血糖高的患者是可以吃全麦面包的，一般全麦面包与普通面包相比，主要是富含了锌、钾、铁等微量元素，同时还富含有B族的维生素类，还有大量的膳食纤维，因此有助于润肠道便，防止便秘的发生，同时因为含糖指数较低，对糖也有一定的控制作用，在这个阶段，如果血糖偏高，首先要注意低糖饮食的控制，并且一定要控制总的摄入能量值，少食多餐，并定期的复查血糖水平，同时也需要加强患者的身体功能锻炼，每日保持半小时以上的有氧运动，以增加胰岛素的敏感性，对于血糖的调控有相当大的益处。

血糖高的患者是可以吃苹果的，但是不要多吃一次可以吃一半，并且要在两餐中间。 其他一些含糖量低的水果有柚子、橙子、柠檬、李子、菠萝、西瓜、草莓等，它们的含糖量都在10%以下。患者是可以适量的吃的，含糖量高的水果有香蕉、柿子、桂圆、荔枝、石榴、杨梅等等。血糖高的患者尽量要少吃。血糖高的患者在平时应该定时的做一些血糖监测。同时避免发展为高血糖。

血糖升高的危害可以分为急性和慢性，急性的血糖升高，尤其是短时间内的血糖大幅升高，可能诱发糖尿病酮症酸中毒或者是高渗性非酮症性糖尿病性昏迷，尤其是后者病情危重，死亡率很高，血糖慢性升高可以影响机体多个脏器，比如心、脑、肾、眼、神经系统，血糖升高对于眼睛可以引起视网膜病变，可以有胃出血，严重的可以引起视力下降甚至是失眠，血糖升高对于肾脏主要是引起尿白蛋白增多，到了疾病后期可以出现慢性肾功能损害，严重的时候进入肾病，中末期也就是尿毒症期，血糖升高对于心脏可以引起糖尿病性的心肌病变，可以出现心律失常也可以引起心脏功能下降，出现心衰，血糖升高，对于神经系统可以出现肢体的麻木疼痛，对于自主神经系统可以引起糖尿病性自主神经病变，表现为胃肠胀气，甚至是糖尿病性的胃轻瘫，可以引起体位性低血压等，血糖高还是有一点可以使得机体的免疫力下降，感染的频率增高。

血糖高的孕妇，对于夏天的从椰子里面榨出来的汁是可以少许喝一点的。 但是血糖的控制对于血糖高的孕妇来讲是特别要紧的，可以吃一些热量低的水果，比如说可以吃黄瓜、西红柿等等。有适当的运动的量，特别是主食，要进行适当的控制。因为血糖高对于孕妇以及胎儿都是一个不利的因素，孕妇可以出现很多的并发症。胎儿有的时候因为血糖高，引起巨大儿，生产的时候会有一定的困难，出生以后也有低血糖的风险。

血糖高的患者吃香蕉是不好的。因为香蕉中含糖量比较高，在饮食过程后很有可能会导致血糖水平的急剧升高。对于血糖高的患者而言，大部分的水果都不建议尝试。可以选择吃粗纤维的绿叶蔬菜，能够促进血糖水平的调节。同时，要注意存在血糖高的症状，要积极的使用降糖的药物进行治疗。用药的时候，遵医嘱，把握合适的剂量。如果想要吃香蕉，需要等病情控制稳定之后，少量的摄入香蕉或者其他种类的水果。同时要注意在患病期间，应当进行积极的身体锻炼。还需要每隔一段时间到医院进行复查，了解血糖高的症状是否得到了缓解。

血糖高的人是可以吃面条的。 但是主要是要注意每顿饭吃得面条的量，一般每顿饭的面条或者是其他的主食量不能超过二两，并且建议主食和蔬菜要搭配服用。常见的菜叶类的，比如生菜、白菜、油麦、菠菜等等，以及菌类的，比如蘑菇、木耳等等等都是可以吃的。通过蔬菜类和主食搭配服用，一方面可以减少每顿饭吃肉的主食量，另外一方面，可以延缓吃进去的主食在胃肠道的吸收速度，从而有助于控制血糖水平。对于糖尿病患者来说，一方面要考虑吃的食物的种类，含糖量、含脂肪量不要太多。另外，就是吃的时候一定建议和蔬菜搭配服用，延缓它们的吸收速度。

