臀部总是有抽筋的表现，通常说明患者有臀部肌肉的痉挛和长时间的劳损或者是姿势不当等因素有关。 借助肌骨超声可以很好的明确具体的病情，而在治疗上患者可以考虑口服一些肌肉松弛药物、改善局部微循环的药物以及一些中成药物会有相应的疗效，配合针灸、推拿、按摩手法以及冲击波、中心直流电、直线红外偏振光等治疗方式，还能进一步的改善臀部的循环，放松僵硬紧张的肌肉，从而缓解抽筋，疼痛等相关的症状。患者可以适当的进行一些运动锻炼，也有很好的帮助。

做仰卧起坐腹部肌肉抽筋，主要是由于腹部的肌肉出现了紧张、僵硬的劳损状态，当进行仰卧起坐刺激腹肌时，腹肌出现了痉挛状态而引起的抽筋。 对于这种情况的处理，在进行仰卧起坐训练前可以进行腹部肌肉的动态拉伸，以及对于全身肌肉的进行热身，可以改善肌肉容易痉挛的状态。具体腹部肌肉动态拉伸的方法可以参照网络腹部肌肉拉伸教程，选取其中1至2个动态拉伸动作进行在仰卧起坐训练前进行拉伸，可以有比较好的放松肌肉的效果。另外，还可以通过减少仰卧起坐的数量，来使腹部肌肉逐渐适应强度的刺激来循序渐进，增加腹部的刺激。

手指头抽筋常用的缓解方式主要有以下几种： 最常用的方式主要是推拿按摩，此外，也可以配合针灸、艾灸、超短波等相关的理疗方式，来缓解局部肌肉的痉挛，如果症状比较严重，出现疼痛或影响活动，建议可以采用消炎口服或外用消炎镇痛类的药物，比如布洛芬双氯芬酸钠、氟比洛芬凝胶贴膏等。在此基础上，也建议患者要注意休息，避免长时间保持一个动作活动，避免剧烈运动，多数的抽筋症状，在经过上述几种保守处理后，均能够得到有效的缓解，如果没有缓解甚至加重的建议及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确相关病因，及时的进行对症处理。

胃抽筋疼往往是由于胃功能不良，胃痉挛引起的。一旦出现胃抽筋疼的情况，提示胃功能受明显影响，胃功能不良，出现胃痉挛的情况，这种情况需要引起一定重视。建议近期清淡合理饮食，规律三餐，必须吃早餐，避免辛辣刺激性食物、油腻食物及冰凉食物，禁忌烟酒，避免着凉，多喝温水，少吃水果，避免熬夜，注意保暖，适当多运动，有助于促进胃动力，有利于胃功能的改善恢复。必要时可以口服一些调理胃功能药物及解痉挛药物对症治疗，比如口服达喜、6542片，颠茄片等有助于胃痉挛的缓解改善恢复。

手指有时抽筋，常见的原因主要是肌肉痉挛、劳损等引起。 因此，出现这种情况后，可以暂时采用一些相关的保守治疗，主要是要注意休息，避免过度负重，避免长时间活动，同时也要注意保暖，必要时也可以采用推拿、按摩、针灸等相关的理疗，来缓解抽筋的症状，如果抽筋时，抽筋后出现疼痛严重，也可以采用一些药物治疗，主要是非甾体类抗炎药物，常见的有布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔消炎止痛膏、云南白药膏的，绝大多数的情况下，经过上述几种检查，或者就诊后，均能够得到有效的症状的缓解，部分患者可出现症状的消失。

下身抽筋似的原因很多的，最常见就是劳累。 当患者处于长时间一个过量的活动会导致下肢的肌肉出现痉挛，就出现下肢抽筋。还有就是身体着凉也会出现肌肉组织痉挛，它是一种正常的保护性的反应，通过肌肉抽筋来增加肌肉的血供，再有就是身体缺钙的时候，患者也会出现这种下肢的抽筋。还有就是排除下肢的血液循环不畅通或者下肢静脉曲张也会导致下半身抽筋，一定要及时的补充钙片。另外，要多参加室外活动，多晒太阳来促进钙的吸收。一些活血化瘀、针灸、理疗、按摩的办法来缓解。就是对于下肢静脉血栓，或者下肢动脉粥样硬化和下肢血管闭塞的患者，一定要及时的完善下肢血管的静脉和动脉超声，明确诊断，才能有针对性的治疗。

