大腿扭伤筋了，以后需要注意休息，避免负重，避免下地行走，局部可以采取急性期冷敷的方式促进肿胀疼痛的缓解。 24小时以后可以采取热敷理疗的方式，促进血液循环，促进组织修复。另外要多注意休息，避免剧烈运动。可以平躺，将整个下肢抬高，促进血液回流。另外，也可以外用一些活血化瘀、消肿止痛的药物贴敷，起到对症治疗的作用。也可以口服一些消肿止痛的药物，并用非甾体类的抗炎镇痛药塞来昔布胶囊，依托考昔片的这些药物。可以对症消肿止痛，促进恢复。

骨质疏松检查血钙有辅助意义，但是并不能明确。 骨质疏松是要通过骨密度检查来确定的，骨质疏松往往在骨密度检测中，t值要小于-2.5，说明患者有骨质疏松的情况，要预防病理性骨折的可能。而患者检测血清钙，以及骨转换标志物等指标，只能起到一定的辅助参考意义，并不能用来确诊。而患者在明确骨质疏松的情况后，要积极的进行治疗干预，包括口服一些相关的药物配合，以物理治疗的方式，能够很好的促进钙元素的吸收，提升骨密度。同时也要注意合理的饮食，适当的运动锻炼，多晒太阳，对于骨质疏松的改善也有帮助。

肋骨骨折以后，需要减少活动，休息胸带外固定。如果肋骨骨折比较严重，有些还需要考虑手术治疗，但是大部分都不需要手术治疗，骨折以后建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。适当的补充一些钙剂来促进骨折的愈合，但是补充钙剂的同时，一定要多饮水，这不仅有利于促进钙的代谢与吸收。同时也不会增加肾脏的负担，引起肾结石的发生。肋骨骨折以后，建议胸带外固定。固定的目的一是为了促进骨折的愈合。二是为了减轻炎症反应，减轻疼痛。一般情况下，胸带外固定需要一个月左右的时间，同时还需要进行定期的复查，复查的目的，一是了解骨折愈合的情况，二是判断是否发生了胸腔积液。

脖子左后方筋疼，可以采用热敷和拉伸的方法来进行缓解。 另外还应注意避免不良的生活习惯。例如长时间低头和颈部同一个姿势保持时间过长；例如在开车时头一直目视前方，这样也使得颈部肌肉持续收缩用力，容易出现劳损的状态。上述提到的热敷，可以采用55度左右的热毛巾或者是热水袋在颈后部进行持续的热敷，热敷持续的时间通常要达到15到20分钟。随后需要进行颈后部肌肉的热敷，需要进行颈后部肌肉的拉伸，拉伸的方法可以参照网络颈后部肌肉拉伸教程，选取其中1至2个比较容易上手的动作。在每日热敷后进行拉伸，每日可以进行两次三次的热敷。

拍X光一般在几分钟就可以出结果，但是也要根据医院的具体情况。 如果病人比较多的情况，那么X光可能需要半个小时左右的时间。如果病人比较少，诊断的医生并不是很忙碌的时候，那么可能更快的就会出结果，几分钟到十几分钟。X光的出结果是比较快的啊，现在呢，很多医院X光与医院的这个诊室里面的电脑都是联网的，如果拍完片子很快的就传到了诊室里面医生的电脑上，医生马上就会看到x线，所以这个时候可以到诊室来和医生探讨一下具体的病情，医生可以看到x线的结果。

腰椎间盘突出睡硬板床可以缓解腰痛的症状，但是椎间盘一旦突出，是回不去的，在后期劳累受凉的过程之中会出现腰痛症状的再次复发。 通常来说，腰椎间盘突出症除了可以卧硬板床之外，早期还可以通过卧床休息，针灸，推拿，理疗热敷等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者布洛芬等。在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右，腰痛症状会有明显的好转。

