糖尿病三多一少，主要是指口干，多饮多尿，体重下降，为糖尿病典型的三多一少的症状，往往在血糖明显升高的情况下，患者会出现明显的三多一少症状，如多食口干，多尿以及体重下降，往往是由于血糖增高，大量的糖分从尿中排出，导致口干症状明显，进而进一步加重，多饮水，出现多尿，由于长期大量的能量，葡萄糖被身体利用，而从身体排出，导致体重下降，身体开始分解脂肪提供热量，所以在早期血糖较高的情况下，会表现出明显的体重下降的改变的，适于糖尿病人群。血糖控制不佳，血糖高有明显的关系的。

糖尿病患者是不能够吃麦片粥。 对于糖尿病患者来说，麦片粥由于含的碳水化合物成分居多，并且熬制时间比较久，那么它喝到胃肠道之后，吸收的速度就会特别快。也就是说，它的升糖指数相对来说比较高。那么，喝完之后，血糖水平就会明显升高，而糖尿病患者如果血糖长期处于高水平的状态，或者忽高忽低，波动明显的话，那么发生并发症的几率就会大大的增加。而这些并发症一旦发生的话，往往不可逆，严重的还会影响到患者的生活质量。所以对于糖尿病患者来说，一定要积极的控制血糖水平，避免这些并发症的发生。而要想把血糖控制理想跟饮食又密切相关，如果饮食控制不理想的话，血糖很难控制好，所以糖尿病患者要尽量避免吃一些能升高血糖的一些食品。

糖尿病查尿常规能够查出来，但是尿常规往往只是作为一个初步的筛查，也就是说，如果尿中出现尿糖的成分，那么高度提示存在糖尿病的可能，这时候我们就需要去进一步检查血糖的水平。 因为根据世界卫生组织的规定，糖尿病的确诊指标是根据血糖确定，所以尿糖升高之后，高度提示血糖已经升高，但是这时候要进一步去抽血检查，如果空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，餐后两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升或者随机时间的血糖大于等于11.1毫摩尔每升，再结合患者有没有口干、多尿、多饮、多食和消瘦的症状，如果患者有口干、多尿、多饮、多食和消瘦的症状，那么血糖水平只要有一次超过标准就可以定义为糖尿病。如果患者没有口干、多尿、多饮、多食和消瘦的症状，那么需要测两次以上血糖水平均超过标准，也可以定为糖尿病。

糖尿病如果血糖控制不好，是极有可能引发脑梗塞。 糖尿病可以引起小血管或者是大血管的动脉粥样硬化，糖尿病一定时期以后还会引起肾功能的损害，心脏病和血压升高，这三个方面的作用都可以加速动脉粥样硬化的形成。所以糖尿病的患者很容易引发脑梗塞，患者会出现言语功能的障碍，比如吐字不清、说话含糊，还可以出现饮水呛咳、肢体麻木、乏力，还有就是患者可能会引起头晕、恶心、呕吐等等。所以糖尿病的患者很容易引发脑梗塞，比如患者会表现为语言功能障碍的吐字不清、说话含糊，还会出现饮水呛咳、肢体麻木乏力，有的患者会出现头晕、恶心、呕吐等等，治疗上要与抗血小板聚集以及稳定斑块的药物。

无论是一型糖尿病，还是二型糖尿病，他的遗传几率都不是很大，二型糖尿病相对遗传几率更大一些。 它主要是对遗传易感性的遗传，但是只要控制体重，将体重控制在正常范围、生活规律，这种患糖尿病的几率还是比较低。二型糖尿病的遗传几率，第一，如果是父母一方有糖尿病，孩子生下来的发病率在40%左右。第二，父母双方都有糖尿病，孩子发病率则为60%。第三，同卵双胞胎，如果其中一个有糖尿病，另一个孩子的发病率也会高达90%。但是糖尿病本身并不会遗传，遗传的是糖尿病的易患病体质，从现代医学观点来看，在某种环境中就有可能发病，而避免这种环境可能就会不发病。

杂粮饭对于糖尿病患者是合适的，可以选择杂粮，有很多异于糖尿病患者的杂粮有燕麦，麦麸，荞麦，大豆，小米，薏米，玉米，绿豆，红豆，黑豆，黑米等患者，糖尿病患者如果长期以粗杂粮为主食，会增加胃肠道负担，影响蛋白质和微量元素的，吸收容易造成营养不良，所以每日进食粗粮的量最好保持在全日主食总量的1/3就可以，糖尿病患者在饮食方面一定要注意平衡饮食。饮食要实行多样化，做到粗细搭配，荤素搭配，选择低升糖指数低，含糖量的食物才能保证血糖的稳定和糖尿病患者的营养。

