尿酸高的患者可以喝清淡点的茶，比如清淡的绿茶或者普洱茶，也可以适当的喝黑茶。 因为这些茶水通常对患者有一定的辅助治疗作用，尤其是黑茶，能够帮助尿酸的排泄，它具有一定的利尿效果，所以能够辅助治疗高尿酸血症。高尿酸血症的患者要注意多饮水，每日饮水量要在2000毫升以上，最好是以白开水为主，可以适当的喝清淡的茶，另外也可以喝苏打水，都具有缓解病情的作用。另外，高尿酸血症的患者还要注意适当的减轻体重，要做体育锻炼和户外活动，以增强体质，预防痛风及各种并发症的发生。

一般来说，尿酸高可以适量的少喝一些红酒。 因为根据相关研究显示，适当的少喝一些红酒，不会导致其体内血尿酸水平的升高。在一定程度上还可以降低血尿酸水平的，对于尿酸高的患者来说，像啤酒、白酒是禁止饮用的，同时像可乐、雪碧等碳酸饮料一般也是不要喝的。尿酸高的患者在日常生活中需要低嘌呤的饮食。同时也不要吃像火锅、牡蛎等贝壳类海产品、浓肉汤以及动物内脏等嘌呤含量高的食物，尿酸高的患者日常需要适当的多饮水，每日饮水量在2000毫升以上，促进尿酸排泄。

尿酸高的人，是不能吃猪心的。 因为猪心中嘌呤的含量非常高，吃猪心，会导致血尿酸增高更加严重，并且会诱发痛风的发作，同时，猪心属于劣质蛋白，不建议食用。对于尿酸高的人饮食的原则是，大量喝水为主，保证尿量在2500毫升以上，尽可能的使用碱性食品，促进尿酸的排泄。禁止高嘌呤食物的摄入，包括海鲜、啤酒、火锅，动物内脏以及鱼脂等，同样，也包括猪心。要饮水排尿运动，减轻体重，防止糖代谢和脂代谢的紊乱，对改善高脂血症及高尿酸血症，都有一定的辅助作用。

尿酸高可以吃番石榴，尿酸高的人可以适量的进食番石榴这类水果。 但是也要控制进食的量，因为果糖摄入过多之后，也容易导致尿酸生成增多。但是适量使用基本并不影响高尿酸血症的病情，高尿酸血症是指血液中尿酸水平高于正常。一旦确诊之后，无论是有无相应的症状，都应该积极的治疗。利于包括一些在医生就诊指导之下，应用降尿酸药物处理。但是在治疗高尿酸血症的同时，建议患者多喝水，有助于高尿酸血症的恢复。

尿酸高的患者是可以少量吃羊肉的，但是千万不要吃多。 其实除了羊肉，其他的像牛肉，甚至是猪肉都要少吃。特别是海鲜，要严格的控制量，尿酸最终来源于可以分成两大部分，第一部分是食物来源，只占总的分量大概20%左右，就两成左右，跟食物有关，另外大概80%左右，其实是人体的自己合成的。所以从这个角度来说，食物对最终尿酸的影响程度是有限的，大概是20%，但是尿酸本身就已经比较高，食物的酸权重比较低，但是也要控制好，如果太高会雪上加霜，所谓所以稍微吃一点，可能影响还不太大，当然，对于尿酸高的朋友，多吃蔬菜，水果和比较优质的蛋白质，嘌呤类的海鲜尽量少吃，另外，蔬菜水果要多吃，有很多好处，要多喝水，保持运动量，都是有利于健康的。

不推荐尿酸高的患者吃菠菜。 由于菠菜嘌呤含量较高，除菠菜外，动物的内脏也有海产品、香菇、浓汤、酒、豆类、花生等等，尿酸高的患者不宜食用。患有尿酸高的人平时要多喝水，多运动，减轻体重，以增加尿酸代谢，减少嘌呤含量高的食物，以减少尿酸的产生。多吃苦瓜、芹菜、菊花、洋葱、苹果、胡萝卜、西红柿、牛奶等等。与此同时，要定期到医院做血尿酸相关检查，经常检查尿酸，保持大便通畅，心态平和。假如说尿酸高引起痛风性关节炎，要及时对症治疗，定期去复查。

尿酸高的患者可以食用山药。 山药是一种根茎类食物，嘌呤含量不高，不会导致体内尿酸水平升高，诱发痛风性关节炎。此外，山药富含膳食纤维和维生素B，能为人体提供丰富的营养，对于肥胖患者可以用山药代替主食，有利于控制体重和降低血脂。除山药外，大部分蔬菜、水果、鸡蛋和乳制品，高尿酸患者均可食用。主要是严格限制各种酒类，不吃动物内脏、海鲜、火锅等等。

