小腿肚疼痛可因以下几种原因引起： 一，运动过量。当剧烈活动后可因腓肠肌过度活动而出现小腿肚疼痛表现，经适当休息后可恢复正常。 二，腰椎间盘突出症。当出现椎间盘突出压迫神经时，可出现小腿肚疼痛表现。腰椎CT或核磁共振检查有助于疾病的诊断及判断病情的严重程度。 三，下肢静脉血栓形成。当出现下肢深静脉血栓形成时，可出现小腿肚疼痛表现，多伴有局部肿胀表现。下肢静脉血管彩超有助于疾病的诊断。

小腿肚困疼，往往是由于剧烈活动，长时间的活动导致乳酸堆积，局部肌肉韧带筋膜炎有关系。治疗上主要以充分的休息，避免劳累，避免久站活动过多。 疼痛部位可给与热水袋热敷，烤灯照射，推拿按摩促进周围血液循环。必要时可给予局部药物封闭注射。封闭注射是使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用。具有起效快，疗效好的特点。 封闭注射可使用2到3次，每次间隔一周左右的时间，在注射部位需避免沾水，加强护理，以免引起局部软组织感染的情况发生。

走路脚侧面疼，常见原因有以下几种，受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤、肌肉痉挛等原因引起，因此可以采用以下几种方式进行治疗。如果是受凉、劳累、劳损或肌肉痉挛，需要以休息为主，注意保暖，局部热敷。同时可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗。如果是拉伤或外伤，则需要在休息的基础上，早期冰敷，后期热敷，同时配合上述理疗的治疗。疼痛症状严重的患者，而需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏。大多数情况下，经过上述几种治疗后疼痛症状均能得到一定的好转。

一般情况下，颈部左侧出现疼痛不适症状，首先考虑局部肌肉劳损，导致出现相应的不适情况。 由于长时间固定姿势、不良坐姿、低头或骤然拉伸局部肌肉，引起相应的肌束、筋膜劳损，导致出现微循环功能障碍情况，引起缺血、缺氧症状，导致疼痛。可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查，热敷理疗，外用膏药，针刀松解等方式进行对症治疗。避免长时间固定姿势，注意颈部保暖，调整坐姿，在治疗期间忌食辛辣刺激食物，劳逸结合。

腰后边中间疼，一般考虑为腰椎棘上韧带炎或者腰背部筋膜炎的情况。通常是由于劳累、受凉或者长时间弯腰的情况下导致。 治疗主要是保守治疗，比如卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会有明显的减轻。如果此时症状缓解不理想，建议去医院完善腰椎CT或腰椎磁共振的检查，明确病因具体诊治。

最常见的首先是软组织的问题，穿鞋不当、长期行走、姿势不当等，局部摩擦刺激可以发生局部的软组织炎症。 这种情况下，应该穿软底、宽松的鞋子，减少长距离活动、热水泡脚、消肿、理疗、口服非甾体类抗炎药物都可以逐步缓解。另外比较常见的一个原因是足底的跖筋膜炎或者跟腱炎，表现为跟腱或者跖筋膜止点局部疼痛，可以伴有肿胀。这种情况下，需要到医院进行一下影像学检查，排除骨质异常以后，可以通过保守治疗缓解。如果保守治疗无效，也可以考虑通过手术治疗根治疼痛。

一般情况下，脚后跟边上出现疼痛不适症状，主要是考虑局部炎症反应或跟腱劳损导致的跟腱炎引起目前不适情况。 由于反复刺激或尿酸过高，导致出现局部结缔组织损伤引起微循环功能障碍情况，在反复刺激后出现血运不畅或结缔组织增生钙化情况，导致出现缺血缺氧症状引起疼痛不适。需要通过骨科、疼痛科门诊就诊检查，血沉检查、尿酸检查、局部肌骨超声检查进行确诊。注意保暖，休息，口服改善微循环药物治疗，清淡饮食，穿软底鞋。

一般情况下，臀部往上一点疼痛不适症状，主要是考虑局部肌筋膜炎或髂腰肌劳损引起不适症状。 由于长时间固定姿势或出现受凉，反复拉伸，刺激局部软组织，导致相应的肌束、筋膜粘连，引起微循环功能障碍情况，在反复刺激后出现症状加重。引起临床表现，可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查，针刀松解，银质针松解，口服改善微循环药物，非甾体类镇痛药物进行对症治疗。注意局部保暖，避免反复刺激导致出现症状加重情况，劳逸结合。

腰椎间盘突出早上起来腰痛可以通过卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、布洛芬或者是扶他林等。 在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用。因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能。大部分病人经过上述治疗两周左右，症状会有明显的减轻。如果患者在治疗过程之中出现下肢无力或大小便的功能障碍，此时可以考虑行手术治疗。手术，包括微创手术和开放手术，各有利弊。目前来说，手术技术都比较成熟。

脚底板疼痛可给予限制活动，避免久站、行走活动过多，穿宽松软底的鞋子，每天用热水泡脚，局部使用福塔林软膏涂抹，必要时给予局部药物封闭注射来缓解疼痛。 脚底板疼痛往往是由于根痛症、足底筋膜炎所导致的，适合日常生活中鞋底较硬，穿高跟鞋或久站行走活动过多有关系。出现上述症状后，可就诊于当地医院足踝外科门诊或者骨科门诊、疼痛科门诊。治疗上以充分的休息，局部热敷，促进周围血液循环。并局部使用富士林软膏涂抹，外用伏比洛分取凝胶膏药、口服非载体消炎止疼药物等对症治疗。

