更年期胖肚子这种情况多数是由于肝郁脾虚，身体水液代谢障碍在体内聚而成湿的原因引起的，所以调理方面，第一，可以应用逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散、疏肝解郁胶囊、参苓白术丸、健脾丸、健脾祛湿颗粒、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸等药物进行调理，第二，平时要控制自己的饮食，不能吃太多生冷，黏腻以及甜的食物，可以多吃一些芹菜、菠菜、萝卜等富含膳食纤维的食物，第三，平时要注意放松心情，不能生气上火，不能熬夜，不能抽烟喝酒。第四，要多到户外运动，通过运动可以促进全身气血的运行，增加身体代谢，并且能够多参加集体活动，有利于舒畅情志。

身体一阵一阵的冒汗，而且如果女性已经月经不规律，或者已经停经，多数是更年期的原因引起的，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于肝肾阴虚内热的原因引起的。从西医的角度来讲，多数是由于身体激素水平紊乱引起的，所以调理方面可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸，配合参苓白术丸，补中益气丸，玉屏风颗粒等药物进行调理。平时可以用玫瑰花、黄芪、浮小麦、玉竹、石斛、女贞子等泡水喝，还有平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，还需要多参加集体活动，多与朋友进行交流，适当的户外运动可以舒畅心情，有利于平稳度过更年期。

女性更年期，中医的角度来讲，可以是由于肝肾阴虚或者肝郁气滞的原因导致的，所以调理方面，肝肾阴虚可以吃六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理，而肝瘀气滞，可以应用逍遥丸、柴胡疏肝散、加味逍遥丸、疏肝解郁胶囊等药物治疗，肝肾阴虚，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝，而肝郁气滞，平时可以用玫瑰花、陈皮、合欢花等泡水喝。其他方面的调理，第一，平时要注意清淡饮食，不能吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥或者银耳莲子羹或者玫瑰花饼等食物，第二，平时要适当的户外运动，多参加集体活动，可以舒畅心情，促进全身气血运行。

更年期在中医的角度来讲，多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的，阴虚内热扰乱心神可以导致失眠，所以调理方面可以应用酸枣仁颗粒、枣仁安神胶囊、六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、柏子养心丹等药物调理，平时可以用酸枣仁、玉竹、石斛、枸杞、百合等泡水喝， 另外，其他方面的调理要注意清淡，饮食不能吃太多辛辣、刺激的食物，比如说辣椒和火锅等，可以用山药枸杞粥、银耳莲子羹、桑椹、核桃仁等养阴的食材，还有就是平时可以适当的户外运动，但不可让自己大汗淋漓，可以打太极拳，或者是八段锦等有氧养生操。

更年期，一阵冷一阵热，在中医的角度来讲，多数是由于肝肾阴虚或者气阴两虚的原因导致的，所以调理方面，第一，可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、大补阴丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物滋补肝肾。也可以应用参苓白术丸、七味白术散、补中益气丸等健脾益气，如果是肝淤气滞引起的，还可以应用逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散等药物治疗。第二，平时要控制自己的饮食，不要吃太多辛辣油腻刺激的食物，可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹等等。第三，平时还需要注意多到户外运动，可以跳广场舞等集体活动，一定要放松自己的心情，当然，如果更年期的症状较重，需要去医院的妇科就诊。

更年期吃坤宝丸并没有一个具体的起效时间范围，这种情况需要个体化分析。在中医的角度来讲，更年期多数是由于肝肾阴虚内热导致的，但每一个人肝肾阴虚的严重程度可能不一样，所以说坤宝丸应该是有效的，但并没有具体的起效或者治愈好转的时间范围。 肝肾阴虚常见的症状包括五心烦热、潮热、盗汗、耳聋、耳鸣、古筝、口燥咽干、失眠多梦、舌红少苔等情况。所以调理方面还可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补英文左归丸。芪菊地黄丸等药物进行调理，平时也可以用玉竹石斛、枸杞、麦冬等泡水喝。饮食方面要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物。当然如果更年期症状较为严重，需要去医院的妇科做激素水平的检查，必要时需要激素替代治疗。

更年期吃中药调理，没有一个具体的时间或者范围，因为更年期有轻有重，都是需要边治疗边观察。 在中医的角度来讲，更年期多数是由于肝肾阴虚，或者是肝郁气滞的原因导致的。所以肝肾阴虚，可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物调理，平时也可以用玉竹、石斛、枸杞、酸枣仁、女贞子等泡水喝，滋补肝肾需要的时间要长一些。而肝郁气滞，可以应用逍遥丸、加味逍遥丸、柴胡疏肝散舒肝解郁胶囊等药物调理，平时也可以用玫瑰花、陈皮、茯苓、丹参、红花泡水喝，疏肝理气相对快一些。平时还要放松情绪，多到户外运动，多参加集体活动，有利于情绪。

