男人血压升高，一般与长期精神紧张、过度肥胖、吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。长期血压过高或血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。 高血压病，临床是指1到4周内连续2到3次不同时间，诊室监测血压，收缩压在140个毫米汞柱以上或者舒张压90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒。多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压病患者的血压水平。如经生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平，则应该在医师指导下，通过口服降压药物调整血压。

血压高是会引起心里难受的，因为高血压，血压越高，会对血管壁的压力就增加，就会导致血管出现了异常。 也会引起心脏病，心脏方面的问题有的会引起室间隔增厚，会引起左室大甚至会出现心衰，也会出现心绞痛或者心肌梗塞，还有心律失常，因此血压高的情况之下，引起心里难受。这是非常常见的一个靶器官损害，甚至就会出现相关并发症，因此在血压高的情况之下。心里难受的表现是会有胸闷、胸痛、心慌、气短、呼吸困难、乏力等等。需要检查心肌酶，肌钙蛋白心电图，动态心电图，心脏彩超，冠脉CTA，冠脉造影等检查，明确诊其他的病因或者是心脏有没有肥大，才可以针对性的治疗缓解心里难受。

血压高，在医院应该挂心血管内科。 高血压病是心血管内科最常见的疾病之一。高血压病临床是指1到4周内连续2到3次不同时间，诊室监测血压，收缩压在140个毫米汞柱以上和或者舒张压在90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。临床有原发性高血压病与继发性高血压病，其中90%的患者为原发性高血压病，病因不明，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖、吸烟、遗传等因素有一定的相关性。生活上，作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上，可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。

经常血压高，对身体的危害，主要是容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。 临床高血压病，是指1到4周内连续2到3次不同时间真实监测血压收缩压在140个毫米汞柱以上或者苏丹的90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。临床一般人正常血压，收缩压90毫米汞柱到139个毫米汞柱之间，舒张压60个毫米汞柱到89个毫米汞柱之间。高血压病的病因，目前尚不明确，生活上，作息规律，低盐、低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上，可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。

高压135个毫米汞柱，低压85个毫米汞柱属于正常血压。临床一般人正常血压，收缩压在90毫米汞柱到139个毫米汞柱之间，舒张压60个毫米汞柱到89个毫米汞柱之间。高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室监测血压，收缩压在140个毫米汞柱以上和或者舒张压在90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。目前，高血压病的病因尚不明确，生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险。长期血压过高或血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。

血压高可以喝豆浆。 豆浆是由大豆研磨而成，大豆含有人体必需的氨基酸，尤以赖氨酸含量最高，对人体组织细胞起到重要的营养作用，可以提高人体免疫功能。脂肪主要为不饱和脂肪酸，如亚油酸、油酸、亚麻酸等，对心脑血管有保护作用，黄豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防治血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏，大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用，从而有效的防止因为肥胖导致的脂肪肝。黄豆中含有多种矿物质，可补充钙质。因此正常人或高血压人群都可以喝豆浆。

30岁男人血压高，首先应该生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。如经生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平，则在应该在医师指导下，通过口服降压药物进一步调整血压。长期血压过高或血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。临床一般人正常血压，收缩压在90个毫米汞柱到139个毫米汞柱之间，舒张压60个毫米汞柱到89毫米汞柱之间。高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间，诊室监测血压，收缩压在140个毫米汞柱以上或者舒张压90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。

血压升高，属于正常的，但是如果达到高血压水平就不正常了。 正常人在睡眠期间是由副交感神经兴奋性升高的，这时患者可以出现血压下降，心率减慢，但是在起床后，患者的交感神经兴奋性会升高，这样就会导致患者出现血压升高，心率加快，有利于患者一天的正常生活。但是问题是，如果患者再交感神经兴奋性升高时已经达到高压超过140毫米汞柱，低压超过90毫米汞柱的状态，这种情况下就不属于正常情况了。说明患者已经达到了高血压病的阶段，需要进行治疗，治疗方面可以通过饮食加运动加改善生活方式。另外，也可以让患者必要时服用降压药物来进行治疗的。

