血管处，包括肘窝、腘窝、腋窝等部位。同时如果出现中度以上的发热或者出现发热引起来的全身表现，例如头痛、头晕、乏力、四肢肌肉酸痛，这些症状都应该口服解热镇痛药，例如布洛芬或者是对乙酰氨基酚片。同时也应该化验血常规，对于引起发热的原因做进一步的剖析，给予抗生素治疗。

主要考虑我们使用药物不当，或者真正的引起发热的原因没有找到，没有进行及时的病因治疗。 对于发热症状轻微，我们可以暂时观察。如果出现中度发热或者是出现发热引起来的全身表现。比如头痛、头晕、乏力、四肢肌肉酸痛，这些全身表现，我们需要积极的给予物理降温和口服解决镇痛药。我们可以用冷水敷额头用温水擦拭全身大血管处，包括肘窝、腘窝、腹股沟等部位。重点需要改善患者的舒适度，缩短发热的病程。同时，口服解热镇痛药布洛芬缓释胶囊或者是对乙酰氨基酚片，必要的时候也要给予抗生素来治疗。

低烧和高烧没有可比性，因为我们疾病的严重程度，不是以温度的高低来衡量的。 我们正常人体的体温在36~37摄氏度。如果腋下温度高于37.2摄氏度，肛温高于38摄氏度，我们都称之为发热。发热我们可以分为低度发热，中度发热以及高热。高热指是39摄氏度以上的体温，这个时候我们称之为高热。出现发热的症状，一般可以表现为全身症状，例如头痛、头晕、乏力、四肢肌肉酸痛，这些全身表现。我们需要及时的给予物理降温或者是口服解热镇痛药，例如布洛芬缓释胶囊或者是对乙酰氨基酚片。同时，我们也应该积极的去寻找引起发热的原因，给予对症处理。

低烧时间长了，因为是一个慢性消耗的过程，我们人体代谢率会增高，这样会多余消耗掉更多的能量，这对我们健康是不利的。 出现发热，我们应该积极地去查找引起发热的原因，并给予对症治疗。我们可以选择物理降温或者是口服解热镇痛药。例如，布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片。可以用冷水敷额头用温水擦拭全身大血管处。同时也应该积极的进一步的检查，可以选择血常规，重点关注炎症细胞的变化。如果出现白细胞、c反应蛋白、中性粒细胞明显的升高，考虑同时合并了细菌感染，是需要给予积极的抗生素来治疗。

低热脚凉可能是由于感冒发热引起毛细血管收缩，导致末梢循环不好，出现脚凉的症状。如果体温逐渐升高，达到最高值以后，血管扩张会使脚凉的症状缓解。平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。注意保暖，预防受凉。适当锻炼身体，提高机体免疫力。保证充足的睡眠时间，不劳累，不熬夜。最好检查血常规，明确发烧的病因，是病毒感染或者细菌感染，给予对因治疗。

低烧，用冷毛巾。 外敷额头可以起到物理降温的作用。人正常的体温为腋下温度36摄氏度到37摄氏度二，低热是37摄氏度二到38摄氏度五，中度发热是38摄氏度五到39摄氏度，高热是39摄氏度以上，如果体温在38摄氏度五以下，不建议口服退烧药，可以物理降温，比如冷毛巾外敷，多喝水，多休息。如果体温在38度五以上，要给予对乙酰氨基酚或者布洛芬退热治疗。平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，注意保暖，预防受凉。

39度属于高烧。 需要立即给予退烧处理，包括物理降温和口服退烧药治疗。临床上常用的物理降温方式包括:冰袋冷敷额头和腋下、贴退热贴、温水擦拭全身等。常用的口服退烧药有对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液和复方对乙酰氨基酚片等。如果以上处理体温仍然没有明显下降，就需要及早就医，给予静脉输液治疗。临床上静脉输液退烧常用的药物包括:地塞米松注射液、安痛定注射液等。在给予退烧治疗的同时，还需要针对原发病给予治疗。

