十岁小孩膝盖有疼痛的症状，往往是由于生长痛导致提示缺乏钙元素或者维生素D不足等。 应当进行相应的补充，并且也要合理的饮食，适度的运动，对于缓解膝关节生长痛会有一定的帮助。也可以由于一些剧烈运动、外伤等因素引发膝关节肌腱韧带等软组织损伤，可以选择局部配合一些外用药物，如治伤软膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，也具有很好的缓解疼痛的作用，患者还可以辅助一些物理治疗，如针灸、推拿、磁疗、超声波、冲击波等治疗方式。对于改善局部循环，减轻炎症，促进损伤结构修复也有很好的帮助。

通常对于13岁的小孩儿，膝盖出现疼痛，首先应当考虑存在生长痛的情况。 多数是由于钙元素或维生素d缺乏引起疼痛往往以夜间更为明显，并且还可以伴随有小腿位置，肌肉的痉挛抽搐，儿童补充一些钙剂或者维生素d制剂后就会有明显的减轻，平时也要合理饮食，适当的参与一些户外运动也有一定的改善作用，此外，也可以由于过度的运动，膝关节周围软组织的损伤包括肌腱软骨韧带等可以借助核磁共振检查来进行判断，而在明确病情后，也可以采用相应治疗的方法包括口服药物，局部外用药物，针灸，理疗，推拿等方式，也具有很好的疗效。

怀孕中期出现膝盖疼痛，常见的原因有以下几种：受凉、劳损、磨损等原因引起，也有可能是外伤引起。 常用的治疗办法有以下几种：注意休息、避免劳累、避免剧烈运动，同时要注意保暖、局部热敷，有条件者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的对症治疗，因为处于孕期不建议进行药物治疗。如果经过上述保守治疗后，仍然没有出现明显的缓解，则需要及时前往医院进行相关的就诊、化验以及检查，明确病因，及时进行对症处理，避免病情延误，从而加重病情。

这个年龄段的膝盖疼，最常见的原因是边韧带止点的炎症，由于胫骨的发育比别人带的发育要快一些，所以很容易出现边韧带止点的牵拉，导致局部的疼痛，还有活动受限等症状。根据患者的年龄以及医生的查体大致的都能够做出诊断，必要的时候可以进行膝关节的x线等相关的检查来明确具体的诊断。如果有局部骨软骨发育的异常、骨软骨瘤还有骨软骨病等情况，要及时的限制局部的活动，避免损伤进一步加重。随着年龄的增长，还有一些止痛、对症、热敷等理疗都能够明显的改善上述的症状。

天气突然变冷，出现膝盖疼的症状。常见的原因有受凉劳损、磨损、骨质增生、骨关节炎、滑膜炎等。如果是受凉劳损磨损。则以休息为主，局部热敷，注意保暖同时可以配合口服及外用消炎镇痛和活血止痛类药物以及针灸，红外线等理疗的对症治疗。如果是骨质增生，骨关节炎或者是滑膜炎，则需要前往医院进行进一步的就诊检查，明确相关病因及疾病的严重程度。病情不重者可以采用上述的保守治疗方法。严重者则需要进行手术治疗。大多数疼痛，经过对症治疗后均可以出现明显缓解。

跳绳是可以引起膝盖疼痛的。原因有以下几种： 第一是跳绳本身引起的软组织的损伤疼痛。 第二，可能是跳绳的时候，膝关节反复活动导致的膝关节下方的鹅足滑囊炎引起膝关节疼痛。 第三种可能比较严重，就是跳绳引起了膝关节半月板损伤。损伤半月板很难愈合，在膝关节腔中引起磨损，导致膝关节疼痛。 一般来说，跳绳引起的膝关节疼痛可以通过休息缓解，如果通过休息还不能缓解，需要考虑半月板损伤。要到骨科就诊，拍摄膝关节磁共振片以明确诊断。

膝盖疼痛可以用盐进行局部的热敷。 但是单纯使用此种办法，效果不一定特别理想，建议同时采用一些其他办法。常见的有注意休息、避免劳累、避免剧烈运动、避免上下楼、避免爬山、注意保暖，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的对症治疗，也可以口服及外用消炎镇痛类药物进行治疗。大多数膝盖疼痛，经过上述治疗均可以出现缓解。如果没有明显缓解，则需要及时前往医院进行检查，明确病因及相关的严重程度，从而及时处理，避免病情延误加重病情。

