肩胛骨缝疼痛，多考虑以下几个方面的问题， 第一个方面多考虑是颈椎方面的问题，颈椎的骨质增生、韧带钙化、椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关症状，这种情况下，建议行颈椎正侧位片、颈椎核磁来明确相关诊断，一般来说，建议改善患者生活方式，避免低头、长期伏案工作，一般来说，加以热敷，可以缓解，如果没有缓解，建议考虑行手术治疗， 第二个方面多考虑是长期不正确姿势或者长期运动劳损所致的疼痛，这种疼痛以活动后加重，休息后缓解为主，整体来说，它是一种无菌性炎症引起的运动劳损性改变，这种情况建议休息为主，同时加以热敷，一般来说，5到7天可以缓解。

这个部位内侧的筋疼，一般和拉伤累及活动过多有关系，急性的损伤，容易造成炎症物质渗出，刺激神经局部肌肉有僵硬粘连渗出，如果长期的这个部位疼痛，还需要注意一些不良的姿势，也会刺激造成这个部位疼痛，比如因为久站，爬山，爬楼梯，走路过多或者急性的扭伤。出现这种情况的，乳酸堆积，肌肉僵硬，渗出粘连，从而出现内侧筋的牵扯疼，一些局部的疾病像髋关节局部的滑囊炎，局部的关节炎，滑膜炎的，也会造成这个部位感到沉重和放射痛，还需要注意有没有深部的血管疾病，向动脉的栓塞或者静脉炎有没有内部的感染；深部的细菌感染都会造成刺激，需要检查清楚对症治疗。

这种小腿外侧疼痛的原因，首先是肌肉的扭伤，一般这种情况多见于严重的扭伤，或者局部的劳累受凉以后，因为不良姿势造成了局部久站、爬山、爬楼梯、走路过多，会引起这种疼痛，一些其他的疾病，包括椎间盘突出造成的神经根受压，也会放射性的引起腿部外侧的疼痛。同时，腰椎的其他疾病，椎管狭窄、腰椎滑脱不稳等也会刺激到脊髓和神经根，从而造成这种小腿外侧疼痛不适。 如果局部有肿胀、静脉曲张，一些血管疾病像动脉栓塞静脉曲张、静脉炎症，包括一些局部的细菌性感染、丹毒都会引起腿部外侧的疼痛，都需要检查清楚以后再对症治疗。

膝关节受凉是感到疼痛大多数都是由于膝关节骨性关节炎或者是膝关节滑膜病变导致的，其中尾骨性关节炎最为多见，大多见于骨性关节炎的早期，处理方式首先注意膝关节保暖，同时减少损伤膝关节的各种活动，比如蹲下起身、长距离的行走、走斜坡、上下楼梯等等，如果经过以上处理疼痛仍未缓解，则需要采取药物治疗，可以口服药物也可以进行关节腔内注射药物治疗，通过以上治疗，大多可以缓解症状。

膀胱经疼痛一般是泌尿系感染，或者是膀胱炎引起的膀胱经疼痛，建议到医院首先做一个泌尿系的b超，排出有尿路感染或者泌尿系结石引起的疼痛，另外要查一下腰椎的核磁，排除腰椎间盘突出，腰椎间盘突出，病人一般也会引起膀胱经痛，经常痛通常是指中医经络的一种方法，但是它反应的是具体的内脏了。即便或者是记住了具体的疾病，一定要排除一下器质性的病变，做相应的检查，然后针对病因进行具体的治疗，如果没有实质的病变，可以局部给予热敷或者针灸治疗，因为经络不通，也会导致疼痛，但首先还是建议到医院先明确诊断后再对症治疗。

肩关节有弹响，并且伴有疼痛，具体的治疗方法主要有以下几点。 首先，要去正规医院就诊。通过医生的面诊、触诊以及物理学检查，并且完善间关节的x线片、CT、核磁等检查来进行综合判断。明确诊断后，针对病因进行具体治疗。大多数肩关节弹响，都是由于筋膜或者是肩部的肌肉肌腱相互滑动产生的弹响。有时是肌肉与筋膜之间产生弹响，有时是筋骨肌肉与关节软骨之间相互摩擦产生弹响。轻度患者可以保守治疗，比如理疗、口服药物。重度患者可以进行注射或者是手术治疗。

