高血压是可以吃煮鸡蛋的，但是不适宜吃过多，因为鸡蛋当中胆固醇，尤其是蛋黄的胆固醇非常高，是很容易会导致血管的破坏的。 高血压本身会引起心脏的功能不佳，力度会发生心绞痛，心肌梗塞以及心力衰竭，对血管的情况也不是影响很好，那么胆固醇高会引起动脉硬化，管腔狭窄，供血不足就会导致心绞痛，心肌梗塞的发生。因此，吃鸡蛋是可以的，但是需要控制量，少量的吃，不能吃得过多，同时还要戒烟戒酒，避免劳累，熬夜，保持良好的情绪控制体重，可以适当的锻炼，服用五类的降压药物，例如，钙离子拮抗剂苯磺酸氨氯地平，利尿剂氢氯塞嗪，血管紧张素转化酶抑制剂盐酸贝那普利，血管紧张素二受体拮抗剂缬沙坦，β受体组织剂美托洛尔缓释片，通过生活饮食以及药物来控制血压。

血压高尽量不要喝酒。 喝酒容易导致血压的波动，特别是在血压控制不稳定的情况下，甚至出现高血压危象，出现脑血管意外。喝酒还会降低降压药物的药效，有可能加重药物的副作用，长期的饮酒能够加重高血压。除此之外，平时的饮食生活方面也需要多加注意，养成良好的作息规律，避免熬夜，低盐低脂肪饮食，避免过度肥胖，适当的加强体育锻炼等，按时按量服用降压药物。在饮食以及生活药物的干预下，血压一般会控制比较稳定的。

高血压可以吃花生米。 目前没有明确的临床证据表明花生米可以导致高血压。临床高血压病的病因目前尚不明确，一般认为与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性，而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。长期血压过高或者血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。

高血压日常饮食要低盐、低脂饮食，同时要作息规律、控制体重、多运动，一定程度上可以改善高血压患者的血压水平。临床高血压病的病因目前尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。长期血压过高或者血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。临床应该在医师指导下通过规律口服降压药物来控制血压。

一级高血压，因为血压的数值并不是很高，可以尝试生活方式的调整。 观察血压是否降低至正常范围。生活方式的调整，包括饮食上，低盐饮食，食盐的摄入量每人每日小于六克。建议多吃含钙、钾的食物，如绿色的蔬菜，每日400到500克，牛奶500毫升。减少脂肪的摄入，少吃或不吃油腻食物、动物的内脏、肥肉等。除在饮食上控制外，还应该结合其他生活方式的调整，包括适当的运动，慢跑或走步，一周2到3次，每次20到40分钟。减轻体重，将体重指数控制在24以内。戒烟；控制饮酒。如严格生活方式调整，坚持1～3个月，血压仍不下降，就应该选择降压药物来控制血压，并监测血压的变化。

六味地黄丸高血压的人可以吃。 很多高血压的患者伴有阴虚火旺、肝阳上亢，这种情况下服用六味地黄丸是有一定的益处。高血压病的患者需要根据自身的情况来选择是否吃六味地黄丸。因为六味地黄丸主要是治疗肾阴虚，而肾阳虚的患者是不能服用的，会导致血压出现明显的波动。高血压病的患者如果出现了血压偏高，需要及时服用降压药来控制血压。降压药物需要在医生的指导下进行选择，一般推荐服用长效的降压药，每天服用一次，尽量维持24小时血压平稳。还需要在生活中控制饮食，适量运动，戒烟戒酒，保持放松的心情以及保持充足的睡眠，避免过度劳累以及熬夜等等。

高血压病人可以吃阿胶糕。 阿胶糕具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效。高血压患者需要在生活方式改善的基础之上，给予24小时平稳降压的药物进行治疗。日常生活中情绪波动，以及大便不通等情况，都有可能影响患者的血压水平。阿胶糕具有润肠通便的效果，可以间接辅助高血压的控制，另外，阿胶糕中具有的成分是补血养血的，对于高血压患者的头晕、眩晕、心悸等症状有一定的改善作用，所以阿胶糕可以用于高血压辅助降压的治疗。也可以用于高血压患者伴随症状的改善，但是要注意不要长期大量服用，这样可以引起血液粘稠造成症状加重的。

