肝郁型失眠一般表现为睡卧不宁、多梦易醒、急躁易怒、头晕头胀、口苦目赤、大便秘结、小便短赤、舌红苔黄、脉玄术。治疗的基本方法是舒肝、泻热、安神。常用的方剂有龙胆泻肝汤、丹栀逍遥散、栀子豉汤等等，肝郁失眠是经常不能获得正常睡眠为主的症状的病症，轻者难以入眠或者眠而不鼾、失眠易醒或醒后不能再眠，重者彻夜不眠。肝郁性失眠导致的原因有许多，比如肝经郁热、心脾两虚、心肾不交，都是造成失眠的主要原因，所以说碰见肝郁失眠应该在中医师的辩证指导下用药。

调理失眠，吃药的先后顺序一般的是根据药物来区分的。临床上常常是根据病人的脾胃功的情况来分饭前饭后吃。 如果说病人有脾胃虚弱的情况下，他在吃药的同时会刺激到脾胃，所以我们会让病人在饭后服用，以帮助药物的消化吸收，增加疗效。但是如果病人有脾胃功能正常的情况下，最好是饭前服用。饭前服用的情况下，空腹的情况下，胃可以先更好的吸收药物的成分，达到治疗的效果。

首先要去除影响睡眠的因素。 比如情绪，压力紧张，过度疲劳，睡眠不规律，经常熬夜等等。第二，建议养成良好的睡眠习惯，规律作息。下午和夜间，避免饮用茶类和含有咖啡因的饮料，白天适当体育锻炼，有助于改善睡眠质量。第三，定时入睡，不管夜间入睡多晚，早晨也要定时起床。白天可以缩短睡眠，休息或不休息。第四，在舒适安静，光线较暗的环境中休息，避免在卧室做与睡眠无关的事情，比如看书，看电视等电子产品。第五，也可以服用药物改善失眠，比如安神补脑液、谷维素、酸枣仁胶囊、阿普唑仑、佐匹克隆等等。

中药酸枣仁可以打粉冲服，治疗失眠；也可与药物配伍治疗各种类型的失眠。 酸枣仁是一个安神药，其药性甘酸平，归心肝胆经，具有养心益肝、安神、敛汗、生津的功效，在临床上常用于治疗失眠心悸。酸枣仁入肝经，可养心阴、益肝血，有安神之效，为养心安神的要药，治疗心肝阴虚、亏虚、心失所养、神不守舍的心悸怔忡、健忘失眠、眩晕等时，可与当归、白芍、何首乌、龙眼肉等补血补阴的药物一起使用。治疗肝虚有热的虚烦不眠时，可与知母、茯苓、川芎等一同使用。治疗心脾气虚的惊悸不安、体倦失眠，可与黄芪、当归、党参等补养气血的药物一同使用。

失眠牙龈出血有可能是内分泌的因素而引起的，或者是本身牙龈周围就有一定的炎症刺激而影响到了局部的一些炎症问题，或者是由于局部的内分泌失调造成的一些牙龈出血肿胀的现象。 需要采取一定的检查来判断是否有牙龈炎症，牙周脓肿甚至边缘性的牙龈炎症刺激牙结石覆盖而造成的。通常来说是口腔卫生不好以及口腔的牙结石刺激而造成这种情况是比较多的。需要采取一定的局部治疗，缓解其临床症状。所以说，在大多数情况下，一旦出现了牙龈出血的问题时要尽早的通过局部对症处理，缓解其炎症的发生概率。所以说，在大多数情况下，一旦出现了及时进行洗牙治疗，缓解局部刺激，然后通过身体的调理，内分泌失调调理来改善其失眠，可以有效的防止出现继发性出血和炎症的出现。

失眠是不能喝黄芪的。 从中医的角度来说，黄芪是补气的药物，阴阳分类上是属于阳性的，如果吃了黄芪的话，会导致阳气旺盛。而失眠的症状，以中医的角度来说是阴虚阳亢，两者正好对应。所以，如果黄芪吃多的话，患者体内阴阳就会不平衡，会导致患者失眠。如果有失眠的症状，建议患者在睡觉之前，喝一杯热牛奶，或者用热水泡脚，都是可以改善失眠的。黄芪是一种中成药，具有补气升阳、益卫固表、利水消肿的作用，是不能治疗失眠的。

