这个位置疼痛最常见的原因是颈背部肌肉痉挛，颈椎病与我们长期久坐低头有关，尤其是一些低头看手机、低头工作、看电脑，这样的人群比较多见。 我们可以去除病因，尽可能的避免久坐低头，适当的对颈部进行按摩、热敷、烤电来缓解肌肉的痉挛，改善局部的血液循环，如果疼痛持续没有好转，我们可以口服一些芬必得来止痛治疗。所以我们治疗颈椎病的主要是去除病因，缓解疼痛，缓解局部的肌肉痉挛。当然，还有一些其他已引起颈背部疼痛的原因，比如说颈部淋巴结的肿大发炎，这样的疼痛一般有明显的固定点疼痛，一般两三天会有明显的好转，如果没有好转，我们及时的到医院进行纠正。

跛行的意思就是走路的时候两个腿支撑的时间不同，产生的不平衡，不均衡的状态就叫做不行，产生跛行的原因可能是由于肌肉，韧带以及关节疼痛，或者是损伤所产生的状态。 对于跛行的矫正，首先要明确产生的原因是由于损伤后肌肉的疼痛还是由于骨折修复，甚至骨折畸形愈合后导致的双下肢长度不一致，所产生的走路两侧下肢不平衡，不稳定。因此，要针对以上原因进行有针对性的脚型矫正，跛行的方法来进行，对于跛行的治疗。

主要有以下三种表现。 一，颈部疼痛，当颈椎侧弯时，最主要出现的就是颈部疼痛，这种疼痛往往间断发作，劳累后加重，休息后缓解，这是因为颈部的肌肉发生了变形引起的。二，颈部的酸痛，颈椎侧弯时，早期有可能引起颈部的酸痛，这种酸痛感觉就像是在骨缝里或者骨头里，是因为颈部的肌肉或筋膜长期的劳损或炎症引起。三，活动受限，严重的颈椎侧弯时，颈部的活动明显会引起活动受限，表现为屈伸或旋转活动受限，这种严重的颈椎活动受限，建议及时医院就诊检查。

脖子不舒服，通常可以去脊柱外科以及康复理疗科来就诊。 这里要区分脖子不舒服的程度，如果脖子不舒服的程度非常严重，一直持续疼痛，以及产生了相应的神经症状，例如上是麻木，甚至出现了上肢手指无力、下肢活动不灵活，这个时候可能是需要脊柱外科来手术治疗。如果仅仅是颈后部肌肉紧张、僵硬、无力所导致的疼痛及僵硬酸胀，这个时候可以通过康复理疗科进行理疗和运动康复治疗来改善肌肉相应的状态。具体改善相应相应状态的方法，可以通过热敷以及拉伸的方法来进行矫正。

颈椎不舒服，我们可以先挂一个骨科或者更专业的科室，是脊柱外科。 我们如果是颈椎不舒服，先要明确病因，我们有没有长期久坐低头看手机这样的情况，如果有这样的情况，我们可以先改变生活方式，尽可能的卧床休息，避免低头，这样一般颈部疼痛也能够明显的改善，如果我们颈部疼痛，伴有神经的麻木，也就是我们上肢出现的麻木，手持无力，还有放射性疼痛，这样就有可能压迫神经，我们就需要在医院查一个颈部的核磁来明确诊断。

有以下四种治疗方式：一，休息，颈部不舒服时，最好的治疗就是躺着休息，让颈部的肌肉和颈椎得到放松，往往可以快速缓解颈部的不舒服，如果坚持工作或运动明显，可以加重这种不适。二，局部按摩，当颈椎不舒服时，可以对不舒服的颈椎的肌肉进行局部轻柔的按摩，也可以缓解颈椎的酸痛疼的症状，这种按摩建议选择专业的理疗师进行。三，药物治疗，当颈椎不舒服，出现颈部疼痛、活动受限、颈部僵直时，可以使用颈复康颗粒、颈痛颗粒等药物治疗。四，医院就诊，严重的颈椎不舒服，建议及时医院就诊检查确定哪哪种疾病引起的颈椎不舒服，是否需要手术治疗。

