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血糖高尿糖正常
血糖高的病人,尿糖是可以正常的。
因为尿糖受饮食和肾糖阈影响比较大,不能作为糖尿病确诊的指标,同样,尿糖高病人血糖,也是可以正常的。需要根据空腹血糖和餐后两小时血糖的一个标准,来明确诊断糖尿病以后,调整用药,同时,积极的预防并发症的发生发展。常见的如果出现血糖正常尿糖高,也属于肾糖阈下降。肾糖阈就是指尿中出现葡萄糖的时候,血糖的浓度。如果肾糖阈下降,主要是出现以下两种:第一、肾糖阈下降,多见于一些肾脏的疾病,也可以建议一些正常的孕妇。第二、糖尿病,大量葡萄糖滤过的肾小管超过肾小管的重吸收,就会出现尿糖阳性,一个加号,甚至四个加号不等。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
血糖高吃冬瓜汤可以吗
血糖高的情况下是可以吃冬瓜汤的。
冬瓜等食物属于膳食纤维含量丰富的食物,同时,冬瓜中的食物含有糖分较低,升糖指数偏低的食物,所以即使在血糖较高的状态下,也可以大量的摄入冬瓜,如冬瓜煲汤或凉拌素菜等情况下都可以摄入。糖尿病患者在血糖较高的状态下,也可以摄入冬瓜,葫芦以及红薯,紫薯,玉米一些粗纤维的蔬菜,如芹菜,韭菜,菠菜,西兰花,西红柿,胡萝卜,黄瓜等食物,含有较多的膳食纤维含量丰富的食物是有利于增加胃的饱腹感,延缓胃的排空,有利于进行血糖的控制和血糖的管理,所以血糖高的情况下也可以食用。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
血糖高的人应该多吃什么
血糖高的人应该多吃一些蔬菜,尤其是菜叶类的,包括白菜、生菜、油麦、菠菜、芹菜等等,以及菌类的蔬菜,包括蘑菇、木耳等等。
对于糖尿病患者来说,主要要注意减少主食的量,一般要求每顿饭的主食量不超过二两,而这时候鼓励主食和蔬菜每顿饭的时候都要搭配服用。因为蔬菜含的热量很低,并且在胃肠道停留时间比较长,从而能够延缓患者的饥饿感,增加饱腹感,并且能够延缓吃进去的主食在胃肠道的吸收速度,都有助于控制血糖水平。
而避免吃一些油炸食品、肥肉、坚果类的食品等等,并且喝稀饭、米汤等等,这些吸收速度比较快的食物,它们都容易导致餐后血糖水平明显升高。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
白山药血糖高能吃吗
白山药血糖高的患者是可以吃的。
山药里面含有多种营养物质,是平补脾胃的药食同源食物,山药可以治疗消渴病,也就是西医的糖尿病,血糖高的患者可以吃山药,山药可以保护胃黏膜,也可以治疗因脾胃虚弱而导致腹泻、腹胀等疾病,同时可以治疗白带过多等病症,因为山药里面还有某些物质,可以刺激胰岛素敏感性,在一定程度上能够帮助人体降血糖,糖尿病血糖高的患者可以吃山药,可以控制糖分摄入,还可以帮助降血糖,在控制饮食和适量运动的基础上,通过服用山药进行食物治疗,不仅味美可口,还可以降低血糖,血糖高的患者能吃山药。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
血糖高不能吃的食物和水果
血糖高的人是不能吃以下食物和水果的食物,主要包括油炸食品以及高热量食品,如炸油条、炸油饼以及高热量食品,如碳酸饮料、奶茶、果茶、可乐、雪碧等食物,是不建议摄入的血糖高的人群。
不建议摄入的水果主要含糖偏高的水果,如葡萄以及桂圆、红枣、菠萝、菠萝蜜、香蕉、苹果、橘子等含糖高的水果必须的水果中含糖极高,容易导致血糖升高,所以血糖高的人群避免摄入以上食物,食物关键升高餐后血糖,如炸鸡排、快餐、可乐、雪碧,以及一些含脂较高的动物脂肪,奶油、蛋糕以及披萨、意大利面,快餐食品都会影响血糖,避免过多的摄入。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
问答
血糖高的人食谱及禁忌