脚踝莫名其妙疼痛的原因最常见为痛风引起的痛风性关节炎，当痛风患者痛风急性发作时，有可能引起踝关节周围的疼痛，还有就是踝关节的骨关节炎也有可能引起踝关节的疼痛，对于痛风性关节炎，建议到医院复查肾功能查看尿酸情况，疼痛较重时可以口服秋水仙碱止痛治疗，尽量不要吃海鲜、豆制品等高嘌呤食物，不要饮酒等，如果是踝关节炎引起，应先进行X线片查看踝关节内具体情况，再做对症治疗。

大椎骨疼痛多考虑以下几点方面的原因，第一点多考虑是长期不正确姿势干重体力活而导致的劳损性改变，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解，整体来说它是一种无菌性的炎症，针对于这种情况，最需要改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，一般来说相关症状可以缓解。第二点多考虑是骨质疏松引起的相关症状，建议去医院行骨密度检查以及x线片检查来明确相关诊断，一般来说当T值小于-2.5要积极的抗骨质疏松治疗，照x线片来明确是否有压缩性骨折，如果有压缩性骨折，要以平卧位为主，避免起来负重，一般来说问题不大。

喉颈疼痛多考虑一下几点方面的原因，第一点、多考虑长期久坐低头或者不正确的姿势，或者是伏案工作而引起的颈项肌肌筋膜炎，这种情况多考虑是运动劳损性改变，以活动后加重，休息后缓解。一般来讲，需要改善患者生活方式，同时加以热敷5到7天可以缓解。第二个方面，多考虑是颈椎间盘突出压迫神经，引起相关神经压迫症状，这种情况下一般来说建议行颈椎正侧位片，颈椎核磁来明确相关诊断，一般先以药物进行保守治疗，如果无效的情况下可以考虑进行手术治疗。

天冷大腿外侧疼痛的情况首先需要注意排除局部的肌肉紧张筋膜炎或者其他的劳损，这种情况在天冷的时候，大腿肌肉会有痉挛和刺激，会加重炎症物质渗出，从而出现疼痛，而且在天一冷就疼痛的情况下，会有本身肌肉的劳损或者长期的肌肉痉挛炎症物质渗出，乳酸堆积，从而天一冷就刺激肌肉和血管，从而出现局部的疼痛和酸胀不适，并且天冷会加重一些其他疾病，也会造成大腿外侧的疼痛，像腰椎的加重椎间盘突出刺激到神经根、椎管狭窄，以及局部的炎症刺激加重，还会刺激到局部的血管引起供血不足、静脉曲张加重等都会引起疼痛和不适，需要检查清楚以后对症治疗。

足内侧疼痛的原因比较多见，需要首先排除一下最常见的足底筋膜炎的情况，这种情况是足内侧疼最常见的原因，这种情况比较常见于晨起前起步行走时最为明显，而且在休息时亦无疼痛。患者在足跟内侧存在局部的压痛点，查体时通常在此处按压较大的力量才能诱发症状。这种情况比较常见于频繁走路或者站立得不到充分休息的情况。 一般情况下可以选择冲击波治疗，大多可以改善症状，需要减少走路或者使用塑形的鞋子，改善局部筋膜的紧张，大多可以取得比较好的效果，足内侧疼痛除了足底筋膜炎的情况也需要排除一下，是否存在副舟骨等相关发育异常的原因。

骨架疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛。建议改善患者生活方式的同时，加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药活血化瘀药局部理疗药物进行治疗，一般5到7天，相关症状可以缓解，一般问题不大。第二个方面，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断。如果T值小于负2.5，积极给予抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片。适当户外活动，一般来说问题不大。