37.8摄氏度是低热。 人体的正常体温在37到38摄氏度左右，超过37.3摄氏度，就是发热，37摄氏度3到38摄氏度是低热。当我们发生低热时，可以使用物理降温。物理降温方法主要有贴降温贴、温水擦浴、冰块冷敷等等，这些方法可以有效的降低体温，如果体温超过38.5摄氏度，我们就要口服退烧药。如果服药或者物理降温之后，体温和症状没有得到明显的好转，或者进一步加重，这时我们要及时到医院去就诊，明确检查是细菌感染还是病毒感染，然后对症治疗用药，使病情得到快速的好转。发烧期间我们也要注意休息，避免一些剧烈的运动，多吃一些富含维生素的食物，水果或者蔬菜。

一直低烧37.8摄氏度，要排查是否为结核病，建议检查血常规，C反应蛋白，血沉，结核抗体，结核菌素试验，Tspot实验、,X线胸片或者胸部CT，痰抗酸杆菌，根据检查的结果，明确病因，给予对因治疗，平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，注意保暖，预防受凉，适当锻炼身体，提高机体免疫力。保证充足的睡眠时间，不劳累，不熬夜。

人体温度35.5摄氏度不是发烧，人体的正常温度在36到37摄氏度左右，超过37.3摄氏度是发烧，所以35.5摄氏度不是发烧。 超过37.3到38摄氏度是低烧，38.1到39摄氏度是中度发热，超过39摄氏度是高热，在35.5摄氏度时不算是发热，所以不用担心。平时我们可以多做一些运动，多吃一些富含维生素的食物，提高我们的自身免疫力，增强体质，提高抵御病毒的能力，如果感觉自己有发热或者不舒服，我们可以及时的监测体温，看一下是否在发热，以便及时去检查治疗。

低烧的范围是腋下体温在37.1至38.0摄氏度，这范围内的体温都属于低烧。 人体腋下正常的体温范围是36.0至37.0摄氏度。当人体体温在38.1至39.0摄氏度属于中热；39.1至41.0摄氏度属于高热；超过41.0摄氏度属于超高热。 当出现发烧的情况，应尽早到正规的医院发热门诊进行诊治，完善相关检查，明确诊断，对症下药。

36.1摄氏度不算低烧，属于正常的体温。 人体腋下体温正常的范围是36.0至37.0摄氏度。当人体体温在37.1至38.0摄氏度属于低热。38.1至39.0摄氏度属于中热。39.1至41.0摄氏度属于高热。超过41.0摄氏度属于超高热。因此，36.1摄氏度是属于正常的体温不算低烧，不需要担心。

长期的低烧对身体的危害很大，可能引起身体免疫功能低下，也会引起身体的异常出血或者是消化不好，以及睡眠不足的问题。应该注意观察一下，有没有肿瘤的可能性或者血液系统疾病以及生理性反应。排除结核病，或者是由于消化不好、长期的腹泻等引起问题，应该注意查一下甲状腺功能，查一下免疫功能或者是高血压、低血糖等问题，注意排除下病毒性感染或者身体细胞异常问题。一般长期低烧会出现身体乏力、肌肉酸痛、消化不好、神经系统不好引起问题。应该注意检查一下具体情况，适当提高免疫力，合理的使用中药结合的方法治疗不要过度紧张，调整一下饮食习惯，多吃一些蔬菜，积极锻炼身体，提高体质。

35.2摄氏度不是低烧，它属于体温略低于正常。 人体腋下体温正常的范围是36.0至37.0摄氏度，当体温在37.1至38.0摄氏度属于低热；在38.1至39.0摄氏度属于中热；39.1至41.0摄氏度属于高热；超过41.0摄氏度属于超高热。 因此，体温在35.2摄氏度不是低烧，但略低于正常的体温范围，如有不适建议至医院就诊。