在临床上肩胛炎也就是肩周炎，其主要的表现是肩关节的疼痛和活动受限，比如不能完成梳头和后背手动作等。 这种情况治疗，主要是对症治疗，注意休息、减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累，避免外伤。可以用塞来昔布、大活络胶囊治疗缓解症状，同时局部适当热敷、微波治疗及合理按摩等，都有利于缓解症状，促进病情恢复。总之，肩周炎主要是靠平时注意及避免过度劳累缓解症状，只要平时自己多加注意，就可以延缓甚至避免病情的发生。

手指响也叫做弹响，在临床上叫做狭窄性腱鞘炎，这种情况的出现主要是由于手指经常的进行频繁屈伸活动，肌腱与腱鞘之间产生比较大的力量，摩擦和挤压，就会导致肌腱形成炎性的水肿。 在进行活动的时候就会导致腱鞘与肌腱位置形成粘连增生，并且腱鞘会对肌腱产生很大的挤压力，导致肌腱形成凹凸不平，在进行手指活动的时候，由于肌腱突出的位置受到腱鞘的卡压，就会出现明显的响声，叫做弹响指。出现这种情况会伴有疼痛以及活动不利的症状，需要进行相关的治疗，比如应用小针刀进行局部腱鞘松解，或者直接进行手术，把腱鞘打开，进行腱鞘部分切除，腱鞘与肌腱之间的挤压摩擦不再存在，这种情况就能够得以根治。

扭到腰后，主要通过卧床休息、针灸、推拿、理疗、牵引等一系列中医非药物疗法。 配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、扶他林或者是布洛芬等，在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。如果是经过上述治疗两周左右，疼痛症状仍然不能有效缓解，此时，建议去医院完善腰椎CT或者是腰椎磁共振的检查。明确是否合并有腰椎间盘突出，及明确椎间盘突出对于椎管内脊髓和神经的压迫程度，根据片子的结果，更好地指导下一步治疗。

X光，通常是不能看肌肉损伤的，部分肌肉损伤比较严重。 出现骨化性肌炎的患者，x光，可以起到一定辅助的作用，但大部分的肌肉损伤，特别是一些慢性的肌肉劳损，往往难以通过x光进行判断，x光，对于一些骨性结构有比较好的显影效果，而肌肉属于软组织，一般通过脊骨超声和磁共振等影像检查进行判断，结合临床的查体，可以明确具体的病情程度，而在治疗上，肌肉损伤的患者，以养护为主，避免负重劳损，可以适当的口服一些相关的药物，配合推拿、理疗等方式，就有很好的疗效。

坐骨神经受到压迫，一般是由于腰椎间盘突出导致，治疗的方法主要有保守治疗和手术治疗。 保守治疗主要包括卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、牵引等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用。因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。如果病人经过严格两个月以上的保守治疗，效果仍然不理想或者合并下肢无力及大小便功能障碍。此时可以考虑手术治疗。手术包括微创手术和开放手术，各有利弊。目前来说，手术技术比较成熟。

这样的情况要及时的限制膝关节的活动，避免损伤进一步的加重，膝关节的损伤可能存在前后交叉韧带以及内外侧的副韧带的损伤。所以膝关节是比较复杂的关节，韧带是比较多的，如果出现损伤没有得到及时正确的治疗，就会导致关节的不稳定，严重的会导致关节创伤性关节炎以及半月板韧带联合的损伤、反复的膝关节扭伤，严重的也会行走的困难等多种的情况，所以及时的得到正确的诊治是非常关键的，要进行核磁等相关检查，明确损伤的程度，及时的进行保守治疗以及手术的治疗。

促进骨骼生长的药物有多种。 首先，是一些钙剂，如葡萄糖酸钙、碳酸钙d3等，能够提升体内钙元素的含量。此外，也可以选择维生素D制剂及其活性产物，如阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇软胶囊，可以很好的提升肠道对钙元素的吸收，进而加强骨密度，促进骨骼的生长。而青少年人群，也要注重合理的饮食，并且多晒太阳，合理的运动，也能够促进骨骼的生长，会有好处，青少年，也要合理的作息，避免一些不良的嗜好，这样才有很好的效果。

