这样的情况可能存在膝关节的骨性关节炎以及膝关节内半月板损伤韧带的损伤关节在内的一些积液都会引起膝关节的疼痛。出现这样的疼痛了，要及时的限制膝关节的活动，避免损伤，进一步加重，可以休息1到2周，观察病情有没有好转，如果疼痛的比较明显，也要及时的到医院就诊。通过医生的查体以及x线核磁等检查来明确具体的诊断，如果是中老年，尤其是女性最常见的是关节炎的问题，如果是青年的患者，很容易出现的是半月板韧带的损伤，以及一些痛风性关节炎。还有一些关节腔的积液等问题引起的，所以一定要明确诊断，针对性的进行治疗，避免加重病情。

陈旧性骨折疼痛的治疗主要是根据骨折疼痛的程度以及愈合的情况而决定的。 如果疼痛是轻微的，而且骨折的愈合得比较好，就可以给予适当的口服镇痛类药，以及活血化瘀通络的药物，例如氯唑沙宗片或者是伤科接骨片，以及愈伤灵胶囊等。 如果骨折延期愈合或者不愈合，甚至出现畸形，就应该考虑给予相应的治疗以及处理，必要时可以考虑重新进行手术治疗。 如果是由于感染引起的疼痛，就应该可以加强抗感染治疗，必要时加用泰勒宁以及曲马多等镇痛类药。

膝盖外侧按压疼痛常见原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起，因此可以配合以下几种治疗，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免久坐久站。同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗治疗。疼痛严重者的需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛，经过上述治疗后，均能出现一定程度的缓解，如果没有缓解甚至加重的需要及时前往医院进行进一步就诊检查。

女性手关节疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是痛风所引起的相关症状，建议尿酸方面检查，来明确相关诊断，如果尿酸高，积极运用非布司他降尿酸、依托考昔消炎镇痛治疗，同时，嘱患者多饮水，促进尿酸排泄，以低嘌呤饮食为主，一般问题不大。 第二个方面，多考虑是长期干重体力活、运动过量、不正确姿势导致的腱鞘炎，这种情况下，建议改善患者生活方式，同时，应用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，必要时，多考虑进行局部的痛点封闭，一般问题不大。

右侧肩胛骨疼痛，往往是由于受凉、长时间的保持一个姿势、慢性劳损所导致的肌肉韧带筋膜炎有关系。 治疗上主要以保守治疗，局部热敷，烤灯照射，推拿按摩，促进周围血液循环。如果疼痛较重者，可给予局部涂抹扶他林软膏，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆等非甾体消炎止痛药物对症治疗。等待疼痛缓解后，可加强背部肌肉韧带断裂，俯卧撑，单双杠，平板支撑，慢跑等锻炼为主，在锻炼前后需给予充分的热身拉伸，避免局部的肌肉韧带再次损伤。在日常生活中需注意避免受凉，避免肩背部长时间的保持一个姿势。

活动后又膝盖疼痛常见原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。如果是受凉、劳累、劳损的，需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果是拉伤或者是外伤，而需要在休息的基础上到期并敷，后期热敷，同样可以配合上述理疗治疗。疼痛，严重者需要口服以及外用消炎镇痛类或活血止痛药，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。

后背两肩膀中间疼痛常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤、筋膜炎等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行处理。首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免长时间低头，避免颈部，同时也要注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波、理疗的治疗。疼痛严重者需要口服以及外用消炎镇痛类或活血止痛药，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏。疼痛经过上述治疗后，均出现一定程度的好转，如果没有好转甚至加重的，需要及时前往医院就诊检查。

膝盖外侧的疼痛我们可以挂骨外科就诊，如果分科比较细的医院，比如说有关节外科，我们可以到关节外科进行就诊。因为这个位置的疼痛很可能是有骨性关节炎或者出现半月板韧带的损伤。我们有一些医院也可能分为运动医学科，我们可以到运动医学科进行就诊。通过医生的查体以及膝关节的x线、ct、核磁等相关的检查，就可以明确具体的诊断，如果是膝关节退行性变骨性关节炎，我们就要根据关节炎的具体程度来选择，改变生活方式药物的治疗以及微创的保膝治疗，还有膝关节的置换手术的治疗方式。而如果是半月板、韧带的损伤，我们要根据损伤的程度来选择支具、石膏的固定或者进行关节镜的手术治疗。

