腰椎间盘突出是可以吃钙片的，但是不能用吃钙片的方式来治疗腰椎间盘突出。 我们要根据腰椎间盘突出的具体程度和引起的症状来考虑是否保守治疗或手术治疗两种方式。 保守治疗主要是通过卧床休息，避免久坐，避免搬运重物等生活方式来缓解我们腰部的疼痛症状。我们也可以口服一些非甾体类的抗炎药，比如芬必得，塞来昔布洛索洛芬这样的药物进行止痛抗炎治疗。必要的时候我们也可以口服阿片类药物进行止痛治疗。我们如果有腰部疼痛伴有下肢放射性疼痛，麻木等症状，持续三个月以上，我们保守治疗无效，就可以考虑是否进行手术的治疗。

对于腰椎间盘突出症的患者，用黄豆叶可能有一点作用，但是效果不明显，光用黄豆叶肯定是不能治愈腰椎间盘突出症的。因为腰椎间盘突出在腰背部皮肤里面很深的一个部位，大约可能都要10到20公分左右的这个深度，而外用的这种荼叶和茶叶一般很难达到这么深的这种病变部位，所以一般效果有限，对于腰椎间盘突出症，首先应该明确诊断，然后可能采取针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式去治疗，大部分患者可以得到明显的缓解，如果效果不明显，可以采取手术治疗。

腰椎间盘突出进行压腿当然是可以的，这个一般影响不太大。腰椎间盘突出是一个比较常见的疾病，它这个压腿这种类似的运动没有什么特殊的影响。当然有很多腰间盘突出的患者进行治疗的时候会非常疼痛，这种时候你如果在特别疼痛的状态下，肯定不可以进行压腿这种动作的。腰间盘突出一般需要规律的进行治疗，在早期症状轻的时候，通过一定保守的方式促进症状的缓解，然后逐渐的锻炼腰背部的肌肉力量，腰背部的肌肉力量的加强能够增加脊柱的稳定性，能够促进这些症状的缓解，腰椎间盘突出是一个比较常见的疾病，需要规律的进行治疗就可以了，一般问题都不会太大。

腰椎间盘突出，用铁腰板腰围固定保护，有一定的作用，可以缓解腰背部疼痛的症状。 腰椎间盘突出的治疗，首选保守治疗，以严格的卧床休息、局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射、腰椎骨盆牵引。口服西乐葆、弥可保等药物，等待腰部疼痛缓解后，可逐渐恢复日常生活。在行走活动时，需佩戴腰围固定保护。如果腰部疼痛较重，向下肢有放射性的症状，经保守治疗无效，可给予就诊当地医院，进一步完善腰椎核磁共振检查，明确椎间盘突出的程度和节段，必要时，可以行腰椎间盘手术治疗。手术治疗分为微创椎间孔入路髓核摘除术以及常规开放性的髓核摘除植骨融合内固定手术。

腰椎间盘突出微创的手术一般术后48小时之后就可以出院，但是我们也要根据腰椎间盘突出微创手术的具体方式以及具体的阶段和有没有神经压迫的症状等情况来考虑出院的时间。 如果是单节段的腰椎间盘突出，而且是比较年轻的患者，我们在手术过程中完全的解除神经的压迫，术后症状明显的好转，我们就可以考虑尽早的出院。比如在术后48小时左右就可以出院，我们也有一些患者在术后24小时就可以出院了。 我们如果是多阶段的椎间盘突出，而且有术后仍存在肢体麻木或麻木加重的情况，我们就可能需要进一步的住院诊疗，必要的时候要复查。腰椎的核磁，根据椎间盘突出的具体情况来选择是否出院。

熏蒸可以缓解腰椎间盘突出引起的疼痛症状，但是并不能治疗腰椎间盘突出。 我们腰椎间盘突出部位是在腰椎椎体之间的纤维环破碎出现的髓核突入椎管引起的压迫神经的症状，我们通过熏蒸的方式并不能使这个纤维愈合以及髓核回纳到椎椎间隙内，所以我们要经过正规的治疗比如要通过x线CT核磁等检查来明确腰椎间盘突出的具体程度和压迫神经的具体程度，来选择保守治疗和手术治疗两种方式。 保守治疗我们主要是通过卧床休息，限制腰部的活动，避免久坐和搬运重物口服一些非甾体抗炎药物以及消肿的药物对症治疗，如果有压迫神经的症状或腰部疼痛逐渐的加重，保守治疗无效，我们就需要进行手术治疗。