血压，血糖及血脂高，应该吃那些低钠高钾热量低的食物。比如，含粗纤维的青菜、燕麦、荞麦、蘑菇、香菇。可以适当食用樱桃，鹅肉，鸭肉以及豆类食物。平时要注意减少钠盐的摄入，每人每日食盐量不超过六克，多吃新鲜的蔬菜和水果，减轻体重，减少食用油的摄入，尽量少吃或者不吃肥肉和动物内脏。适当进行有氧运动，如游泳，太极拳，快走慢跑等作息规律，减轻精神压力，保持心态平衡。每日减少摄入的总能量，不吃油炸的食物，适当减少淀粉等主食类。

建议可以选择在入睡前服用降压药物。目前临床当中发现高血压主要分为如下三种类型，第一种是勺型高血压，也就是白天血压高，夜间血压低，第二种是反勺型，高血压，也就是白天血压低，夜间血压高，第三种是非杓型高血压，也就是血压没有任何规律可循，如果患者属于夜间血压高勺型高血压。我们可以选择在夜间服用药物，比如说睡前服用降压药物，这样可以有效的降低患者夜间睡眠过程当中的血压升高情况。另外，绝大多数的反杓型高血压患者都是由于既往曾经出现过夜间熬夜休息不好，劳累，压力大等情况，所以建议这样的患者一定要调整生活方式，改善患者的睡眠状态和睡眠质量，一定要早睡早起，将睡眠周期恢复到正常状态，那么夜间血压升高的情况也会得到改善。

建议服用富含膳食纤维的食物，比如说绿色食物，也就是绿色蔬菜等等菠菜、芹菜、油麦菜等等都可以食用，这些富含膳食纤维的食物可以有效的缓解患者。腹腔的压力起到润肠通便的作用，同时可以将人体肠道当中的纸质成分尽可能的带出体外，这样肠道当中的纸质成分就会减少，在血液当中的吸收。起到有效的降低患者血脂的作用，另外，我们知道血脂和血糖的代谢具有共同的途径，一旦血脂能控制好患者的血糖，也会得到一定的改善。饮食当中建议低盐饮食，也就是尽量每天控制食盐量小于六克，这样可以有效的降低由于钠水储留所导致患者出现的血压升高情况。尽量不要去吃猪牛羊肉可以有效地降低患者的血脂。

血压高在正常情况之下，一天是早上和晚上的血压都会偏高了，而下午的血压会偏低，所以血压又存在一个特征，就是两峰一谷就是这么来的。因此，如果是晚上的血压经常是偏高，就要注意，如果有服用降压药物，就需要下午的药物，需要加量。还需要注意有没有其他的一些因素，如劳累、抽烟、喝酒、情绪等等方面还有继发性的因素，肾血管狭窄甚至改变主动脉瓣狭窄、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾上腺腺瘤等等。根据情况服用苯磺酸氯地平、美托洛尔、氢氯塞嗪、盐酸贝那普利、缬沙坦等等。

老人家血压高进行调理，首先应当进行生活方式的干预，减少钠盐摄入，增加钾的摄入。 钠盐可显著升高血压以及高血压的发病风险，适度减少钠盐摄入，可有效降低血压。增加膳食中钾的摄入量可降低血压，可增加富含钾的食物，如新鲜的蔬菜水果和豆类。肾功能良好者可以选择低钠富钾替代盐。建议高血压老年患者饮食以水果蔬菜，低脂奶制品富含食用纤维的全谷物植物来源的蛋白质为主，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。提倡进行规律的中等强度的有氧运动，减少久坐的时间。不吸烟，吸烟是一种不健康的行为，是心血管病和癌症的主要危险因素，限制饮酒，过量饮酒会显著增加高血压的发病风险。建议高血压患者不饮酒，如果饮酒，则应该少量，并且选择低度酒，避免饮用高度的烈性酒。

可能有如下原因: 第一，患者突然出现心功能不全、心力衰竭，当患者的心脏功能下降时有左时向人体主动脉射血会减少，导致患者有效循环血容量降低，引起患者血压下降。 第二，患者出现失血性的血压下降，比如说患者突然的出现胃出血或者脑出血，可以导致有效循环血容量降低，引起血压下降，或者由于外伤，比如说，由于车祸或者刀伤等引起患者血液大量流失，也可以导致血压突然变低。 第三，患者出现重度感染，当出现重度感染时，容易导致感染性休克患者的高压也可能突然变低。 第四，患者由于过敏，当出现过敏性休克时，也可以由于休克导致患者的血压下降变低。 第五，当夏天天热出大量的汗液时，也可以由于体液流失导致患者血压变低。