脚掌小脚趾周围有疼痛，可能是因为鞋子挤脚导致的一些肌肉、皮肤有一些压迫损伤等情况。 可以去医院骨科当面检查一下，看一下有没有关节炎或者是压迫损伤的情况。如果是指甲周围有红肿、热痛的话，可以看一下有没有甲沟炎，就是指甲周围发炎的情况。有的话可以应用消炎药，用碘伏消毒一下，注意休息。

肩膀后背受凉，以后疼痛多考虑以下几点方面原因。第一点，多考虑是长期不正确姿势、运动过量所导致的肌筋膜炎。多考虑是无菌性炎症产生的运动劳损性改变。这种情况下，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，必要时刻给予非甾体消炎药活血化瘀药 局部理疗药物进行治疗，一般5到7天，相关症状可以缓解。第二个方面，多考虑是颈椎的骨质增生、韧带钙化椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫，症状受凉以后，相关症状加重，这种情况下，建议改善患者生活方式的同时加以热敷，必要时刻给予甘露醇脱水、甲钴胺营养神经、激素冲击疗法看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫治疗，一般问题不大。

尾椎上部腰椎下部疼痛往往是由于腰45以及腰5骶1椎间盘突出所导致的。 出现这种症状时需就诊于当地医院骨科以及脊柱外科门诊进行详细的查体有无腰部压痛，向下肢和足部的放射性疼痛，有无直腿抬高试验阳性，股神经牵拉试验阳性等情况需进一步完善腰椎正侧位片，腰椎ct腰椎核磁共振等辅助检查明确椎间盘突出的程度。 在治疗上应以保守治疗为主，严格的卧床休息，口服西乐葆，弥可保，神经脱落平等营养神经药物，如果症状较重，保守治疗2到3个月，没有明显缓解，可给予行手术，进一步治疗。

右脚底部中间疼痛多为足底筋膜炎引起，走路过程中当足底筋膜受到刺激后便会有疼痛感，引起足底筋膜炎的原因有： 1、自发性足底筋膜炎，多因为长期行走后，足底筋膜劳损引起，经过休息后多可缓解； 2、扁平足，扁平足可导致足外翻，行走过多后可导致内侧的筋膜疼痛； 3、跟骨骨刺，当跟骨骨刺生长在足底筋膜的附着部位时，会对足底筋膜产生刺激而引发疼痛。对于足底筋膜炎的治疗，首先要避免过度行走，以减少对足底筋膜的刺激，可配合吃一些非甾体类的消炎镇痛药治疗，顽固性的足底疼痛可以进行局部痛点封闭治疗，对于跟骨骨刺引起的疼痛，有时保守治疗效果欠佳，需要手术切除骨刺。

对于后腰部疼痛，可以考虑的疼痛原因有： 1、腰肌劳损引起的疼痛，多为腰部劳损后出现的疼痛，在经过休息后多可缓解，但在劳累后又容易复发； 2、第三腰椎横突综合征，因第三腰椎为椎体中最大的椎体，横突部位容易出现炎性反应引发疼痛，可以通过拍X线片等进行辅助诊断； 3、泌尿系统的疾病，如肾结石、输尿管结石、肾脏的肿瘤等等，这种情况的腰痛多呈持续性，为一侧的疼痛，且可能进行性加重； 4、外伤等引起的腰痛，这种多有明确的外伤史。

闪到腰了，一般来说有以下几个方面可以快速缓解疼痛，一般来说，闪到腰了： 第一，需要改善患者的生活方式，避免久坐弯腰，搬重物，干重体力活，以平坦为主，卧硬板床轴线翻身； 第二个方面可以与非甾体消炎药活血化瘀药进行治疗； 第三，可以运用一些局部的理疗药物，同时配合热敷，一般来说，相关症状也有所缓解； 第四个方面，最主要的是可以排查一下有没有下肢麻木，无力放射痛症状。如果存在的，可以与甘露醇脱水，甲钴胺营养治疗相关症状也可以得到缓解，一般来说问题不大。

