血压高压高首先选择的药物有钙离子拮抗剂类降压药物，有ACE I类降压药物，有ARB类降压药物，有利尿剂类降压药物。 临床应该在医师指导下规律口服降压药物。同时，生活上应该作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以改善高血压患者的血压水平。目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖，吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。长期血压过高容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。

血压高和过度肥胖有一定的相关性 临床目前高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张作息不规律，过度肥胖，吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。目前生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动 。一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。如经生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平，则应该在医师指导下，通过口服降压药物进一步调整血压。长期血压过高或血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官损害，也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。

血压高是需要检查血糖和血脂的。 因为虽然血压、血脂、血糖是三个相对独立的指标，但是三者的增高经常共同存在，也就是一种代谢综合症的状况。当然，并不是说血压高会导致血糖和血脂升高。高血压、高血脂、高血糖都属于心脑血管疾病的危险因素。所以患有高压的患者常规需要化验血糖、血脂。就是健康人体检的时候也是需要测量血压，并且化验血脂、血糖等相关指标的。

通过饮食加运动以及通过药物共同来进行调理。饮食方面建议每天低盐、低脂、低碳水化合物，饮、食低盐，指的是每天尽可能要小于六克的食盐，也就是一小平勺。 低脂指的是每天尽量不去吃猪牛羊肉，这样就可以有效的减少，由于患者的动脉硬化而引起患者出现的收缩期高血压。 三，建议低碳水化合物饮食，也就是要少吃主食，馒头、米饭，每天一定要定时定量，这样可以有效的减少患者患糖尿病的可能，而我们知道糖尿病和高血压之间都属于代谢综合症，两者之间是有一定的关系的。建议每天能够微汗状态下运动40分钟左右，通过微汗运动可以起到有效的降低患者的血脂、血糖水平，同时也可以有效降低患者血压水平。

血压高和容易发热是没有必然联系的。 高血压是指至少三次不同日测得的收缩压大于等于140毫米汞柱，或者舒张压大于等于90毫米汞柱的患者。对于初发的或者血压控制不好的患者，建议完善动态血压检查，明确全天、白天、夜间的血压平均水平，以便于制定合适的降压方案。对于二级及以上的高血压患者。一级高血压患者合并糖尿病或者合并心、脑、肾、靶器官损害的患者。一级高血压通过改善生活、饮食习惯，长达三个月，血压仍然没有控制达标的患者，建议口服降压药物。

哺乳是不会引起血压升高的。 但是在哺乳期，女性由于休息不好过度劳累，可能会导致应激性的血压升高。如果出现了哺乳期血压升高，需要明确血压升高的水平以及持续的时间。建议完善动态血压检查，评估全天、白天、夜间的血压平均水平，以便确定是否存在高血压，以及是否需要进行药物治疗。高血压是指收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于等于90毫米汞柱。并且需要至少三次不同日测得的血压大于上述水平，才能称为高血压。

血压高压180毫米汞柱，低压120毫米汞柱，是属于三级高血压的程度，此时，需要尽快使用降压药物，将血压控制到正常范围之内。 如果是口服药，可以选择两种或两种以上的不同降压机制的降压药联合降压，这样效果会更好一些。如果血压突然升高，并且患者出现头痛等症状，还要考虑使用静脉的一些降压药物来帮助降压，例如使用硝普钠或者是尼群地平、尼莫地平等药物来帮助降压。长期的血压升高，会严重影响到人体的健康，会导致出现高血压性心脏病、高血压性肾病以及高血压的眼底病变，也会增加发生脑血管病变的风险。

高血压锻炼身体是非常有用。 一般来讲，患者通过运动锻炼身体能达到降低血压、增强体质、降低高血压所导致的心脑血管疾病的进展风险。患者可以进行每周大于等于3天的运动，每次运动30-45分钟，其可以采取快走、跑步、游泳、骑自行车、适度广场舞、乒乓球、太极拳等中等强度的有氧运动，其可以使收缩压下降5-17mmHg，舒张压下降2-10mmHg。

