老年性贫血常见于营养不良导致的贫血，比方说，营养性巨幼细胞性贫血，他的主要原因是由于缺乏叶酸和维生素B12导致的，由于老年人患者消化功能减弱或者是进食新鲜的蔬菜水果比较少出现叶酸的缺乏，或者是肉类食物进食较少出现的维生素B12的缺乏，所以在这个时候建议可以口服叶酸和维生素B12进行治疗，另外一种情况是由于造血干细胞功能出现异常，常见就是骨髓增生异常综合症导致的贫血，这种贫血本身属于难治性贫血的范畴，可以分为低危、中危一、中危二和高危几种类型，如果是中危一和低危的患者，以出造血治疗为主，如果是中危2和高危的患者，一般建议可以使用小剂量的化疗药物。

输血可以改善贫血。 一般血红蛋白低于60以下就可以考虑进行输注，但是这种方式就是对症治疗，要找到贫血背后的原因，贫血常见的有三种发病机制，就是生成减少破坏、增加以及丢失过多。对于生成减少来说可以使造血原料缺乏导致的，也可能是造血干细胞损伤导致的。其中缺铁、叶酸、维生素B12分别可以导致缺铁性贫血、营养性巨幼细胞性贫血。如果是干细胞损伤可以是再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合症、急性白血病等等都可以是造血干细胞的问题。另外，红细胞生成减少当中还有一些像骨髓纤维化等等，还有就是破坏增加，也就是溶血性贫血，丢失过多也就是失血性贫血。

贫血，首先要看血液科。 贫血本身不是一种独立的疾病，而是各种疾病，都可以有贫血的表现。贫血最常见最普遍的疾病就是缺铁性贫血，其中，慢性失血是导致缺铁性贫血的主要原因。育龄女性以月经过多，而青年男性大多是胃肠道出血所致。其他的各种血液疾病，也可以导致贫血。除了血液疾病所引起的贫血，还有一些贫血发生在慢性疾病，比如慢性感染，肝脏疾病，肾脏疾病以及肿瘤性疾病等等。如果没有明确病因的前提下，贫血还是首先要看血液科，经血液科检查后，排除血液疾病，再分诊到其他科室进行治疗。

贫血100属于轻度贫血。 血红蛋白在90以上都属于轻度的，60到90之间属于中度，低于60就是重度。贫血症发病机理上来说有三种情况。第一个生成减少。第二个破坏增加、第三个丢失过多。在生成减少疾病当中第一个像缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血。它是由于造血原料缺乏导致的，这种贫血治疗相对简单一些，但是最关键的是要找到背后的原因。有些是因为胃肠道的肿瘤而导致的缺铁，有些是由于慢性萎缩性胃炎而导致的。营养性巨幼细胞性贫血背后的疾病就更加重要。还有一些像急性白血病，再生障碍性贫血，骨髓增生异常综合症，这些都是由于造血干细胞本身出现问题而导致的贫血。它的治疗难度就比较大有些需要化疗，甚至做骨髓移植。第二种就是溶血性贫血，它是红细胞被破坏了。它是有先天性和后天获得性两种情况。先天的，像地中海贫血、蚕豆病。后天获得的像自身免疫性溶血。像用红斑狼疮继发，或者是干燥综合继发，淋巴瘤继发等等。

老年患者出现贫血，一定要引起重视，常见的原因：第一，营养不良性贫血，常见于营养性巨幼细胞性贫血，它主要是由于缺乏维生素B12导致的。 由于上了年纪之后牙齿变得不好，吃一些稍微硬一点的食物可能会出现困难，所以大家把食物煮的时间比较长，比较烂，这个时候，在烹饪的过程当中，很多维生素就丢失掉了，尤其一些老年人，吃肉比较少，这个时候更容易出现维生素B12的缺乏，容易合并营养性巨幼细胞性贫血，它除了血红蛋白下降之外，往往会伴有白细胞和血小板的减少，这个时候一般要补充叶酸和维生素B12进行治疗。 第二种原因就是骨髓增生异常综合症，它是由于造血干细胞本身出现问题而导致的一种难治性贫血，这种疾病比较复杂，里面种类也比较多，有一些种类容易向急性白血病进行转化。

如果仅仅是轻度贫血，一般的影响并不大。 这里的轻度是指血红蛋白在90以上，如果血红蛋白在60到90之间，那就属于中度贫血，低于60就属于重度贫血。 如果是中度或者是重度贫血，对于胎儿的发育生长都会造成一定的影响，容易导致流产，这个时候建议还是要积极的检查，明确背后的原因，进一步的处理，从而提高血红蛋白的基数，减少对于胎儿所带来的风险。 对于孕妇来说，一般缺铁性贫血占到50%以上，甚至更高的程度的比例。

