高血压如果吐的话，这种情况之下是很严重的。 因为有可能存在的是心肌梗塞，脑梗塞，脑出血，主动脉夹层，眼底动脉破裂出血，也就是可能已经引起的高血压的并发症的情况，因此可能是很严重的。当然，也有可能是因为血压高而导致的缺血性的问题引起的胃部不适密度为12指肠溃疡或者胃食管反流病，但是这种一般服用胃药如雷贝拉唑，奥美拉唑，硫糖铝，铝碳酸镁。莫沙必利多潘立酮一般是会好转的，但是如果服用药物效果不佳，最好是能够急诊去医院进行治疗，完善相关性的检查，如头颅ct胸部ct的增强心电图，心肌酶，肌钙蛋白，心脏彩超等相关性的检查，排除一些并发症引起的致命性的问题，因为这些并发症随时都有可能导致生命危险的。都会引起呕吐的情况是需要重视以及及时的治疗。

高血压可以喝姜枣茶，姜枣茶具有补气益血的作用，高血压患者可以适当的服用，但是姜枣茶并没有降血压的功效。 高血压患者还是应当采取饮食调节，增加运动，以及服用降压药物来控制血压。在饮食方面要减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克，要补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏。此外，还要减轻精神压力，保持心态平衡，在运动方面，要采取合适的有氧运动，比如游泳、健身操、快走慢跑、太极拳等等，这些方面都能起到协同控制血压的作用。

家族高血压并不一定会遗传，只是高血压有遗传倾向。 原发性高血压有群聚于某些家族的倾向。双亲均有高血压的，正常血亲子女以后发生高血压的比例增高。高血压的遗传可能存在主要是基因显性遗传和多基因关联遗传两种方式。即使有遗传倾向，也并不代表一定会发病。高血压的发病因素当中，环境因素约占60%。也就是说即使有遗传倾向，如果后期的饮食生活以及其他方面多加注意，避免高危因素，也并不一定会发病的。而且没有遗传倾向的人，如果在饮食生活方面不多加注意，同样会得高血压。

高血压饮食上，低盐饮食，食盐的摄入量每人每日小于六克；多吃含钙、钾的食物，如绿色的蔬菜，每日400到500克，牛奶500毫升。 低脂饮食，减少脂肪的摄入，少吃或不吃油腻的食物、动物的内脏、肥肉等。除了在饮食上控制以外，还应该结合其他生活方式的调整。适当的运动，慢跑或走步，一周2到3次，每次20到40分钟；减轻体重，将体重指数控制在24以内；戒烟和控制饮酒。并定期监测血压的变化。

鹅蛋不能降高血压。 而且鹅蛋黄也不要吃太多，鹅蛋黄含有较高的胆固醇，吃多了对高血压患者没有好处，高血压患者还要采取饮食调节，增加运动，以及服用降压药物来控制血压，在饮食方面，应该要减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品。所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克，要补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏。此外，还要减轻精神压力，保持心态平衡，在运动方面，要采取合适的有氧运动，比如游泳、健身操、快走、慢跑、太极拳等等，这些方面都能起到协同控制血压的作用。

高血压吃药降不下来，可能有以下几类原因：一，有不良的生活方式没有调整，如肥胖、过量饮酒和高盐饮食等。二，有应用拮抗降压的药物，比如非甾体类抗炎药、类固醇激素、促红细胞生成素、麻黄素、甘草和抗抑郁药等。三，高血压药物治疗不充分，如用量不足、未使用利尿剂或联合治疗方案不合理，其他方面比如有失眠、有前列腺肥大，导致夜尿次数增多而影响睡眠。慢性疼痛、长期焦虑等影响血压的因素和继发性高血压等。找到具体的原因后，针对这些原因进行纠正或者调整，逐渐会使血压降到目标水平。

是根据具体情况而定的，如果血压本身控制的很良好，是经过药物引起的，那是因为药物将血压控制的好，而不是本身的体质或者是血管的弹性好，而引起血压降至正常的是需要长期服用药物进行治疗的。 如果服用降压药物两种或者三种血压降至比较偏低一些，这个时候可以停用1到2种进行观察，或者全停的时候观察血压是否会进一步的反弹，再来根据情况调整用药也是可以的。那么有些时候是因为高血压经过服用降压药物之后，血压已经低于九十六十，引起了低血压的症状，如头晕，乏力，胸闷，恶心，事物模糊等等，这种情况之下才需要停药的。不然一般高血压，如果正常情况之下是需要长期的进行药物的治疗。同时，配合着生活，饮食的方式来进行，将血压控制平稳。