高血压的病人是可以服用钙片的。而且有鼓励钙剂的摄入。 在高血压病人生活方式的调整中，鼓励多吃含钙、钾元素的摄入，除了吃钙片还可以喝牛奶，每日500毫升；鼓励吃新鲜的蔬菜，每日300到400克。其它饮食建议包括低盐饮食，食盐的摄入量每人每日小于六克；减少脂肪的摄入，少吃油腻食物、动物的肝脏、肥肉等。除了在饮食上控制，还应该结合其他生活方式的调整，包括适当的运动、慢跑或者是走路，一周2到3次，每次20到40分钟，减轻体重，将体重指数控制在24以内，戒烟、控制饮酒等。

高血压可以吃生花生米。 目前没有临床证据表明，高血压病与花生米米之间有明确的相关性。临床高血压病病因目前尚不明确。一般认为，与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖及遗传的因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律、低盐低脂饮食、控制体重、戒烟戒酒、多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者血压水平。长期需要过高或者血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。

单纯从数值上来说，血压140 90毫米汞柱是属于高血压，是一级高血压，可以尝试多次测量，观察血压的数值有多少。 对于一级高血压，一般不需要药物控制，通过饮食以及生活习惯的改变，比如低盐、低脂肪饮食，戒烟戒酒，养成良好的作息规律，避免熬夜，避免过度肥胖，适当的加强体育锻炼等。一般通过饮食以及生活方式的干预，血压会控制在合理范围之内。对于一级高血压，如果不积极进行干预，也会发展为二级甚至三级的高血压，需要引起重视。

遗传性的高血压和原发性高血压用药是一样，临床常用的药物比如血管紧张素转换酶抑制剂、卡托普利、贝那普利等。血管紧张素二受体拮抗剂沙滩类药物比如厄贝沙坦、缬沙坦、替米沙坦。β受体拮抗剂美托洛尔，比索洛尔等，钙离子拮抗剂硝苯地平缓释片、氨氯地平等，利尿剂氢氯噻嗪等。 由于血压存在个体差异化，药物的应用需要根据血压的特点以及有无合并其他疾病等，综合考虑如何用药，而且有些药物存在相对的禁忌症。

高血压应该在医师指导下，通过规律口服降压药物来控制血压。同时，生活上，应该作息规律、低盐低脂饮食、控制体重、戒烟戒酒、多运动，一定程度上，也可降低高血压患者的血压水平。 目前，高血压患者的病因尚不明确，一般认为，与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖及遗传的因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。长期血压过高或者血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。

高血压患者低压高，首先，可通过生活调理调整血压，生活上作息规律，低盐、低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上，可以改善高血压患者的血压水平。 如经生活调理3到6个月，血压仍不能达正常水平，则应该在医师指导下，通过口服降压药物来控制血压。长期血压过高或者血压控制不良，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。临床高血压病的病因目前尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性，而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。

肾上腺系统的问题引起的继发性高血压比如说嗜铬细胞瘤，原发性醛固酮增多症。 这类的情况它出现血压的增高是突然，也就是突然出现急性的升高，有心慌出汗，这种多见于嗜铬细胞瘤。一时间很多的儿茶酚胺类物质释放入血，引起血压急剧性的升高，这种在肾上腺的ct扫描当中可以发现肿瘤。第二个就是原发性的，这个醛固酮增多症，醛固酮增多症多见于肾上腺系统的疾病。包括血压增高，水牛背，满月脸，这种情况有特殊的体征，而且在查体的心血管激素里面，醛固酮水平增高的。因此，对于肾上腺系统的疾病多见于良性的肿瘤，另外它可以伴发其他部位的肿瘤，这种这种上腺肿瘤不一定完全长在肾上腺上。比如说嗜铬细胞瘤，它可以长到其他脏器上，因此，对于心血管激素和代谢产物的检查也很重要。