首先，贫血是可以喝葡萄糖的。 贫血和葡萄糖之间并没有直接的关联。贫血在临床上按其发病机制，我们可以分成生成减少导致的贫血或者是破坏增加导致的。第三种情况就是丢失增多，也就是失血性贫血。无论是从哪个角度导致的贫血，葡萄糖本身都没有关系，所以本身并不影响摄入葡萄糖。如果是生成减少，要注意有可能是造血原料缺乏导致的，比如缺乏铁、叶酸或者是维生素B12。这个时候在饮食方面需要注意，要多吃一些富含铁、叶酸和维生素B12的食物，这些食物主要是肉类，各种新鲜的水果蔬菜等等。

贫血吃乳铁蛋白有没有用？ 首先要了解患者是什么类型的贫血。如果患者是缺铁性贫血，吃乳铁蛋白是管用的，当然，还是应该先去医院做详细的检查，根据自身的病情，配合好医生，进行治疗。如果患者使用乳铁蛋白的话，一定要根据医生的指导用药，按量要的一个剂量进行服用，如果平时发现宝宝出现贫血，这个时候，一定要注意营养，可以多吃一些含铁比较高的食物，比如可以多吃一些动物的肝脏、猪肝、猪血以及牛肝、羊肝等等，这些食物的含铁元素是比较丰富的，对于缺铁性贫血的患者，有一定的辅助效果。

严重贫血的时候，有可能会导致恶心、呕吐。 主要原因是由于胃肠道黏膜也会出现缺血苍白，胃肠道功能受到一定的影响，这个时候再进食可能会导致恶心、呕吐的症状出现。但是往往见于那些贫血程度较重，一般情况较差的患者。贫血在临床上常见的三个原因：第一个红细胞丢失过多，就是我们常说的失血性贫血；第二个红细胞破坏增加，就是我们常说的溶血性贫血；第三个就是红细胞生成减少，在生成减少当中可以见于是造血原料缺乏导致的，比如缺乏铁、叶酸或者维生素B12的时候可以出现相应的缺铁性贫血、营养性巨幼细胞性贫血。另外，造血干细胞功能异常也会导致贫血，那么除了贫血之外往往还会伴有白细胞、血小板水平的下降。

贫血的人可以多吃一些富含铁的食物，以及叶酸、维生素B12的食物。 因为在缺铁性贫血的患者当中，它主要是由于铁缺乏导致的造血功能异常，红细胞生成减少，富含铁的食物一般包括各种瘦肉、猪肉、牛肉、羊肉或者是猪血、鸭血等等。那么，在蔬菜当中，一般是绿颜色的蔬菜，像菠菜、芹菜，这些都是含铁丰富的，包括黑芝麻、豆腐、贝类等等，这些都可以进行食用。如果是营养性巨幼细胞性贫血化，一般在吃肉的基础上还是要建议均衡饮食，因为叶酸这样一个原料，主要是在一些绿叶蔬菜以及新鲜的水果当中。所以对于一些老年人容易出现的这种营养性巨幼性细胞性贫血，有一部分是由于饮食不均衡，有一部分是由于胃肠道的疾病影响了这些元素的吸收。

女性贫血的原因有很多种，比如营养不良，可能就会造成贫血，还有一些患者因为控制饮食减肥导致身体可能会出现营养不良，从而引起缺铁性的一个贫血，或者是缺少维生素导致的贫血患者。 有可能会有头晕、耳鸣、食欲不振的一个现象。还有一些女性，不吃荤腥，可以进行海带、紫菜、香菇、木耳等补血的进食，多吃这些，对女性贫血有一定的改善。还有一些情况的，是因为患者出现失血的症状，可能分为急性和慢性的失血，慢性失血的长导致缺铁性贫血，由于外伤或者是疾病的感染导致的。在短时间内大量的失血，这个情况称为急性的失血性贫血，需要及时的去医院治疗。

贫血的病人吃什么食物最好，可以多吃一些猪肝、猪肝，成分中含有丰富的铁质。 具有相对比较理想的补血功效，还可以在一定程度上帮助缓解贫血的问题。患者还可以适当的吃一些，然后莲藕，它的功效是止血化瘀，同时具有清热凉血的功效。但是注意的是，如果处于经期的女性，而且并且存在宫寒的问题，这个时候是不要去使用莲藕的。但是贫血的患者，还可以多吃一些桂圆，桂圆具有益气补血的作用，适合产后的女性食用，还能够帮助女性增强体质。需要注意的是，桂圆是一种比较温柔的食物，不可以多食。

一般可以通过食补的贫血，常见的为缺铁性贫血及巨幼细胞性贫血。补铁食物为动物肝脏、动物血、猪肉、牛肉、羊肉等瘦肉含铁最为丰富，还有香菇、木耳、樱桃、鸡蛋等植物性食物，补充叶酸、维生素b12主要是新鲜蔬菜、新鲜的水果等。最主要的是做到不挑食及不偏食。还有大家常说的红枣红豆可以补血，其实这是从中医的角度认为贫血属于气血两虚的状态，而红枣和红豆属于补气的，对贫血也是有好处的。