糖尿病的患者出现消瘦主要和糖尿病患者糖代谢紊乱有明确的关系。 早期主要是由于失水以及糖原含有甘油三酯的消耗，其次就是蛋白质的分解，氨基酸进入了糖异生或者是酮体的生成途径，被大量的消耗，从而引起肌肉蛋白的丢失，肌肉萎缩是体重进一步的下降。因此如果想要改善糖尿病患者越来越瘦的现象，一定要积极的控制血糖，让血糖尽快达标。糖尿病是内分泌的疾病，所以如果出现体型消瘦，一定要注意检测血糖餐后空腹餐后两小时血糖以及糖化血红蛋白，注意控制总热量的摄入，积极的运动，必要的时候可以有口服药物更换为胰岛素降糖治疗。

糖尿病患者是不建议喝粥的，因为喝粥之后，到患者的消化道内便会很快的消化吸收，使患者的血糖很快升高，而难以控制在正常范围之内，这样患者容易出现糖尿病的相关的并发症，对糖尿病患者的饮食建议使用干食，而不建议食用稀食。干食是所谓的馒头、米饭、煎饼还有一些粗粮等，稀食就是刚才提到的粥类，汤类等，因为进食粥类会使血糖很快的升高，所以糖尿病患者饮食也要注意，不建议使用粥类食品。

糖尿病患者是不可以吃麦芽糖浆的。 因为麦芽糖浆中的麦芽糖，会使糖尿病人体内的血糖升高，不利于糖尿病人的血糖控制。麦芽糖是碳水化合物的一种，由含淀粉酶的麦芽作用于淀粉而制定的，用作营养剂，也供配制培养基用。患有糖尿病的病人不宜多吃麦芽糖浆，可以吃一些木糖醇。糖尿病病人建议吃一些高纤维的食物，含糖量低的食物和含钙高的食物。

糖尿病严重的后果就是会导致并发症，糖尿病的并发症分为急性并发症，慢性并发症。急性并发症，分为糖尿病酮症酸中毒，糖尿病高血糖高渗昏迷，这两种疾病的死亡率都非常高。 急性并发症还有感染，常见的感染部位有皮肤软组织，泌尿生殖道，呼吸道的感染。糖尿病慢性并发症，分为大血管并发症，比如冠心病，脑中风，下肢血管病变。微血管并发症包括有糖尿病肾病，严重的引起尿毒症。糖尿病视网膜病变，严重的引起失眠。还有糖尿病神经病变，糖尿病足，严重的引起截肢。

糖尿病引起脑梗塞，可以通过溶栓治疗，控制血糖以及改善不良习惯进行控制： 第一，溶栓治疗，脑梗是因为糖尿病而引发的，可是根源在于患者脑内形成的一些栓塞。因此，患者在发病后，一定按照医生嘱咐立即进行溶栓治疗，这样可以逐渐缓解脑梗带来的各种问题。 第二，控制血糖，患者在治疗脑梗塞的同时，也需要严格控制自己血糖水平，并且每天按时测量多次血糖状况，同时需要服用降糖药物或胰岛素注射。 第三，改善不良习惯，一些不良习惯也应该得到改善，这样才可以让身体机能逐渐恢复到正常状态。

糖尿病人任何海鲜都是可以吃的，如各种鱼类、海参、虾、蟹等，只是吃的量有限制，做的方式要清淡，每顿只能吃一两。 糖尿病患者讲究均衡饮食，每顿饭要有主食，也就是碳水化合物，包括粗粮、米饭、馒头，蛋白质也是必不可少的，包括鸡肉、猪肉、牛羊肉、鱼虾蟹、牛奶、蛋类等，但要注意有蛋白尿的糖尿病患者要控制蛋白质的摄入量。

判断自己是否有糖尿病，一方面是根据血糖水平，另外结合患者有没有典型的糖尿病的症状。 比如根据世界卫生组织的规定，糖尿病的诊断标准是空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，餐后两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升，随机时间的血糖大于等于11.1毫摩尔每升。 再结合患者有没有口干、多尿、多饮、多食和消瘦的症状。 如果患者有口干、多尿、多饮、多食和消瘦的症状，那么上面三个指标只要有一次一项超过标准就可以定义为糖尿病。 如果患者没有口干、多尿、多饮、多食和消瘦的症状，那么以上三个指标需要测两次以上均超过标准才可以定义为糖尿病。 必要的时候也可以做糖耐量试验，更有助于判断是否糖尿病，或者还能够初步的明确胰腺的功能。

糖尿病患者在食疗和饮食方面最主要的是减少主食的量，定时定量清淡饮食。 比如早上可以吃半个馒头、一袋纯牛奶或者一杯纯豆浆，然后调一些凉菜，比如白菜、木耳或者拍个黄瓜等等，这样就可以了。中午以蔬菜为主，可以适当的加两块瘦肉。晚上可以炒菜，然后吃主食。最主要的原则是要减少主食的量，最好是主食和蔬菜要搭配服用，常见的菜叶类的蔬菜，比如白菜、生菜、油麦、菠菜等等，以及菌类的蔬菜，比如蘑菇、木耳等等，都是可以的，两者搭配服用，既能够减少主食的量，也能够延缓吃进去的主食，在胃肠道的吸收速度，从而有助于控制血糖水平。除了饮食以外，运动也很关键，建议糖尿病患者在餐后每次活动约40分钟左右的时间。