血糖高的人群食谱,主要是以增加膳食纤维含量丰富食物为主。
第一,包括粗纤维的蔬菜、深色的蔬菜,建议每天摄入每餐500到1000千克的含有膳食纤维丰富的蔬菜,如芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、卷心菜、西红柿、黄瓜、胡萝卜、竹笋等食物。
第二,要恒定碳水化合物摄入,适量的增加粗粮食品粗纤维的粗粮食品,如荞麦、燕麦、玉米、南瓜、紫薯、红薯、红豆、绿豆、黑豆、蚕豆、扁豆等食物,同时,可以避免一些油炸食品、高热量食品,如碳酸饮料、奶茶、果茶、可乐、雪碧以及炸油饼、油条以及汉堡、奶油蛋糕和甜食含糖较高的水果,避免过多的摄入。
第三,可以适量的摄入新鲜的菌类、魔芋、豆制品食品,都有利于血糖的管理,所以食谱尽量以清淡为主,烹饪方式以蒸素炒凉拌,生吃、煲汤为主,避免油炸和煎。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
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血糖高的人血糖应控制在什么范围
糖尿病患者只有将血糖控制在合理的范围之内,才能够有效的防止各种并发症的发生和进展。针对不同的人群,其目标值也不完全相同,对于新诊断的非老年糖尿病患者,如果没有并发症及低血糖反应,应将空腹血糖控制在4.4到6.1毫摩尔每升,对于存在心脑血管疾病发病风险的患者,可将血糖控制在6.1到7.8毫摩尔每升。通常年龄大于75岁,并且经常发生低血糖或者存在中度以上肝肾功能不全的患者,对血糖的目标值相对放宽,空腹血糖控制在7.8到10毫摩尔每升之间。而妊娠期糖尿病餐前血糖应该控制在5.3毫摩尔每升以下。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
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钙片血糖高的可以吃吗
血糖高的患者是可以吃钙片的。
如果是血糖高的患者出现缺钙的情况,就需要及时去医院进行检查,需要在医生的诊断之下通过补钙的药物来进行治疗,切记不可以自己随意的滥用补钙的药物来进行治疗。而且血糖高的患者在补钙的时候也需要调整好自己的饮食,平常的时候尽量少吃一些含脂肪较高的食物。血糖高的患者在补钙的时候还需要结合维生素D来促进钙吸收的。
三甲
冯涛
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血脂高血糖高的人可以献血吗
血脂高血糖高的人能否需要献血得需要经过化验结果来判定。
如果血脂特别高明显升高,需要用药物治疗的话,那么献血就是不允许的,如果血脂轻度升高没有太大的问题,可以献血。比如可以提取血液中的一些成分,如血小板,红细胞,白细胞,所以一般情况下会进行化验,根据化验单的确定来取来明确是否可以献血。血脂高血糖高的人,平时需要控制饮食,增加运动量,注意饮食方面要实行清淡饮食,避免摄入过高的能量,热量高脂肪的食物,同时要注意增加运动量,就可以有效的降低血脂以及血糖。
三甲
冯涛
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血糖高能吃什么杂粮
五谷杂粮,含有很多的膳食纤维,是非常适合血糖高的患者食用的。
像豆制品、高粱、玉米富含膳食纤维的谷物类的食物都是非常好的五谷杂粮。另外水果蔬菜也可以提供很多的膳食纤维,膳食纤维与二型糖尿病的发生、降低有关系,对糖尿病患者非常的好。但是碳水化合物当中,不仅能吃五谷杂粮类的粗粮,细粮也要搭配。同时还要摄入适当的脂肪和蛋白质,饮食要注意均衡。在饮食控制的同时,还要配合运动锻炼,消耗多余的热量。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
