首先我们看贫血食补。贫血的话，要看是什么原因导致的贫血，如果是缺铁性贫血或者是具有巨幼细胞贫血，那么可以通过食补，如果是因为其他疾病导致的贫血，那么我们要去医院做详细的检查，然后根据疾病对症治疗。 比如再生障碍性贫血或者是白血病，或者是多发性骨髓瘤，骨髓增生异常综合症的，食补是无效的，需要应用药物进行治疗，但是如果是缺铁性贫血的患者，我们只需要多吃一些铁元素比较丰富的食物，比如瘦肉、血制品，或者是动物的肝脏，还可以口服一些含铁量比较丰富的饮品，但是注意不能喝浓茶，如果是巨幼细胞贫血，那么就要多吃一些叶酸和维生素B12比较丰富的食物，比如瓜果和新鲜的蔬菜水果。

贫血常见的原因包括： 1.造血干/祖细胞异常，像再生障碍性贫血，因骨髓造血功能衰竭引起的贫血，骨髓增生异常综合症，骨髓病态造血所造成的贫血，均可以通过刺激造血后贫血可以得到一定的纠正。2.造血原料不足或利用障碍所致。叶酸及维生素b12缺乏引起的巨幼细胞性贫血。铁和铁利用障碍所致的缺铁性贫血。均可以通过积极补充造血原料后，贫血得到恢复，3.红细胞破坏过多所致，自身免疫性贫血，给予免疫治疗后可以恢复正常，4.急性失血，像大出血，脾破裂等均可以引起贫血。所以发生贫血以后需要积极寻找病因。

孕晚期贫血常见为缺铁性贫血，所以孕晚期贫血可以吃一些含铁量高的食物，含铁量高的食物，包括动物肝脏。 猪肉，牛肉，羊肉，有蛋黄，芝麻，芹菜，木耳等食物，尽量避免进食菠菜等。通过食物补铁主要还是适用于轻度贫血的患者。贫血为中度贫血，或者出现头晕，心慌，胸闷等症状明显是应该及时给予口服药物治疗。若出现比较严重的贫血，给于输血治疗。所以，孕晚期贫血需要依据患者贫血的程度来处理。

血红蛋白83属于中度贫血。 贫血的定义为依据WHO制定的标准，即在海平面地区，6个月到6岁儿童血红蛋白小于110g/L；6到14岁血红蛋白小于120g/L；成年男性血红蛋白小于130g/L；成年女性血红蛋白小于120g/L；孕妇小于110g/L，即为贫血。所以看贫血主要看血常规检测血红蛋白数值，依据血红蛋白的数值，贫血可以分为轻度、中度、重度及极重度。血红蛋白小于90g/L为轻度贫血，血红蛋白60到90g/L为中度贫血，血红蛋白30到60g/L为重度贫血，血红蛋白小于30g/L为极重度贫血，所以血红蛋白83g/L属于中度贫血。

儿童发生贫血的症状，最突出的可能就是皮肤、粘膜的一个苍白，可能会出现在口唇上或者是眼睑或者是甲床等等。 儿童贫血，常常会有食欲不振或者是食欲减退或者伴着恶心、呕吐等消化道的一个症状，儿童出现贫血的话，它可能会导致脑部的供血缺氧，可能会出现精神的一个不振，嗜睡和烦躁不安、记忆力不集中等等，还可能会导致智力的减退，有的儿童可能会出现头痛、头晕、耳鸣等症状。另外，长期贫血的话可能会导致儿童发育出现问题，会出现身材矮小，那么会出现毛发的干燥、发黄等。

贫血多久能补回来，首先我们要了解患者是什么原因造成的贫血，往往一般是半个月左右。 如果是缺少造血原料，一般半月左右就可以看到明显的效果，大概经过1到2个月的综合治疗就可以恢复正常。如果是失血性的贫血，首先阐明失血的原因，然后进行综合治疗，只要不再继续发生失血，大概只要一两个月的时间就能恢复到正常的情况。还有一些贫血的一个恢复就比较难，比如说是白血病，或者是多发性骨髓瘤，骨髓瘤增生异常综合症的贫血。这种贫血，一定要积极的对原发病因进行治疗，只有治疗好了原发病，因患者才有可能恢复贫血的一个情况。

