腰椎间盘突出针灸、电针治疗需要多久，需要根据疾病的轻重以及病程长短而定。从临床治疗的效果来看，腰椎间盘突出，针灸治疗效果还是相当不错的。一般来说，腰椎间盘突出症状比较轻，病程比较短，治疗的时间也会相应的比较短。临床上有3到5天即缓解或者治愈。但是如果腰椎间盘突出症，反复的发作症状也比较重，病情的时间也比较长，那么针灸治疗的时间就会相应的延长，一般需要1到3个月的治疗时间。此外，腰椎间盘突出，在治疗的同时，患者最好配合卧床休息。

中药外敷是可以治疗腰间盘突出。 方用：郁红热熨剂，材料 ：郁金、红花、川乌、独活、苍术、姜黄、细辛、樟脑、薄荷、艾叶、白芥子、松节、乳香、川芎。功效：祛风散寒、温经除湿、活血化瘀、除痹止痛、舒筋活络。可用于治疗及缓解由于腰椎间盘突出症、腰肌劳损、习惯性腰扭伤等所致的腰背四肢酸痛，以及关节炎、肌肉抽搐及软组织病变所致的关节活动障碍。

通过艾灸治疗骨质增生腰间盘突出症是有一定疗效的，但是它并不能去除骨质增生。如果想达到消除骨质增生的目的，目前任何方法都不能做到，而且也没有必要。 因为骨质增生本身是关节退变，或者是脊柱退变的一种自然反应。如果去除，可能会产生别的问题。 艾灸能够通过热量放松局部的肌肉，加快炎性因子的代谢，对局部的循环和局部炎性反应有一定的好处。很多骨质增生的部位存在炎性反应，通过艾灸，能够加快局部血液循环，加快炎性因子的代谢，使炎症反应较快的消除。 在艾灸治疗骨质增生腰间盘突出时，不能单纯治疗骨质增生的局部，还需在骨质增生上或下同时进行艾灸，通过疏通经络，才能使疾病更快的消除。

腰椎间盘突出症如果特别严重的，第一阶段的椎间盘突出症是会影响性功能。 因为有可能压迫马尾神经，马尾神经有一部分是管性功能的，甚至有些事支配大小便神经的，所以有的腰椎间盘突出症，也会引起大小便的功能障碍。所以要腰椎间盘突出症，对引起影响大小便以及性功能者应该及时的进行手术治疗，解除压迫，只有压迫解除之后，这种功能才能得到释放，而不造成影响。而且手术治疗应该及时，而不能一拖再拖，如果时间拖得太长了，压迫神经太久了，及时手术切除椎间盘突出的压迫，效果也不会立竿见影，甚至遗留部分后遗症。

腰椎间盘突出针灸推拿是有用的。针灸操作：1）治则：通经活络，兼以祛寒除湿，清热利湿，行气活血，补益肝肾。2）主穴：腰俞、夹脊穴、环跳。推拿操作 ：① 揉腰 ：两手握拳，用拇指掌指关节紧按腰眼，作旋转用力按揉，以腰部酸胀为佳。② 擦腰 ：两手掌根紧按腰部，用力上下搓动，动作要快速有力，直到腰部发热为止。

腰椎间盘突出发病期是可以锻炼的。锻炼主要是增加腰背肌的力量，加强腰背肌的力量强劲才会减轻症状，目前对于腰椎间盘突出的锻炼动作主要有以下几方面： 燕子飞动作。一般采用的是俯卧位，头胸努力抬离床面，双手后背，双膝伸直并拢，大腿努力缓慢抬离床面； 前探后伸动作。四点支撑抬高一侧臀努力向前探，同时抬高另一侧腿努力向后伸； 报膝贴胸动作。起初时取仰卧位，四肢放平，抬高一次膝盖并用双手用力贴近胸部； 猫猫式动作。四点支撑猫腰使腰背部向上抬起，同时低头； 狗狗式动作。四点支撑使腰背部向下弓，同时抬头。 以上动作在腰椎间盘突出发病期均可以锻炼且有效的锻炼腰背肌的功能，缓解临床症状。

熏蒸对椎间盘突出是有帮助，有作用的。 椎间盘突出，主要是采用保守治疗与卧床休养、局部热敷、熏蒸、推拿、按摩、理疗、烤灯照射、腰椎牵引局部涂抹扶他林软膏，口服西乐葆和弥可保等药物。经过系统的保守治疗1到2个月，如果症状缓解，可佩戴腰围下床行走活动。并给与逐渐加强腰背部肌肉锻炼，如慢走、慢跑、俯卧撑、游泳等锻炼。平时日常生活中需注意避免久坐、弯腰以及搬重物等活动。