脊神经疼的症状一般表现为下肢放射性的麻木或者疼痛，跟触电的感觉类似。 在治疗的早期一般可以通过卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、牵引等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物。比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用。因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。如果是在治疗期间出现下肢无力，或者是大小便功能障碍，此时建议行手术治疗。手术包括微创手术和开放手术。目前来说手术技术都比较成熟，术后效果一般比较良好。

最常见的原因是下肢静脉瓣功能不全引起的静脉回流障碍。 还有一些是淋巴回流障碍、下肢的一些丹毒等发病最常见，还有是心脏和肾脏功能不全引起的身体内水钠潴留，这样也会导致肿胀的情况发生。另外，也有一些外伤、慢性的劳损和关节炎等问题也会引起的一些腿和关节的肿胀的问题，都可以通过医生的查体以及x线，还有下肢静脉血管的彩超以及心脏和肾脏的化验功能的检查来明确诊断。

右脚和小腿肿，一般考虑是静脉曲张，或者是有神经脉的血栓。 一定要做右脚和小腿的有关检查，可以做B超，或者是做血管造影。 造影的损伤比较大，是属于一种有创的检查，可以做B超没有创伤，而且很能说明问题。排除下血管病变。尤其是排除静脉血栓。 如果总量很剧烈，可以口服消肿的药物。必要时可以口服利尿药。 但是一定要查明原因，是否有糖尿病，或者使用内科的疾病，针对病因治疗。 可以给予改善循环的药物，晚上睡觉，患肢一定要抬高。这样有利于改善局部的血液循环，有利于消肿。

扭伤之后三个月没有消肿，这种一般是韧带损伤，关节积液所造成。而且这种关节的积液一般情况下会引起疼痛，肿胀。所以如果出现了三个月没有好转，建议尽早尽快的去当地正规的医院找专业骨科大夫进行详细的查体。必要时做一个核磁共振来明确诊断，之后再对症治疗。这种情况，关节积液韧带损伤的可能性是非常大的。应该尽早的明确诊断，因为踝关节附近有些是比较重要的韧带，如果是韧带的断裂完全断裂，有些还需要考虑手术治疗。损伤以后一定要多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜水果。减少活动，休息，必要时进行有效的固定。

站起来，膝关节有点痛，多考虑以下几点方面原因： 第一点，多考虑是运动过量不正确姿势导致的肌筋膜炎，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛。建议改善患者生活方式的同时，可以应用非甾体消炎药，活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗，一般问题不大。第二个方面，多考虑是腰椎方面问题。腰椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，表现为下肢麻木无力感觉异常。这种情况下，建议改善患者生活方式，避免久坐，弯腰搬重物，腰部剧烈活动。同时可以应用甘露醇脱水，甲钴胺营养神经，激素冲击疗法，看看相关症状是否缓解。必要时多考虑进行手术解除神经压迫进行治疗，一般问题不大。

一般情况下，手腕连着大拇指位置出现经痛的症状，情况主要是考虑腱鞘炎或者说桡骨茎突炎引起症状较多，主要是由于劳损、外伤或受凉，引起手腕位置结缔组织相应的劳损，引起微循环功能障碍情况，导致出现周围软组织粘连，引起拇指伸肌肌腱出现收缩功能障碍情况，导致疼痛并向拇指位置传导，有些甚至出现相应的屈伸功能障碍情况。需要通过理疗治疗、外用膏药、针刀松解等方式进行对症治疗。

腰椎滑脱可以采用正骨的治疗方法。 一般不能太剧烈的手法，有可能会导致腰椎滑脱加重或者是严重的损伤脊髓，造成瘫痪，或者是下肢的疼痛、麻木加重等情况。建议先去医院、正规的三甲大医院进行腰部的检查，可以做一个腰椎的磁共振和CT，详细看一下腰椎滑脱的程度和类型。比较轻的话可以在医院的针灸、推拿或者是正骨科进行正骨理疗，配合针灸、烤电、卧床休息等一些物理的疗法，慢慢的缓解。如果是比较严重的话，可能需要进行手术治疗。