腰椎间盘突出伴有钙化是比较严重的。 因为这样的问题是比较长时间的突出才会引起钙化的问题。但是我们也要根据引起的具体症状的轻重来判断严重程度，如果即使在ct、x线、核磁等相关的辅助检查上，发现有腰椎间盘的问题，并伴有钙化，但是没有肢体的麻木、疼痛、无力等症状。我们这样的情况就是比较轻微的，并不是严重的，我们甚至不需要进行治疗，但是如果有严重的压迫神经的症状，我们就是比较严重的病情，就需要进行手术的治疗来解除神经的压迫。

跳舞一般来说是不能治疗腰椎间盘突出的，有可能会加重腰椎间盘突出。 整体来说，腰椎间盘突出多考虑是纤维环破裂，髓核突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状。这种情况下，建议改善患者生活方式，避免腰部剧烈活动以平卧位为主，卧硬板床轴线翻身看看相关症状是否缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，可以应用甘露醇脱水，甲钴胺营养神经激素冲击疗法看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状还是没有缓解的情况下，多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗效果越好，一般来说问题不大。

腰椎间盘突出对于颈椎没有明显影响，所以可以枕枕头，二者没有直接的关系。 一般情况下腰椎间盘突出，主要是由于腰肌劳损或者外力作用等引起肌肉协调不一，导致出现椎体稳定性失衡，进而引起纤维环受力不均、破裂，出现相应的髓核突出。由于反复刺激会导致髓核突出不断加大，直到挤压到神经，引起腰部疼痛或患侧下肢出现相应的麻木症状。可以通过CT和磁共振检查进行确诊。

腰椎间盘突出，整体来说是会越来越严重的。 最主要的是改善患者生活方式，避免久坐弯腰搬重物，腰部剧烈活动以平卧位为主，卧硬板床轴线翻身，看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，多考虑进行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、下肢肌电图检查来明确相关诊断。一般先以甘露醇脱水、甲钴营养神经、激素冲击疗法，看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状还是没有缓解的情况下，多考虑行手术进行治疗。手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗效果越好，一般问题不大。

牵引是不会增加椎间盘突出的临床症状的。 我们临床上主要就是通过固定骨盆以及胸廓的下端达到一个增加椎间隙。减轻椎间盘髓核突出挤压到神经根的作用。所以说牵引时不会增加椎间盘突出的症状的，相反，它能够减轻椎间盘突出引起的神经根性症状。但是我们对于临床上一些椎间盘脱垂的病人，此时牵引是没有什么效果的，因为此时椎间盘已经髓核脱离，此时进行一个牵引，达不到一个增加椎间隙的宽度作用。

腰椎间盘突出，不管是趴着睡还是平躺着睡，都是可以的，只要是躺着就可以。 那么一般对腰椎的这种压力和负重就会小一些，就会有效的减轻腰背部的疼痛，所以出现腰椎间盘突出的患者呢一定要减少长时间的久坐久站以及弯腰负重，平时应该多卧硬板床休息，除此之外，还应该拉一拉单杠，做相应的牵引等动作对腰痛的缓解也有好处，如果是症状比较明显，可以行针灸，牵引，理疗按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗，一般来说，可以使症状得到有效的缓解，对于比较严重的腰椎间盘突出症，多种保守治疗无效时，可能需要采取适当的手术治疗。

腰椎间盘突出症，一般来说，最好是练习小燕飞的动作，甚至是单杠运动，那么平时呢可以多拉单杠，游泳，相应的运动对腰椎间盘突出都有明显的好处，此外呢，最好是平时要减少长期的久坐久站引起弯腰负重或者长时间的开车很不良的生活习惯，必要时呢应该及时的到医院的骨科进行就诊拍摄腰椎间盘的核磁共振，怎么了解腰椎间盘突出的严重程度，对于轻中度的腰椎间盘突出症可以针灸，牵引，理疗，按摩，一静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗，一般来说，可以使症状得到有效的缓解，那么对于比较严重的腰椎间盘突出，多种保守治疗效果不佳的可能需要进行手术治疗。