肘关节出现了疼痛，首先要休息，避免肘关节过度活动以及肘关节负重，其次，要及时去正规医院就诊，通过医生的诊疗，并且完善相关检查来帮助判断肘关节产生疼痛的原因，比较常见的原因有以下几点：首先，网球肘，又称为肱骨外上髁炎，其次，高尔夫球肘，又称红骨内上髁炎，第三，肘关节骨性关节炎，四、肘关节滑膜疾病，比如滑膜软骨瘤病等等。

肩膀感到冰凉，疼痛，可能是由于以下原因导致的。 首先，肩峰撞击症。肩峰撞击症，由于肩峰形态为钩状肩峰，当上举肩关节时，会表现为肌腱的损伤，从而产生肩部疼痛症状。 其次，冻结肩，又称50肩。可表现为肩部活动受限，由于肩关节内的年龄，导致肩关节的疼痛。同时，还会感到肩部发冷。 第三，肩袖损伤。肩袖损伤可以是退行性病变导致，也可能是由于肩峰撞击导致。症状也会表现为肩部疼痛、活动受限。明确诊断都需要通过去正规医院就诊。

脚心疼痛，可能是以下原因导致的。 往往在内脏疾病的病变时，不会表现为脚心疼痛。脚心的疼痛仅仅就是局限于足部的疾病。首先，脚心是位于脚底，脚底区域的疼痛，最常见的为足底筋膜炎又称为跖筋膜炎。大多发生于平足症患者。由于患者有平足，当站时，足弓降低，使足底筋膜过度拉伸，长时间站立或者长时间行走后产生筋膜损伤，从而产生了脚底的疼痛。其次，还有可能是由于跟痛症导致的。跟痛症由于足根处的脂肪垫发生了无菌性炎症，从而产生了疼痛。

这个部位，手肘疼痛，一般最常见的是因为劳累或者局部的损伤，一般会在提重物或者扭伤以后出现疼痛，还会因为局部的活动过多，像长期的劳损，也会造成疼痛，比如长期的肌肉紧张、痉挛、筋膜炎、端炒勺、提重物等会造成疼痛，并且会因为不良姿势，造成一些韧带的粘连、僵硬、渗出，并且还会严重出现积液以及囊肿的情况，这些都是常见造成疼痛的原因。需要注意，有些网球肘、伸肌肌腱严重损伤，包括局部的滑囊炎、尺神经炎，有些颈椎病压迫等都会造成这个部位疼痛，还要排除一些少见的肿瘤、静脉炎感染等情况，需要检查清楚以后对症治疗比较好。

右侧大腿根内侧疼痛，考虑是大腿内侧的无菌性炎症。但是最重要的一定要排除骨头的坏事，因为右腿大腿根儿内部这个位置就是股骨头的支配体表反射区，我们一定要查一下。髋关节的核磁，主要是右侧髋关节排除股骨头坏死。如果有骨头坏死，需要分清中重度，轻度的可以保守治疗，重度的需要手术治疗，如果是刚发的骨头坏死可以进行观察。一般还有一种就是风湿或者痛风会引起大腿根部的疼痛，可以到医院查一下风湿系列和尿酸，如果有风湿可以口服除风祛湿的药物，如果有痛风，可以口服降尿酸药物，针对病因进行治疗。

手腕关节疼痛，多考虑以下几个方面的原因，第一个方面，多考虑是腱鞘炎，腱鞘炎多由剧烈运动或者活动过量引起的脘关节疼痛，这种疼痛多与活动后加重，休息后缓解的劳损性疼痛。是一种退行性改变，针对于这种疼痛，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时，辅以热敷，一般来说，疼痛是可以缓解的，那么第二种方面是颈椎病，颈椎间盘突出压迫神经根而导致的上肢麻木无力放射痛症状，这种情况下，建议去医院检查颈椎正侧位片和颈椎核磁来明确相关诊断，一般先以药物治疗，如果没有效果，考虑手术治疗。