跳远的时候，膝盖出现疼痛，患者可以先停止跳远，卧床休息，可以佩戴护膝加以支撑保护有助于防止疼痛加重。此外，患者可以口服一些非甾体消炎药物，如布洛芬缓释胶囊、依托考昔片塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等具有很好的消炎止痛的功效。患者也可以选择在局部配合一些外用药，如青鹏软膏、治伤软膏、活血止痛膏等，还有更好的镇痛功效，此外，患者也可以辅助一些物理治疗的方法，如磁疗、超声波、超短波、红外偏振光、冲击波等可以进一步促进循环，减轻炎症，使损伤软组织得到修复，进一步的缓解疼痛的症状。

这个年龄段的膝盖疼痛的，要及时的限制膝关节的活动。通过休息，局部进行热敷、烤电、理疗等方式，进行治疗，大多数都会逐渐的好转。 这个年龄段的膝关节的疼痛，最常见的原因是由于胫骨的发育比别韧带的发育要快一些，这样就会在长时间的屈伸膝关节产生韧带的一些牵拉，导致韧带在胫骨的位置，也就是胫骨结节的位置的支点，出现慢性无菌性的炎症。以及还有一些患者，会出现胫骨结节骨垢发生异常，出现骨软骨病等情况。这样的问题，都要通过休息，都能够大致的好转，或者有一些随着年龄的生长、增长，就会逐渐的好转。

这样的情况可能存在膝关节的一些慢性无菌性的炎症。包括一些髌骨软骨的剥脱，软骨炎这样的问题是比较多见的，可以限制膝关节的活动1到2周。避免膝关节的屈伸，这样来观察膝关节的疼痛有没有好转。同时呢，尽可能的避免下蹲下跪这样的运动。因为这样的运动是对膝关节损伤比较严重的。另外的也可以口服一些非甾体的抗炎药，比如芬必得、塞来昔布、洛索洛芬等药物进行止痛抗炎的治疗。还有可以进行局部一些热敷烤电，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。如果经过2到3周的治疗，仍然没有好转，要及时的就医，通过医生的查体和x线等相关的检查来明确具体的诊断。

这个年龄段的膝盖疼，一定要限制膝关节的活动，避免膝关节过度的屈伸，防止髌韧带的牵拉，导致髌韧带指点的损伤和炎症。 这个年龄段的疼痛主要是由于筋骨的发育比髌韧带的发育要快一些，这样髌韧带就会导致牵拉胫骨的指点，这样胫骨的指点，在胫骨结节的位置很容易发生骨软骨的异常、股购的异常，一定要限制活动的同时，也可以进行一些热敷、烤电，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。而随着年龄的增长，局部的疼痛也就会逐渐的减轻，但是如果局部的疼痛明显的加重，一定要到医院进行x线等相关的检查。

长时间打篮球膝盖疼痛，常见的原因有磨损、半月板损伤、韧带损伤、肌肉拉伤等原因。 常用的治疗办法有：注意休息、避免劳累、避免剧烈运动，早期进行适当的冰敷，后期进行一定的热敷。有条件者可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的对症治疗。如果疼痛严重者，可以口服及外用消炎镇痛或活血止痛类药物，常见的有布洛芬、氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔、氟比洛芬凝胶贴膏、云南白药膏等。大多数疼痛，经过治疗后，均可以出现明显的缓解。

颈椎病，不会引起膝关节疼痛。 颈椎病，可以引起手的酸麻胀痛，或者是肌力的改变、下肢行走不稳。走路踩棉感。而膝关节的疼痛，一般是膝关节关节炎或者半月板韧带损伤所引起。如果是膝关节关节炎引起，可以口服消炎止痛的药物，关节腔注射药物，比如关节腔注射玻璃酸钠，起到润滑关节、减轻肿胀、减轻炎症的作用。同时，需要注意保暖，不要受凉，尤其是膝关节的这种关节炎，受凉之后，容易诱发膝关节疼痛。