软组织挫伤往往在损伤急性期，也就是24至48小时左右是疼痛最为明显的时候，往往这个时段局部肿胀最为明显，而炎性反应最为剧烈，因此疼痛更为剧烈。 患者可以考虑一些对症缓解的方法，比如口服一些非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等，具有很好的镇痛功效。同时也可以配合一些改善循环的药物来减轻肿胀的程度，患者还可以结合一些中成药物，具有很好的舒筋止痛的疗效。患者除药物治疗之外，还可以辅助一些针灸、物理因子治疗的方法，同样可以促进损伤的修复，进而减轻疼痛的表现。

两腿外侧疼，常见原因有以下几种：受凉，劳累，劳损，肌肉痉挛，发烧，外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行处理。如果是受凉，劳累，劳损或肌肉痉挛等。则需要以休息为主，注意保暖，局部热敷。同时，可以配合针灸、推拿、红外线、超短波、艾灸、冲击波等理疗的治疗。如果是拉伤或者是外伤，则需要在休息的基础上早期冰敷，后期热敷。同时，也可以配合上述理疗的治疗，如果疼痛症状比较严重的，需要口服及外用消炎镇痛，活血止痛的药物。常见的药物有布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。

工作走路太多，脚底板疼，常见的常用的治疗方式有以下几种： 首先，是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免长时间行走。同时，要注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，需要口服及外用消炎镇痛类或者是活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的头痛症状，经过上述几种保守治疗后，均能够得到一定程度的缓解。如果没有缓解甚至加重，都需要及时的前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时的进行对症处理。

跑步一个月，膝盖有点疼，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是运动过量，不正确姿势导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛。建议改善患者生活方式的同时，加以热敷。必要时可给予非甾体消炎药，活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗。必要时可以考虑新局部的痛点封闭，一般问题不大。第二个方面，多考虑是腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状。建议以休息为主，同时可以应用甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法，看看相关症状是否缓解。必要时完善相关影像学检查。多考虑行手术，行神经松解进行治疗，一般问题不大。

腰部以下大腿一侧疼痛常见原因有以下几种：受凉，劳累，劳损，肌肉痉挛，外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行治疗：首先，是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重。同时，要注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛类活血止痛类药物。比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛在经过上述几种治疗后，均能得到一定程度的缓解。如果没有缓解，及时前往医院就诊检查。

突然锁骨下面疼，常见的原因有以下几种：受凉，劳累，劳损，外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行对症处理：首先，是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重。同时，要注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛类或者是活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛经过上述几种治疗后，均能得到一定程度的缓解。如果没有缓解，及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因对症处理。

大母脚趾头肿胀疼，常见原因为受凉，劳累，劳损，外伤，痛风等原因引起。 如果是痛风，则需要及时前往医院进行化验检查，明确严重程度。必要时口服消炎镇痛，降尿酸类药物进行治疗。如果是受凉，劳累，劳损或外伤等原因引起，而需要以休息为主，注意保暖。早期进行冰敷，后期进行热敷。同时，也要可以配合适当的针灸、红外线、超短波等理疗的治疗。头痛症状非常严重者，而需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的肿痛症状，经过上述几种保守治疗后，均能够得到一定程度的好转。如果没有好转及时前往医院。

右脚脚踝外侧肿痛常见原因有以下几种受凉劳累，劳损，拉伤，外伤等原因引起。 因此可以采用以下几种方式治疗，如果是受凉劳累劳损，而需要以休息为主，注意保暖，局部热敷，同时可以配合针灸，推拿红外线，超短波等理疗的治疗，如果是拉伤或者是外伤，则需要在休息的基础上，早期冰敷，后期热敷，同时配合上述理疗的治疗疼痛，严重者则需要口服及外用消炎镇痛或活血止痛的药物，比如布洛芬双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等大多数的疼痛症状在经过上述几种治疗后均好转。

睡觉起来脖子后面会疼，常见原因为受凉，劳累，劳损，肌肉痉挛等原因引起。 因此，可以采用以下几种方式进行处理，首先是要注意保暖，避免受凉，局部热敷。同时，也要注意休息，避免劳累，避免长时间低头。有条件的患者可以配合适当的针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛症状比较严重的，需要口服及外用消炎镇痛类或者是活血止痛的药物。比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的头痛症状在经过上述几种保守治疗，均能得到一定程度的缓解。如果没有缓解，需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因对症处理。

左手大拇指下方疼，常见原因为劳累，劳损，腱鞘炎，外伤，受凉等原因引起。 因此可以采用以下几种方式进行处理：首先是要注意休息，避免劳累，避免过度负重。同时，也要注意保暖，避免受凉，局部热敷。有条件的患者可以配合适当的针灸、推拿、红外线、超短波理疗等治疗。如果疼痛症状比较严重，则需要口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物。比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。如果疼痛非常严重，可以考虑局部封闭治疗。大多数情况下，经过上述几种保守治疗后，头痛症状都出现一定程度的缓解。如果没有缓解甚至加重，那么需要前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因对症处理。