血糖高的时候是不可以吃水蜜桃的。 因为水蜜桃的含糖量很高，升糖指数也特别高，升糖负荷也很高，所以水蜜桃会导致血糖的迅速升高，而且还不容易很快降下来，所以血糖高的时候是不能吃水蜜桃的。关于血糖高的情况下水果的进食，首先需要进食低升糖指数，低升糖负荷的水果，而且需要在血糖控制很好的前提下，也就是空腹血糖在六毫摩尔每升以下，餐后两小时血糖在八毫摩尔每升以下，需要在两餐之间食用，上午十点和下午三点，一次不能超过100克。

血糖高的情况下，适合喝以下汤之类的，如含有比较丰富的蔬菜汤、紫菜汤、菠菜汤，或者鲫鱼豆腐汤，以及冬瓜汤。 一些含有油脂偏少的汤之类，是适合糖尿病人群适量的摄入的来改善血糖，避免血糖过高的升高的。所以在血糖偏高的状态，可以喝一些蔬菜汤或者一些海鲜汤等食物。如果糖尿病人群还有明显血脂异常，避免和浓肉汤以及海鲜汤。如果伴有尿酸升高，避免和过多的如一些海产品类的食品。而其他糖尿病人群是可以适量的摄入一些如鲫鱼豆腐汤、银耳莲子冬瓜汤等，避免粥类等油脂类含量指较高的汤之类的过多的摄入。

血糖高的人可以少量的吃玉米棒。 玉米属于粗粮食品，含有较为丰富的膳食纤维和微量元素，有利于糖尿病人进行血糖的管理，在血糖偏高的状态下，适量的可以摄入，可以作为主食的替代品，避免在积压更多的碳水化合物的摄入，粗粮食品粗纤维的食品含糖及低升糖指数偏低，属于升糖值偏低的食物，所以在血糖偏高的状态下，也可以适量的摄入，如玉米，南瓜，紫薯，红薯，荞麦，燕麦等食物，如果此类食物摄入过多，可也可能会导致血糖升高，所以可以替代主食。作为碳水化合物的摄入的主要量，一般建议每一刻，碳水化合物约为五五十克碳水化合物替代约150克左右的玉米作为太迟化合物主要的收入来源。

吃肉不会导致血糖迅速的升高，明显的身高。 肉属于蛋白质，以蛋白质为主，所以升糖指数偏低。但是过多的吃肉也会导致血糖异常，肉中脂类含量较多，尤其猪肉等食品，如果过多的摄入也会明显的干扰血糖出现血脂代谢异常，血糖紊乱，血脂异常的情况，所以大量的摄入肉类也会引起血糖，血脂以及代谢紊乱，代谢综合征，血糖异常的改变。适量少量的吃肉比如，牛肉，鸡肉以及一些优质蛋白是不会导致血糖过高的升高，有利于糖尿病人群补充优质蛋白和血糖的管理。过多的摄入肉类则会导致血脂异常，血糖明显的升高出现高血糖状态。

糖尿病病人饮食控制非常重要，那么糖尿病病人可以吃黑米饭吗，答案是肯定的，可以吃，因为我们认为大米、小米、玉米、黑米、它们的升糖指数差不多，所以都可以吃，糖尿病饮食需要注意以下几个方面： 第一，主食定量。吃主食时选择馒头、包子、饺子、米饭、面条等食物，不要喝稀饭，一天6两主食，一顿饭2两。 二，适当吃些瘦肉、牛奶、鸡蛋清这些蛋白质，一天的蛋白质摄入量在二两左右。 三，不吃油腻的食品、油炸食品、肥肉。 四，多吃蔬菜，蔬菜可以不限量，大量吃。 五，可以适当的吃水果，一天一个苹果的量就可以了。

血糖高的患者，可以建议临床多喝水，因为大量水，也可以通过肾脏来把血糖排泄出去，从而使血糖降低，同时，可以多喝柠檬水，因为柠檬水含热量比较低，含的碳水化合物、糖分也比较低，对血糖的影响比较小，同时，含有大量的维生素C，喝柠檬水，可以补充维生素C，起到抗氧化的作用，从而对血管起到保护作用。 在临床中，血糖高的患者，建议多喝水，适当的喝柠檬水，起到降低血糖、抗氧化作用，同时，对于血糖的稳定也有一定的好处。此外，柠檬还富含维生素C和维生素E，对补充微量元素，预防糖尿病并发症、周围神经病，都有良好的疗效，因此，可以适量饮用柠檬片泡水，但在服用期间，不可将酸味中加一些糖。

