手心出汗、有红点这种情况有可能是感染性疾病的原因导致的，另外也不排除是有湿疹的原因引起，这是属于过敏性的原因引起的。 最好是先到医院的内科或者皮肤科去检查一下。这段时间的饮食要注意清淡一点，如果是湿疹的原因引起，一定要注意不能吃辛辣、刺激的食物或者煎炸类的食物，这些食物对于身体的影响会比较大。另外如果只是阴虚火旺导致上火的这种表现，是可以通过服用六味地黄丸的药物治疗。当然也要注意饮食忌口，不要熬夜，要注意调整好生活习惯，经常熬夜也会对身体质量造成比较大的影响。

夜里睡觉腿出汗是由于阴虚盗汗的原因。 导致阴虚盗汗的因素主要有阴虚的体质，以及后天的长时间熬夜等不良的生活习惯。治疗的话建议采用滋阴敛汗的中药药物，配合生活调理进行治疗，是能够起到比较好的治疗效果的，比如对症的服用知柏地黄丸。除了使用药物，平时一定要注意生活调理。首先注意不能熬夜，注意多做有氧运动。平时多喝热水，促进机体的代谢。

心里一紧张就容易出汗，这种情况所有的人都可能会出现，这种主要是紧张的情绪引起自主神经功能亢进所引起的。 一般来说，心里紧张也是一种广义上的焦虑，人在情绪紧张的时候会引起植物神经功能亢进，进而会出现出汗的情况，或者是其他的一系列的躯体上的不舒服，比如说还可能会出现头痛、头晕，也有可能会出现四肢颤抖、多汗等等，患者在紧张的时候还容易造成注意力减退、脑子里一片空白。这些情况都可能因为紧张所引起的，肾上腺激素分泌量的增加导致的自主神经功能亢进所引起的。

中医认为，吃东西就出汗，一般常见于两个原因： 第一个原因，就是一种人她阳气比较旺盛。吃东西容易出汗是因为阳气旺盛阳气运行较快，所以比较容易出汗，这种人多见于青壮年，体力比较好的人。第二，吃东西出汗还见于气阴两虚的人。气阴两虚的人因为吃东西时气虚不能运化脾胃，导致一种气阴虚不能固摄汗液，所以会出现出汗。这种情况是因为病理状态，我们就需要调理了，和阳气旺盛的不是一个概念，恰恰相反。

夜间身体出汗，从中医的角度来讲，主要是由于阴虚内热的原因导致的，当然还有可能是由于周围环境温度过高，盖的被子太多或者是夜间饮食过于辛辣、粘腻刺激等原因导致的。所以这种情况要调理的话就要辩证分析，如果阴虚内热，盗汗，同时还会伴有五心烦热，耳聋，耳鸣，失眠多梦，腰膝酸软等情况。这时候可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理，平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝。而如果是由于周围环境温度过高或者是由于晚上饮食过于辛辣刺激的原因导致的，那么改掉以上的习惯或者是改变周围环境温度，就可以缓解症状。

晚上睡觉，胸前出汗，是由于阴虚盗汗的原因。 对于阴虚盗汗，主要与阴虚的体质以及长时间的熬夜等不良的生活习惯有关系。治疗，建议采用滋阴敛汗的中药药物进行治疗，效果是比较好的，比如对症的服用知柏地黄丸。除了使用药物，平时，需要注意生活调理，首先，注意不能熬夜，其次，注意多运动，特别是晨起运动，注意多喝水，促进代谢。

中医认为，脚凉属于肾阳不足引起的一种症状，因为阳气不足不能通达四末所引起。 可以用中医中药的方式，或者是中医理疗的方法来进行调理。艾灸具有很好的温阳益气、活血化瘀的功效，对于肾阳不足有很好的治疗效果。另外，也可以在中医师辨证论治的指导下来服用中成药或者中药汤剂来进行治疗。在饮食上可以多吃一些温阳散寒的食物，比如牛肉、羊肉、黑木耳、洋葱、海参、带鱼等，也可以进行有氧运动，比如游泳、跳绳。在日常生活中，要注意保暖，保持正常的规律作息。

屁股老是出汗首先与个人的体质是密切相关的。 有些人汗腺比较发达，特别是屁股汗腺发达时出汗就比较多。除此以外，一些不健康的生活饮食习惯也容易造成屁股出汗，比如长时间的久坐、不活动或者经常穿一些不透气的裤子等等，也会造成屁股的出汗。除此以外，一些比较喜欢吃辛辣、刺激的食物、喝酒比较多的人也会促进汗腺的分泌，造成出汗增多。另外，肛门部如果大便后没有及时的清洁，也会引起肛门部的潮湿感。所以需要注意生活、饮食和肛门部的清洁。

出现出汗心慌心跳快，很有可能是存在心律失常的情况。 比如阵发性的室上性心动过速、心房颤动等，可以进行动态心电图的检查，查看心律失常的类型，如果是持续性的心房颤动，可以进行药物复律以及抗凝，必要时也可以通过电复律，需要查找引起心动过速的原因，比如是否存在甲状腺功能亢进，对于存在原发病的需要针对原发病进行干预。其它病理性的因素，有可能是存在低血糖，在低血糖发生时会出现心慌、心悸、震颤，以及伴随饥饿感，严重的会出现低血糖昏迷，一般多见于糖尿病患者进行胰岛素的治疗，或者是口服降血糖药物的，不排除是其它病理性因素引起的可能，需要完善相关的检查，明确诊断。

男人一睡着就出汗一般考虑阴虚盗汗的原因。 导致阴虚盗汗的因素有很多，常见的主要有阴虚的体质以及后天长时间熬夜等不良的生活习惯。治疗的话建议对症的采用中药药物，配合生活调理的方法进行治疗，是能够起到比较好的治疗效果的。比如对症的使用知柏地黄丸。除了使用药物平时一定要注意生活调理，注意一定不能熬夜。