高血压药物一般建议清晨服用，一般建议空腹时服用。 对于高血压来说，常见血压波动的类型为杓型血压，也即白天血压高，晚上血压低，凌晨血压降至最低的情况。往往出现清晨高血压的相关情况，建议在早晨起床时，即刻服用降压药物，避免血压过高，造成心脑血管事件的高发。对于高血压患者，要注意血压治疗的时间，根据血压波动的类型，来调整降压药物使用的剂量、种类以及时间。对于非型血压，建议调整降压药物使用的时间，可以往后延迟至饭后，甚至中午、下午服用药物，根据高血压血压波动的类型，来调整用药，从而达到24小时平稳降压。所以对于高血压来说，服用药物并不一定在空腹时服用，也可在饭后服用或者其它时间段服用。

高血压筛查的主要内容，包括高血压的起因，以及高血压所导致的靶器官损害。对于高血压的起因，包括原发性高血压和继发性高血压，对于继发性高血压，常规的检查包括体格检查，颈部、腹部以及观察有无库欣综合症等面容。相关的实验室检查，包括肾脏彩超、肾动脉彩超、肾上腺CT、皮质醇、肾素血管紧张素、醛固酮水平监测以及儿茶酚胺水平的监测，来明确有无内分泌性的高血压，对于高血压所造成的靶器官损害，主要是监测心脏彩超、颈动脉彩超、头颅CT、肾动脉彩超、尿蛋白定量等，评估有无靶器官损害，另外可行眼底检查，明确有无眼部的靶器官损害。

过多的水钠储留会导致血压升高。所以对于高血压的患者来说，适量饮水就可以。 在生活饮食方面需要注意减轻体重。减轻体重对改善胰岛素抵抗糖尿病、高脂血症和左心室肥厚都有好处。尽量把体重指数控制在25千克每平方米以下。减少钠盐的摄入，每人每日食盐量以不超过六克为宜。补充钙和钾盐，减少脂肪的摄入，限制饮酒。饮酒量每日不可超过相当于50克乙醇的量。增加运动，运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗。提高心血管适应调节能力，稳定血压水平。

鱼腥草是没有降低血压的作用的。 对于高血压的治疗主要包括药物治疗和改善生活饮食习惯。对于二级及以上的高血压患者，高血压合并糖尿病或者已经有心、脑、肾、靶器官损害和并发症的患者。血压持续升高、三个月以上的一级高血压，在改善生活方式以后，血压仍然没有得到有效控制的患者，可以启动药物降压。在生活饮食方面需要减轻体重，尽量把体重指数控制在25千克每平方米以下。减少钠盐的摄入，补充钙和钾盐。减少脂肪的摄入，限制饮酒，增加运动。

孕妇高血压可以适当的摄入含钾和钙较高的蔬菜水果。 如橙子、橘子、香蕉、猕猴桃等。蔬菜可以适当的摄入白菜、蘑菇、木耳、莴笋、芹菜等食物。除此以外，还需要根据血压的水平来确定是否需要启动药物降压。需要在心内科和产科门诊随访，规范的监测血压。饮食方面需要适当的减少钠盐的摄入。适当的运动，运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管适应调节能力，稳定血压水平

任何锻炼方法都没有明确的降低血压的作用。 运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管适应调节能力，稳定血压的水平。较好的运动方式是低等或者中等强度的等张运动，可以根据年龄及身体状况选择慢跑或者步行。一般每周3到5次，每次20到60分钟。对于二级及以上的高血压患者，高血压合并糖尿病或者已经有心、脑、肾、靶器官损害和并发症的患者。血压持续升高三个月以上的一级高血压患者。在改善生活饮食方式以后，血压仍然不能够得到有效控制的患者，建议口服药物降压。

牛奶对于高血压来说并没有明确的好处也没有降低血压的作用。 牛奶属于优质蛋白可以适当的摄入，而且也有一定程度的补钙的作用。对于高血压的患者来说在生活饮食方面还需要注意减轻体重，尽量把体重指数控制在25千克每平方米以下，减少钠盐的摄入，每人每日食盐量以不超过六克为宜。补充钙和钾盐，减少脂肪的摄入。膳食中脂肪量应控制在总热量的25%以下，禁止饮酒，增加运动，运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗，提高心血管适应调节能力，稳定血压水平。