中医能治愈焦虑症失眠。 常用中药方：解郁安神颗粒：舒肝解郁，安神定志。用于肝郁气滞证。症见失眠，入睡困难，多梦易醒，胸闷胁痛，心烦易怒，焦虑，健忘，舌红，脉弦细。方中柴胡、郁金疏肝解郁、调畅情志，共为君药。酸枣仁养血安神，百合清心安神，共为臣药。栀子泻火除烦，远志交通心肾，石菖蒲化浊开窍、醒神健脑，白术健脾燥湿，以资化源，胆南星、半夏清热化痰，龙齿镇心安神，茯苓健脾宁心，当归调畅气血，大枣、浮小麦和中缓急、养心安神，共为佐药。炙甘草调和诸药，为使药。

喝枸杞水一般不会引起失眠，但喝枸杞水喝的过多，也会引起失眠，特别是对于肝阳偏亢的人群。如果大量使用枸杞子和大量的喝枸杞子茶会很容易引起肝阳化火，导致肝火旺盛会出现失眠、心烦易怒、多梦、目赤肿疼、胸肋胀痛、口干口苦的表现的症状。虽然枸杞子药食同源，如果服用不当，也会给身体带来这么多坏处。所以说，心不足、虚火上炎的人群，如果大量的使用枸杞子只会引起心火旺盛，会导致血压升高，失眠患者还会出现口腔溃疡、口干、尿黄等症状。所以说，喝枸杞水已经在医师的指导下进食，适量饮用，不要过多的喝枸杞水，以防引起失眠。

失眠针灸治疗，一般至少一周，也就是七次以后才会有效。 如果没有坚持住，效果是不好的。即便当时效果好，以后也会出现问题。从临床观察来看，一般一个疗程20天左右，20天以后可能效果会更好。病人病情不同，有的人一个疗程不见效果，就需要进行第二个疗程，甚至第三个疗程。一般三个疗程以后，大部分失眠病人，都会好转。如果一点效果没有，就要考虑是否还有其他疾病，另外也可以配合中药来治疗失眠。

连续失眠，首先要看有没有影响睡眠的因素。比如压力过大，睡眠不规律，经常熬夜，有心事情绪影响等等。 如果有上述情况，首先要去除影响因素。另外。可以在睡前洗热水澡或听舒缓音乐，放松心情。在下午和夜间避免饮用茶或含有咖啡因的饮料。在入睡前避免做与睡眠无关的事情，比如看书、看电视等等。如果生活方式调整之后，仍然不能改善睡眠，可以服用药物。比如中成药有安神补脑液、谷维素、百乐眠胶囊等等。西药类的阿普唑仑、佐匹克隆、劳拉西泮、地西泮、氯硝西泮等等。

治疗失眠可以挂神经内科门诊。 失眠都是由外界因素和身体不适引起的，首先要去除影响失眠的因素，比如心事情绪影响，紧张，压力过大，过饱，睡前剧烈运动等等。第二，可以规律作息，养成良好的睡眠习惯，下午和夜间避免饮用茶或含有咖啡因的饮料。在舒适安静的环境中入睡，避免在睡前两小时剧烈运动过饱或过饥，白天可以适量体育锻炼，有助于改善睡眠质量。在卧室尽量避免做与睡眠无关的事情，比如看书或看电视等等，可以服用药物改善睡眠，比如安神补脑液，谷维素，酸枣仁胶囊，阿普唑仑，劳拉西泮，地西泮等等。

刚怀孕晚上会失眠是正常的。虽然失眠不是怀孕的早孕反应，但是由于怀孕后早孕反应，如恶心、呕吐及尿频都可以导致睡眠障碍，还有睡眠时腿部抽筋也会引起失眠。另外，怀孕后激素的变化，孕妇情绪容易波动，神经特别敏感，对小事就会发脾气，尤其年轻的孕妇本身就是一个孩子，所以对做母亲没有做好准备，出现紧张、焦虑，还有对生活的压力以及家庭经济状况等压力都可以引起失眠。 孕妇失眠建议身体调节以心理调节为主，不建议服用药物，可以多欣赏音乐，放松心情，睡前喝一杯牛奶看看育儿书籍，孕妇无需大补，同时家庭成员要给予更多的关心和关爱，让孕妇感到有归属感和安全感，失眠就会好。