成人贫血诊断的标准是： 以海平面地区，男性血红蛋白低于120g/L，女性（非妊娠）血红蛋白低于110g/L，孕妇血红蛋白低于100g/L，为诊断贫血的标准。贫血可以分为4度。极重度贫血，血红蛋白低于30g/L；重度贫血，血红蛋白在31～60g/L之间；中度贫血，血红蛋白在60～90g/L之间；血红蛋白大于90g/L与低于正常参考值下限之间为轻度贫血。

有些种类的贫血需要做骨髓穿刺来检查。 一些简单的营养性贫血可以通过血常规检查，但是有些贫血需要做骨髓穿刺来确诊，比如再生障碍性贫血。骨髓穿刺是一种为了了解患者骨髓造血功能情况，以及骨髓中有没有除骨髓以外，来源于其他组织器官的细胞的检查。骨髓穿刺的过程非常简单，用一根细针刺入人体的扁骨中吸取少量的骨髓液进行相关检查，可以用于各种血液病的诊断、鉴别诊断，或者不明原因的红细胞、白细胞、血小板数量增多或减少及形态学异常。

女性怀孕的时候，贫血的程度，我们轻度的红细胞计数是3.0到3.5，那么血红蛋白81到100，中度的红细胞计数是2.0到3，血红蛋白在61到80，那么重度的就是红细胞的计数是1.0到2.0，血红蛋白的是31到60极，极重度的小于1.0血红蛋白小于或者等于30。 孕妇在负责繁衍后代的一个时候，一旦出现有贫血的一个症状，那么首先我们要去医院积极的检查病因，根据病因的一个结果之后治疗，医生会根据结果来指导用药。

一般是看血红单白的值判断有没有贫血，如果是血常规检查当中发现血红蛋白浓度男性低于120克每升，女性低于110克每升，孕妇低于100克每升的时候，就可以诊断为贫血。 还可以根据血红蛋白的数值来进一步对贫血进行程度的划分。血红蛋白大于90克每升的，为轻度贫血，血红蛋白大于60克每升小于90克每升的为中度贫血；血红蛋白大于30克每升小于60克每升的为重度贫血；血红蛋白小于30克每升为极重度贫血。

正确问题应该是“血压低和贫血是一回事吗”。血压低和贫血不是一回事。一定程度的贫血是会引起血压低的，但是血压低不一定都是因为贫血。 引起血压低的原因有很多，如果患者血压低的同时还有贫血，需要去医院检查一下，查明血压低的原因。如果是生理性原因引起血压低，患者不会有不适的症状，也不会有脏器的损伤，这时候加强锻炼就好了。如果是病理性的血压低，应该先治疗原发病，必要时服用药物。

贫血86，有点严重。 因为是属于轻度的贫血。是否严重取决于引起贫血的方式。首先，要了解是什么原因导致贫血，是什么类型的贫血，比如只是单纯的性格缺铁性贫血的患者，血红蛋白86，病情不是特别的严重，要及时的给与补铁治疗之后，患者在一个月左右之后可能会出现痊愈。如果是巨幼红细胞贫血引起的血红蛋白86，要及时给与叶酸和维生素B12治疗，患者也会尽快痊愈，没有严重的后果。但是如果患者是发生了白血病，比如，一些肿瘤性的疾病导致的贫血86的话，是比较严重的。

长期贫血会导致心、肺的缺血、缺氧、肝肾功能不全，甚至肝肾衰竭、肠、胃肠道功能紊乱、头晕等，孕妇贫血还会影响胎儿发育，所以出现贫血的情况，要及时去正规医院进行系统的诊疗。先要做血常规等相关检查，诊断患的是哪一种贫血在医生指导下，根据贫血的类型对症治疗，不能盲目吃药。日常生活中多吃一些补血的食物，均衡营养，保证充足睡眠。

贫血的指标是血红蛋白，而血红蛋白的正常值是：男性血红蛋白在120到165之间，而女性血红蛋白在115到160之间，都是正常的。 如果血红蛋白在90到120或90到115之间，可以诊断为轻度的贫血。血红蛋白在90到60之间可以诊断为中度的贫血。血红蛋白在30到60之间可以诊断为重度贫血。而血红蛋白在30以下则可以诊断为极重度的贫血。贫血一定要详细的去检查贫血的原因，最常见的是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸、维生素B12、铁剂和维生素C来进行治疗。

