早晨血压高，其他时间血压正常，一般认为，与早晨交感神经兴奋性过度升高有关。交感神经过度兴奋会导致心率增快，心肌收缩力增加，心脏搏出量增加，外周血管收缩，一定程度上会导致血压的升高。 目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖、吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素、血管紧张素、醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压的发生风险，改善高血压患者的血压水平。

老是血压高，一般认为，与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。 长期血压过高，容易导致心脑肾等靶器官损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。生活上作息规律，低盐、低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上，可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。如经生活调理3－6个月血压仍不能达正常水平，则应该在医师指导下，通过口服降压药物，进一步调整血压。

劳累会导致血压增高。 如果平时工作压力大，精神紧张，是导致高血压的一个高危因素。所以平时应注意休息保证充足睡眠时间，缓解压力。除了劳累，还会有高盐饮食、缺乏运动、肥胖、家族史，这些高危因素容易导致血压增高。此外，还需要排除继发性血压增高的原因。如是否有睡眠呼吸暂停也就是平时打呼噜情况，甲状腺功能亢进，这一些都会导致血压增高。

男士血压高，首先应进行饮食、运动干预，每天摄入盐分应小于六克，经过饮食、运动干预2到3个月，如果血压人明显波动则需要考虑服用长效降压药。 高血压病是慢性病，推荐长期服用长效降压药，以保证血压平稳，如果血压出现波动，特别是在天气变化或平常血压出现较大波动，应在门诊随诊，以制定合理的降压方案，保证血压平稳。

对于高血压的病人，在饮食方面平时要注意低盐低脂肪饮食。每天尽量将钠盐控制在6克以下，少吃含钠较高的加工食品，比如咸菜、火腿等。少吃肥肉、动物的内脏以及辛辣刺激油腻性的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，增加粗纤维摄入，适当的吃一些优质的植物蛋白。 生活方面需要注意，不要熬夜劳累、情绪紧张、抽烟喝酒等，养成良好的作息规律，适当的进行户外锻炼，避免进行剧烈运动。在药物的应用上，平时按时按量服用降压药物，不要自己随意停用药物，或者是擅自增加减少药物的剂量，每天勤测量自己的血压等。

低血压高其实就是舒张压高，针对这一类型的高血压，首先降压药物为普利类或者是沙坦类的降压药物。 如果单纯服用以上药物，血压是不能降至理想水平，那么建议可以联合服用β受体阻滞剂，代表性的药物有比索洛尔、美托洛尔等等。这类药物除了降压之外，同时还能够减慢心率。而引发舒张压高的主要两大因素是：1、外周血管阻力增大。2、心率的加快。所以β受体阻滞剂，为相对比较适宜的联合用药的方案。当然，除了药物治疗，还要注意平时的饮食治疗，在饮食上要低盐低脂的饮食，注意饮食清淡，同时也注意良好的作息习惯。

吃辣的食物之后，可能会造成心率增快，血压会稍有波动，但波动范围是不大的，随着刺激因素的消失，血压、心率就会逐渐恢复正常，所以辣的食物对于血压的影响不是特别大，不过高血压的患者还是应该低盐、低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多食富含膳食纤维和优质蛋白的食物，少吃动物内脏、肥肉、油炸食品，少吃辛辣刺激的食物，因为辛辣、刺激的食物可使大便干燥，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，容易引起血压骤升，诱发脑出血，所以高血压的患者还是尽量少吃辛辣的食物，以免引起严重的不良后果。

吃肉对高血压是有一定的影响的。 如果经常吃肥肉，会引起血脂异常，导致胆固醇增高，继而容易导致动脉粥样硬化、血管的弹性下降、外周血管阻力增加，最终会引起血压升高。而且在吃肉时，由于调料放的比较多，在烹饪肉时，会放很多的咸盐、味精等，经常食用这种食物可以引起人体水钠潴留，最终引起血压升高。超重和肥胖是我国高血压人群发病的危险因素，摄入过多肉类容易引起肥胖，导致血压增高。但是并不是所有的肉类都会引起血压升高，鱼肉、大虾、鸡肉等食物富含优质蛋白，脂肪含量相对偏低，只要在烹饪时掌握好食盐的用量，控制好每天的摄入量，通常不会影响血压升高。长期高盐饮食、超重、肥胖以及精神压力过大等因素，都和高血压的发生有一定的关系，所以需要综合干预，综合控制上述危险因素。

男的血压高一般认为，与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖，吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。长期血压过高，容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室监测血压，收缩压在140个毫米汞柱以上或者舒张压在90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒。多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。

如果不是经常吃肥肉是不会直接导致血压升高的。但是长期的吃肥肉是会间接导致血压升高的。 肥肉当中含有甘油三酯和胆固醇，长期的吃肥肉会引起高脂血症。这种情况下会导致脂质在血管内堆积，容易形成动脉的粥样硬化，使大动脉管壁弹性减弱，出现血压升高。因此有些高血压的患者往往也会伴随血脂的异常。可以在饮食当中少吃肥肉，多吃些新鲜的蔬菜水果。血脂异常情况下，也可以针对性的应用药物进行控制，比如他汀类，贝特类等，如果出现动脉粥样硬化，需要针对性的应用抗血小板凝聚的药物，比如阿司匹林。长期吃肥肉不仅会出现血压的升高。还有可能出现脑动脉硬化以及冠状动脉硬化。有可能会引发急性的心肌梗死以及脑梗等都是比较危险的。偶尔吃肥肉不会直接导致血压的升高，但是长期是会出现血压的升高。