更年期是可以吃阿胶糕的，因为中医认为更年期多数是由于肝肾阴虚的原因引起的，而阿胶糕具有滋阴清热补血的作用。因为我们身体是阴阳平衡的状态，如果阴虚，身体阳气就会相对偏多，从而导致内热，所以更年期会表现出来潮热盗汗、五心烦热、失眠多梦、口燥咽干、舌红少苔等情况，调理方面可以应用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸等药物进行调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬等泡水喝。 另外，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材，还可以适当的户外运动，比如说打太极拳或者是八段锦等等。

在更年期出现一些凝血块这种情况都是说明月经量偏多，可以进行彩超监测，看子宫各方面的问题，是否有其他实质性的问题导致月经过多、有血块的症状。 一般月经出现有血块的情况，说明月经量偏多，月经血和身体里的血液是不一样的，它是含有前列腺素，还有大量来自子宫内膜的纤维蛋白溶酶。有了纤维蛋白溶酶的溶解才不会凝固，才会以一种液态的形式经过子宫、宫颈、阴道流到姨妈巾上。 如果出血量过多、过快的时候，凝血就不会及时溶解，直接排出体外，就形成了血块的情况。出现这种情况不要太担心，要积极的预防贫血的发生，对症用药处理，可以配合中医中药的调理，应及时的复查，注意休息，不要太过于劳累。

更年期月经紊乱，可以服用中药，也可以服用孕激素来调整月经周期，月经紊乱是绝经过渡期的常见症状，主要是由于卵巢功能下降，导致虚发排卵或无排卵，而出现月经周期不规则，经期持续时间长，及经期增多或减少。 如果女性在更年期出现了月经失调的情况，则需要到妇科就诊，排除其他的异常情况，之后可给予中药调经或是口服孕激素调节月经，以缓解月经紊乱的症状。

月经提前，不一定是更年期的症状，但是在更年期，可以出现月经紊乱而出现月经提前的这种情况，或是出现月经提前，一般在中医上讲的连续2到3个月出现月经提前超过一周以上称之为月经先期，它一般分为气虚型，分为脾气虚，肾气虚和血热性阴虚血热、阳虚血热和肝郁化热，这种情况针对不同的症型进行调理，效果会更好。 出现这种情况的，一般的脾气虚型的，可以使用补中益气汤，肾气虚的，可以使用保阴煎，血虚血热型的，可以使用清金散或者是丹栀逍遥散进行调理，出现这种情况一定要及时的检查是否存在妇科其他的问题，导致月经提前，若是有节育器，建议把节育器取掉，注意休息，不要过于劳累，注意预防贫血的发生。

对于更年期淋漓不尽的药物治疗主要有以下几种： 第1种主要是使用西药激素类的药物予以止血，常见的主要包括雌激素和孕激素两大类，一般是采用雌孕激素序贯服用的方法来进行月经周期的建立和止血。 第2种主要是采取短效避孕药的方法来进行止血，常见的主要包括优思明、优思悦、马夫隆、达英35等，一般至少需要服用三个疗程以上。 第3种主要是给予中药汤剂来进行止血，这种药物的效果还是非常不错的。 第4种可以使用假绝经疗法来进行止血，常见的主要是使用醋酸亮丙瑞林肌肉注射来进行治疗。

更年期是很有可能会出现月经淋漓不尽的症状，其发生的常见原因如下： 第1种最为主要，是因为卵巢的内分泌功能或者排卵功能发生下降或者衰竭所引起的。 第2种有可能是因为粘膜下子宫肌瘤影响子宫收缩止血所引起的月经淋漓不尽。 第3种有可能是因为严重的子宫内膜炎症所导致的月经淋漓不尽。 第4种有可能是因为下丘脑垂体功能发生紊乱所导致的月经淋漓不尽。 第5种有可能是因为子宫内膜息肉或者子宫颈息肉所引起的月经淋漓不尽。

更年期是有可能发生腿疼的，因为更年期的时候，卵巢功能下降，会导致雌激素分泌减少，而雌激素缺乏，会使骨质吸收增加，导致骨量明显丢失，而出现骨质疏松的症状，比如腰疼、腿疼、关节疼痛等等。 所以在进入更年期后，如果没有应用激素的禁忌症，建议给予激素补充疗法。同时，要注意补钙，多进行户外活动，促进钙的吸收，以延缓或减轻骨质疏松。