尿酸高不可以吃槟榔，尿酸是嘌呤代谢的最终产物，尿酸升高与嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄紊乱有关。 为使尿酸维持在正常水平，要严格控制嘌呤的摄入量，还需要服用降尿酸药物。生活中常见的低嘌呤食物有大米、玉米、面食、鸡蛋、牛奶等等，常见的高嘌呤食物有动物的内脏、海鲜、啤酒、肉汤、虾、贝类、紫菜、大豆、豆制品等等。

尿酸高的患者最好不要吃鱼胶，因为鱼胶是属于高嘌呤饮食，而嘌呤是体内尿酸的来源。 吃过多的鱼胶，有可能会导致患者血尿酸进一步升高。 对于高尿酸血症的患者在生活中，总的原则是需要低嘌呤饮食，大多数的青菜，水果和主食都是可以吃的，这些都是属于低嘌呤饮食，要少吃的是一些肉类和一些动物内脏以及火锅类的食物。 比如像肥肠以及羊肉以及狗肉之类的食物，都是属于嘌呤含量比较高的食物，高尿酸血症的患者要少吃。

尿酸高的患者是可以吃芹菜的。 芹菜是属于绿叶蔬菜中的一种常见的食物，是不含嘌呤的食物，所以不会加重高尿酸血症患者病情。此外芹菜还具有一定的利尿解毒的作用，所以也是可以起到辅助促进尿酸排泄的，从这一方面讲也是适合高尿酸血症患者食用的，芹菜还含有大量的维生素以及植物纤维，所以具有增进食欲，促进胃肠道蠕动缓解便秘的作用，还具有防癌，抗癌，抗辐射的作用，另外适当吃芹菜还具有一定的美容养颜的功效，也能够辅助调节血脂，降低血压，降低血糖，从而预防高尿酸血症的各种并发症，对人体有一定好处。

尿酸高的人是可以吃魔芋的，魔芋中含有较为丰富的膳食纤维，有利于管理体重和改善胰岛素的敏感性。 所以尿酸高的人群是可以适量的吃魔芋的，包括魔芋粉、魔芋豆腐等食品。同时由于尿酸高的人群可以同时合并肥胖、胰岛素抵抗、代谢紊乱、代谢综合征，所以魔芋是较为理想的减重的食品。所以在尿酸高的人群或肥胖、胰岛素抵抗的人群都可以吃魔芋，更好的调节胰岛素抵抗、减重来控制体重，使胰岛素敏感性增加，同时能够改善脂肪肝、血脂异常、血糖异常、血压异常以及尿酸升高等状态的。在尿酸高的人群中。适量的多饮食，有利于尿酸的排出，避免一些浓肉汤、海鲜、海产品、动物内脏的摄入，以及戒烟、戒酒更有利于尿酸的管理。

尿酸如果轻度偏高，仅高出正常范围轻度高一点的情况下，是可以自行恢复的。 包括通过饮食、运动的控制和生活方式的干预，是可以自己恢复正常的，尤其早期轻度的高尿酸血症，女性尿酸大于360，男性大于420就成为高尿酸血症，如果尿酸水平仅是在430左右的范围，通过饮食、运动控制的情况下，就可以使用酸恢复在正常水平，主要包括多饮水，每天饮水量大约两升以上，有利于尿酸的排出，第二，要戒烟戒酒，包括任何含有酒精的饮品，如红酒、啤酒、白酒。第三，要低嘌呤饮食，避免浓肉汤、海鲜、海产品、动物内脏等过多的摄入，第四，在这基础上进行适量的体重管理，使体重控制达标，更有利于尿酸的达标。

尿酸高可以吃芝麻。 尿酸是体内嘌呤代谢的产物，体内的嘌呤有两个来源，一是食物中含有的嘌呤。二是体内组织分解产生嘌呤，尿酸排泄途径主要是经肾脏代谢后随尿液排出体外。当血液中的尿酸浓度过高，就会结晶沉积在关节的滑膜上，诱发急性痛风作为代谢性疾病，高尿酸血症对饮食有严格的要求，主要是低嘌呤饮食动物内脏、海鲜。酒类富含嘌呤，尽量少吃各种鱼虾、肉类、豆制品。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。芝麻含有一定量的嘌呤，但是作为一种植物油，芝麻含有大量的不饱和脂肪酸，对心脑血管有疾病可以食用。

尿酸高过正常值100的话也是比较严重的尿酸水平，因为在临床上把尿酸水平大于420就定义为高尿酸血症，而高尿酸血症的患者发生痛风的几率会增加明显。 而痛风急性发作的时候，会导致多个小关节部位出现红肿热痛的反应，甚至还会形成痛风石沉积在关节部位，影响关节的活动，甚至导致关节的畸形。 另外，高尿酸血症的患者发生心脑血管疾病的风险也会大大增加，所以对于高尿酸血症要积极的降尿酸治疗， 饮食上避免高嘌呤饮食，多喝水，积极运动，减轻体重，必要的时候应用降尿酸的药物，包括别嘌呤醇，苯溴马隆，非布司他等等，尽量使尿酸维持在正常的范围之内。