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血糖高动手术有影响吗
血糖高动手术是会有影响的,血糖高会导致手术切口愈合较差以及导致手术后感染的风险增加。
所以在血糖高时,如果做无菌手术时会导致手术后并发症的出现,如果感染以及切口难愈合等手术风险性增加。所以在手术较高的患者做手术的患者中,如果血糖明显的升高,一般建议应该积极的控制急诊手术,血糖建议控制在八以内;如果是一些无菌手术、关节置换手术,建议血糖控制在七以下,这样能够更好的预防术后的并发症,如感染、应激以及切口难愈合的情况出现。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
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血糖高该怎么饮食
血糖高的饮食首先要注意整体热量的控制,可以请专门的营养师量身定制个人的营养食谱。根据标准体重、每天工作的强度,制定出一天需要的总热量,然后再按1/3每餐来分配,或者是1/5、2/5、3/5三餐来分配热量。碳水化合物一般占总热量的50%左右,蛋白质占百分之20%到25%,脂肪涨百分之15%到20%。根据患者的肥胖程度来决定脂肪的含量,具体的饮食、食物搭配可以是避免高脂,高热量饮食,清淡为主。主荤素搭配得当,避免吸收特别快的汤、稀饭的摄入。
三甲
冯涛
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为什么早晨血糖高
早晨血糖高原因非常复杂,大致可以分为以下几个方面:
一,可能和头一天晚上的进食有关,如果头一天晚上进食量过多,或者进食的食物不合适,比如进食高糖,高蛋白质,高脂肪类食物,都会对第二天早上的血糖产生一定的影响。
二,还可以和糖尿病治疗的药物选择不合适有关系,如果降糖药物力度不够,不足以抑制早上的黎明现象,这时候也可能出现早上血糖升高的情况。
三,如果出现晚上血糖偏低的情况,这时候体内也同样可能出现低血糖之后的反应性高血糖,同样可以表现为早上血糖升高。
三甲
冯涛
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血糖高可以吃中药吗
血糖高的情况下,暂时不建议吃中药调理。
首先要进行血糖的管理,尤其是血糖明显偏高的状态,如果是一型糖尿病,建议联合胰岛素进行血糖的管理,如果血糖明显升高,同时伴有糖尿病的一些急性、慢性并发症,应该进行相应血糖的管理,使血糖控制达标。同时,血糖高的情况下,暂缓吃中药,避免有明显的感染和急性酮症的诱因之后,如果能避免以上情况可以考虑适量的在血糖控制达标后,一般状态良好后,可以辅助吃中药进行调理身体,但是药不能替代糖尿病饮食、运动以及糖尿病口服药物的治疗,来达到单独控制血糖,尤其是血糖较高的状态,中药单独服用,不可能起到控制血糖,使血糖达到理想的目的的。
三甲
冯涛
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血糖高人能吃玉米吗
糖尿病人是可以吃玉米的,吃玉米一定要记住玉米的量。
一般以50到100克左右为主,每餐在吃玉米的时候避免同时吃其他含有淀粉类和碳水化合物的摄入,用玉米来代替米饭馒头的量同时代替其他碳水化合物的量,玉米可以适量的摄入,如用玉米来代替米饭,馒头,用50克的玉米代替50克左右的白面和米饭和馒头,同时可以在吃玉米的同时,适量的摄入蔬菜以及魔芋,豆制品,新鲜的菌类等玉米中含有较为丰富的膳食纤维能够增加胃的饱腹感,延缓胃的排空,避免糖尿病患者过多的进食,其它食物还能减少饥饿感,控制体重等。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
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血糖高能喝玉米面糊糊吗
血糖高的情况下,是不建议喝玉米糊糊的。