腰椎间盘突出是很少能压迫到血管。 根据椎间盘突出发病机制来看，它是在个别椎间盘退变基础上，当身体承受到外力时，薄弱的纤维环发生破裂，因为屈曲位受压的机会较多，所以后方或者侧后方破裂多见，髓核会从此处突出或者脱出到椎管内。椎管内没有比较大的或重要的血管，所以不会导致血管受压。而是导致椎管内的脊髓、神经根受压，脊髓、神经根受压引起神经传导功能障碍，从而引起腰部的疼痛、活动受限、下肢放射性疼痛、小腿及足部的麻木，肌力减退、腱反射减弱或消失等症状。也有极少数情况向前方突出，比如先天性的前纵韧带薄弱或者存在缺口，髓核可以从此向前方或者侧前方突出，但一般不引起症状。

腰椎间盘突出的患者是不建议做仰卧起坐运动的。 在仰卧起坐运动过程中，有可能会对腰椎间盘产生过度的压力，导致其突出更加严重。在出现腰椎间盘突出症状后，建议要多做拱腰锻炼，如四点支撑法、五点支撑法等等。 如果局部的疼痛以及麻木症状较重，需要进行一些相关的专业治疗，如口服七叶皂苷钠片脱水消肿，甲钴胺胶囊营养神经等等，还可以通过局部的一些相关理疗促进恢复，如穴位贴敷治疗、磁热疗法等等。

腰椎间盘突出压迫马尾神经症状，我们可以根据压迫神经的持续时间的长短是否超过三个月来选择保守治疗和手术治疗两种方式。 保守治疗主要是卧床休息，避免久坐，避免搬运重物，我们可以适当的口服一些非甾体抗炎药，比如芬必得，塞来昔布洛索洛芬。或者口服一些阿片类药物，比如氨酚羟考酮这样的药物进行止痛对症治疗，如果经过改变生活方式以及药物的治疗，三个月以上没有明显的好转，我们就需要考虑是否进行手术治疗。根据腰椎间盘的突出程度和具体的阶段来选择。微创的椎间孔镜手术或开放性的椎间植骨融合。内固定等方式的手术方式。

腰椎间盘突出，尤其是腰5骶1压迫神经，我们要进行保守治疗和手术治疗两种方式。 保守治疗主要是改变生活方式，避免长期久坐，搬运重物。另外我们也可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得，塞来昔布或洛索洛芬这样的药物进行止痛抗炎治疗，如果经过这样的治疗，持续症状超过三个月没有好转，我们就可以考虑是否进行手术的治疗。手术治疗也有两种常用的方式，一个是椎间孔镜的手术，也就是微创的手术方式，把突出的椎间盘摘除，这样就能够解除神经的压迫。另外我们也可以做开放性的手术，把椎间盘摘除，进行融合，然后用钉棒系统内固定，这样的方式进行治疗。两种方式各有优缺点，也是各有不同的适应症，我们要根据医生的查体和x线CT核磁等检查来评估适合哪种手术。

腰椎间盘突出的阳性体征，主要有腰背部压痛，像下肢的放射性疼痛以及小腿外侧足部的麻木。在查体上可以进行下肢的直腿抬高试验阳性，股神经牵拉试验阳性等。在治疗上，腰椎间盘突出首选保守治疗，以卧床休息，局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射、腰椎骨盆牵引，在药物治疗方面，可以口服弥可保，西乐葆以及糖皮质激素及甘露醇静脉注射起到对症治疗的作用。如果经上述保守治疗，两个月没有缓解，就需要进一步完善腰椎核磁共振检查，明确椎间盘突出的程度，椎间盘突出的节段，椎间盘突出的方向，可以行手术治疗。

腰椎间盘突出是可以进行汗蒸的。 汗蒸对腰椎间盘的治疗效果不是很理想，我们并不能通过汗蒸的方式来治疗腰椎间盘突出。我们要根据腰椎间盘突出的具体程度。以及是否有下肢神经症状来选择不同的治疗方式。如果是轻微的腰椎间盘突出，我们可以适当的进行理疗以及休息，口服一些非甾体的抗炎药物进行止痛，对症抗炎治疗，缓解腰背部的肌肉痉挛。如果有压迫坐骨神经等症状出现下肢的麻木疼痛，我们一般通过保守治疗三个月没有明显的好转，我们就需要进行手术的治疗。

腰椎间盘突出做植骨融合手术，一般来说没有特别的后遗症，如果有可能就是影响这个坐骨神经而出现下肢的放射性疼痛和麻木等症状。这确切地说可能不算一个手术后遗症，应该算一种手术风险，也就是在植骨置钉的过程中，有可能在通过椎弓根的时候打歪一点，碰到这种神经根或者脊髓出现这种神经根的压迫症状，出现下肢放射性疼痛或者麻木，严重者甚至会造成瘫痪等症状，但是这种风险发生率比较低，大部分术者都会特别注意，而且非常有经验，很少会出现这种情况。