输血是可以马上改变贫血的情况。 而输血的指征是指血红蛋白低于60或血红蛋白在60到70之间，并出现了严重的贫血症状，比如头晕、头痛、心慌、乏力、胸闷、气短等一系列的症状之后才会有输血的指征。如果血红蛋白低于70或者是高于60而没有输血的指征，则不需要进行输血的。如果出现了贫血的情况，一定要详细的去检查贫血的原因，才能有针对性的去进行治疗。最常见的贫血原因是营养性的贫血，是指缺乏骨髓造血所必需的原料导致的，可以通过补充叶酸、维生素B12、铁剂和维生素C来进行治疗。常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊、多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。

贫血有多种分类方法，依据细胞计量学分为：一、大细胞性贫血，如巨幼细胞贫血、伴网织红细胞大量增生的溶血性贫血、骨髓增生异常综合征、肝疾病；二、正常细胞性贫血，如再生障碍性贫血、溶血性贫血、骨髓病性贫血、急性失血性贫血；三、小细胞低色素性贫血，如缺铁性贫血、地中海贫血、慢性病性贫血。依据贫血的严重程度可以分为轻度贫血、中度贫血和重度贫血。

孕妇发生贫血的症状，一般来说是为了掌握身体的实际的症状和调整的治疗方案，贫血的孕妇至少在每个月做一次检查。 但是每个孕妇的贫血程度不一样，具体要多久做一次，我们还是应该听医生的医嘱和结合自身的实际情况来做决定。其次，孕妇出现贫血的问题，要积极的配合医生采用综合全面的方法来补血，比如严格遵照医嘱服用补铁、补血的药物。平时也要多吃一些具有补铁补血的作用的食物，比如鸡肝、猪肝、动物的肝脏等等，这样才能够加快康复的速度，减少对胎儿生长发育的影响。

贫血一般是不建议献血的。 因为献血有可能会加重贫血，这个时候最好要到医院做一个血常规的检测来看贫血的程度。一般血红蛋白在90克每升以上，属于轻度的。在60克到90克之间，属于中度的，低于60克，属于重度的，如果低于30克，这个时候就是极重度贫血，是有生命危险的。所以我们根据血红蛋白下降的程度，对于贫血做一个分度。不建议贫血的患者进行献血，因为是有一定风险的。那么，当贫血得到很好的治疗和纠正之后，那么如果身体条件也允许，这个时候是可以参加献血的。那么，献血的间隔最好要超过六个月以上，那么每次的献血量可以在200到400毫升之间。

孕妇贫血最常见的就是缺铁性贫血。他主要喝一些可以补铁的粥，比如说瘦肉粥，或者是一些含有猪红，鸭血之类的成分的。 因为这些食物，它的铁含量相对高一些。但是这种食物的补充，仅限于她的贫血程度比较轻微的。血红蛋白可能在90到100之间的这部分情况通过饮食调整，有可能达到一个治愈的效果。但是如果出现中度贫血，甚至是重度贫血，这个时候单纯依靠食物来补充，是很难达到治疗效果的。原因就是食物中的铁含量相对低，另外，它的吸收率是非常低的，一般不会超过30%。所以一旦出现中度和重度贫血，尤其是孕妇一定要补充多糖铁胶囊或者是其他补铁的药物进行治疗。

慢性贫血的时候指甲有独特的改变。第一，它的变得比较粗糙，有上面有一棱一棱的痕迹。另外一个在严重的时候，它会变得比较薄，它的质地会变得比较脆。发展到最严重的程度，会出现中间凹陷，四周隆起的一个现象，在临床上有一个特殊的名字叫做匙状甲。这里面是是指钥匙的匙，或者叫做反甲，这是指甲的一个独特表现，另外有一个情况就是指甲下本身有丰富的毛细血管，正常不贫血的患者，它的指甲是呈粉红色的。如果发生贫血的时候，会变得比较苍白，那么我们通过这个颜色的判断，也能够达到一个判断有无贫血的一个指标。但是由于大家肤色的差异，那么在判断上可能也有不同，如果肤色本身比较深的，这个时候单纯依靠指甲，有的时候很难做出准确的判断，最主要的还是抽一个血常规，就可以知道了。