外伤造成的肿胀，首先应该减少不必要的活动，休息。在受伤之后的24小时以内，最长不是我48小时可以进行间断冰敷，每次冰敷10到15分钟，每天3到4次。间断冰敷以后破裂毛细血管会有部分闭合，有利于肿胀的消退，炎症反应的消退。同时也可以外用云南白药喷雾剂，口服消炎止痛，脱水消肿的药物对症治疗。建议到当地正规医院找专业大夫进行详细的查体，必要时进行拍片明确诊断之后再对症治疗，适度的固定也有利于促进韧带软组织损伤的修复。

颈椎有点突出，一般来说是不严重的，通过保守治疗后可明显缓解症状。 颈椎病是常见的脊柱退变性疾病，发病率较高，且逐渐年轻化。可因颈椎间盘突出压迫神经而产生颈部不适及上肢的疼痛或麻木等症状，颈椎CT或核磁共振检查可查看神经压迫的严重程度。 对于突出相对较轻者，不严重，通过保守治疗后可明显缓解症状，例如颈部理疗、针灸，给予非甾体消炎药、营养神经药物、活血消肿药物治疗等。后期注意保暖，避免长期低头工作或学习，可明显缓解症状。 只有少数病人经保守治疗后未见明显好转，且影像学表现可见神经压迫较重，需考虑手术治疗。

腰椎间盘突出做手术与保守治疗要取决于腰椎间盘突出的程度。这两种治疗方式对于不同的程度，椎间盘突出的病人均有好处。 对于腰椎间盘轻度突出，对于神经根压迫不明显的病人，采取保守治疗会有比较好的治疗效果，也会不用做手术，避免椎间盘以及骨骼遭受到破坏所引起的术后并发症。但对于已经出现神经根压迫的病人，则需要进行椎间盘切除，甚至进行椎间融合，以保证腰椎的稳定性和解除神经根的压迫，来解除下肢的疼痛，憋胀麻木的感觉，这些对于病人也是有好处的。

一般情况下，腿部筋拉伤主要是可以通过制动休息，损伤24小时以内采用冷敷方式进行对症治疗，一次十分钟左右，间隔30分钟，同时采用口服非甾体类镇痛药物方式进行对症治疗。 而对于超过48小时的损伤或拉伤，可以通过热敷理疗，口服改善微循环药物等方式促进恢复。疼痛症状消退循序渐进活动，避免引起疼痛加重或周围组织水肿加重情况，治疗期间忌食辛辣、刺激食物，劳逸结合。

腰椎间盘突出是可以彻底的治愈的。 整体来说，腰椎间盘突出多考虑行核磁共振检查四肢肌电图检查来明确相关诊断。一般来说，通过完善相关检查，可以明确相关诊断。一般通过改善患者生活方式，运用口服药物，必要时进行静脉输液来进行相关症状的缓解。如果相关症状没有缓解，多考虑进行手术治疗，手术治疗主要是解决神经压迫方面，越早进行治疗，对于神经的恢复越好。一般来说手术行椎间盘刮除手术进行治疗后，一般来说不会复发，一般问题不大。

腰肌硬通常是因为腰部的肌肉出现了无力而发生的紧张僵硬性的代偿。 对于这种情况的处理，首先要避免腰部的持续收缩，用力的不良习惯，例如长时间的站立，以及长时间的坐位。另外可以通过佩戴腰围的方法来给予腰部辅助支撑，使得腰椎周围的肌肉可以得到一定的放松。其次，可以通过热敷和肌肉拉伸的方法来进一步放松腰椎周围的肌肉热敷，可以采用热水袋或者是热盐袋。在局部进行持续15分钟左右的热敷，温度通常选择45摄氏度左右。进行热敷后，需要对于腰部肌肉进行拉伸，具体拉伸的动作方法，可以参照网络腰背部肌肉拉伸视频。

腰部以下骨头出现疼痛不适症状，主要是看具体疼痛位置，确定具体病因。 髋关节周围出现疼痛或骨盆位置，导致引起疼痛不适情况，主要是考虑骶髂关节炎或髋关节病变导致引起临床症状情况。如骶髂关节炎或出现股骨头坏死、髋关节炎症反应，导致出现临床症状情况。可以通过骨科、风湿免疫科门诊就诊检查确诊。血沉检查、骨盆CT、磁共振检查等进行确诊。同时，给予相应的药物治疗、理疗治疗，避免过度挤压刺激，注意保暖休息。