更年期痛经的原因，多是由于子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎等为主，进行调理，这是导致更年期痛经的最主要的一些原因，出现这种情况了，可以进行激素的替代治疗，或者使用中医中药进行调理，根据舌苔脉象综合判断，导致痛经的原因。 一般对于更年期的女性，多见于肾气亏损型，可以出现腰骶酸痛、月经量少，伴随着面色晦暗、小腹隐痛的情况，可以进行调肝汤，补肾填精，养血止痛或者配合中成药，乌金胶囊或者止痛化症胶囊，或者配合针灸理疗，效果会更好，若实在疼痛的急性期，可以配合布洛芬或者对乙酰基酚进行调理，效果也是很快很迅速的放松心情，一般在月经前一周左右，进行中医中药的调理效果会很好，注意保暖，可以使用艾叶泡脚，保持一个良好的心情，另外就是针对病因进行调整。

更年期同房痛，首先是考虑体内雌激素水平下降，导致的阴道干涩不适而致的疼痛，同时也要考虑是不是因为阴道粘膜变薄而引起的阴道炎导致的同房痛。 更年期的妇女由于卵巢功能的下降，导致体内激素水平的下降，包括雌激素、孕激素、雄激素等等，雄激素的下降会直接导致性欲的降低。而雌激素的下降，则导致阴道粘膜变薄，阴道分泌物减少，这样的话，在同房时就可能出现阴道干涩不适以及疼痛感，同时，阴道粘膜变薄会更容易导致细菌的感染，而反复发作阴道炎症也会导致同房的疼痛。如果是炎症导致的疼痛，那么可以通过阴道放置保妇康栓，苦参凝胶等等治疗炎症的药物，促进阴道粘膜的修复。如果是阴道干涩不适导致的同房疼痛，可以应用外源性的雌激素。比如阴道涂抹雌三醇软膏或者是口服雌激素类的药物都是可以的，但是需要在医生的指导下应用。

更年期漏尿一般情况下是不会自愈的，更年期出现咳嗽，蹦跳，大笑，跑步后，阴道不自主的排尿是因为盆底组织松弛，引起盆底组织松弛的原因主要有怀孕与阴道分娩，以及绝经后雌激素水平降低等引起的。 如果出现更年期漏尿，可以采用非手术治疗的方法，比如盆低肌肉锻炼，盆低电刺激，膀胱训练以及口服补中益气的中药辅助治疗等等，如果上述治疗方法不能奏效，则可能需要采取手术治疗的方法来缓解症状。

漏尿不一定是更年期特有的症状，在没有到更年期的女性也会出现漏尿的情况。在进入更年期以后，女性心理和生理上都会发生一些的变化，也会有极少部分的女性会在更年期出现漏尿的症状。在进入更年期以后，激素水平下降身体比较虚，中医上讲和气虚上限是一定关系，可以配合中医、中药补中益气，比如服用补中益气丸等也能够缓解这种情况。 另外它是和盆底肌的功能是有一定关系的，平时多做一些凯格尔运动，注意不要太过劳累，注意休息，尽量不要熬夜。 女性需要知道在停经以后激素水平下降了。激素水平下降会导致一些尿道张力降低，而没办法控制尿液的排出。所以提重物或者打喷嚏的时候会出现漏尿的情况。这种情要注意调整自己的身体，注意休息，可以适当的配合中医中药进行调理。

女性进入更年期后会出现一些月经的紊乱，这是最主要的一些表现，或者是月经的提前、量少或者量多或者是暴漏的情况。 大多数女性会出现头面部、面颊部阵发性的烘热、汗出、五心烦热、腰膝酸痛、心悸失眠、乏力、倦怠、夜尿频繁，或者是情绪异动、红热、汗出、头晕、耳鸣、健忘的情况。 这些症状都是比较多见的。出现这种情况短的可以是几个月或者是两到三年，严重者可以达到五到十年的情况。若是出现这种问题，一定要积极的对症用药处理，要积极的预防发生异常。心痛、贫血、骨质疏松的问题，要注意参加户外的运动，保持良好的心情。

绝经后更年期的症状一般会在两到三年之内会完全消失，但是有的女性会持续到五到十年的时间，这个也是因人而异的，它随着激素水平的变化而变化。 有的女性症状比较轻的话，轻松的度过更年期会更舒服健康一些。若是症状比较典型、严重到影响正常的生活，可以进行激素的替代治疗。在短期用药解除绝经期症状的时候，在症状完全消失后可进行停药。长期用药主要是为防止骨质疏松，用药至少达到五到十年的时间。要注意多参加户外的运动和体育锻炼，保持良好的心情，对调节内分泌和缓解症状都是有更好的辅助作用的。要定期的进行妇科检查，激素水平的监测等，要低盐、低脂、低糖饮食，多运动，注意补充维生素D和钙剂，预防骨质疏松。