血压高通常代表代谢系统出现了问题，因此来院之后抽血检查常规项目的话，包括血常规，尿常规，肝功，肾功离子血脂，还包括尿酸，葡萄糖的测定，这是一个最基本的抽血的检查。 另外的话，对于血压高，如果有它有原发性和继发性的一个排除，如果说年龄比较小，又没有一个明显的家族遗传的话，年纪轻的病人血压又很高，这个时候做抽血检查来排除有没有激发性高血压的可能。要额外做一些心血管激素，包括醛固酮，还有血管紧张素这类的检测，如果说激发性高血压排除了。长期的血压，可能会影响其他器官的一个并发症，因此可能要利用这个来进行相关那些检测，保险包括向同型半胱氨酸，然后血糖，糖化血红蛋白之类的，这一类的检测。还可以做一些比如说尿蛋白定量有没有尿蛋白对肾功的影响等等。

随着年龄的增大，人发生高血压病的风险会增加。 因为随着年龄增大，血管的弹性会变差，因此，血压的调控能力也会变差，所以发生血压异常的情况也会增加。而且年纪越大，同时，可能会合并其他系统疾病的风险也会增高，例如说出现高脂血症、糖尿病或者是动脉粥样硬化的风险都会增加，相应的也会使发生高血压病的风险增加。所以，随着年龄的增长，对于血压的监测，要更加的密切，老年人最好能每天监测血压，观察血压水平的变化。如果发现血压异常升高，要及时的使用降压治疗，以避免发生一些高血压相关的并发症。

血压高但头不晕也是有事的。临床长期血压过高或血压控制不良容易导致心脑肾等靶器官的损害，也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。 目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖，吸烟及遗传的因素有一定的相关性，而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活是导致高血压病的重要发生机制。临床高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室监测血压，收缩压在140毫米汞柱以上或者舒张压90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。

血压高，减肥，一定程度上，可以降低高血压患者的血压水平。 目前认为，体重每降低一公斤，血压可下降一个毫米汞柱左右，高血压病的病因目前尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖、吸烟及遗传的因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上，作息规律，低盐、低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上，可以改善高血压患者的血压水平。如经生活调理3－6个月，血压仍不能达正常水平，则应该在医师指导下，通过口服降压药物，来调整血压。

高原反应会引起血压增高，在高原上，因为大气压问题，它会引起强烈的缩血管。因此有的人在高原不适应之后出现高原反应会有增高的表现，正常人会血压升高。 对于要血压的必然也会引起增高幅度的一个增加，因此，有高原反应的病人，一个是要吸氧，然后观察自己的血压测量，另外，在高原上，一些降压药物的选择方向也和在陆地上和海平面上的这个情况不是很一样。另外就是说降压药物的选择可能要用一些剂量稍微偏大一点儿，或者是说效果更好一点的药物去控制这个血压。当然，从高原回到正常生活之后随着诱因的减轻，有一部分病人也会引起相应的血压增高，但是幅度会越来越小，然后逐步恢复到原来的这个水平。但是对于高血压的病人要入高原要提前做好血压方向的一个准备，要提前做好关于血压测量以及应对的一个方式来避免高原反应引起的血压增高。

高压138个毫米汞柱，低压80毫米汞柱，不属于高血压病，临床属于正常血压。 临床一般人正常血压，收缩压在90毫米汞柱到139个毫米汞柱之间，舒张压60个毫米汞柱到89个毫米汞柱之间。高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室监测血压，收缩压在140个毫米汞柱以上和或者舒张压在90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。目前，高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。

高压147毫米汞柱，低压105个毫米汞柱属于高血压的情况。 临床一般人正常血压，收缩压在90毫米汞柱到139个毫米汞柱之间，舒张压60个毫米汞柱到89个毫米汞柱之间。高血压病是指1到4周内连续2到3次不同时间诊室监测血压，收缩压在140毫米汞柱以上和或者舒张压90个毫米汞柱以上的情况，方可诊断为高血压病。目前高血压病的病因尚不明确，一般认为与长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性，而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素、醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒多运动，一定程度上可以改善高血压患者的血压水平。

一部分继发性高血压可以通过化验检查出来的，比如说患者是由于继发性高血压当中的原发性醛固酮增多症或者嗜铬细胞瘤或者皮质醇增多症等等，或者是甲状腺功能亢进，这些都可以通过化验来帮助我们诊断，如果患者是原发性醛固酮增多症，我们再给患者坐卧立位醛固酮实验时就会发现，醛固酮的异常升高，如果患者是个细胞瘤，在做血尿儿茶酚胺检查化验时也可以看到指标的异常，如果是皮质醇增多症，在采血验皮质醇时指标也会升高的，甲状腺功能亢进患者在采血过程当中会发现患者的甲功出现异常，这些都是继发性高血压，也都是可以通过验血化验出来的，高血压类型。

有血压异常升高，以及血糖升高的患者，可以就诊内分泌科进行检查治疗。 内分泌科可以检查诊断，治疗糖尿病。另外，也可以针对血压升高的情况进行排查，是否有继发性因素导致血压升高。如果确定是原发性高血压的话，可以进行相应的降压治疗。血压血糖升高的患者，平时要注意严格忌口，适当的运动减轻体重，戒烟戒酒。另外，还要规律地使用降压降糖药物或者是胰岛素来控制血压，血糖稳定，避免出现脏器器官的相关损害。

抽烟喝酒会导致血压高。 因为抽烟喝酒，长期以往会引起动脉的粥样硬化，最终导致高血压。血压主要分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压，目前的病因未明。主要以遗传因素、抽烟喝酒、以及不良的生活方式相关。继发性高血压，包括原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症、主动脉缩窄和一些神经系统疾病，比如多发性神经炎等。继发性高血压当去除病因，血压是有可能降到正常的。高血压病人应该戒烟戒酒，低盐低脂饮食。