肋骨岔气，也就是胸肋部扭伤，出现疼痛，可以从以下几个方面来着手缓解症状： 第一，明确相关诊断，正确评估病情。根据病史，症状和体征，完善X线检查，排除肋骨骨折、血气胸等疾病，确定是胸肋部扭伤的诊断。 第二，减少不利因素刺激，做好日常调养。包括避免风寒、感冒，如有咳嗽疾病，要积极止咳；避免负重，减少劳累，多休息，必要时可半卧位休息。 第三，针对扭伤及肋间神经痛行对症处理。具体的措施有配合热敷、理疗等物理治疗，外用扶他林软膏，口服加巴喷丁。

原因主要有以下两种：一，产后产妇往往要给宝宝及时哺乳，还要动态观察宝宝的生长发育，同时，要帮宝宝更换衣服、洗澡，还要及时给补充维生素AD，自己也要给自己及时补充充足的营养，这时候她的注意力往往会被其他的事情所转移，导致即使腰痛有不舒服也会顾不上或者没有关注。二，夜晚时劳累的产后才会出现腰痛，这是因为白天产妇没有人帮忙带着玩，照顾娃，靠着自己一个，比较辛苦，肌肉到了晚上才会出现劳累，尤其是坐着哺乳，会出现腰骶部的劳累，再加上没有白天及时的补充钙质，就会出现夜晚腰疼，白天不疼。

神经损伤，我们可分为保守治疗和手术治疗，保守治疗，主要是针对神经损伤比较短，没有明确的神经断裂的症状下，我们可以口服营养神经的药物，比如说甲钴胺、维生素b族这样的药物，如果保守治疗三个月失败，或者是有明显的神经开放性断裂损伤，我们一般选择手术治疗，手术治疗我们可以明确神经损伤的部位来吻合神经，或者如果有神经压迫的位置。我们可以局部对神经进行释放、减压，这样就能够使神经的血运得到恢复。

我们可以口服芬必得、塞来昔布或尼美舒利，这样的药物止痛治疗。 但是我们首先要明确这样疼痛的病因是什么，如果有明确的外伤引起的疼痛，我们要观察周围的组织有没有明显的肿胀、青紫，如果出现明显的肿胀、青紫，就有可能有局部出血的可能。我们在止痛的治疗同时要及时的到医院进行就诊，来明确有没有急性的出血，如果没有外伤引起的疼痛，我们也应该重视。引起疼痛的原因，一定要找到，我们可以到医院进行检查来明确有没有盆腔内的病变，如果排除上述的问题，我们暂时可以口服上述的药物进行止痛的治疗。

一，耻骨痛最常见于产后耻骨联合分离，引起的疼痛，这种疼痛感往往比较剧烈，产后患者会出现耻骨联合部位的酸、困、疼，严重的能引起下不了床，走不了路，需要别人搀扶才能进行髋部和腿部的活动。二，普通的耻骨痛往往是耻骨联合局部的韧带或软骨发炎，导致这种疼痛，具有局部按压时有疼痛感，明显的起坐，卧起时疼痛加重，伴有局部的摸起来肿胀、酸、困难受感，可以通过休息和补充钙质来进行治疗。

脚板抽筋的原因一般是由于自身的钙离子缺乏引起，肌肉内的钙离子不足时会诱发肌肉的痉挛，也有可能是剧烈运动后引起的肌肉内大量钙离子丢失引起，出现抽筋后建议对局部的肌肉进行按摩，让肌肉放松以缓解痉挛，如果疼痛持续性加重，可以用扶他林乳膏外用止痛，并口服葡萄糖酸钙补充钙离子，如果本身的钙缺乏引起反复性的肌肉痉挛，平时应多注意钙离子的补充，可口服钙剂等，对于经常从事剧烈运动的人来说，运动过程中应多注意补充水分，维持肌肉内的渗透压，防止钙离子丢失过多。

大腿内侧抽筋，可以从以下方面进行处理：第一，减少不良因素刺激，适当增加营养补充。因为劳累、寒冷、缺钙、脱水、血管阻塞等因素，均有可能会引起大腿抽筋的症状，因此要针对上述原因进行相关处理。具体的有充分休息，减少久站久行，避免风寒刺激，适当增加钙质、维生素C、蛋白质以及水分的补充，避免烟酒等会加重血管退变的不良因素刺激。第二，如果疼痛症状较重，可以配合热敷、按摩、针灸治疗，还可以咨询医生后配合使用止痛药。第三，如果是特殊类型的肌肉痉挛，比如破伤风，或者癫痫，或者自行对症处理一周不缓解，建议到医院就诊。