腰间盘突出可以做射频消融手术，对于比较轻的腰间盘突出，效果是比较好的。 可以做椎体，不一定也需要去医院做一下腰椎的磁共振。看一下腰椎间盘突出的部位和程度和身体的综合状况，如果是突出比较厉害的话，可能需要切开手术。如果是身体条件不好。心脏、肾脏都衰竭，或者是一些急性的感染等情况的话，尽量不要做手术，手术的风险也是比较大的。需要去医院综合检查调理，根据情况来进行手术。

L4/5椎间盘突出严重性，主要决定于患者临床症状的表现，临床的体征及影像学表现。 如果患者出现下肢的疼痛麻木，肌无力，肌肉萎缩，说明患者神经受压的程度在逐渐的加重。如果患者出现大小便功能不好以及足下垂，说明神经功能受损严重。患者的体征主要表现为直腿抬高实验60度阳性，腱反射减弱，相应神经支配区域的皮肤浅感觉减退甚至消失，下肢的肌肉萎缩，肌无力。影像学表现为椎间盘的突出，严重者可以出现脱出，甚至游离。

腰椎间盘突出，吃止痛药只可以起到暂时的缓解的作用，但是根本就不能根治。所以出现腰椎间盘突出症时，还是应该及时的到医院的骨科和脊柱科进行就诊，让医生进行局部的体格检查，必要时拍摄腰椎的正侧位x线片和腰椎的ct和核磁共振检查，明确是否有腰椎间盘突出症，以及了解腰椎间盘突出症的严重程度。对于轻中度的腰椎间盘突出症，可以采取针灸牵引、理疗按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗。一般来说，可以使症状得到有效的减轻。对于比较严重的腰椎间盘突出症，上述保守治疗效果不佳时，可能需要采取相应的手术治疗手术，包括微创的椎间孔镜手术和开放性的髓核摘除、植骨融合、钉棒系统内固定手术，对症治疗。

腰椎间盘突出正骨后，需注意避免长时间的久坐弯腰，避免腰椎长时间的保持一个姿势，避免长时间的开车，避免弯腰搬重物。 在日常生活中需控制体重，减轻腰部负荷，避免腰椎间盘受到的应力刺激较大。等待局部情况稳定后，可加强腰背部肌肉韧带锻炼，游泳、慢跑。在恢复期需佩戴腰围固定保护，以免引起腰椎间盘突出的复发情况。出现症状后需及时的复查，完善腰椎核磁共振检查等。

一般情况下，腰椎间盘突出，主要是以腰椎位置为主。 指的是腰椎椎体间软组织出现突出情况。一般主要是椎体稳定性，出现异常情况，如长时间固定姿势，旋拧腰部或者外力作用，导致出现相应的纤维环破裂，挤压髓核向周围突出。在挤压到神经根位置的时候，就会引起患侧神经根症状。如下肢疼痛不适，麻木，主要是通过CT、磁共振检查进行确诊。

甘露醇对于腰椎间盘突出具有一定的辅助治疗效果。 主要是针对间盘突出压迫到神经根，引起神经根水肿时，能够起到一定脱水的作用。但是甘露醇并不能直接的针对间盘的突出进行治疗，更不能使突出的间盘回纳，只能起到减轻神经根水肿的作用。特别是对于一些处于神经病症状，急性期的患者，可以短期使用。患者出现腰椎间盘突出，往往还需要结合相应的口服药物，特别是一些营养神经的药物等，再配合腰部的牵引、针灸、推拿按摩手法，以及一些理疗等方式，能够更好的改善循环代谢，放松肌肉，缓解疼痛的症状。而患者自身也需要注意避免长时间久坐，频繁弯腰劳损，重体力劳动等不利因素，以免引起病症加重。

出现腰椎间盘突出，建议平躺休息，但是平常休息的时候一般不建议超过40分钟。可以选择俯卧位休息。俯卧位休息的时候可以锻炼腰背肌，做小燕飞这个动作。当腰背肌的力量上去了。对骨骼的把持力度也会相应的增加，这样对突出的椎间盘也会有一定的回缩。因为肌肉的力量增强了，对骨骼的把持度增加了，脊柱的稳定性就会增加。从而对椎间盘的恢复也是非常有帮助的。所以说可以做俯卧位的休息，趴在床上这样非常有利于锻炼我们的肌肉力量。同时需要多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。