头皮抽筋似的，一阵阵疼，有可能是血管神经性头疼，在睡眠不足，用脑过度生活压力太大，着凉，紧张之后可能会诱发。 针对这种血管神经性头疼，一定要避免诱发因素的同时，可以对症的一些止痛药，也可以做头部的按摩和理疗。常用的止痛药有散利痛、佐米格等，再有就是三叉神经痛或者面神经炎也会出现这类情况，一定要及时到神经内科就诊，必要的时候可以对症的一些缓解神经痛的药来调理，如果头疼，持续不缓解，要排除颅脑的器质性病变，比如蛛网膜下腔出血，脑梗塞或者是脑出血，一定要及时到神经内科就诊，完善颅脑ct和核磁明确诊断才能有针对性的治疗，针对蛛网膜下腔出血的患者，一定要早期可解除血管痉挛的药物。

左半屁股抽筋痛首先考虑坐骨神经痛。 坐骨神经痛主要分两种原因，一是原发性坐骨神经痛，二是继发性坐骨神经痛，临床上以第二种最为常见。所谓计继发性坐骨神经痛，是由于坐骨神经受到周围组织或者病变的压迫刺激导致的，少数继发于全身性的疾病，比如糖尿病、痛风、结缔组织病等等，常见的原因是由于腰椎间盘突出压迫神经导致的。坐骨神经痛的急性期，建议卧硬板床休息1到2周使症状稳定，也可以适当的吃布洛芬、扶他林等非甾体消炎药止痛。同时可以加用营养神经的药物，配合针灸、理疗等物理手法。

手指头经常抽筋，可能和以下几种原因相关。第一，当手指受到疲劳或者寒冷等方面的刺激时，就有可能会引起手部肌肉痉挛，进而引起抽筋。第二，水电解质代谢紊乱，其中最为常见的为缺钙或者低钾，进而引起手指头抽筋。第三，如果上肢血管发生一些病变，比如上肢动脉闭塞等，进而引起手部的血液循环障碍，也会引起手部抽筋的情况。第四，一些神经系统疾病，比如常见的有神经根型颈椎病或者脑部疾病引起癫痫，也会引起手指抽筋。

后背左侧总像抽筋，多考虑以下几点方面原因：第一点多考虑是长期干重体力活，运动过量所引起的肌筋膜炎，多考虑是乳酸堆积而产生的酸胀痛。这种情况下，以休息为主，应用非甾体消炎药、活血化瘀药物进行治疗。第二个方面，多考虑是颈椎方面的问题，颈椎方面压迫神经根而引起相关神经压迫症状。建议完善相关颈椎检查，可以通过改善生活方式应用甘露醇脱水甲钴胺营养神经，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫进行治疗。

老年人抽筋常见的原因有以下几种：一、劳累，由于长时间站立、长距离行走、爬山等可以导致腿部的肌肉过度疲劳，肌肉内的乳酸等代谢产物蓄积，刺激肌肉出现抽筋的现象。 二、缺钙，随着年龄的增长，钙的流失增加，可以出现骨质疏松、血钙降低等情况，低血钙会刺激肌肉兴奋性升高，出现肌肉抽搐、抽筋现象。三、着凉，由于衣物缺乏保暖或者夜间睡眠时腿部覆盖不良，可以引起腿部的肌肉抽筋。 四、颈椎和腰椎的退行性病变，比如颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄也可以导致出现腿部的抽筋、疼痛、麻木、无力等症状。 五、下肢的血管病变，比如下肢的静脉曲张、动脉硬化闭塞等也可以引起局部的血液循环不良，出现抽筋的现象。

临床上能够引起患者发生右腹抽筋疼的原因主要有以下几个方面。首先需要考虑患者发生了急性胃肠炎。急性胃肠炎一般是由于患者饮食不当引起来的，此时患者就能够表现为非常剧烈的右腹抽筋疼，而且此时患者还可伴有恶心呕吐的。另外，需要考虑患者发生了急性阑尾炎。急性阑尾炎最为典型的临床症状就是转移性疼痛，患者可表现为右腹抽筋疼。此时，病情危重，一定要尽快手术治疗。另外，还需要考虑患者出现了肠系膜动脉栓塞，肠系膜动脉栓塞的时候也能够引起右腹抽筋疼。

抽筋有很多原因，比较常见的是癫痫，缺钙，睡眠性肌阵挛等等。 癫痫主要可以分为原发性癫痫和继发性癫痫，原发性癫痫病因并不明确，研究表明跟遗传有一定的关系。继发性癫痫有很多原因，比较常见的是大脑皮质发育障碍，从而导致癫痫反复发作以及脑部肿瘤，脑血管疾病，脑部外伤，手术之后都会继发癫痫，还有一些代谢性疾病比如肝性脑病，肺性脑病，高血压脑病等等，都会引起癫痫的症状。还有一些患者的抽搐是由于缺钙导致的，也有一些是良性的睡眠性肌阵挛，常常表现为快要入睡以及刚睡醒的时候出现的下肢抽搐，具体还是要去医院检查一下才能明确。