30岁，出现膝关节疼痛，多数是由于骨性关节炎或者类风湿性关节炎症导致，患者可以通过相应影像学以及实验室检查，来进行判断。 对于膝关节骨性关节炎的患者，往往和过度的劳损、剧烈运动等因素有关，可以引发关节软骨，包括周围肌腱韧带的损伤。而类风湿性关节炎患者，往往侵犯关节滑膜，进而侵犯软骨，可以导致疼痛、肿胀等症状，并且会出现明显的晨僵。患者在明确病情后，要积极的进行治疗干预，可以口服一些非甾体消炎药、营养软骨的药物、改善循环的药物的，辅助以磁疗、超声波等物理治疗的方式，还能更好的减轻炎症，缓解肿胀、疼痛等相关症状。

首先可以做一些热敷、理疗。 这种疼痛一般是肌肉的劳损所引起，肌肉长时间处于一种紧张的状态，热敷理疗之后，这种肌肉的紧张状态，肌肉的劳损就会相应的减轻。同时，需要屈伸活动锻炼，这样可以促进静脉回流，也有利于减轻膝关节附近的疼痛。 平时需要多补充一些维生素含量高的食物蔬菜、水果，来增强个人体质。一般情况下，不建议长时间的站立超过40分钟，如果超过40分钟，需要进行一定的屈伸活动锻炼，这样有利于促进小腿或者肌肉的静脉回流，从而不会增加肌肉的劳损，肌肉间隙的炎症发生。

这种一般是韧带的损伤或者半月板损伤引起。 一般常见于前后交叉韧带损伤或者内外侧半月板的损伤。如果是年轻的患者可以带一个护膝，对关节活动进行一定的限制，带上护膝之后，关节的稳定性会进一步增加，这种疼痛会减轻很多。平时需要注意保暖，不要受凉。如果检查结果是有关节积液，可以对于关节积液进行适量的抽取。如果存在半月板损伤，可以关节腔注射润滑关节的药物，或者行半月板损伤修补手术。平时注意保暖，不要受凉。

14岁的青少年如果有膝关节疼痛，首先考虑是由于生长痛，引起往往提示钙元素或者维生素D缺乏有关。此外也有可能是由于剧烈运动引发膝关节周围软组织损伤导致，包括肌腱、韧带、软骨、半月板等均有可能。 而患者可以通过相应的影像学检查，特别是核磁共振，能够很好的明确具体的病情。而在治疗上，患者可以适当的补充一些钙剂或者是维生素d制剂等，对于治疗会有一定的好处。患者也可以考虑配合膝关节位置的理疗，如超声波、磁疗、红外偏振光超短波等能够改善膝关节的循环，促进损伤结构修复，进而缓解相应的症状。

久坐之后膝关节如果引发疼痛，首先考虑膝关节本身存在病变，包括肌腱、韧带、软骨以及半月板的损伤等，患者往往存在骨性关节炎的情况，久坐后，由于循环障碍，会引发炎性反应加剧，导致出现明显疼痛。 此外也有部分患者是由于腰椎间盘突出压迫到了神经根引起，久坐会加重腰部的应力，使神经根受压更为明显。患者可以配合腰部的CT、核磁共振等影像检查来进一步判断病情。而在治疗上，患者要避免久坐，可以适当的配合运动，口服非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊等，具有比较好的镇痛功效。

13岁的孩子出现了膝关节的疼痛，首先考虑存在生长痛的情况，往往提示存在维生素d或钙元素的缺乏引起适当的进行补充，并且合理饮食，加一些运动就能有所改善。 而13岁的儿童也可以由于过量的运动或者受到寒冷刺激外伤导致膝关节疼痛症状， 患者可以引发膝关节肌腱韧带软骨半月板等结构的损伤，可以借助核磁共振检查来判断具体的病情程度， 而针对膝关节疼痛患者可以在损伤局部的位置，配合一些外用药，如吡罗昔康搽剂、雪山金罗汉止痛涂膜剂等， 能够很好的减轻疼痛，配合一些针灸、推拿、理疗等方式，具有更好的疗效。

16岁的女孩儿出现膝盖疼，首先考虑生长痛的可能，除疼痛外，还可以伴随有小腿肌肉的痉挛。 疼痛往往在夜间更为明显，患儿需要口服一些钙剂或者维生素d制剂，能够有一定缓解的效果。此外也可以由于一些过度的活动或者剧烈运动，受寒等因素导致会引发膝关节的损伤，包括肌腱韧带、半月板等结构。可以通过核磁共振检查来明确具体的病情，而患者在明确病情后，需要进行治疗干预，包括口服一些软骨保护药物，非甾体消炎药物等辅助一些局部的外用药物和物理治疗的方式都能有效的缓解疼痛。