过多的摄入玉米糊以及粥类,面汤等糊状,熬制稀软稀烂的食品,会导致患者血糖明显升高,由于周敏红面汤等食物会明显的干扰患者的血糖,导致血糖代谢异常,迅速吸收入血,导致血糖升高,所以血糖高的情况下是不可以喝玉米糊糊当食物的此类食物含有粘稠度较高,容易吸收入血的特点,容易导致糖尿病患者餐后血糖迅速升高,所以建议适量的增加膳食纤维含量丰富食物的摄入有利于血。血糖高的人去进行血糖的管理和体重的管理,避免血糖过高,所以可以适量的摄入膳食纤维含量丰富食物,避免摄入粥,米糊面汤粘稠度较高的食物。
三甲
冯涛
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血糖高能喝红枣水吗
血糖高的情况下,红枣泡水喝是可以适量的摄入的。
适量的喝红枣泡水喝,多饮水有利于血糖高的患者,血糖的管理,增加胃的饱腹感,同时避免过多的进食,还能够促进新陈代谢以及促进体内水分的代谢,同时还能够预防体内酮体的生成,
所以血糖高的人群是可以适量的喝红枣泡水喝的,但是首先要进行血糖的管理,包括饮食、运动以及预防急性并发症的基础上联合口服药物或胰岛素,使血糖控制达标,之后可以适量的喝红枣泡水和枸杞泡水,适量的多饮水,包括淡茶水等。但是避免如摄入含糖较高的食物,如冰糖、单糖、果糖、葡萄糖以及蔗糖或者蜂蜜,以及红枣、桂圆、葡萄等含糖较高的水果的。
三甲
冯涛
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血糖高可以吃红豆粥吗
血糖高的情况下,是不建议喝红豆粥的粥类。
粥类由于熬制比较久,容易导致血糖进一步升高,导致血糖代谢紊乱,血脂代谢紊乱,出现相应的酯代谢紊乱和血糖异常的情况出现的。所以在血糖高的情况下,如果过多的摄入粥类熬制比较稀烂,酒质的食品会明显的干扰血糖,导致血糖代谢异常,血脂代谢异常肥胖,由于粥类熬制比较久了,容易吸收入血,所以会导致糖尿病患者出现明显的血糖升高,血脂异常,代谢紊乱,代谢综合征等出现的,所以在血糖高的人群过多的摄入。刘磊的食品会明显的干扰血糖的代谢,血脂的代谢出现血糖代谢异常,血脂代谢异常,以及明显的导致高血糖的状态出现。
三甲
冯涛
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血糖高可以吃蒜头吗
血糖高的人是可以吃蒜的。
吃蒜等食物,有利于糖尿病人控制血糖,以及调节代谢,改善基础代谢以及预防感染,增加对细菌病毒的控制和管控,所以,即使血糖高的人群也可以适量的吃蒜头,蒜苗和葱头等食物,有利于预防血糖过高或者增加膳食纤维含量丰富食物的摄入,同时有利于糖尿病人进行体重的管理和学习管理,还能够增加抵抗力,调节代谢和调节免疫等作用,所以在血糖偏高的状态下,也是可以适量的吃蒜,葱头以及将等食品有利于对于血糖体重的管理,糖尿病人群是可以适量的摄入的。所以血糖高的情况下可以均衡营养,瘦肉,蒜头或蒜苗等食物。
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
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血糖高的人可以吃虾吗
血糖高的人是可以适量吃虾的,适量吃虾,有利于血糖的管理和血糖的控制,避免大量过多的摄入虾等海鲜。
由于糖尿病人同时会合并有血脂代谢异常,或者同时合并有尿酸偏高的状态,如果过多的摄入虾可能会导致嘌呤含量升高,导致代谢紊乱,所以适量的吃虾有利于糖尿病人进行体重管理和血糖的管理的吃虾等海产品,还能补充糖尿病人对于钙剂的需要和微量元素,维生素的需要,有利于血糖的管理和血糖的控制的,但是过多大量的社会影响。糖尿病人血糖和体重的管理,导致血糖升高,体重增加以及导致血脂异常是指嘌呤代谢异常,出现高尿酸血症等。
三甲
冯涛
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