通常轻微的鼻炎不会引起失眠，但是严重的鼻炎会引起失眠的，尤其是睡觉的时候出现了明显的鼻塞，打喷嚏，流鼻涕，鼻子痒难入睡，如果出现了鼻炎的症状，建议到正规的公立医院耳鼻喉科进行检查。比如说前鼻镜检查，鼻内镜的检查。是可以确定的，对症可以用一些鼻炎的药物包括口服的依巴斯汀片，氯雷他定片等抗过敏药物，可以配合外用鼻喷剂，包括糠酸莫米松鼻喷雾剂。一般效果都是比较好的，平时保健也可以用一些生理性海盐水鼻喷剂可以改善鼻腔的症状。

脾虚会失眠的。 常用中药方调理：归脾丸，为棕褐色的水蜜丸、小蜜丸或大蜜丸；气微，味甘而后微苦、辛。功能主治：益气健脾、养血安神。用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振、崩漏便血。药理作用：本品具有改善中枢神经功能、促进造血、增强免疫功能等作用。注意事项：用温开水或生姜汤送服。忌油腻食物。外感或实热内盛者不宜服用。本品宜饭前服用。

男性身体燥热，失眠，这种情况多数是由于肝肾阴虚内热的原因引起的。 因为身体是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，身体阳气就会相对偏多，到了夜间阳气收敛入体内热加重扰乱心神，就会出现燥热，失眠的表现。调理的话，第一药物可以选择：酸枣仁颗粒、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸、枣仁安神胶囊等药物调理。平时还可以用酸枣仁、玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。第二：平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材。第三：还可以适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生操。

失眠，舌苔厚白，主要考虑是因为气血亏虚，体内湿气过重所引起的一种症状，还有一种原因是和脾胃虚寒有关。 如果是气血亏虚，湿气过重，建议可以吃健脾除湿的、补气养血的药物，比如健脾生血颗粒。另外，还可以服用人参健脾丸、健胃消食片等药物。要保持规律的饮食，不要吃生冷辛辣油腻的食物，多吃营养易消化的食物，可以服用安神补脑液、谷维素等药物。另外，要注意清淡的饮食结构，注意多喝水，睡眠要充足。

刚怀孕晚上失眠有可能是由于怀孕期间体内激素水平的变化。另外，女性在怀孕期间精神紧张或者是压力过大，也有可能会导致睡眠不好。如果出现了这种情况，可以适当的都出去活动，听听音乐，跟朋友聊聊天能够舒缓自己紧张的心情，而女性在怀孕期间如果失眠比较严重，有可能会影响到营养物质的吸收，影响胎儿的生长发育，这种情况下就需要服用一些中药，中药是根据女性的舌苔脉象辨证分型来用药的，而女性在怀孕期间能不用药的情况下尽量不使用药物。

湿气重是会导致失眠的。 一种情况，是由于湿气壅滞，郁而化热，痰热扰心而导致失眠的症状。另一种情况是由于湿气重影响了脾胃的运化功能，导致心脾两虚而出现失眠的症状。所以在具体的治疗上，对于前者主要以清热化痰，健脾利湿为主。可以选用黄连温胆汤来进行调理。对于后者，治疗上主要以补益心脾为主，可以选用归脾汤来进行加减。失眠的原因是有很多种的，有虚性的，有实性的。虚性的包括气虚、血虚、阴虚。实性的，包括有实热、瘀血、痰浊等，这些都要辩证论治。

酸枣仁和龙眼干都可以用于治疗失眠。 酸枣仁是养心安神的代表药，其主要功效有养心益肝，安神，敛汗，生津。其性平，没有明显的寒热倾向，所以在任何的失眠中都可以用到酸枣仁。酸枣仁有生酸枣仁和炒酸枣仁之分，炒酸枣仁治疗失眠的效果更好。龙眼的主要功效为补益心脾，养血安神，针对气血不足，思虑过度，劳心伤脾，失眠健忘，有很好的效果。在治疗失眠时。多采用配伍的方式在药物中体现。如归脾汤具有益气补血，健脾养心的功效。其中药物有酸枣仁，龙眼肉，当归，黄芪等。

艾灸治疗失眠，取穴为涌泉穴（在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第二、三趾趾缝纹头端与足跟中点连线的前1/3与后2/3交点上）、膈俞穴（在背部，当第七胸椎棘突下，旁开1.5寸）、肝俞穴（在背部，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸）、肾俞穴（在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸）、神门穴（在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处）、关元穴（在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸）、百会穴（在头部，当前发际正中直上5寸，前顶后1.5寸）。