喝绿豆汤不会引起尿酸高的。 尿酸高应该是别的食物导致的。比如肉类、动物内脏、香菇、大豆制品、海鲜、鱼类、肉类、火锅、肉馅等。尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物。嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症。高尿酸血症患病率受到多种因素的影响，与遗传、性别、年龄、生活方式、饮食习惯、药物治疗和经济发展程度等有关。所有无症状高尿酸血症患者均需进行治疗性生活方式改变，尽可能避免用使血尿酸升高的药物。

尿酸高的患者一般应该挂内分泌科的号。 内分泌科主要是对于代谢紊乱进行治疗的，包括糖代谢，脂代谢，血压异常和尿酸代谢异常进行诊治的。如果高尿酸血症的患者，建议内分泌科规律的进行诊治，常见的高尿酸血症的患者尿酸水平，女性大于360，男性大于420，诊断为高尿酸血症。如果单纯的高尿酸血症的患者没有合并其他如糖尿病，高血压，仅建议生活方式的干预，将体重控制在标准范围之内，低嘌呤饮食，避免浓肉汤，还有大量的动物内脏，海鲜等食物的摄入，戒烟戒酒，每天的饮水量要保证在2000以上。如果高尿酸血症的患者尿酸明显升高大于500，同时伴有高血压，冠心病等应该给予降尿酸的治疗。

尿酸高，每天饮水量要大于2000以上。 多喝水，可以促进尿酸的排出，应该保证患者每日的尿量在2000毫升以上，不能通过喝饮料来代替喝水，因为含糖饮料富含果糖，果糖可以通过加速降解核苷酸和嘌呤合成，使得血尿酸增加。另外，像啤酒、黄酒、烈性酒等，也可以增加血尿酸，所以，患者需要多喝水。而患者不能够用其他的液体来代替喝水。只有每天超过2000毫升以上，才能够保证尿量在2000毫升以上，所以也可以促进尿酸的排出。除了可以通过喝水促进尿酸的排出，还可以通过低嘌呤的饮食，来达到降尿酸的目的，比如说少吃动物内脏、骨髓、海味、贝壳等，鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等也含有一定的嘌呤，这些食物也要适当的少吃。像蔬菜水果、牛奶、鸡蛋含嘌呤就比较少，可以适当的多吃一点。

尿酸高可以吃豆子。 有些豆子是可以限量吃的，但有些豆类的食品尽量远离，像含有中等嘌呤成分的绿豆、红豆、黑豆，还有菜豆以及用大豆、黄豆制成的豆制品，比如豆腐、豆干和豆浆以及蔬菜里面的豌豆、四季豆尽量限制使用，不是绝对一口不吃，但是不宜多吃。另外像含嘌呤非常高的豆芽菜，特别是黄豆芽、豆苗以及发芽的豆类，尽量都不要吃。因为嘌呤含量更高，不利于尿酸的控制。同时，啤酒、海鲜、动物内脏、各种坚果，还有浓肉汤，比如鸡汤、鱼汤、蔬菜汤、火锅汤更应该远离。

尿酸高的患者吃碳酸氢钠片，通常是需要服用一周左右的时间。 由于个人的体质和病情严重情况不同，所以具体服用药物的时间也是不一样的。在服用药物期间需要及时到医院进行检查，然后根据医嘱、根据检查结果，进行用药，调整药物剂量。尿酸高，碳酸氢钠主要用于治疗尿酸升高的症状，也能够促进血液当中的尿酸排出、改善痛风的症状。尿酸高的患者平时一定要多注意饮水，每天在2000毫升以上，以促进尿酸的排泄。

尿酸高的人，是可以吃黑木耳的。 在尿酸轻度偏高或明显偏高的人，是可以适量的吃黑木耳的，黑木耳中含有嘌呤值偏低，所以尿酸高的人群、高尿酸血症的人群，是可以适量的吃黑木耳的。在高尿酸的人群，一般建议尽量低嘌呤饮食，避免浓肉汤、动物内脏、海鲜、海产品等过多的摄入，可以适量的吃新鲜的蔬菜含有膳食纤维含量丰富的食物，黑木耳、银耳、雪耳或新鲜的菌类都可以适量的摄入，同时，要戒烟戒酒，避免含有酒精的红酒、啤酒、白酒的任何含酒精的饮品的过度摄入，多饮水，每天饮水量在两升以上，有利于尿酸的排出，同时，要增加运动量，使体重控制达标，更有利于尿酸人的控制。