中医理论认为，一紧张就出汗，多和阴阳失调，肝气不舒有关。 中医讲精神乃治，阴平阳秘。就是说阴阳达到一种平衡的状态，我们就会表现非常一个健康的机体。就像风和日丽的天气一样。如果阴阳失调，就像阴天下雨打雷。所以说，紧张就出汗和个人的心理因素，阴阳失调，肝气失于调达有一定的关系。我们要积极的去锻炼，克服这种心理障碍，提高身体的素质，才能避免一紧张就出汗的现象。

大腿半夜大量出汗，属于阴虚盗汗的原因。 导致阴虚盗汗原因的因素，主要由长时间熬夜等不良的生活习惯。治疗的话，建议采用滋阴敛汗的中药药物，是可以起到比较好的效果的，比如对症的使用知柏地黄丸。除了使用药物，平时，一定要注意生活调理。首先注意不能熬夜，其次，注意多锻炼，特别是晨起锻炼，尽量的以跑步、球类运动为主。注意多喝水，多运动，促进机体的代谢。

晚上睡觉头发出汗，属于阴虚盗汗的原因。 出现这种情况，一般与近期长时间的熬夜等不良的生活习惯有直接的关系。治疗的话，建议采用滋阴敛汗的中药药物，效果是比较好的，比如对症的使用知柏地黄丸。除了使用药物，平时一定要注意生活调理，首先，注意不能熬夜，注意每天晚上11点之前一定要入睡。其次，需要注意多锻炼，多喝热水。

早上醒来出汗，男性患者一般考虑阴虚盗汗。 出现这种情况，一般考虑阴虚的体质。对于阴虚体质的患者，应该注意保持良好的生活作息习惯。一定要注意不能熬夜，晚上11点之前一定要入睡。注意每天晨起锻炼，特别是有氧运动，比如球类运动、跑步、游泳等。除了使用这些生活、作息的规律进行调节，还可以适当的使用中药，比如对症的使用知柏地黄丸。

晚上经常出汗，男性出现这种情况，一般考虑阴虚盗汗。 导致阴虚盗汗的原因，主要有阴虚的体质，以及长时间熬夜等不良的生活习惯。治疗的话，建议采用滋阴敛汗的中药药物进行治疗，是能够起到比较好的治疗效果的。比如对症的使用知柏地黄丸。除了使用药物，平时一定要注意生活调理。首先注意不能熬夜，尽量在晚上11点之前可以入睡。然后注意多喝水，多锻炼。

中医盗汗，一般是指睡觉的时候容易出汗。 所以睡觉的时候屁股出汗属于盗汗的表现之一。盗汗主要是由于阴虚内热有关。而屁股在身体中属于下焦、下焦、爱出汗，说明下焦湿热有一定关系。就是说睡觉屁股爱出汗和阴虚内热加体内有湿热有关。这种情况下，平素应少吃辛辣油腻，注意多补充水分，水果，适量运动。不要熬夜。可以多拔拔罐，艾灸去除一下湿气，平时吃一下薏仁山药粥。

男人睡着了全身出汗，属于阴虚盗汗的原因。 导致阴虚盗汗的因素，主要有阴虚的体质，以及长时间熬夜等不良的生活习惯。治疗的话，建议采用滋阴敛汗的药物进行治疗，是能够起到比较好的治疗效果的。除了使用药物，平时一定要注意生活调理。首先注意不能熬夜，一定要注意在晚上11点之前能够入睡。其次，注意多锻炼。注意多喝水促进机体的代谢，然后注意尽量的规律运动。

中医理论认为，一般睡觉出汗是属于盗汗的。 中医所谓的盗汗，是人体阴虚内热，阴虚不能制约阳气，阳气过胜则迫使津液外泄，所以会出现出汗的症状，晚上夜间容易出汗。在中医的理论中，我们分为上中下三焦，而屁股属于下焦。如果人体内湿热过重，加上有阴虚内热，所以夜间容易屁股出汗的，有阴虚内热和湿的现象。我们平时应注意饮食，少吃辛辣、油腻，适量锻炼身体，必要时进一步中医调理。

半夜出现了颈部出汗这种情况有可能是因为本身的体制虚弱问题引起。 比如是本身有阴虚火旺或者是由于阳气不足都会出汗。如果是阳气不足出汗一般会伴随有发冷，这种情况是口服金匮肾气丸药物治疗。如果是有阴虚火旺的问题引起，一般是身体发热导致的出汗，这种情况是口服六味地黄丸的药物治疗。这两种是不一样的情况，所以用药都是不一样。如果自己不能判断的，可以先去医院让医生先检查一下，然后再适当的使用药物就可以更好的治疗。平时要注意多锻炼身体，锻炼身体就是提高免疫力，才可以避免感染疾病。

晚上睡觉的时候出现腿部出汗，如果是伴随发冷的出汗这是阳气不足，可以适当的口服一些药物去调理。比如是可以口服一些金匮肾气丸的药物治疗。另外，如果是发热导致的出汗，这是阴虚火旺。阴虚火旺的患者是可以口服一些六味地黄丸的药物治疗。 所以最好是先去检查一下更好的用药。另外，目前要注意休息。如果目前不注意休息的情况下也会影响到病情，导致病情加重。另外要注意平时不要熬夜，不要喝酒、抽烟。如果是经常的喝酒、抽烟，肯定会对身体造成比较大的影响。所以平时可以适当的锻炼，可以增强免疫力。