血压高可以吃蒸鸡蛋。 但是血压高合并高胆固醇的患者尽量少吃蛋黄。此外，高血压患者应当采取饮食调节，增加运动以及服用降压药物来治疗。在饮食方面，应当减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐，每人每日食盐量不超过六克。补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，少吃或者不吃肥肉和动物内脏，减轻精神压力，保持心态平衡，必要时补充叶酸制剂。在运动方面建议采取合适的有氧运动，比如快走、慢跑、太极拳等等，这些方面都可以起到协同控制血压的作用。

刚睡醒时血压高，一般认为与机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活有着密切的相关性。 目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖，吸烟及遗传等因素有一定的相关性。 生活上作息规律、低盐低脂饮食、控制体重、戒烟戒酒、多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。 如经生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平。则应该在医师指导下，通过口服降压药物进一步调整血压。 长期血压过高或血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。

40岁血压高，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖、吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素、醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。临床高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室监测血压，收缩压在140个毫米汞柱以上和或者舒张压在90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。长期血压过高或血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害。生活上作息规律，低盐、低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。如经生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平，则应该在医师指导下，通过口服降压药物进一步调整血压。

主要原因是由于患者动脉硬化所导致的，患者的高压升高引起的脉压差增大。人体随着年龄的增长，患者的动脉当中的纤维成分就会出现断裂，也就是动脉的血管弹性就会消失。这种情况下，当人体的左心室收缩时，压力进入到人体的主动脉，由于主动脉血管的弹性消失或者减弱，就会导致患者出现高压，也就是收缩压非常高的情况。如果在患者的低压也就是舒张压，并没有受到特别大的影响情况下，患者的脉压差也就是高压和低压之间的差就会增加。所以，动脉硬化是引起患者出现脉压差增大的最主要原因。所以建议我们一定要尽可能保护患者的血管，早期的时候进行运动以及饮食方面的调整，来尽可能延缓血管，出现动脉硬化。

上午六点到八点及下午四点到八点时，血压各有一个高峰，在这两个时间段血压最高。 正常人血压存在昼夜波动的节律，大多数人血压在凌晨两三点时最低。上午六点到八点、下午四到八点时有高峰，晚八点后缓慢下降，表现为“双峰”、“双谷”。这种现象在老年人和高血压病的患者中更为显著。根据血压这种波动的规律，临床上测量血压一般选择高峰时为宜，这对制定高血压患者的降压方案具有一定的指导意义。但是在长期患有高血压病的患者中，这种血压的节律会出现减弱甚至消失。可能是与血管平滑肌增生等有关，对其并发症以及预后会产生影响。

第一，需要积极的给患者进行降低血压治疗，如果患者的血压已经达到高血压三级，也就是高压达到180毫米汞柱以上，低压达到110毫米汞柱以上，需要马上给患者进行静脉的降压药物治疗，如果患者的血压只是轻度升高，比如说高压在140到160毫米汞柱之间，低压在90到100毫米汞柱之间，这种时候并不需要马上用药，我们需要去寻找患者血压升高的原因，根据不同的病因进行治疗，比如说有些时候，患者是由于休息不好、劳累、压力大、精神紧张、熬夜等原因，导致的个血压升高，这种情况下，我们只需要给患者进行生活方式的干预，缓解压力，好好休息，患者的血压自然也就恢复到正常状态。如果患者是由于饮食方面不当，比如说高盐饮食导致的血压升高，只要低盐、低脂饮食，血压也能够恢复到正常状态。

50岁血压高，首先应当进行生活方式的调整，包括减少食盐的摄入，每天摄入的食盐量小于六克，补充钾盐。每天多吃新鲜的蔬菜和水果，减少食用油的摄入，尽量少吃或者不吃肥肉和动物内脏。戒烟限酒，减轻精神压力，保持心态平衡。降压药物的选择方面，目前常用的有五大类降压药物即利尿剂，最常用的是氢氯噻嗪，β受体拮抗剂如美托洛尔、比索洛尔、阿替洛尔等等，钙通道拮抗剂如氨氯地平、非洛地平、乐卡地平等，血管紧张素转化酶抑制剂如贝那普利，血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，如缬沙坦、氯沙坦等等。