腰椎间盘突出，扎银针的疗程，一般根据病人的轻重以及治疗的情况而决定。 目前对于腰椎间盘突出，通过针灸它是可以缓解腰部肌肉的痉挛，减轻椎间盘内的压力，但仅仅依靠扎银针，并不能完全的缓解症状，往往需要通过综合性的治疗，如果可以配合牵引治疗，牵引它是可以增加椎间盘间隙宽度，减少椎间盘内的压力，椎间盘突出部分得以回纳，能够减轻对神经根的刺激和压迫，或者配合理疗，如红外线、中频封包等理疗，改善局部的血液循环，缓解临床症状。80%以上的患者通过扎银针，理疗，牵引等治疗方式，能够有效的缓解症状，甚至达到治愈的目的，只有出现严重的神经根症状，以及马尾综合症，才考虑手术的治疗。

腰椎间盘突出症的患者是可以吃甲钴胺的。 特别是对于间盘突出压迫到邻近的股神经、坐骨神经时，可以起到一定的营养神经的作用，进而缓解下肢对应神经支配区域的麻木、放射性疼痛等表现。但是单纯依靠甲钴胺，其疗效往往相对有限，应当采用综合干预的方法。比如，口服一些非甾体消炎药，改善循环的药物，以及中成药物综合干预，能够更好的减轻神经根性症状，也可以结合腰部的理疗。如磁疗，红外偏振光超声波等，能够很好的松解局部肌肉，减轻炎症改善神经根缺血、水肿的情况对于治疗会有很好的帮助。而患者还可以考虑配合功能锻炼、矫正手法、腰椎牵引等治疗手段可以很好的改善椎间隙狭窄的情况，降低椎间盘内的压力，解除间盘髓核对邻近神经根的不利影响，进而减轻相应的症状。比较严重的患者往往还需要配合手术的方法才能缓解。

腰椎间盘突出卧床休息加重，主要是因为腰椎间盘突出的髓核已经压迫了神经根，刺激能够引起腰痛或者一侧下肢的疼痛或感觉异常，如果压迫不能解除，疼痛是不能缓解的。 目前对于腰椎间盘突出引起的腰腿痛和感觉异常，可以通过保守治疗和手术治疗，保守治疗主要包括牵引治疗。牵引是增加椎间隙宽度，能够减轻腰椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激或者压迫。或者是配合中医的针灸推拿，缓解腰背部的肌肉痉挛，减轻对椎间盘的压力。或者是配合一些理疗，如红外线、中频等改善腰部的血液循环，缓解腰腿痛及下肢麻木的症状。 大部分患者经过保守治疗是可以得到缓解症状甚至治愈，仅有少部分患者需要手术的治疗。

腰椎的保养方法包括几下几个动作，燕子飞动作，前探后伸动作、抱膝贴胸动作、猫猫式动作、狗狗式动作等。 燕子飞动作，他一般采用的是俯卧位，头胸努力抬离床面，双手后背，双膝伸直并拢，大腿努力缓慢抬离床面。前探后伸动作，它是以四点支撑抬高一次臀部，努力向前探，同时抬高另一条腿，努力向后伸，坚持十秒后回到最初位置，换另一侧腿进行同样的动作，抱膝贴胸动作，起初时四驱卧仰卧位，四肢平放，抬高一侧膝盖并用双手用力贴近胸部。猫猫式动作四点称地，背部上抬，同时低头坚持30秒后回到起初位置。狗狗式动作四点支撑，腰背部向下弓，同时抬头坚持30秒后回到起初的位置。以上动作，均有利于腰椎间盘突出得以回来缓解症状。

腰椎间盘突出的摘除术后，我们要防止卧床的并发症，比如肺炎、褥疮、下肢深静脉血栓，我们鼓励在床上无负重的进行功能锻炼，比如患者可以在仰卧位进行直腿抬高的运动，来改善下肢的静脉回流，防止静脉的血栓也能够防止肌肉的萎缩。 我们也可以做一些股四头肌收缩的练习，比如患者在仰卧位足背向背身，膝盖绷紧大腿，能够明显的感觉到肌肉的收缩，这样持续在收缩状态十秒左右，我们在放松，能够改善下肢肌肉的力量，防止肌肉的萎缩。

腰椎间盘突出，可以使用电针治疗，具有放松腰部肌肉、减轻腰部疼痛的特点，是可以治疗的。 腰椎间盘突出，主要是使用保守治疗，采用严格的卧床休息，局部热敷、理疗、烤灯照射，局部电针治疗以及疼痛缓解后，加强腰背部肌肉锻炼，如慢跑、游泳、俯卧撑、平板支撑、单双杠以及小燕飞等姿势，锻炼腰背部肌肉。如果疼痛较重，可以口服西乐葆、弥可保、腰椎骨盆牵引。如果保守治疗效果欠佳，可进于医院进一步完善腰椎核磁共振检查，明确腰椎间盘突出的程度以及压迫神经根的情况。总结腰椎间盘突出是可以使用电针治疗的，对治疗有帮助。