高血压158个毫米汞柱不算严重，临床属于高血压病一级。 可以在医师指导下，首先通过生活调理，调整血压。生活上作息规律、低盐低脂饮食、控制体重、戒烟戒酒、多运动，一定程度上可以降低高血压病患者的血压水平，如经生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平，则应该在医师指导下，通过口服降压药物进一步调整血压，临床根据血压水平，目前可将高血压病分为两级，一级高血压病是指收缩压在140毫米汞柱159个毫米汞柱之间，和或者舒张压在90个毫米汞柱到99个毫米汞柱之间，高血压病二级是指收缩压在160个毫米汞柱以上，或者舒张压100个毫米汞柱以上情况。

各类降压药物的副作用是不尽相同的。 利尿剂的主要副作用是引起血尿酸升高和低钾，常用的利尿剂比如氢氯噻嗪片等。为避免副作用可以使用复合制剂，比如厄贝沙坦、氢氯噻嗪、血管紧张素转换酶抑制剂，比如卡托普利等。普利类降压药的主要副作用是干咳、高钾、皮疹，血管性水肿等。钙离子拮抗剂，比如硝苯地平、氨氯地平等，这类药物的主要副作用有心率加快、颜面潮红、发热、头痛、牙龈增生、脚踝水肿、便秘、低血压等。对于服用降压药物期间，出现明显的副作用时，建议及时到医院就诊，尝试更换降压药物等。

怎样控制清晨高血压。在大多数情况下，总体血压平稳下降后，清晨血压也会随之降低，如果治疗过程中出现24小时内平均血压或者夜间血压已经很低，不方便继续增加药物，而清晨血压又很高，此时推荐在醒来后立即服用相对短效的降压药物。 比如硝苯地平片或尼群地平片等，以便在短时间内降低清晨血压。清晨醒来第一口水就服用这些短效的降压药，会使清晨高血压的控制达到良好。降压的总体原则是使用长效的降压药，以便24小时内能平稳控制血压。如果清晨血压偏高，就建议清晨醒来，加服一次短效的降压药物即可达到良好的控制。

测量高血压的正确方法如下： 要求安静休息至少五分钟后开始测量坐位上臂血压。上臂应该置于心脏的水平，推荐使用经过验证的上臂式医用电子血压计，水银柱血压计将逐步被淘汰。使用标准规格的袖带，肥胖者或者臂围大者应该使用大规格的气囊袖带。量血压时听诊器应该放在肘窝尺侧肱动脉的表面。首诊时应测量两上臂的血压，以读数较高的一侧作为测量的上臂。测量血压时应相隔1到2分钟重复测量，取两次读数的平均值进行记录，如果收缩压或舒张压的两次读数相差五毫米汞柱以上，应该再次测量，取三次读数的平均值记录。在测量血压的同时，应该测定脉率。

吃了高血压药血压还是降不下来，应该寻找是否有以下原因： 比如：一，有不良的生活方式没有调整，如肥胖，过量饮酒和高盐饮食等。二，应用拮抗降压的药物，比如非甾体类抗炎药类固醇激素，促红细胞生成素麻黄素，甘草和抗抑郁药等。三，高血压药物治疗不充分，如用量不足，未使用利尿剂或联合治疗方案不合理，四，其他方面，比如是否有失眠，有无前列腺肥大导致夜尿次数增多而影响睡眠。慢性疼痛，长期焦虑等影响血压的因素和继发性高血压等。找到具体的原因后，针对这些原因进行纠正或调整，逐渐会使血压降到目标水平。

并没有泡哪种茶喝有明确的降血压的作用。但是可以喝以下几种茶来辅助控制血压。比如山楂茶、决明子茶、菊花茶、荷叶茶等。高血压的患者平时在日常生活中应该要调节饮食，增加运动，以及服用降压药物来控制血压。在饮食方面应该要减少钠盐的摄入。膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐。每人每日食盐量不超过六克，要补充钾盐。多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入。少吃或者不吃肥肉和动物内脏。此外，还要减轻精神压力，保持心态平衡。在运动方面，要采取合适的有氧运动。比如游泳、健身操、快走、慢跑、太极拳等等。这些方面都能起到协同控制血压的作用。