肩膀的骨头缝隙里面疼，常见原因有以下几种受凉劳累，劳损外伤，结膜炎，肌肉痉挛等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗，如果是受凉劳累，劳损，肌肉痉挛或筋膜炎，需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸，推拿红外线，超短波等理疗的治疗，如果是外伤或者是拉伤，需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同时也可以配合上述理疗的治疗头痛症状比较严重的患者，而需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物，比如布洛芬双氯芬酸钠。这些止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等大多数的疼痛，在经过上述几种治疗后，均能够得到一定程度的缓解。

后面脊柱中间疼，一般考虑在受凉劳累，长时间弯腰的情况下，导致的腰肌劳损，腰背部筋膜炎或腰椎棘上韧带炎，不排除腰椎间盘突出。 在治疗的早期一般可以通过卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会有明显的缓解，如果症状缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或腰椎磁共振的检查，明确是否合并有腰椎间盘突出的情况。

腿抽筋疼醒了，常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗，。 首先是要注意保暖，避免受凉，局部热敷，同时要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛药物，比如布洛芬、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数情况下，经过上述治疗后，抽筋疼痛症状均能得到好处，如果没有好转及时前往医院就诊检查。

脖子后面一阵一阵的疼，常见原因为受凉，劳累劳损，外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行处理，首先是要注意休息，避免劳累，避免长时间低头，同时也要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸，艾灸，推拿，红外线，超短波，冲击波理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重，需要口服外用消炎镇痛和活血止痛的药物，比如布洛芬。双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等。大多数的疼痛症状在经过上述几种治疗后均能得到好转，如果没有好转。在家中，需要及时的前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时的进行相关的对症处理，避免病情延误，从而导致疾病加重。

脚底板和脚趾头会疼，常见原因有以下几种受凉，劳累，劳损，筋膜炎，拉伤，外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行处理，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免长时间行走，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸，推拿，红外线，超短波理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重，可以考虑口服及外用消炎镇痛，活血止痛的药物，比如布洛芬，双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等。大多数的疼痛，在经过上述几种保守治疗，能得到一定的好转，如果经过治疗仍然没有好转，甚至出现了症状的加重，需要及时的前往医院进行进一步就诊检查。

左胳膊凉疼，常见原因有以下几种受凉劳累，劳损，拉伤，外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗，如果是受凉劳累劳损，则需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸，推拿红外线，超短波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛，活血止痛的药物，比如布洛芬，双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等。大多数的疼痛症状，经过治疗后均好转，如果是拉伤或者是外伤，都需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷。可以配合上述理疗以及药物等对症治疗，如果没有好转，需要及时前往医院进行进一步的就诊检查。

右小腿疼，感觉里面的筋疼，常见的原因为受凉，劳累劳损，肌肉痉挛，拉伤，外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸，推拿红外线，超短波等理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物，比如布洛芬，双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等。大多数的疼痛，在经过上述几种保守，均能得到一定程度的好转，如果没有好转，甚至出现了加重，需要及时的前往医院进行进一步的就诊检查。

一走路，脚后跟就疼，常见原因有以下几种受凉、劳累、劳损、外伤，筋膜炎等原因引起。 如果是受凉劳累，劳损或筋膜炎，都需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸，推拿，红外线，超短波等理疗的治疗。如果是拉伤或者是外伤，而需要在休息的基础上，早期冰敷，后期热敷，同时可以配合上述针灸，推拿等理疗的治疗，疼痛严重者则需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛症状在经过上述几种治疗后，均能够得到一定程度的缓解，如果没有缓解，及时前往医院就诊检查。

一般情况下，后颈部出现疼痛等不适症状，主要是由于颈部肌肉劳损导致出现目前症状。 由于长时间固定姿势、低头、不良坐姿情况，导致颈椎向前曲度变直，引起颈部肌肉过度拉伸导致相应的肌束，筋膜相互挤压刺激，引起微循环功能障碍情况，再反复刺激以后出现血运不畅，缺血缺氧症状加重，引起酸胀疼痛不适。可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查，针刀松解、推拿按摩、口服改善微循环药物等方式进行对症治疗。注意避免长时间固定姿势，调整坐姿，劳逸结合。

这样的情况，很可能存在膝关节内的积液、滑膜炎、骨性关节炎、痛风性关节炎、类风湿性关节炎，还有关节内的游离体，以及关节软骨的损伤，半月板的损伤等多种的情况。 所以引起膝关节疼痛的原因是非常多的，要观察和明确患者有没有外伤的病史，以及患者的年龄等多种的情况来综合的进行判断。出现关节的疼痛的药，及时的休息，限制关节的活动，避免损伤进一步的加重。而口服一些非甾体的抗炎药，进行止痛对症的治疗。必要的时候，也要及时的到医院就诊，通过医生的查体，还有x线核磁等相关的检查，来明确具体的诊断。

