脚蹲下去，站起来疼，常见原因为受凉，劳累，劳损，外伤，骨质增生，骨关节炎等。 因此可以采用以下几种方式进行处理。首先，是要注意休息，避免劳累，避免长时间站立，避免剧烈运动，避免过度负重，同时也要注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以配合适当的针灸、推拿、红外线、超短波、等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛类和活血止痛的药物。比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数情况下，经过上述几种保守治疗方式后，疼痛症状均能够得到一定程度的缓解。部分患者可出现症状的消失。

腰椎间盘突出的疼，常见的为腰椎的疼痛，以久坐站时为著。部分患者可以伴有下肢的放射性疼痛，一般为一侧，少有患者可伴有双侧的双下肢放射疼痛，疼痛可致腰部或臀部，放射至小腿脚踝或足趾等。 如果出现腰椎间盘突出的疼痛，常用的治疗方式有以下几种：首先，是要注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免久坐久站，注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者也可以配合适当的针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服剂及外用营养神经类或消炎镇痛，活血止痛的药物。营养神经类药物为甲钴胺。消炎镇痛和活血止痛的药物为布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。

脖子下面颈椎疼，常见原因有以下几种受凉劳累劳损筋膜炎，外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗，如果是受凉劳累，劳损或筋膜炎，还需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸，推拿红外线，超短波等理疗的治疗，如果是拉伤或者是外伤的，需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷，同时可以配合上述的理疗治疗疼痛症状，严重者可以口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，比如布洛芬双氯芬酸钠，活血止痛胶囊，消炎止痛膏。白药膏等大多数的疼痛，经过上述几种治疗后均能得到缓解，如果没有缓解甚至加重，则需要及时前往医院就诊检查。

腿的肉皮疼，常见原因有以下几种：受凉，劳累，劳损，拉伤外伤，肌肉痉挛等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗：首先，是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重。同时，要注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以配合适当的针灸、推拿、红外线、超短波等理疗治疗。如果疼痛比较严重而需要口服及外用消炎镇痛类活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的头痛，在经过上述几种保守治疗后，均能够得到一定程度上症状的缓解。如果没有缓解，及时前往医院就诊检查。

腰部左下角疼，常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗，首先是要注意休息，避免劳累、避免剧烈运动、避免过度负重。同时注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重的，需要口服及外用消炎镇痛类活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛，经过上述几种治疗后均能能得到好转。如果没有好转甚至加重，而需要及时的前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因对症处理。

脚后跟突然疼常见的原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、骨质增生、筋膜炎、外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗，首先是要注意休息，避免劳累、避免剧烈运动、避免过度负重。同时要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合适当的针灸、推拿、红外线、超短波、理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重的，需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎镇痛膏、云南白药膏等。大多数的症状，经过上述几种治疗后均能得到一定程度的好转，如果没有好转甚至加重得需要及时前往医院就诊检查。

孩子膝盖小孩疼，常见原因为受凉劳累、劳损、外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行处理，首先是属于休息，避免劳累、避免剧烈运动、避免过度负重。同时也要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者可以配合适当的针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎镇痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛在经过上述几种保守治疗后，均能得到一定程度的好转，如果没有好转及时前往医院进行进一步的就诊检查。

睡醒尾椎骨头常见原因为受凉，劳累，劳损，长时间压迫，外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免长时间压迫。同时，也要注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数情况下，在经过上述几种保守治疗后，均能得到一定程度的好转。如果没有好转，需要及时前往医院就诊检查。

孩子说膝盖下面疼痛，往往是由于胫骨结节骨软骨炎以及并韧带损伤有关系。 胫骨结节骨软骨炎主要是由于小孩在生长发育的高峰期，剧烈活动，活动量较大有关系。出现上述情况后，可就诊于当地医院骨科门诊或者小儿外科门诊，疼痛科门诊等。给予完善查体局部有无红肿，有无压痛，并结合膝关节正侧位片，膝关节CT，膝关节核磁共振等辅助学检查。治疗上以充分的休息，局部热敷理疗，疼痛较重者可涂抹扶他林软膏。一般等待孩子生长发育高峰停止后，疼痛就会明显缓解。

左手大拇指间有疼痛的现象，可能是因为手指有一些肌肉劳损、用力过度等情况造成的。 如果是有用力，过度用力按压等动作，有可能会产生手指尖的皮肤或者是皮下组织产生疼痛、淤血、肿胀的情况。减少手部的用力，可以热敷、按摩一下，应用一些通络、消肿止痛的药物，一般就可以慢慢的缓解。平常尽量减少剧烈的运动，可以适当的按摩手指，可以去医院检查一下，看一下有没有炎症等情况。