血压高的150低压110毫米，汞柱是属于比较危险的高血压的，因为这种程度的血压是属于高血压三级很高危的，是属于随时有可能会有胸闷、心慌、气短、头晕乏力、恶心呕吐、视物模糊、视物旋转等症状的，因为这些随时会引起靶器官的损害，有心脏、肾脏、脑部、眼底动脉就会有并发症，例如心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血、主动脉夹层、眼底动脉破裂出血，这些每一种并发症都有可能会突发猝死的风险，因此是非常严重的，不仅仅是要保持良好的情绪，要避免劳累和激动。低盐、低脂、低胆固醇饮食。同时，需要药物进行及时的干预，用苯磺酸氨氯地平、美托洛尔、氢氯噻嗪、盐酸贝那普利、缬沙坦等等，必要时是需要使用静脉给药的有硝普纳、乌拉地尔等等。

坐着血压高，躺下血压不高属于体位性高血压的情况，一般认为与坐位时回心血量减少，导致机体交感内分泌系统的过度激活，引起肾上腺素分泌增加，导致外周血管收缩有关。 临床一般无需特殊药物治疗，可通过体质锻炼，慢慢改善。目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖，吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与增速血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险。

如果是高压在128毫米汞柱属于正常血压并不算高的，如果是低压在128毫米汞柱属于非常高的血压已经达到高血压三级，所以具体要看患者的血压是指的高压还是低压。 正常人的高压应该在90毫米汞柱到140毫米汞柱之间，低压应该在60毫米汞柱到90毫米汞柱之间。 所以，如果患者的血压128毫米汞柱指的是高压，就在正常范围之内了，并不属于血压升高的。 但是如果128毫米汞柱指的是低压，就已经远远超出患者低压的最高上线，也就是90毫米汞柱的水平，这种时候属于高血压三级，患者随时会有心、脑、肾、眼四大靶器官的危险。

血压高，老想睡觉，是因为血压高心脏负荷会增加，射血功能减低，射血减少，引起大脑供血供氧的不足，所以患者会出现想睡觉的情况，人体血压形成与全身的血管容量，心脏射血，外周血管阻力，动脉血管弹性有关系。如果血压特别高，容易引起高血压、脑病、脑细胞水肿，颅内压增高等现象，导致的神志改变、嗜睡。出现高血压引起的急性心肌梗塞，心源性休克早期，或者是高血压肾功能不全，尿毒症性脑病等等。建议患者及时到附近正规医院去就诊。

血压高和喝酒抽烟有关系。喝酒抽烟，通常能引起血压水平的升高。此外，抽烟喝酒对心脏病可产生许多不良的影响。与不抽烟者比较，抽烟者冠心病的发病率和病死率明显升高，并且与每日吸烟的支数成正比。被动吸烟也是危险因素，吸烟者前列环素释放减少，血小板易在动脉壁黏附、聚集，吸烟还可使血中的高密度脂蛋白胆固醇降低，总胆固醇升高，以至于容易患动脉粥样硬化。另外，烟草中所含的尼古丁可直接作用于冠状动脉和心肌引起动脉痉挛和心肌受损。酒精对心肌也有直接损伤作用，长期大量饮酒之后可造成酒精性心肌病引起心力衰竭。因此我们应该提倡健康的生活方式，应该戒烟，限制饮酒。

血压高是由多因素引起的，尤其是遗传和环境因素交互作用的结果，但是遗传和环境因素具体通过哪种途径升高血压，还不是很明确。基础和临床的研究表明，高血压不是一种同质性的疾病，不同个体间病因和发病机制也不完全相同。其次，高血压的病程比较长，进展一般比较缓慢，不同阶段，起始、维持和加速的机制也不同，各种发病机制之间也存在相互的作用，因此，高血压是多因素，多环节，多阶段和个体差异性较大的疾病。此外，高血压还有一些诱因通常包括过度劳累、精神刺激以及不适当的服用药物等等。