血压高想一直通过睡觉来缓解这是不可以的。 血压高的情况是下是有可能会引起嗜睡，或者乏力，这种情况之下可能已经影响到了靶器官，例如心脏或者脑部，以及肾脏或者是眼底动脉的问题。可能会有胸闷、头晕、头痛、乏力、嗜睡、心慌气短、视物模糊、视物旋转等等。这种情况之下可能已经存在并发症，例如心肌梗塞、心绞痛、脑梗塞、脑出血、主动脉夹层、肾脏功能损害、眼底动脉破裂出血等等。这种情况之下，如果一直处于睡觉的状态，是有可能加重这些病情的，因为这些时候如果一旦已经发生了，是需要及时的进行就医进行干预，才能缓解血压高和一直嗜睡的情况。所以说这种情况之下，如果不是很明确，而且也明知血压很高，需要立即就医治疗，才能通过检查以及用药缓解这种症状。

长期血压高危害较大，表现为对靶器官功能损害，具体损害如下： 1、细小动脉玻璃样变，心脏发生结构性改变，如高血压肥厚性心脏病、心脏扩大，引起心肌缺血、急性心衰； 2、部分高血压患者无症状，危害很大。患者如无体检习惯、无监测血压习惯，易发生脑出血意外事件； 3、高血压肾病、急性肾衰，严重者需透析； 4、高血压视网膜病变。 因此，高血压患者应养成定期监测血压习惯，进行积极有效治疗。

老年人一到晚上就血压高怎么办，是根据具体情况而定的，因为引起血压高的因素是有很多的，需要判断是哪一种原因引起的血压高。 是否存在过度的劳累情绪很紧张，激动，焦虑，失眠，抽烟喝酒，喝茶等等一些相关性的因素而导致的血压升高，需要去除这些诱因后，血压高就有可能得到缓解。那么有些其他情况的例如血压高，如肾脏血管狭窄，肾实质的改变，原发性醛固酮增多症，嗜铬细胞瘤，肾上腺腺瘤，皮质醇增多症，主动脉瓣狭窄，就需要完善检查，例如肾上腺CT，高血压四项，肾脏彩超，肾血管彩超，心脏彩超，皮质醇情况等等。一般如果这些情况都排除以后血压高的情况，证明是有存在高血压，如果原先有存在，已经服用高血压的药物，需要用药物。尤其是下午的药物，就需要加量才能控制晚上的血压高。因此，血压高是有分情况而定需不需要服用药物。

可以通过饮食加运动进行调理，必要时还可以家用降压药物进行调理。饮食方面建议可以每天低盐低脂饮食，每天小于六克的食盐。并且每天要保证尽量不去吃猪牛羊肉，必要时可以吃鸡鸭鱼肉来补充蛋白质含量。每天要进行微汗状态下的运动运动，可以有效的改善患者血管壁的弹性，有效的降低患者的血压。在上述基础上，建议可以增加降压药物进行治疗。比如说血管紧张素转换酶抑制剂，阝受体阻滞剂，钙拮抗剂等药物都可以起到有效的调理患者血压的作用。这方面需要根据患者血压升高的病因来进行选择。

建议通过饮食加运动进行治疗。饮食方面，建议低盐低脂饮食，每天要吃小于六克的食盐，也就是一小平勺，把它平均分成三等分，放在早中晚三餐当中。建议还要低脂饮食，尽可能的不去吃猪、牛、羊肉，这样可以有效的降低动脉硬化对血压的影响。另外建议每天微汗状态下运动40分钟左右，可以起到软化患者的血管，增加血管壁弹性，缓解患者高血压的症状。除此以外建议改善生活方式，一定要保证每天有充足的睡眠，并且一定要保证缓解压力，不熬夜、不吸烟、不饮酒。这些如果都能做到，绝大多数高血压一级的患者血压都能够恢复到正常状态的。