屁股摔坐地上疼建议到当地正规医院骨科行DR检查，必要时行CT检查以明确诊断是否有骨折。如果无骨折，局部可外用非甾体类抗炎药如氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬凝胶贴膏或扶他林，必要时口服非甾体类抗炎药如戴芬、布洛芬、洛芬待因缓释片。如果有骨折但错位不明显，可行保守治疗。如果错位明显，必要时行手术治疗。如果是股骨颈骨折可行中空螺钉内固定，也可行人工股骨头置换；如果是股骨粗隆间骨折可行PFNA内固定。股骨颈骨折、股骨粗隆间骨折、骨盆骨折，要预防血栓形成。

脚底板后跟走路感觉疼，一般考虑跖筋膜炎或跟痛症。该类疾病一般有这样的特点，起步时疼痛明显，稍事行走后疼痛稍减轻，该类疾病的处理方法如下：如果体重较大，要积极控制体重，鞋底松软，避免过度劳累，过多行走。晚上睡觉前温水泡脚半小时后局部外用扶他林，外用扶他林后局部按摩半小时，必要时局部可行封闭治疗，药物可用得宝松和醋酸泼尼松龙配合利多卡因，配比为1:1，以消炎止痛，必要时可到当地正规医院，找会扎小针刀的大夫行小针刀治疗，疗效确切。

后背腰以上两侧疼，一般考虑在受凉或者劳累及长时间弯腰的情况下导致的腰肌劳损，腰背部筋膜炎的情况，不排除腰椎间盘突出症，在治疗早期可以通过卧床休息，针灸，推拿，理疗热敷等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右，症状会明显缓解，如果缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或腰椎磁共振的检查。明确是否合并有腰椎间盘突出的情况。

脖子后面脊椎骨疼一般考虑颈椎病或棘上韧带炎或棘间韧带炎。 平时生活中需要注意：避免长时间伏案；避免项部受凉、枕高枕头。治疗方面：可配合理疗，TDP照射、中药塌渍、中药熏药、红外线治疗、微波治疗、威伐光治疗等；配合小针刀治疗，但需要到当地正规医院找会扎针的大夫进行治疗，疗效确切；可外用非甾体类抗炎药，如氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬凝胶贴膏或扶他林；可配合中成药活血化瘀的药物，如颈痛颗粒；必要时口服非甾体类抗炎药，如戴芬。

胯部突然疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点：多考虑是长期干重体力活，运动过量不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时，可以运用非甾体消炎药，活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗，一般问题不大。第二个方面：多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根，而引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，必要时多考虑进行手术解除神经压迫进行治疗，越早治疗效果越好，一般来说问题不大。

右腿膝盖弯里疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是骨性关节炎表现为软骨蜕变、软骨下骨外露、骨质增生、骨赘形成，建议行x线片检查来明确相关诊断。一般来说，先以非甾体消炎药，营养软骨药物进行治疗，必要时可以考虑局部的痛点封闭，一般问题不大。 第二点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断。如果T值小于-2.5积极的与抗骨质疏松治疗。同时，嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，一般来说问题不大。

手腕骨头按着疼，常见原因有以下几种：受凉，劳累，劳损，外伤等原因引起。 因此需要进行以下几种治疗，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重。同时，也要注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以进行适当的针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏，云南白药膏等。大多数情况下，经过上述几种治疗后疼痛症状均能得到一定程度的缓解。如果没有缓解甚至消失，需要及时前往医院就诊检查。

冬天一冷腿就疼，常见的原因为受凉，劳累劳损，肌肉痉挛等原因引起。也有可能是外伤引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗，首先是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重。同时，要注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以配合适当的针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛类活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数情况下，经过上述治疗后，均能得到一定程度的好转。如果没有好转，需要及时前往医院进行就诊检查。

锁骨边上疼痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是颈椎病，颈椎的骨质增生、韧带钙化、椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议行颈椎正侧位片、颈椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是将病灶清除，充分的引流，行神经松解手术一般问题不大。 第二点，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议行骨密度相关检查来明确相关诊断。如果T值小于-2.5，等于抗骨质疏松治疗，同时嘱患者多喝牛奶，适当口服钙片，适当户外活动，一般问题不大。

做过穿刺之后，一般情况下，疼痛会持续2到5天左右。 做完穿刺后，首先要注意的是需要局部的进行压迫或者是冰袋的冰敷。在此基础上，要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动。同时，也要注意保暖，避免受凉。如果有条件的患者可以进行针灸、红外线、超短波、冲击波，适当的理疗治疗，必要时可以口服及外用消炎镇痛类药物，比如布洛芬双氯芬酸钠，消炎止痛膏，云南白药膏的。如果穿刺后出血过多的，禁忌使用针灸、推拿、红外线等治疗。大多数的疼痛，在卧床休息，甚至以上几种保守治疗后均能够出现缓解部分患者在经过一段时间后出现症状消失。