高血压可以适量的吃蛋黄，尽量不要多吃就可以了。 因为蛋黄当中胆固醇的含量比较高。如果存在高血脂这种情况下可以限制蛋黄的食用。蛋黄当中含有丰富的营养物质，从另一方面说对身体也是有利的。 如果食用过量由于胆固醇比较高有增加动脉硬化的发病率，可以在平时适当的加强体育锻炼，可以避免肥胖，对血压也是有好处的。除此之外，也要注意戒烟戒酒，低盐低脂肪饮食，按时按量服用降压药物。

春季是万物复苏的季节，天气冷暖不定，所以人体的血压极易受到波动。 所以在春天患者一定要坚持规律的服用长效的、缓释的降压药物。而且需要摄入新鲜的蔬菜和水果，保持营养的均衡。低盐、低脂、清淡的饮食原则。多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物。洗漱水温适中，避免饮浓茶、咖啡等刺激性的饮料。要保持心情放松，避免长时间的精神紧张，减少思虑。老年高血压患者和调节能力较差的高血压患者要适度“春捂”，以“抓好两头、带好中间”为原则，即戴帽子保护头部，穿好背心，鞋袜宽松保暖保护脚。

如果患者去医院检查高血压，首先要用水银柱血压计测量血压，如果非同日三次测得血压高于140/90毫米汞柱，就属于高血压。诊断高血压之后还要进行相关的检查，明确是原发性的高血压还是继发性的高血压，主要的检查包括心电图、心脏彩超、肾功能、肝功能、电解质、血尿酸、血皮质醇、血醛固酮、血肾素血管紧张素。此外，还要进行相关的检查，明确是否有存在高血压靶器官的损害，主要的检查包括泌尿系的彩超、肾血管的彩超、眼底的检查、24小时动态血压检查。

早期高血压也是不能够治愈的。 尤其是原发性高血压，因为发病机制不明，不能从病因上进行治疗，只能通过终身服用降压药物控制血压。并且需要结合生活方式的干预，低盐、低脂、清淡、易消化的饮食。每日食盐摄入量小于六克，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物。戒烟戒酒，控制体重，生活作息规律，不要熬夜，保持心态的平和，经常参加体育锻炼。早期的高血压一般血压值不是特别高，都可以先通过生活方式进行干预。如果血压恢复正常，可以不使用药物治疗。如果经过生活方式的调整，血压仍然超标，就需要选择合适的降压药物进行治疗。

降压药有很多种，有一些药物对性功能有一定的影响，比如利尿剂中的螺内酯，长期大量应用，可以引起男性睾酮浓度下降，性欲降低，还可能引起乳房发育。在女性可以引起月经功能紊乱。 此外β受体阻滞剂也会引起男性勃起功能障碍，但只要在医生的指导下正确的服用，一般是少见的。目前临床上常用的降压药有五大类，分别是利尿剂:代表性药物有呋塞米、螺内酯、氢氯噻嗪、吲达帕胺等。β受体阻滞剂:代表性药物有琥珀酸美托洛尔缓释片、富马酸、比索洛尔等。钙离子拮抗剂:代表性药物有非洛地平、硝苯地平、氨氯地平等。血管紧张素转换酶抑制剂:代表性药物有依那普利、雷米普利、福辛普利等。血管紧张素II受体拮抗剂:代表性药物有缬沙坦、氯沙坦、替米沙坦等。

高血压病的诊断标准，是非同日三次测血压:收缩压大于等于140毫米汞柱和（或）舒张压大于等于90毫米汞柱。 明确诊断为高血压病的患者，首先需要生活方式的干预，低盐、低脂、清淡、易消化的饮食，每日食盐摄入量小于六克，多吃新鲜的蔬菜和水果，多食富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇、高脂肪的食物，戒烟戒酒，控制体重，生活作息规律，不要熬夜，保持心态的平和，避免情绪的剧烈起伏。规律的参加体育锻炼。遵照医嘱服用长效的、缓释的降压药物，监测血压，定期去医院复查，根据医生的医嘱，调整降压药的用药方案。