胳膊胀疼一般考虑神经根型颈椎病。 神经根型颈椎病一般伴有项部疼痛、僵硬、项部酸困、手胀麻木等。建议行颈椎核磁检查明确诊断。生活中需要注意：避免长时间伏案；避免项部受凉；枕头主要在于脖子下面，睡下时颈椎有后仰。可行颈椎牵引治疗；可行项部理疗，TDP、中药塌渍、微波等治疗。药物方面，可口服或者静脉给予脱水消肿类药物如盘龙七片、七叶皂苷钠、马栗种子提取物、甘露醇；非甾体抗炎药如戴芬、布洛芬、塞来昔布。

对于病人晨起时有足部疼痛的情况。 一、见于足部的筋膜炎，与劳损、受凉有关，特别是白天长时间的站立或者蹲起、跑跳的活动，导致足部的筋膜受到反复的牵拉，引起痉挛、水肿的情况，特别是在睡觉时这种症状就会逐渐的加重，从而在晨起时，就会有明显的脚部疼痛的情况，这种疼痛在活动一段时间就会减轻，但是长时间活动疼痛又会出现。 二、见于中老年人出现的足部骨质退变，骨性关节炎的情况，会导致足部的骨质出现增生，从而在晨起下地活动时，增生的骨质会刺激周围的软组织，从而引起足部疼痛的情况出现。

一般情况下，腰一会儿疼一会儿不疼的这种情况，首先要看有无相应的泌尿系结石情况，导致出现输尿管痉挛引起疼痛不适，再就是对于局部肌肉劳损或肌筋膜炎，由于动作或者活动以后，微循环得到一定的改善，所以症状缓解，疼痛消退。而在反复刺激或出现长时间过度拉伸的时候，导致出现微循环功能障碍加剧，引起缺血、缺氧症状，出现疼痛。 目前可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查。外用膏药治疗、针刀松解、理疗治疗、口服改善微循环药物等方式进行对症治疗。

腰椎间盘突出会导致胯骨的疼痛。 在治疗方面主要早期可以通过保守治疗，比如卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用。因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能。除此之外，如果患者在治疗过程之中出现下肢无力或者是大小便功能障碍，此时建议行手术治疗，手术包括微创手术和开放手术，各有利弊，目前来说，手术技术已比较成熟。

这样的情况要及时的限制脚踝的活动，避免损伤进一步的加重，可以局部进行一些冷敷，每1到2个小时冷敷10到20分钟，这样可以减少局部出血，缓解局部的肿胀和疼痛。 在受伤的48小时之后，可以根据具体的情况选择一些热敷来改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。如果疼的比较严重，很可能存在严重的韧带损伤以及骨折的情况，因为脚踝的骨折和韧带损伤是非常常见的。很多没有得到足够的重视，导致骨折端的不育和畸形愈合，创伤性的关节炎，还有踝关节的不稳定，出现习惯性的扭脚的情况，所以得到及时正确的治疗是非常关键的，可以通过医生的查体以及x线等相关的检查来明确诊断。

一般情况下，脚后跟位置出现疼痛不适症状情况，主要是考虑跟腱炎或跟骨刺引起目前临床症状。由于反复刺激外伤、挤压或跟骨刺挤压周围结缔组织，导致出现相应的微循环功能障碍情况，再反复刺激以后出现缺血，缺氧症状加重，引起酸胀疼痛不适。 可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查，拍片检查确诊，针刀松解、理疗治疗、口服改善微循环药物治疗。避免过度挤压、刺激，穿软底鞋，在治疗期间忌食辛辣刺激食物，劳逸结合。

侧卧时胯骨疼痛常见原因为受凉、劳累、劳损、外伤或者是局部压迫引起，因此可以采用以下几种方式进行处理。首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，同时需要注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以配合针灸、推拿、艾灸、红外线、超短波、冲击波等理疗治疗。如果疼痛症状比较严重而需要口服及外用消炎镇痛或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数情况下，经过上述几种治疗后疼痛症状均能够得到一定程度上症状的缓解。

腰左侧里面疼常见的原因为受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、拉伤、外伤等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重。同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗。如果疼痛症状严重的，需要口服及外用消炎镇痛或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数情况下，经过上述几种治疗后疼痛症状均能够得到一定程度上的缓解，如果没有缓解，及时前往医院就诊检查。

脚疼没有肿但是疼常见的原因有以下几种：受凉，劳累劳损，肌肉痉挛，拉伤，外伤等原因引起，如果是受凉劳累，劳损或肌肉痉挛，则需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸，推拿红外线，超短波理疗的治疗。 头痛症状严重者可以口服及外用消炎镇痛类或者是活血止痛的药物，比如布洛芬，双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏，云南白药膏等。大多数情况下经过治疗后觉得好转，如果是拉伤或者是外伤都需要在休息的基础上，早期进行冰敷，后期进行热敷，同时也可以配合上述的药物以及理疗的治疗。

产后尾椎骨疼痛，常用的治疗方式有以下几种，首先要注意保暖，避免受凉，局部热敷，同时也要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免长时间压迫。有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数情况下，在经过上述几种治疗后能好转，但是需要注意的是因为处于产后哺乳期，一般情况下不建议进行药物治疗，可能会对婴儿产生不良影响，以理疗等治疗方式为主。