血糖高有可能使患者变瘦。 这往往是因为血糖太高，比如空腹血糖高于11毫摩尔每升，时间长了就会导致消瘦。因为糖尿病患者血糖过高，意味着体内胰岛素缺乏比较严重，而机体各个组织要从血中摄取葡萄糖都需要胰岛素的参与。在胰岛素缺乏的时候，葡萄糖无法被各个组织器官利用大量的葡萄糖，最终从尿中排出。机体为了维持正常功能，就会分解自身的蛋白质和脂肪来提供热量，机体自身的蛋白质和脂肪被分解仍旧会越来越瘦。所以未经治疗的糖尿病患者变瘦，往往是因为血糖太高导致的是一种病态的消瘦。治疗上，如果是二型糖尿病患者，最好短期使用胰岛素，如果是一型糖尿病患者要终身使用胰岛素，把血糖降下来，机体消耗减少，体重就会有所增加。

血糖高的人是不可以吃糖的。 尤其有糖果以及单糖、蔗糖、葡萄糖、蜂蜜、奶油等含糖较高的食物，血糖高的人尽量避免摄入包括含糖的饮料，如可乐、雪碧、奶茶、果茶、碳酸饮料，以及一些饮品中含有较为丰富的单糖、果糖，都会影响血糖，尤其一些中加入蜂蜜等食物都会导致血糖异常。所以血糖高的人尽量避免喝汤或摄入单糖和葡萄糖。在血糖偏高的人群应该增加膳食纤维含量丰富食物的摄入，如粗纤维的蔬菜，芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、卷心菜、牛心菜等食物的摄入，避免高糖饮食对血糖造成明显的影响。

在血糖偏高的情况下，暂时不要喝绿豆小米粥。 由于小米粥熬制比较稀烂，容易吸收入血，导致血糖迅速升高，所以才血糖高的人群尽量避免过多的摄入绿豆粥，或小米粥，或玉米粥等粥类，或米糊、玉米糊糊以及面汤等含糖较高、粘稠度较高的食物，会明显的感染患者的血糖，导致血糖代谢异常，出现明显的高血糖状态。所以血糖高的人群不适宜喝粥，包括大米粥或小米粥。首先要进行血糖的管理，使血糖控制空腹小于六，餐后小于八，糖化血红蛋白小于七。少量的每1到2周之内进食少量的粥，以粗粮粥和一些蔬菜粥或粥中加一些玉米、南瓜、红豆、黑豆、蚕豆，缓解过高的干扰血糖。

核桃中含糖量偏低，糖尿病人群是可以适量摄入的，但是核桃，花生，瓜子等坚果中含有油脂类偏高，所以过多的摄入会导致血脂代谢异常，出现血脂升高，所以核桃含糖偏低，糖尿病人群如果血糖控制达标之后可以在两餐之间适量少量的吃核桃，避免过多大量过多的摄入核桃，大量过多的摄入核桃会导致患者出现血脂代谢异常，甚至会出现胰岛素抵抗肥胖，过多的摄入也会干扰血糖的代谢，所以血糖控制达标之后，空腹小于六餐后小于八。糖化血红蛋白小于七的人群，可以在两餐上午的十点和下午的三点可以加餐少量的坚果，核桃建议小于三颗，少量的瓜子小于10粒和花生小于10粒有利于血糖的控制。

血糖高的情况下是可以吃木耳菜的，木耳菜含糖极低，属于升糖指数偏低的食物，有利于糖尿病人进行血糖的管理，建议适量的凉拌或素炒以及煲汤为主要的烹饪方式，尽量在血糖偏高的人群避免过多的摄入油炸食品和煎炒的食品，以清蒸凉拌素调为主的烹饪方式，有利于糖尿病人进行血糖的管理，所以木耳菜属于膳食纤维含量丰富的食物，有利于血糖的管理，所以适量的摄入是有利于糖尿病人对于血糖的管理和增加微量元素和维生素建议糖尿病人适量的均衡营养多种膳食结构，避免单一食品过多的摄入影响血糖，导致血糖偏高，干扰血糖，所以血糖偏高的情况下也可以吃木耳菜的。

血糖高的情况下，最好不要喝红豆薏米粥。 在血糖高的人群尽量避免喝粥、米糊、玉米糊糊、面汤粘稠度较高，熬制比较稀烂的食物，此类食物容易导致患者吸收入血，迅速导致血糖迅速升高，所以血糖高的情况下，缓缓和红豆薏米粥首先进行血糖的管理，如小米粥、红豆薏米粥、绿豆粥等都会影响到血糖，导致血糖升高，在血糖偏高的状态下，首先进行血糖的管理，使空腹血糖控制在小于六餐后两小时血糖小于八糖化血红蛋白小于七的情况下，是可以少量喝粥每1到2周和1到2次粥，不建议熬制过于稀烂，在粥中加入红豆、薏米、玉米等粗粮食品，有利于缓解血糖过高。