身体发冷、出汗这种情况下，主要考虑的原因是由于阳气不足的问题引起的。当然也不排除是本身有发热期间的现象。 这些就需要先到医院就诊检查。另外，有时要注意清淡一点。暂时不要吃一些重口味的食物，要注意休息。如果目前休息不好，也会对病情造成比较大的影响。目前如果是阳气不足导致的发冷，可以口服一些金匮肾气丸的药物治疗。另外，平时可以多吃一些羊肉、牛肉、猪肉、大枣、枸杞、桂圆、当归，这些都可以帮助调理。

早上的时候出汗，如果是本身是处于一个温度较高的地方，有出汗这是正常的，这是正常的生理现象，其次考虑是属于病理性的，比如肾阴虚火旺的问题引起，最好是先到医院的中医科检查一下。 一般是阴虚火旺可以通过使用药物的方法治疗，比如是可以服用六味地黄丸。平时要注意适当的做运动，做运动的主要目的就是提高免疫力。但是也不能做一些高强度的运动，因为这样也会对身体造成影响。平时饮食方面要注意避免吃一些辛辣、刺激的，或者是一些比较重口味的食物。

中医认为，睡觉以后出汗多指盗汗。 盗汗一般和个体身体阴虚内热有关，阴虚则内热，所以逼迫汗液外泄，晚上睡觉脖子后面出汗，就是属于盗汗的一种。如果有盗汗的表现，我们平时要多注意一下几点。一，平时不要熬夜，二少吃辛辣油腻，多补充水果维生素。三，如果盗汗现象明显，建议进一步中医调理。四，平素心情愉快，少生气，适量运动。

下半夜下半身出汗，属于阴虚盗汗的原因，导致阴虚盗汗的因素主要有阴虚的体质以及熬夜等不良的生活习惯。 治疗的话，建议采用中药药物，配合生活调理，是能够起到比较好的治疗效果。中药药物以对症治疗为主，比如可以使用知柏地黄丸。平时一定要注意不能熬夜，注意晚上11点之前一定要入睡。然后注意多喝热水，促进机体的功能代谢。

多梦出汗异性这种情况从中医的角度来讲，多数是由于阴虚内热的原因导致。 因为我们身体是阴阳平衡的状态，当阴虚的时候，身体阳气相对偏多，产生内热，而夜间阳气收敛入体内热加重扰乱心神，就容易出现多梦易醒的情况。夜间阳气收敛入体内热加重逼汗外出，所以会容易出现出汗的表现，要调理的话，首先药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、酸枣仁颗粒、当归六黄汤以及大补阴丸等药物治疗，平时可以用酸枣仁、浮小麦、玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝。第三，饮食上要注意清淡，辛辣、刺激的食物，尽量不要吃，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材。

坐月子期间容易出汗本身在产后体质很虚弱，所以就容易会有盗汗。 这种情况一般可以口服一些玉屏风颗粒，可以帮助治疗。产后因为体质虚弱，尽量就是多休息为主。不要熬夜，也不要吃重口味的食物。产后的子宫修复需要一个过程。所以产后的一个月左右都不要同房。建议在产后的42天到医院复查过，子宫恢复好、没有问题，才可以有性生活。不然是容易会引起感染，会导致宫腔感染，有宫腔感染的患者就会容易有腹痛或者阴道出血的症状。

全身出汗、睡不着觉这种情况有可能是阴虚火旺的问题引起。 阴虚火旺的患者还容易会出现口干或者是口臭、大便干结、乏力、嗜睡的这些症状，建议口服六味地黄丸的药物可以治疗。目前要注意多休息为主。饮食一定要注意忌口，避免吃一些辛辣、刺激或者比较重口味的食物，不要熬夜，因为熬夜是容易会导致病情的加重。平时可以适当的锻炼身体，可以适当的做运动，这样就可以增强免疫力，也可以避免经常生病的这个现象出现。

坐月子晚上出汗这种情况是正常的。 因为产后本身的体质相对来说比较虚弱，就容易会出现盗汗，也不需要太担心，可以口服一些玉屏风颗粒是可以帮助治疗，这段时间要注意饮食忌口，避免吃辛辣的、生冷的食物，要注意休息。如果休息不好会导致体质虚弱更加严重。一般产后要注意适当的做运动，这样可以增强自身的免疫力。当然，也避免过度的劳累。建议平时多吃一些富含营养的食物，这样才可以增强免疫力。

经常出汗的原因一般是阳阴失调。 这种情况跟本身体质虚弱会有一定的关系，或者是休息不好也会有影响，建议先找医院就诊检查。如果是因为阴虚火旺的问题导致，可以使用六味地黄丸的药物治疗。如果是因为阳气不足的原因引起可以通过口服金匮肾气丸的药物治疗，目前主要是多休息为主，不要熬夜，也不要吃重口味的食物，因为这些食物对于患者的影响都会比较大。

手脚冰凉后背出汗，考虑阳虚的原因。导致阳虚的症状的因素主要有先天的阳虚体质以及后天不好的生活习惯。治疗的话建议采用温阳的中药药物，配合生活调理，是能够起到比较好的治疗效果的。比如对症的使用右归丸或者金匮肾气丸进行治疗。除了使用药物，平时一定要注意饮食规律、温热，不要吃过于生冷的食物。注意多喝热水，促进机体代谢。