腹部抽筋，患者最快的解决方法是肌肉注射解除消化道痉挛的药物，比如颠茄，还有氢溴酸山莨菪碱等。 腹部抽筋可能是由于患者胃肠道痉挛所导致的，可能跟患者剧烈运动或者饮食刺激有一定的关系。如果患者持续的疼痛不缓解，建议到急诊科就诊，完善相关的辅助检查，要排除各种腹部急性的腹部症状，做到明确诊断，更有利于进一步的针对性的处理。患者不要过于的焦虑、担心、紧张，可以先给予相应的药物治疗。

半夜小腿肌肉抽筋疼痛，主要原因是受凉，肌肉痉挛或肌肉拉伤，劳累的引起。 因此出现这种情况后，首先就是要进行局部肌肉的牵拉，缓解局部痉挛以及一定的疼痛，同时，在后期需要进行适当的热敷，来缓解局部无菌性炎症以及出血，也可以配合适当的按摩，推拿，针灸，艾灸等理疗的方式来缓解症状，如果疼痛非常严重影响活动，需要口服或外用，一些消炎镇痛类的药物，主要是布洛芬，双氯芬酸钠，塞来昔布，艾瑞昔布，依托考昔消炎止痛膏，云南白药膏等大多数的疼痛，经过处理后，均能够得到有效的好转，如果没有好转甚至加重，而需要及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因对症处理。

手总是抽筋，常见的原因，主要是劳累劳损，肌肉痉挛等原因引起。 因此出现抽筋后，首先建议先暂时采用一些对症治疗，首先就是要注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免反复重复同一个动作，同时也要注意保暖，避免受凉，必要时可以配合针灸，艾灸，推拿，按摩，红外线等相关的理疗方式来缓解局部的疼痛症状，如果疼痛非常严重，而需要口服或外用，一些消炎镇痛类的药物，比如布洛芬，双氯芬酸钠，云南白药膏，消炎止痛膏等，大多数的症状在经过处理后均好转，如果仍然没有好转，甚至出现的加重，或反复出现症状，而需要及时前往医院进行化验检查，明确病因及时的进行进一步的对症处理。

手掌总是抽筋，常见的原因主要是肌肉痉挛，肌肉拉伤，工作劳累的影响。 因此首先就是要注意休息，避免长时间的反复同一个动作，避免过度负重，同时可以进行适当的按摩，推拿，针灸等相关的理疗的治疗，如果出现疼痛比较严重，也可以进行一些药物治疗，比如云南白药喷雾剂，云南白药，布洛芬，双氯芬酸钠，弗比洛芬凝胶贴膏等，大多数情况下，经过适当处理后，或者是适当休息后症状均能够得到明显的缓解，如果没有明显缓解，甚至反复出现或加重，则需要前往医院进行进一步的检查，明确病因，及时的进行对症处理，避免病情延误，从而导致疾病进一步的加重，影响后期的工作和以及日常的生活。

抽筋一般情况下是由于缺钙或者受凉引起了肌肉痉挛。 如果是经常的不运动，突然剧烈运动之后也可以引起抽筋的发生，这种一般是体内电解质紊乱，乳酸的堆积所造成。如果是频繁反复的抽筋，多数情况下是由于身体缺钙引起，这种建议先测一个微量元素，确定是由缺钙引起之后适当的补充钙剂。补充钙剂的同时一定要多饮水，有利于促进钙的代谢与吸收，同时也不会增加了肾脏负担，引起一些泌尿系结石、肾脏的结石。平时建议多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果，注意保暖，不要受凉。

右脚感觉抽筋一样的疼痛可能是因为腰间盘突出压迫神经根或者是因为缺钙抽筋、肌肉劳损等原因造成的，有一些腰间盘突出或者是梨状肌综合症等疾病刺激神经干，或者坐骨神经就会产生腿部疼痛，感觉牵扯痛，像抽筋一样。 还有一些是真正的抽筋了，运动劳累过度以后或者是缺钙，产生抽筋、肌肉痉挛等现象，造成疼痛，可以去医院进行详细的检查。应用一些消肿止痛，减少抽筋痉挛的药物来缓解，适当热敷针灸一下。

大腿内侧总是有抽筋的情况，往往是由于内侧肌肉痉挛和过多的劳损、剧烈运动等因素有关，患者是由于缺钙导致。 因此要借助相应的检查进行判断，如果抽筋比较频繁，患者可以进行局部的热敷、针刺、艾灸、推拿等治疗方式可以很好的促进局部的循环，放松紧张僵硬的肌肉，防止抽筋反复出现。还可以采用冲击波、中频直流电等物理因子治疗的方法也有很好的效。而程度相对较重的，可以口服一些肌肉松弛药物，以及一些具有舒筋活络作用的中成药物，也有很好的疗效。