孕妇血糖高可以吃虾，因为虾是高蛋白食物、营养丰富，但也要适量吃，吃太多不容易消化吸收。 孕妇血糖高也要正常饮食，糖尿病饮食也需要主食副食搭配。例如淀粉含量、脂肪含量、蛋白质的含量多少。整个孕期建议蛋白质的含量要够，含糖以及最后转化成糖的淀粉的量要稍微控制。虾是高蛋白饮食是可以吃的，孕期糖尿病饮食是计算出来的，一天吃几顿，每顿吃什么，吃的种类都是很细致，并且医生也会给孕妇计算。热卡就是一种食物转化成热量的多少是可以计算出来的。负责营养的医生会给患者计算出来可以吃的种类含量以及怎样吃比较合理。

血糖高的人可以吃皮蛋。 皮蛋就是普通的鸡蛋，鸭蛋经过石灰腌制而形成皮蛋，内含有蛋白质、维生素A、磷脂等一些成分，每天食用的量不超过一个即可。糖尿病患者食用皮蛋，一般是当做蔬菜下饭的菜来进行使用，所以蛋白质的含量可以忽略不计，但是也不要过多，每天吃一个就好。对于蔬菜方面来说，糖尿病患者每天食用的蔬菜在500到750克左右，对其他食物包括碳水化合物，脂肪、蛋白质、水果，每天的大卡是要进行控制的。这是糖尿病治疗的饮食，基础饮食治疗是糖尿病治疗的基础。其他治疗，都是在饮食治疗的基础上来完成的。

孕妇如果血糖高是不可以吃凉皮的。 凉皮属于米粉或者面，主要是碳水化合物，容易导致血糖的升高，血糖升高可以影响到孕妇的身体健康，也会影响到胎儿在宫内的生长发育。所以孕妇如果出现血糖高，建议吃粗粮的食物，并补充优质的蛋白质，多吃低糖类的水果蔬菜来补充孕妇的营养及维生素的需要，定期检测血糖，适当予以运动来控制血糖。如果血糖控制不佳，必要的时候并予以注射胰岛素来控制血糖，血糖高会影响到孕妇和胎儿的身心健康。

孕妇血糖高是可以吃西红柿的。 孕妇应该采取每餐少吃多餐进行的原则，一般运用饮食的原则治疗就是孕妇是不可以减肥的。 需要按照孕妇的个人体型调整食物结构的比例及热量，以少食多餐为好，可以分为三大餐，三小餐，少吃糖分高的水果。 所以孕妇血糖高是可以食用一些食物，比如小番茄就是很好的选择。 得了高血糖的孕妇，只要根据就餐就可以轻松控制血糖也是很容易的。 餐后建议适当运动，每周监测3到4次的空腹以及餐后两小时血糖。 如果血糖控制不好，就要及时去医院就诊。

血糖高的人不建议吃榴莲，因为榴莲是一种含糖分比较多的水果。 如果大量吃或者一次性吃的过多，都会造成血糖突发性升高，血糖升高，特别明显，所以对高血糖的患者是非常不利的。 糖尿病患者更不可以吃榴莲，如果进食榴莲过量或者禁食榴莲过多，会造成糖尿病患者血糖显著升高。 如果糖尿病患者选择吃榴莲，一定要少量吃一点。 在吃榴莲后要增加运动量，尽量将摄入的多余糖分通过运动来转化和代谢出去。 所以血糖高的患者和糖尿病患者尽量避免吃榴莲，用榴莲做的榴莲饼也要减少摄入。

绿豆中含糖偏低，糖尿病人在血糖高的情况下是可以吃的。 绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、扁豆、黄豆等食物中含糖偏低，属于膳食纤维含量较为丰富的食物，同时含有较为丰富的粗纤维、粗粮食品是有利于糖尿病人进行血糖的管理和体重的控制的，所以绿豆含糖偏低，在糖尿病人血糖偏高的情况下，也可以摄入绿豆，一些玉米、南瓜、紫薯、红薯和粗纤维的蔬菜，粗粮食品，以及魔芋、豆制品、新鲜的菌类中都含有丰富的膳食纤维，有利于增加胃的饱腹感，延缓胃的排空，同时还能有效的控制体重和避免餐后血糖过高的升高，所以适量的吃绿豆是有利于糖尿病人血糖的管理和体重的管理的。

血糖高可以吃粽子，因为粽子属于低热量的食物，而且消化比较慢，在血糖高的时候是可以吃的。但是要注意量的控制，每餐吃粽子不要超过100克，每日不要超过三次。 粽子相对于粥类食物是不容易消化的，所以升糖指数也不是很高。 糖尿病患者吃完粽子以后，消化比较慢，吸收也会减慢，所以这种情况不影响血糖的吸收。 但是血糖高尽量将血糖进一步降低后再吃粽子比较好。 建议将空腹血糖调整在6.0到7.0毫摩尔每升，餐后两小时血糖在9.0摩尔每升左右。 在这种情况下吃粽子更好，血糖升高期间吃粽子注意多喝水，老年人要少吃。