腿和脚肿胀的消除办法，通常需要针对其具体病因。 第一个是由于血管病变所引起；第二个是由于长时间的久站久坐所引起；第三个是由于心功能不好所引起；第四个是由肾功能不好所引起；第五个是由于长时间的营养不良所引起；第六个是由于外伤或者是骨折等所引起。 通常情况下，我们需要去医院抽血判断心功能或者是肾功能，血管的b超检查以及膝关节的磁共振检查，以判断其具体的病因以及疾病的严重程度，这样针对其具体的病因进行治疗通常疗效确切。

小孩子腿抽筋有两个原因。一个是由于剧烈运动之后所导致的肌肉计筋膜的疲劳所产生的无菌炎症。第二个是由于长时间受凉了，导致肌腱膜炎。第三个是由于长时间缺钙所引起的。第四个是由于膝关节的慢性滑膜炎所引起。那么通常情况下，我们需要去医院抽血，判断血钙浓度情况，以及膝关节的磁共振检查，以判断其具体的病因。如果是肌筋膜炎，那么通常情况下通过休息制动，抬高患肢，理疗按摩以及非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以得到明显的缓解。如果是血管的病变或者是缺钙引起的，我们通常及时补钙，通常能够明显的缓解症状。如果是慢性滑膜炎，那么我们通常给予热敷，每次10到15分钟，一天3到4次，同时加强骨四肢锻炼，坚持三个月。

胸椎最常见疾病包括胸椎间盘突出症和胸椎管狭窄症等，在临床上发病率相对较低，可出现以下症状： ①背部疼痛，为最常见首发症状，在咳嗽、打喷嚏或活动后加重； ②感觉异常，例如麻木等。有些患者可无明显疼痛表现，仅表现为胸腹部或下肢麻木，部分患者可出现明显的胸腹部束带感； ③下肢无力和大小便障碍。部分患者会出现下肢无力、僵硬、发沉感，休息后可减轻，后期会逐渐加重，少数患者会出现大小便功能障碍。 由于胸椎疾病可引起严重的神经功能损害，当怀疑出现胸椎疾病时，建议及时到正规医院就诊。

脚指甲旁边疼痛，多数原因跟甲沟炎或者是软组织感染等原因有关。 因此，出现这种情况后，首先建议患者要前往医院进行检查，明确有无软组织感染或者是脓肿形成。如果没有脓肿形成，只是初步的软组织感染，可以暂时采用一些保守治疗的方式，比如要碘伏消毒，避免剪指甲剪的过于深，同时，也要穿宽松一点的鞋，以及避免剧烈运动等，如果出现了脓肿，必要时，可以口服或静脉滴注抗生素进行抗感染治疗，如果已经出现了脓肿等情况，则需要前往医院进行脓肿切开引流，以及拔甲术治疗，绝大多数情况下，经过上述几种处理后，这种疼痛症状均能够得到有效的改善，以及缓解，如果没有需要进一步检查以及相关的处理。

梨状肌和腰椎间盘突出症状一般来说有以下几点方面可以区别。 第一点，梨状肌综合症可以引起下肢麻木、无力、放射痛症状，但活动腰部后相关症状没有改变。核磁共振检查可以明确相关诊断，如果是梨状肌综合症行腰椎核磁、腰椎方面检查没有异常。第三个方面梨状肌综合症行神经探查手术既可以明确相关诊断，也可以起到治疗的作用，一般来说问题不大，可以应用甲钴胺营养神经进行治疗。

脚神经末梢炎一般来说最好的根除方式是以手术进行治疗。 一般来说，可以改善患者生活方式，同时运用口服药物，如普瑞巴林进行治疗，看看相关症状是否缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，可以考虑行局部的痛点封闭运用罗哌卡因加贝他米松进行局部注射。起效、快恢复快、效果好，为绝大多数患者所采纳，如果相关症状均没有好转的情况下，多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是行神经探查、行神经阻断手术进行治疗。

肌腱断裂不一定非得手术治疗，主要是看断裂肌腱的位置，以及断裂的肌腱名称，是断裂还是撕裂。 肩部，如果是冈上肌肌腱断裂，这种一般呈现出肩关节外展受限，无法抬起。如果是冈上肌断裂出现了相应的临床症状，这种需要考虑手术治疗，因为冈上肌如果断裂，肩关节外展功能受限，会非常明显，后期会遗留有比较大的后遗症，所以多数情况下都需要考虑手术治疗。如果是冈下肌，或者肩胛下肌撕裂，这种可以选择保守治疗。