腰椎间盘突出屁股歪是因为腰部疼痛引起代偿性的腰椎侧弯，屁股歪所导致的。腰椎间盘突出的治疗上，首选保守治疗，以卧床休息，局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射，腰椎骨盆牵引，腰部疼痛较重者可给予局部扶他林软膏涂抹外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆弥可保，必要时可给予静脉注射糖皮质激素和甘露醇进行脱水对症治疗。如果经系统的保守治疗，腰椎间盘突出的症状缓解，可逐渐进行腰背部肌肉锻炼，如慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠、小燕飞等锻炼，日常生活中需注意避免长时间的久坐弯腰，避免长时间保持腰部一个姿势的。

腰椎间盘突出，泡脚的一般用普通的温热水泡脚就可以，它能够促进血液循环，促进一些神经症状的缓解，腰椎间盘突出，泡脚不会有什么特殊的作用，它只是能够对腰椎间盘突出刺激的一些坐骨神经性疼痛的症状有一定缓解作用。能够促进这些神经功能和血液循环的恢复，腰椎间盘突出症状比较轻的时候一般都是保守治疗，用上一些营养神经活血的药物，多热敷，理疗、泡脚，一般就能够逐渐的缓解恢复正常，腰椎间盘突出持续不缓解，症状比较严重，手术才能彻底的治疗腰椎间盘突出的问题，能够让突出的间盘切除掉，缓解神经根压迫的症状，能够达到彻底的治愈可能性。

对于30岁出现的腰椎间盘突出症，如果局部的症状不明显，如仅仅有偶发的下肢胀痛或者肢体远端的麻木等症状，建议进行保守治疗，在平时要多进行拱腰锻炼，如四点支撑法，五点支撑法等等。 在疼痛以及麻木发作期可以口服七叶皂苷钠片以及甲钴胺胶囊等等进行脱水消肿、营养神经治疗。如果下肢的胀痛以及肢体远端的麻木持续性发作，且伴有腰部的疼痛难忍等等，则不建议继续保守治疗，可直接选择进行手术治疗。

腰椎间盘突出是可以跳绳锻炼的。 但是我们也要根据腰椎间盘突出的具体程度和引引起的症状来决定是否进行跳绳锻炼，如果腰椎间盘突出症状比较轻微，没有下肢压迫神经的症状，我们可以通过保守的治疗，症状明显的好转，我们可以适当的进行跳绳的运动，如果出现腰背部疼痛比较剧烈，而且有下肢的放射性疼痛，麻木等症状，我们是不能够进行跳绳以及其他大量的运动，导致我们腰部间盘突出加重，引起的神经症状加重的可能。我们要根据腰椎间盘突出的具体程度和症状来选择保守治疗和手术治疗种方式。

一般来说，腰椎间盘突出症行微创手术没有明显的后遗症及可能的后遗症，可能是坐骨神经损伤造成下肢的放射性疼痛或者麻木等症状。确切的说，这可能不算一个后遗症，可能是算手术风险，大部分的患者都不会出现这种情况，一旦出现可能是由于椎间孔镜这种工作套管在插入过程中损伤了这个神经根，那么出现神经根损伤之后，那自然会就会出现下肢明显的放射性疼痛以及麻木等症状。但是这种发生概率很低，一般来说医生都会很注意这一点，然后碰到坐骨神经可能就会退出来，把工作套管改变方向，然后再进入，达到一个精准手术的目的。

腰椎间盘突出，不建议做小针刀，做小针刀以后也很容易复发。 腰椎间盘突出主要是以保守治疗为主，主要以卧床休息。局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射、腰椎骨盆牵引，口服西乐葆弥可保等药物进行治疗，经过系统的保守治疗，2到3个月，如果腰部疼痛及下肢的放射性疼痛症状缓解可继续给予保守治疗，腰部腰围固定保护，加强腰背部肌肉韧带锻炼，如慢跑、游泳、俯卧撑、单双杠、小燕飞等姿势锻炼。如果症状较重，经系统的保守治疗效果欠佳，可就诊于当地医院完善腰椎核磁共振检查，必要时可以行腰椎间盘摘除植骨融合内固定手术进行治疗。

腰椎间盘突出一般牵引半个月左右为一个疗程. 但是目前应用牵引的治疗方式，治疗腰椎间盘突出是比较少见的。因为现在治疗腰椎间盘突出的治疗方法已经非常的先进。很多比牵引治疗更好的方式，比如我们通过药物的治疗以及椎间孔镜微创手术的治疗，都可以达到解除腰椎间盘突出压迫神经的症状。我们如果出现腰椎间盘突出，在早期三个月以内，我们可以适当的通过改变生活方式卧床休息，避免长期久坐，搬运重物等。生活方式都能够得到很好的好转，而我们也可以适当的口服一些非甾体的抗炎药进行止痛对症治疗，如果是单节段的腰椎间盘突出引起下肢压迫的神经症状，我们在三个月以上没有好转的病人，我们都可以进行椎间孔镜的手术。通过微创的手术方式就可以摘除突出的椎间盘。