粽子在血糖高的情况下尽量少吃。 粽子中含糖偏多，属于糯米，含有碳水化合物偏高，所以在血糖偏高的人群尽量避免过多的摄入粽子。首先要进行血糖的管理，使血糖控制达标，使空腹血糖控制在小于六，餐后小于八，糖化血红蛋白小于七，可以用粽子替代主餐，尤其是咸味粽子，可以替代主食、碳水化合物，如米饭、馒头的量，适量的吃1到2个粽子，在血糖控制达标的情况下，建议分两餐摄入，避免为参过多的摄入作用，尤其甜粽子、红枣以及蜜饯粽子，糖尿病人群是不可以摄入的，会导致血糖明显迅速的升高，在血糖高的情况下，适量增加膳食纤维含量，丰富食物的摄入，有利于血糖的管理。

孕妇血糖高是不可以吃葡萄的。 葡萄含糖较多，属于升糖指数偏高的水果，所以如果血糖高的人群是不能摄入葡萄的，由于怀孕后血糖要求比较严格，同时怀孕后胰岛素抵抗的增加，所以导致血糖控制的难度增加，所以怀孕后的孕妇是不建议吃葡萄的，吃葡萄会进一步使血糖升高，所以孕妇在血糖高的情况下避免摄入含糖较高的水果，如葡萄、桂圆、红枣、香蕉、苹果、菠萝、菠萝蜜以及榴莲等含糖较高的水果，荔枝等均在血糖高的孕妇避免摄入，血糖偏高的人群可以适量的摄入如西红柿、黄瓜、乳瓜、圣女果或樱桃耳，猕猴桃等含糖低的水果来补充微量元素和维生素。

西红柿含糖极低，属于升糖指数偏低的食物，所以糖尿病人即使血糖较高的状态也可以大量的摄入西红柿，包括凉拌、生吃、煲汤等都可以作为摄入的饮品，而且西红柿含有大量的膳食纤维和维生素，所以糖尿病人群技术血糖较高的情况下，也可以过多的摄入西红柿。 过多的摄入西红柿，包括可以保证西红柿中含有大量的膳食纤维，增加胃的饱腹感，延缓胃的排空，所以西红柿含糖极低，在血糖偏低的人或偏高的人群都可以适量的摄入，西红柿、黄瓜、胡萝卜是含有膳食纤维较多的蔬菜，在血糖高的人群可以每餐至少摄入500到1000千克来满足对身体膳食纤维的需要，有利于血糖和体重的控制。

山楂内含有中等量的糖分，含糖量不是很高。 血糖高的患者可以适量的吃山楂，但是要注意量，每天适量食用，不超过100克，不会影响血糖。如果大剂量的使用山楂会影响血糖，升高血糖，高血糖加重胰岛素的负担，对身体是不利的。 血糖高，需要及时的治疗，通过控制饮食主要是控制主食的摄入量，控制含有糖分及含有淀粉丰富的食物，通过运动的方式促进血糖的转化和利用。

血糖高的人是不建议吃油腻食物。 高血糖平时对血糖的控制是非常重要的，饮食对于糖尿病的治疗也是非常有效的治疗手段，要控制好饮食，除了含糖量高的食物，要限制应用之外，油腻食物同样也是需要限制的。因为糖尿病患者每天饮食的热量是有所控制的，如果油腻食物吃得过多，就会造成热量摄入的增加，除此之外，高血糖还有可能会伴发高血脂，增加了血液的粘稠度，对未来动脉粥样硬化以及心脑血管疾病都是危险因素。如果再进食一些油腻食物，就会加重高血脂症及血液的粘稠度，对未来心脏心脑血管疾病危险性就更加严重。

血糖高降不下去的原因有很多方面，可能患者没有达到糖尿病的饮食治疗标准，以及对全天的饮食是否进行了总量的控制，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜。 糖尿病的饮食治疗是基础，很多患者饮食控制不住，是由于没有吃粗粮、杂粮。建议患者多吃杂粮、粗粮，饱腹感强，容易控制的饮食。同时有可能是患者的运动量不够，机体血糖也不容易下降，这是因为运动以后可以增加外周组织对胰岛素的敏感性，而达到降低血糖的效果，如果血糖降不下去，应该看一下具体是否发生某些感染性疾病，包括皮肤感染，肺部感染以及小的损伤，都可以导致血糖居高不下。患者如果发生应急状态，血糖也会出现降不下去，如果患者出现应激状态，血糖是升高的，血糖升高降不下去，应该到医院进行详细的检查。

血糖高的人最好少吃咸鸭蛋。 咸鸭蛋，虽然含有一些蛋白质，但是脂肪含量比较高，同时盐的量也比较多，所以糖尿病人最好少吃咸鸭蛋。得了糖尿病以后要少吃油，少吃盐，除了食盐以外，高脂肪，高热量的饮食也要减少摄入。需要控制每天进食的总量，然后配合适当的运动锻炼消耗热量。锻炼身体，要达到一定的运动时间和运动强度，要结合自己的身体健康状况，选择最适合的运动锻炼方案。