电疗是可以治疗腰椎间盘突出。 是能够缓解腰部的肌肉痉挛，减轻椎间盘内的压力，但仅仅依靠电疗治疗腰椎间盘突出是十分困难的，都往往需要配合其他形成一个综合的治疗，可以比如可以配合牵引治疗，牵引它是能够增加椎间盘的宽度，减轻椎间盘内的压力，椎间盘突出得一部分回来，减轻对神经根的刺激和压迫，或者是配合理疗，如红外线，中频封包等理疗，能够有效改善腰部的血液循环，缓解腰椎间盘突出引起的症状，或者是口服一些消炎止痛药能够起到缓解因腰椎间盘突出刺激神经的炎性改变，80%以上的患者通过保守治疗是可以得到基本缓解，甚至使临床治愈的目的，只有出现的严重的神经根症状，或者是马尾综合症，才考虑手术的治疗。

腰椎间盘突出是可以拉吊环。 拉吊环的作用就相当于牵引的作用，牵引是可以增加椎间隙的宽度，减少椎间盘内的压力，或者是椎间盘部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，但同时也可以配合相关的理疗和中医的治疗，起到一个缓解症状的作用，中医的针灸推拿，能够有效地缓解肌肉的痉挛，减轻对椎间盘内的压力，中医的理疗红外线，中频封包等理疗，能够有效的改善腰部的血液循环，缓解腰椎间盘突出的一个压力，从而缓解症状80%以上的患者通过保守治疗可以得到有效的缓解症状，甚至达到治愈的目的，只有少部分患者出现了严重的神经根症状，或者是马尾综合症，才考虑手术的治疗。

腰椎间盘突出的患者，是需要佩戴医用护腰的。 腰椎间盘突出的治疗主要是以保守治疗为主，以卧床休养，避免久坐弯腰，局部热敷、理疗、推拿、按摩，口服西乐葆、弥可保等药物。待腰部疼痛缓解后加强腰背部肌肉锻炼，如俯卧撑、小燕飞、游泳、慢跑、单双杠等。待腰部疼痛缓解后，可以佩戴腰围行走活动。如果腰部疼痛较重，可给与完善腰椎核磁共振检查，进一步明确腰椎间盘突出的程度以及压迫神经根的情况，如果保守治疗无效，椎间盘突出较重，可给予行手术治疗。手术治疗可选择微创经椎间孔入椎间盘摘除，以及开放性的手术椎间盘摘除。

腰椎间盘突出潜在的并发症有神经根的压迫，导致神经不可逆的损伤，出现下肢的放射性疼痛、麻木、肢体的无力等情况。 还有一部分病人因为腰椎间盘突出，行动不能够正常的行走，需要卧床休息就会出现卧床的一些并发症，比如褥疮、坠积性肺炎以及下肢深静脉血栓的可能，所以我们要根据腰椎间盘突出情况以及症状来选择治疗的方式。选择卧床休息的时候，我们要注意防止卧床的并发症，如果选择手术的治疗，我们也要防止神经根等损伤的加重，避免术中过度的牵拉，也可以口服一些止痛的药物，比如非甾体的抗炎药物进行止痛抗炎治疗，可以口服一些营养神经的药物，比如甲钴胺、维生素B12来改善神经的损伤，促进神经的恢复。

生孩子一般是不会引起腰椎间盘突出的。一般怀孕的后期因为体重的增加，尤其腹部重量增加，有可能会对脊柱造成一定的损伤，会出现轻微的腰椎间盘突出的问题，但是生孩子的过程，一般对腰间盘突出没有什么特殊的影响，是不会引起的。 腰椎间盘突出最常见的原因还是慢性的退行性的病变，对于老年人是容易出现的，长期的不良的姿势，或者是长期的脊柱大量负重，都有可能会逐渐引起腰椎间盘突出的问题。腰椎间盘突出，如果比较严重，只有手术才能够彻底的缓解，因为普通的治疗方式只能够缓解部分症状，不能够达到治疗的作用。

筋膜枪腰椎间盘突出的患者可以使用，主要起到缓解局部肌肉紧张、缓解疼痛的作用。 腰椎间盘突出的治疗主要是选择保守治疗，以卧床休养，局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射。疼痛部位给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶，如果疼痛较重，可给予口服西乐葆、弥可保，腰椎骨盆牵引。筋膜枪的使用和推拿、按摩的道理是类似的，起到缓解局部肌肉紧张缓解疼痛的作用，如果疼痛较重，可给予完善腰椎核磁共振检查，进一步明确椎间盘突出的情况，如果保守治疗两个月症状得到缓解，可给与给予加强腰背部肌肉锻炼。

按摩的方式是可能会加重腰椎间盘突出。 我们一般不鼓励腰椎间盘突出的病人进行按摩，因为很多不专业的按摩方式会导致腰背部肌肉的损伤加重，导致腰椎的不稳以及腰椎间盘突出的水肿加重，所以我们要根据病人的具体腰椎间盘突出疼程度以及症状和按摩人员的手法等来决定是否选择按摩，那我们可以在腰椎间盘突出的急性期卧床休息，不做任何的按摩，大部分都能够有明显的好转，我们也要避免久坐，避免腰部的过去过生运动。防止腰椎间盘突出的加重，如果病情持续超过三个月，另外还有一些病人出现神经根的压迫持续超过三个月，我们都需要进行手术的治疗。