糖尿病的人可以吃核桃。 但是在吃核桃的时候必须注意减少其他食物的摄入，比如在今天吃核桃要适量减少碳水化合物的摄入，控制总量，以免导致血糖持续升高。核桃仁富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及铜、镁、钾、磷、铁等矿物质，还有维生素A、维生素E、维生素C、叶酸等营养成分，因此具有改善大脑活力，增强记忆力，促进消化和肠胃蠕动，促进排便，减少机体对脂肪的吸收，对血糖正常者有好处。但是核桃仁富含酯类，对于血糖已升高，特别是控制不好的糖尿病患者，不宜吃太多的核桃。

糖尿病的急性并发症主要包括：第一、酮症酸中毒，第二、乳酸性酸中毒，第三、高渗性昏迷，第四、合并有感染，糖尿病，常见的急性并发症包括以下方面； 如果血糖明显升高，应该进行早期急性并发症的筛查，如进行血常规、尿常规、血气分析、电解质的检查或渗透压的检查，血乳酸的检查了解是否合并急性并发症，其次，还会合并急性的感染，如上呼吸道感染、皮肤粘膜感染、口腔感染、皮肤疖、痈以及泌尿生殖器感染，深部内脏感染或非特异性感染，如结核菌素感染、支原体或病毒真菌感染，以及丹毒等非特异性的感染，糖尿病人在血糖升高时也会合并有急性的并发症，甚至还可能会导致急性的动眼神经损害、肝神经损害的表现。

要判断自己是否有糖尿病，最简单的方式就是监测血糖水平。 可以抽静脉血，也可以测出低血糖，如果空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，餐后两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升或者随机时间的血糖大于等于11.1毫摩尔升，还要结合患者有没有口干、多尿、多饮、多食和消瘦的症状，如果患者有口干、多尿、多饮、多食和消瘦的症状，那么上面三个血糖指标，只要有一项一次超过标准就可以定义为糖尿病，如果患者没有口干、多尿、多饮、多食和消瘦的症状，那么测量两次以上，血糖均超过上面的标准，也可以诊断为糖尿病，必要的时候也可以做糖耐量实验来帮助我们判断患者有没有糖尿病。并且还能够初步确定糖尿病的类型，是一型还是二型。

糖尿病患者是不建议泡脚的，可以适当的清洗一下，然后去擦干。 避免长时间泡脚主要是由于糖尿病患者往往合并外周血管病变，本身血运状况就不好，而泡脚的话，容易把脚烫伤，万一出现了破溃，伤口往往难以愈合，甚至合并感染的话，就有可能会导致糖尿病足，甚至出现坏车最严重的还会导致截肢的风险。另外，洗脚的时候一定要用双手或者让别人试一下水温，因为对于糖尿病患者来说，有可能合并糖尿病周围神经病变，这时感觉功能往往下降，水温其实很高的时候。但是，糖尿病患者本身却感觉不到，这时候就容易把脚烫伤，所以糖尿病患者避免延长时间泡脚，另外，洗完脚之后要把脚趾缝中间擦干净，避免细菌增生。

孕妇如果有糖尿病的话，建议以清淡饮食为主。 可以吃一些菜叶类的蔬菜，包括白菜、生菜、油麦、菠菜等等，以及菌类的蔬菜，包括蘑菇、木耳等等，同时要减少每顿饭主食的量，一般要求每顿饭的主食量不要超过二两，并且建议主食和蔬菜要搭配服用，最好是两者各占50%的比例，这样既有助于控制主食的量，也能够延缓吃进去的主食在胃肠道的吸收速度，从而有助于控制餐后的血糖水平。另外，要避免吃一些油炸食品，肥肉、坚果类的食品等等，这些含油脂比较高。往往容易导致血糖明显升高，还要避免吃一些熬制比较久的稀饭、米汤等等，这些食物吸收速度比较快，也容易导致血糖水平明显升高。

糖尿病可以吃少量蜂蜜的。 虽然蜂蜜中含有65%以上的还原糖，主要有果糖等，果糖的代谢不受胰岛素的影响，所以糖尿病患者可小剂量食用蜂蜜，由于蜂蜜中含有的乙酰胆碱的降血糖作用超过葡萄糖的升血糖作用，不会使血糖明显的升高。但是，如果糖尿病患者食用过多，则葡萄糖的升血糖作用大大超过乙酰胆碱的降糖作用，就会导致血糖相应的上升，所以糖尿病患者每天服用蜂蜜不可过多。