吊单杠本身对于腰椎间盘突出是不具有治疗作用的，仅能起到一定的缓解意义。 主要是通过对腰部肌肉的拉伸，来放松肌肉的痉挛，减轻局部疼痛，也能在一定程度上拉伸椎间隙，改善曲度，但是无法将突出的间盘回纳，也不能减缓对邻近的神经根结构的刺激。患者出现腰椎间盘突出，应当采用综合治疗的方法，并且加以养护。患者可以考虑口服一些相关的药物，如非甾体消炎药、改善循环的药物、营养神经药物等，再配合一些理疗的方式，如冲击波、磁疗、超短波，能够很好的促进局部的循环代谢，使肌肉得到进一步的放松，从而缓解相应的表现。患者自身也要减少久坐、弯腰劳损、重体力劳动等不利因素，都容易导致腰椎间盘突出加重。

单纯的从数字看，并不严重。但是要看突出的位置，如果突出的地方对神经根造成了一定的压迫，引起了下肢的酸麻胀痛，行动不利等情况，那就是比较严重的。如果突出的椎间盘是中央型的突出，没有对神经根造成一定的压迫，那么这种突出就不是严重的。所以要看突出的位置，并不是看突出的大小。 当出现了临床症状，可以现行系统的保守治疗，去正规的医院行针灸、理疗、输液，如果系统保守治疗半个月无效，就需要考虑手术治疗，手术一般选择椎间孔镜技术或者开放手术。

腰椎间盘突出症的患者打封闭针是能够起到一定对症治疗效果的。 主要是来缓解腰部的疼痛以及减轻局部的炎症、促进水肿吸收，具有一定的效果，往往封闭针，采用一些激素类的药物，能在短期内起到比较好的疗效，但往往效果持续时间不长，患者容易出现反复，因此，对于腰椎间盘突出的患者，还要采用一些综合干预的治疗手段，特别是配合一些物理治疗的方法，包括针灸、推拿、矫正手法以及冲击波、磁疗、超声波等。能够很好的调整腰椎的生理曲度，纠正椎间小关节的紊乱，降低对腰椎间盘的压力，从而缓解突出的程度，解除对邻近神经根，椎管的不利影响，从而减轻相应的症状，患者也要减少久坐，以免造成腰椎间盘突出加重。

腰椎间盘突出的患者是可以打篮球的。 但是除了打篮球，一定要注意适当的生活方式： 第一，禁止长时间的久坐久站以及弯腰负重等不良的生活习惯，推荐比较好的运动，不是打篮球，是牵引就是拉单杠和游泳这两种运动对腰椎间盘有一点好处，平时如果出现腰背部疼痛的症状，适当的多卧硬板床休息，必要时可以到医院的骨科进行就诊，医生进行局部的体格检查，必要时拍摄腰椎的正侧位，x线片，腰椎间盘的ct和核磁共振检查，有时候可以行针灸，牵引，理疗以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式，对症支持治疗。

腰椎间盘突出的卧床时间一般我们在2到3周左右，但是我们也要根据具体患者的年龄以及病情的程度，压迫神经的具体阶段来选择不同的卧床时间。 如果我们经过1到2周卧床症状有明显的好转，那么我们需要继续卧床2到3周，这样来防止腰椎间盘突出症状的复发。那如果我们经过卧床，1到2周，症状持续没有好转，那么可能病情是比较严重，我们要进行ct、核磁等相关的检查来明确压迫神经的具体情况，必要的时候我们是需要进行手术的治疗，如果是单节段的椎间盘突出，我们都可以通过椎间孔镜的手术方式进行治疗，如果存在椎体的不稳椎体的滑脱以及椎间盘的硬化，那么我们有可能需要进行切开复位椎间盘摘除等方式进行治疗。

腰椎间盘突出，我们弯腰的时候会出现腰椎间盘突出的加重。使我们腰椎间盘受累，挤压就会向后的突出水肿。所以我们一般不建议有腰椎间盘突出的病人做弯腰的动作。 我们也就是不能做过屈过伸的运动，也同时不能做长期久坐，搬运重物等运动。我们一定要卧床休息，限制腰部的活动，尤其是一些急性期的腰椎间盘突出。我们通过休息或者口服一些非甾体的抗炎药，营养神经的药物进行治疗，2到3个月，症状明显的好转，我们就不需需进行手术的治疗。如果经过上述的治疗，2到3个月没有好转，病情持续加重，或者病情反复超过六个月，我们就有可能需要进行手术的治疗。