跑步出汗可以去除体内的湿气。 跑步能够起到非常好的促进机体代谢的作用。而身体的代谢旺盛湿气更容易排出。因此跑步出汗是很好的能够去除体内的湿气的。建议尽量的在晨起跑步，这样的话效果会更好。如果在晚上跑步的话，去除湿气的同时很可能会伤阴，从而导致阴虚的症状表现。因此建议晨起跑步去除体内的湿气。

容易出汗的人可以采用中药药物，配合生活调理的方法进行调理，是能够起到比较好的治疗效果的。 容易出汗的人一般采用补气或者滋阴的药物进行调理。如果同时合并有乏力、嗜睡、神疲等一系列症状表现考虑气虚自汗，可以采用补气敛汗的中药进行调理。如果同时伴随有手足心发热等一系列的症状表现考虑阴虚盗汗，可以采用滋阴敛汗的药物进行调理。

睡醒后脖子出汗，首先考虑是否是环境温度过高造成。 如果是夏天夜间出汗，属于正常现象，如果冬天是否为屋内温度过高，或者是盖被子过厚导致睡醒后脖子出汗的情况。 另外，当有一些内分泌系统的疾病，比如甲状腺功能亢进，也可能在夜间睡觉时出现汗出较多，或者是有一些更年期的综合症的女性由于激素水平的波动，导致在睡觉时脖子出汗，同时伴有潮热，失眠，情绪波动大等症状。 或者是由于体质差的原因，也容易造成睡觉时脖子出汗的情况。 在中医认为，睡醒后发现脖子有汗，多属于肾阴虚的情况造成阴虚，阴不制阳，导致夜间阴液不能够内敛而外出，表现为睡觉时脖子出汗的情况。

心慌出汗办法失眠最常见的是植物神经功能紊乱所导致的症状，可以分为生理性和病理性两大原因。 生理性的包括有情绪紧张、疲劳过度饮酒和浓茶咖，或者是长时间睡眠不足、经常熬夜，就会出现一系列植物神经功能紊乱症状。而病理性的心慌，出汗和睡眠可以见于心脏系统疾病，消化系统以及甲状腺疾病，比如冠心病、心绞痛或者是甲状腺功能减退、甲亢等等。另外，如果发生机体的感染发热，也会表现为上述症状，要根据相应症状采取相应的检查，比如血常规、心电图、心脏彩超或者是甲状腺检查。

晚上经常出汗，这种情况有两个方面，如果是身体发热导致的出汗，这个考虑是阴虚火旺的原因导致，可以口服一些六味地黄丸的药物治疗。平时的饮食要注意清淡一点，避免吃刺激的食物。另外就是如果出现了发冷，出冷汗的是属于阳气不足。阳气不足的情况下，是可以通过口服金匮肾气丸的药物治疗，这种是中成药物，一般对身体的副作用也会比较少，但是需要在医生的指导下去用药。平时建议适当的做运动，这样可以有效的改善身体的质量。

每天早上出汗，一般考虑气虚自汗的原因。导致气虚自汗的因素，一般见于身体虚弱，少锻炼等。 对于这种情况，建议采用补气敛汗的中药药物进行治疗，是能够起到比较好的治疗效果的，比如对证的使用补中益气丸或者黄芪颗粒进行治疗。除了使用药物，平时一定要注意保持良好的生活作息习惯。首先，注意要多运动，特别是晨起运动。其次，注意营养饮食，注意多喝水，促进代谢。

腋窝容易出汗或是穿衣过厚，不透气所导致的，更换透气、轻薄的衣物就能减轻症状；如果出汗的同时，还伴有异味，那就可能是腋臭，常用中药方剂为腋臭粉，药物组成有红粉、石膏、丁香、白矾、龙骨，具有辟秽、除臭的功效，用热毛巾擦净腋窝，蘸药粉揉擦即可。治疗期间，偶可出现局部红疹或发痒、发痛的症状，停药后即可消失。或将新鲜山药切片搓擦腋下；或将胡椒、龙眼核研成细末，敷于腋窝。

胸口出汗，晚上比较严重，一般考虑阴虚盗汗的症状表现。 对于这种情况，一般与长时间熬夜等不良的生活习惯有直接的关系。治疗，建议采用滋阴敛汗的中药药物进行治疗，比如对症的使用知柏地黄丸。除了使用药物，平时一定要注意生活调理，首先，注意一定不能熬夜，尽量在晚上11点之前能够入睡，然后注意不要吃过于辛辣、刺激和油腻的食物。

冬天腋窝出汗或是穿衣过厚，不透气所导致的，更换透气、轻薄的衣物就能减轻症状；如果出汗的同时，还伴有异味，那就可能是腋臭，常用中药方剂为腋臭粉，药物组成有红粉、石膏、丁香、白矾、龙骨，具有辟秽、除臭的功效，用热毛巾擦净腋窝，蘸药粉揉擦即可。治疗期间，偶可出现局部红疹或发痒、发痛的症状，停药后即可消失。或将新鲜山药切片搓擦腋下；或将胡椒、龙眼核研成细末，敷于腋窝。

晚上睡觉心口窝出汗，主要考虑阴虚盗汗的原因。 导致阴虚盗汗的因素，主要有阴虚的体质，以及长时间熬夜等不良的生活习惯。治疗，建议采用滋阴敛汗的中药药物，配合生活调理，是能够起到比较好的治疗效果的。比如对症的使用知柏地黄丸。除了使用药物，平时一定要注意生活调理，首先，要注意一定不能熬夜。其次，注意多运动，多喝热水，促进代谢。