一，合理膳食营养，多吃含钙、磷高的食品，尤其牛奶、奶制品、豆类、鸡蛋、绿色蔬菜、海带、鱼等，多晒太阳、不吸烟、不饮酒、少喝浓咖啡、浓茶和碳酸饮料、少吃糖和盐，进食动物蛋白不宜太多，合理的膳食营养，能够增加体内的钙、磷的摄入，导致抽筋明显减少。二，口服药物治疗，可以通过口服钙剂，包括碳酸钙 D3，包括葡萄糖酸钙，还有其他的钙片，通过口服钙制剂也可以明显缓解经常抽筋。

小腿经常早上抽筋一般是由于自身的钙离子缺乏引起，肌肉内的钙离子不足时会诱发肌肉的痉挛，所以对于经常抽筋的患者，平时应多注意钙离子的补充，可口服钙剂等，如葡萄糖酸钙等，对于经常从事剧烈运动的人来说，运动过程中应多注意补充水分，维持肌肉内的渗透压，防止钙离子丢失过多。出现抽筋后建议对局部的肌肉进行按摩，让肌肉放松以缓解痉挛，如果疼痛持续性加重，可以用扶他林乳膏外用止痛。

抽筋后建议对局部的肌肉进行按摩，让让肌肉放松以缓解痉挛，如果疼痛持续性加重，可以用扶他林乳膏外用止痛，并口服葡萄糖酸钙补充钙离子，抽筋大多为钙缺乏引起，即本身的钙缺乏以及剧烈运动后引起的肌肉内大量钙离子丢失，如老年性的钙缺乏引起的反复抽筋等，所以如果本身的钙缺乏引起反复性的肌肉痉挛，平时应多注意钙离子的补充，可口服钙剂等，对于经常从事剧烈运动的人来说，运动过程中应多注意补充水分，维持肌肉内的渗透压，防止钙离子丢失过多。

常见原因有两种：一，小腿富含肌肉筋膜。当小腿一旦受到寒冷的刺激或受凉时，小腿的肌肉和筋膜就会发生痉挛，引起小腿抽筋，这种小腿抽筋往往随着小腿局部的热敷，或增加小腿局部的保暖而可到明显改善。二，缺钙，当身体发生缺钙时，会出现小腿反复抽筋，这是因为缺乏钙质时肌肉的收缩，会受到影响，一旦晚上夜晚受凉时，小腿运动增加，就会突然发生这种抽筋的现象，这种抽筋可以通过及时补充钙尔奇或其它钙制品得到明显缓解。

腿肚子半夜抽筋大多是因钙离子缺乏引起，有可能是本身的钙缺乏，或白天参加剧烈运动后引起的肌肉内钙离子流失引起的钙缺乏，出现抽筋后，可立即进行局部的按摩，让肌肉放松以缓解痉挛，如果疼痛持续性加重，可以用扶他林乳膏外用止痛，并口服葡萄糖酸钙补充钙离子，平时应多注意钙离子的补充，可口服钙剂等，对于经常从事剧烈运动的人来说，运动过程中应多注意补充水分，维持肌肉内的渗透压，防止钙离子丢失过多。

大多数小腿肚子抽筋是因钙缺乏引起，抽筋之后出现的疼痛是由于在抽筋的过程中肌肉出现持续的收缩，大量乳酸分泌，肌肉的劳损以及乳酸的堆积会出现肌肉痉挛后的持续疼痛，一般疼痛会在3-5天后完全解除，对于抽筋的原因，大多为钙缺乏引起，即本身的钙缺乏以及剧烈运动后引起的肌肉内大量钙离子丢失，所以如果本身的钙缺乏引起反复性的肌肉痉挛，平时应多注意钙离子的补充，可口服钙剂等，对于经常从事剧烈运动的人来说，运动过程中应多注意补充水分，维持肌肉内的渗透压，防止钙离子丢失过多。

不能，云南白药喷雾剂的说明上，明显提出了云南白药气雾剂，其中有一项不能使用的就是开放性伤口，所以坚决不能将云南白药喷雾直接喷在出血的伤口上。 当出血的伤口在医院进行了清创缝合，可以使用云南白药气雾剂，当开放出血的伤口进行了清创缝合，变为闭合伤口时，可以根据伤口愈合的情况，酌情使用云南白药喷雾剂，建议在医院及医生的指导下使用，一定要注意预防感染，云南白药气雾剂主要用于闭合性损伤、跌打损伤、骨折或外伤都可以，不能用在喷血的伤口上。