血糖高的情况下暂缓吃芒果。 如果血糖偏高，暂时不要进食太多的水果，尤其含糖多的水果或升糖指数偏高的水果如芒果，以及草莓、苹果、菠萝、菠萝蜜、葡萄、红枣以及桂圆等，食物中含糖较高，西瓜此类食物，尤其水果中含糖较高。如果在血糖偏高的人群，尽量避免过多的摄入含糖较高、升糖指数偏高的水果，可以适量的进入一些含糖偏低的水果，在两餐之间，如上午的十点和下午的三点之间进食少量的樱桃、草莓、蓝莓，以及含糖偏低的西红柿、黄瓜、胡萝卜等食物，是可以进食的。首先进行血糖的管理，使血糖控制达标，在两餐之间少量进食含糖低的水果。

血糖高的人是可以喝牛奶的。 牛奶主要是由水、脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质、维生素所组成。其中，水分是牛奶的重要组成部分，大约占到85%以上，乳糖占到4%左右，还有蛋白质、脂肪、矿物质，主要是钙，所以糖尿病患者是可以喝牛奶的。喝牛奶时注意不要加糖，因为，糖尿病是临床上以提高血糖为特征的慢性代谢性疾病。要喝白牛奶，不要喝甜牛奶。另外，喝牛奶可以早餐喝一次，一般喝一斤左右。

血糖高不建议吃红枣。 红枣属于高糖分的水果，对于糖尿病的患者或者血糖升高的患者并不建议进食这些高糖分的水果。因为这些水果进食以后会使血糖快速的升高，除了红枣以外，还包括香蕉、榴莲、芒果、桂圆、荔枝这些水果，这些水果的含糖量可以达到15%左右。糖尿病的患者可以在血糖控制平稳的时候，进食草莓、圣女果、乳瓜这些低糖分的水果。

血糖高的患者是可以吃龙虾。 因为龙虾富含高蛋白、低脂肪、低胆固醇、富含维生素A、维生素C、维生素D及钙钠钾镁磷铁硫铜等微量元素富含不饱和脂肪酸，龙虾对血糖高的患者有益，所以血糖高的患者是可以食用。糖尿病患者应该选择低糖含量低，升糖指数低脂肪的食物，进食在蛋白质上应该选择鸡鸭鱼肉、猪牛羊肉、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食物，以保证血糖高患者的营养和血糖的稳定。

血糖高的情况下是不能吃菠萝的，吃菠萝会造成血糖进一步升高。 菠萝含糖较高，属于升糖指数偏高的水果，所以血糖高的情况下是不能吃菠萝的。过多的摄入菠萝会干扰血糖代谢，导致糖代谢紊乱，甚至会加重高血糖，所以血糖偏高的状态下不建议吃菠萝。吃菠萝可能会加重血糖升高，尤其在血糖偏高的状态下，禁止吃菠萝、桂圆、葡萄、红枣以及菠萝蜜、榴莲等含糖较高的食物，在血糖偏高的情况下是不能吃的，暂时先进行血糖的管理，使血糖控制达标，空腹小于六，餐后小于八，糖化血红蛋白小于七的情况下，两餐之间少量的吃一些含糖较低的水果。

血糖高的患者在血糖控制比较稳定的时候，是可以适量的吃一些杨梅。 杨梅含糖量在水果当中是比较低，每100克杨梅中的含糖量为百分之12到13%左右。杨梅中的果胶是一种可溶性的纤维，能够起到降低血糖的作用，另外，杨梅含钾丰富，对夏天大量出汗者可起到补钾功效。从食物性味讲，杨梅性温热味甘酸入胃肺二经，有生津止渴和胃消食、止吐止痢等功效，因为杨梅性温热，故不宜食用过量，否则会令人身体发热，所以牙痛的人不要多食。血糖高的人食用杨梅后应及时漱口和刷牙，以免损坏牙齿，给身体带来危害。

血糖高的患者，皮肤的症状和表现有皮肤会自觉瘙痒，患者往往就会出现皮肤干痒、瘙痒的临床情况，还会有患者皮肤有一些例如红肿、痒痛、胀痛的临床现象。另外，患者还会出现末梢神经不敏感、末梢神经功能紊乱。这些都属于患者有血糖高而出现的临床情况。 严重时，患者还会因此造成皮肤的颜色变深、皮肤的颜色变色。引起各种代谢综合征的情况发生，所以对于患者如果血糖持续过高，需要进行系统的和全面的治疗。

对于血糖高的人是可以适当的进行夫妻生活，并不会因为这种情况而促使正常的一些夫妻生活受到明显的影响。 对于血糖高的人群，一般情况下是可以适当的考虑这个问题，但是如果患者属于明显的内分泌代谢不足或者是血糖居高不下的话，一般是很难进行夫妻正常生活，而且会导致患者血糖异常波动，造成患者出现血糖代谢过快，这些都属于典型的内分泌失调的临床情况，所以对于这种患者应该首先先以控制血糖为主。