小腿突然出现麻木，主要考虑腰椎疾病或脑血管病导致。 腰椎疾病最常见为腰椎间盘突出症，可因腰椎间盘突出压迫神经而引起，可出现明显的下肢放射性疼痛或麻木表现，腰椎CT或核磁共振检查可明确诊断及判断病情的严重程度。对于影像学检查可见神经压迫较轻者，首选保守治疗。若影像学检查可见神经压迫较重，且患者症状经正规保守治疗后未见明显好转，需考虑手术治疗。此外，当出现脑血管病，例如急性脑梗死时，亦可出现小腿突然麻木症状，多为一侧肢体异常，且大多数患者伴有言语不利、口角歪斜等表现，需及时给予对症治疗，防止疾病的进展。

膝关节错位最明显的症状就是疼痛、肿胀、畸形。 医生在查体的时候可以触摸到畸形明显、骨关节空虚、弹性固定、膝关节脱位或者脱位，一般情况下都是由于外力对关节造成了一定的损伤，从而产生脱位的发生，但是这种脱位的发生，一般情况下都会自行复位，尤其是在患者进行屈伸功能的时候，这种一般都能够复位。出现了膝关节脱位之后，一定要去正规医院找专业大夫，进行详细查体明确诊断对症治疗，一般情况下，经过对症治疗都能够得到很好的缓解或者治愈。

颈椎病的治疗与患者症状的严重程度和影像学表现有关。颈椎病患者可出现颈部不适及上肢的麻木或疼痛等症状，部分严重患者会出现手指不灵活、下肢行走不稳及踩棉感等症状。其它少见类型颈椎病会引起头晕、耳鸣等症状。 当出现颈椎病时，多需进行颈椎核磁共振检查，查看神经受压的严重程度。若神经压迫较轻，主要考虑保守治疗，例如颈部理疗、针灸及服用非甾体消炎药、营养神经药物、活血消肿药物治疗等，后期注意保暖，避免长期低头工作，适当加强颈后方肌肉锻炼，可明显缓解症状。 若影像学检查结果可见神经压迫较重，且患者症状经上述正规保守治疗后未见明显好转，需考虑手术治疗来彻底治愈或缓解大部分症状。

右侧腰背部酸胀疼痛，往往是由于腰椎长时间的久坐弯腰，以及长时间的弯腰搬重物，腰椎长时间的开车，保持一个姿势所引起的肌肉韧带筋膜炎有关系。 出现上述症状，可就诊于当地医院脊柱外科门诊，或者骨科门诊，给予完善查体，有无固定的压痛部位，并结合腰椎核磁共振以及腰椎正侧位片，排除腰椎间盘突出的情况。必要时，可给予完善泌尿系统超声，排除有无输尿管结石和肾结石的情况。治疗上，以腰部热敷，改变生活方式，避免长时间的久坐弯腰，疼痛缓解后，加强腰背部肌肉韧带锻炼活动，以慢跑、俯卧撑、平板支撑、小燕飞等锻炼为主。

小拇指酸疼，常见的原因有以下几方面： 一、小拇指指间关节的骨性关节炎，可以造成小拇指的酸痛、不适、肿胀。一般多见于老年人。X线片显示局部的骨质增生或者骨赘形成。 二、如果酸痛位于小拇指的掌指关节处，压痛比较明显，可触及硬结，一般是小拇指的屈肌腱狭窄性腱鞘炎。 三、痛风性关节炎也可以引起小拇指酸痛、红肿，甚至形成痛风结石这种情况。化验时可以发现血尿酸的增高。 四、类风湿性关节炎，如果累及小拇指，也可以出现小拇指的肿胀、酸痛、活动受限的情况。

尾椎骨神经疼的症状出现以后，首先是需要进行休息，卧床休息来降低尾椎骨部位的压力，从而有助于改善神经疼痛的症状。 第二，可以服用非甾体消炎镇痛类药物，如芬必得或者塞来昔布的药物，来帮助消除无菌性的炎症反应，从而改善神经疼痛。 第三，可以采取局部扎针灸的办法来疏通经络，调和气血，对于改善神经疼痛是有很大帮助的。 第四，可以服用营养神经的药物，如甲钴胺这一类的药物，来帮助恢复神经的功能，从而达到改善尾椎骨疼痛的目的。平时，还需要注意防寒保暖，避免过度的劳累。