左膝盖右下方疼痛，多考虑以下几点方面原因：第一点，多考虑是骨质疏松所引起相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果T值小于-2.5，积极的予抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，一般来说问题不大。第二个方面：多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的胀痛，建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药，活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗，必要时多考虑进行，手术解除神经压迫进行治疗，一般问题不大。

颈部疼痛常是由以下因素所导致： 第一、肌肉损伤，该疾病常是由于外伤或长时间保持同一姿势所引起，例如低头不起等。可以进行局部热敷并进行轻柔，必要时可以头部化“米”字，以减少肌肉的痉挛。第二、淋巴结肿大，淋巴结是身体免疫器官的一部分，当身体遭受异源性侵袭时，会导致淋巴结肿大、增生，也就会引起疼痛。这需要去医院查彩超、血常规等进行明确。第三、甲状腺疾病，常见的有结节性甲状腺肿、甲亢、甲状腺癌等。这需要去医院查甲状腺的彩超或CT、甲功进行明确。总之，如颈部明显疼痛，需要尽早明确病因。

突然大腿根内侧疼痛常见原因有以下几种受凉劳累，劳损，拉伤，外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗，如果是受凉劳累劳损，需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合药物以及理疗等对症治疗，如果是拉伤或者是外伤，需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同时可以配合针灸，推拿红外线，超短波等理疗的治疗疼痛，严重者的需要口服及外用消炎镇痛类活血止痛的药物，比如布洛芬。双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等大多数的疼痛，经过治疗后均能缓解。

颈部锁骨疼痛常见原因有以下几种受凉劳累，劳损，外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗，首先是要注意休息，避免劳累，避免长时间低头，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸，推拿红外线，超短波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重，则需要口服以及外用消炎镇痛类或者是活血止痛的药物，比如布洛芬双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等大多数的疼痛。经过上述几种保守治疗后，均能够得到一定程度的缓解，如果没有缓解，都需要及时前往医院进行就诊检查。

干活多了，手关节疼痛，常用的治疗方式有以下几种， 首先，是要注意休息，避免劳累，避免过度负重，同时，要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者，可以配合适当的针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重的，需要口服以及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸纳、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数的疼痛在经过上述几种治疗后，均能出现一定程度的好转。如果没有出现好转，甚至加重，都需要及时的前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，对症处理，避免病情延误，导致病情进一步的加重。

腿抽筋，常用的快速缓解疼痛的方式是， 首先，要背伸脚，背伸脚，从而缓解肌肉痉挛到期需要进行适当的冰敷，后期，可以进行适当的热敷，同时，要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，有条件的患者，可以配合针灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等治疗了治疗，如果疼痛很严重的，可以考虑口服及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等大多数的疼痛，经过上述几种治疗后，均能出现一定程度的缓解，如果没有缓解，甚至加重，都需要及时前往医院，进行进一步的就诊检查，明确病因，及时进行对症处理，避免病情延误，加重病情。

脚裂口疼痛，常见原因为干燥、湿疹、脚气，或者是外伤等原因引起，因此，可以采用以下几种方式， 首先，要均衡营养，多吃水果，补充维生素，同时，要注意保持干净，定期洗脚，必要时，可以添加一些药物局部进行消毒或外用处理，同时，也要注意休息，避免长时间保持湿润，同时，注意保暖，避免受凉，有条件的患者，可以配合适当的理疗，如红外线、紫外线以及适当的冲击波等治疗。如果疼痛比较严重的，需要口服及外用消炎镇痛类药物或者是活血止痛类药物，布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，大多数的疼痛，经过治疗后，均能出现好转。

走路太多，大腿根部疼痛，常用的治疗方式有以下几种， 首先，是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免长时间行走，避免过度负重，同时，也要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者，可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗治疗疼痛，严重者，需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物，比如布洛芬双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药等，大多数的疼痛，经过上述几种治疗后，均出现一定程度的好转，如果没有好转，甚至加重得，需要及时的前往医院进行进一步就诊检查，明确病因，及时进行对症处理，避免病情延误，加重病情。