轻度贫血的患者，对生活中都要进行一些补铁的食物的调理。 比如多吃一些含铁量比较丰富的食物。然后，最好去做一些有氧运动，不挑食，荤素的搭配，保证身体的健康，而且患者一定要多休息，不要劳累。这样病情就不会严重，还可以拿通过多吃一些新鲜的水果和蔬菜，里面有维生素C，可以促进铁的吸收。当然，我们还可以听从医生的指导用药，可以服用一些铁之缘片，这样对于贫血的患者效果是非常好的。还可以多吃一些富含维生素C的食物，因为维生素C是能够帮助我们。吸收铁质常见的食物是由新鲜的水果和蔬菜，另外，我们每周要多吃一些瘦肉和动物的血制品，这些都能够缓解贫血的症状。

血常规当中的红细胞、血色素，是诊断贫血的重要参考指标，但是其他的指标也有辅助作用。 正常值参考范围：1.血清铁蛋白：13.0～150.0ng/ml 。2.维生素B12：78.3～738pmol/L。3.血清叶酸：13.6～47.5nmol/L。血清铁蛋白降低是提示慢性失血、缺铁性贫血、营养不良等；升高是提示肝脏疾病、急性感染等。血清维生素B12如果降低，是巨幼细胞贫血、肠道寄生虫病等。升高则是提示真性红细胞增多症、某些恶性肿瘤和肝细胞损伤等。如果叶酸降低，是提示巨幼细胞贫血、溶血性贫血、同型半胱氨酸血症、叶酸缺乏症等。

贫血吃什么药最快的补血，因为不同原因导致的贫血，吃的药物也是不一样的。 我们临床最常见的就是缺铁性贫血，主要是由于铁元素缺乏造成的，这个时候可以服用铁剂，比如铁之缘片，补血效果是很快的。同时也可以服用一些维生素C，同时可以进食一些铁含量高的食物，这样就有利于贫血的一个快速的恢复，可以多吃一些猪肝、猪血、鸡肝、鸡血等等。这些食物补铁是非常快的。如果是巨幼细胞贫血的话，我们主要补的就是叶酸和维生素B12，也可以很快的纠正贫血的。

是的，节食减肥会导致贫血，因为过度的一个节食减肥呢，可能会让患者导致出现营养不良，会出现造血原料的不足，就可能会出现贫血的一个症状。 缺乏铁和维生素b12和叶酸蛋白质，这些东西都可能会导致贫血的，所以我们减肥的时候应该控制饮食的结构，少吃脂肪类的食物和淀粉类的食物，但是蛋白质和蔬菜等食品是不增肥的，不是单纯的节食，应该调整饮食的一个结构，然后多注意运动，这样才可以达到有效的一个减肥，而不会让患者导致贫血的一个症状，如果只是轻微的贫血的话，我们可以多吃一些含铁元素比较多的食物，比如动物的内脏以及猪肝，猪血等等。

女性在孕早期贫血，首先要了解是什么原因导致的贫血，如果是因为缺铁导致的，在平时的饮食方面就要加强含铁、含钙的食物，平时要适当的吃一些动物的肝脏、血液以及黑香菇、黑木耳等。 如果是因为地中海贫血，或者是再生障碍性贫血，这种情况就不好治疗了，因为地中海贫血一般与遗传有关，所以没有办法去治疗。但是早孕期还需要保证饮食多样化，不能挑食，要多吃一些含优质蛋白的食物，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要熬夜，不要吸烟，不能饮酒，不能劳累。

在临床上，贫血是不会导致脾脏增大的，但是脾脏如果发生增大的话，有可能是会导致贫血的一个原因。 因为脾脏有储存血的功能，如果破坏了血细胞的一个器官，脾脏发生肿大的时候，可能会导致脾功能亢进，所以就会导致大量的红细胞被破坏而引起贫血。治疗肝脾肿大引起的贫血，首先要去医院做系统性的检查，根据检查的结果，一般会选择手术治疗，可以通过手术切除脾脏，这样就不会存在脾功能亢进了，就可以有效的治疗贫血的情况，要听从医生的用药指导。

贫血输血一次最长能维持一月左右。 贫血在临床上分为轻度、中度、重度及极重度贫血。输血当患者急性失血时患者出现严重的症状，慢性失血出现重度及极重度贫血才可以开始输血。血红蛋白正常寿命为120天，但是输入患者体内因为各种原因，存活时间会减短，一般维持在一个月左右。 如果患者存在自身免疫性疾病，也就是说体内存在着红细胞的抗体，输入红细胞寿命将进一步减短，可能维持在一周左右，所以维持时间的长短主要是依据患者的病情决定的。 不管什么原因，输血只是暂时缓解症状，治标不治本，需要积极寻找原因，从根本上解决问题。