女性在来月经的期间，如果出现下体疼痛感觉，这是因为经期外阴的血管处于充血淤血状态而引起的。 女性来月经是一个正常的生理表现，在这个特殊的时期，女性的外阴血管会处于充血淤血的状态，所以有的女性会感觉到在月经期下体有疼痛的感觉。出现这种情况，首先不要过度的紧张，因为它是一种正常的生理表现。其次，女性要注意不要长时间站立或者是长时间的坐着，因为这样会影响到外阴的血液循环。需要注意休息，保暖，这个症状就会自行的，慢慢缓解了。

来月经可以喝红枣银耳粥以及燕麦粥，红豆粥，玫瑰花茶，红糖姜茶等都是可以在经期适合服用的，一般具有活血化瘀，疏肝理气等作用。 在月经期一定要注意保暖，不宜冒雨涉水，不宜过食生冷寒凉，避免因寒而致血，要保持心情舒畅，避免情志的过度刺激，一定要在经期不要有性生活，避免由于性生活造成出现的月经过多，以及妇科疾病增加的几率，另外要注意休息，不要太过劳累，注意保持一个较为良好的心情。 另外，在月经期间尤其是在月经前后，不宜过食寒凉，注意适量的运动，避免过于剧烈的运动等，在饮食上要注意营养而均衡，易于消化，日常生活中要规律生活作息习惯，避免暴怒伤肝，以及停止抑郁等情况。

来例假一般情况下建议吃一些常温的适时的水果，建议尽量的多吃一些含维生素c的水果，比如猕猴桃，或者苹果等，一般情况下，来例假期间建议清淡饮食，均衡营养，增强营养，不要吃一些生冷辛辣刺激的食物，不要吃一些太甜太油腻的食物，不要吃一些不好消化的食物，其余的食物都是可以吃的。如果来例假期间建议尽量的保持外阴的清洁卫生干燥，尽量的避免感染性疾病的发生，避免炎症性疾病的发生，而且一定要注意，尽量的保持大便的通畅，避免便秘的发生。如果来例假期间，建议尽量的不要吃一些特别冷的食物，因为如果吃冷的食物可能会造成痛经。

连续三个月例假推迟，最可能是月经不调。 可以回想近几个月的生活、工作以及身体及精神状态，是否存在生活压力大，工作劳累，休息差，营养不良等情况，很可能是因为以上情况导致的身体虚弱，月经推迟。所以要在平时的工作生活中放松心情，放慢生活、工作的节奏。注意休息，加强营养，不要熬夜，保证每天有七个小时的睡眠。这样才能够使身体状况比较好，月经才能够比较规则。

如果平时月经规律的女性出现月经推迟，并伴有拉肚子，不一定就是怀孕的表现。月经推迟，首先需要明确有无怀孕的可能，但是并不意味着就是怀孕了。月经推迟，还有可能是患者自身内分泌紊乱引起的，与精神、饮食、环境等因素也有一定的关系。而出现拉肚子的情况有可能是因为患者本身受到肠胃炎或者是饮食不规律的影响造成的。在这种情况下，如果能够排除怀孕，建议可以考虑消化内科就诊。同时可以适当的增加饮水，保持腹部的保暖，必要的时候可以根据消化内科检查结果考虑用药。如果推迟十天以上，可以及时的做早孕检查，明确有无怀孕可能。

来例假的时候是不建议办健康体检的。 因为如果说有正常的性生活的话，在办健康体检的时候需要检查一些妇科的相关的指标，如果说来例假的时候是影响相关的检查的，比如说可能需要宫颈癌的筛查，或者是做经阴道的超声检查或者是需要行阴道的窺诊。如果说来例假期间都是不方便的，而且可能会影响其结果，所以一般情况下是不建议做健康体检的，如果说是没有正常的性生活的话，也可能需要抽血化验，如果说来例假的话，抽血化验期间也可能会有凝血功能的障碍，也可能会有一定的影响，所以一般情况下来例假期间不建议健康体检。

每次来例假腰疼的厉害，有可能是正常生理现象，也有可能是有巧克力囊肿、慢性盆腔炎以及子宫腺肌症等特殊情况。 女性在经期由于盆腔充血，并且前列腺素分泌明显升高，这种情况有可能会出现腰酸、腰痛，属于是正常生理现象，好好休息就可以缓解。如果有慢性盆腔炎、巧克力囊肿等子宫内膜异位症时也会有疼痛的感觉，但是平时也会有分泌物异常、下腹坠胀等症状。所以，一定要做好定期的妇科体检，了解自身的情况，经期要注意休息，注意卫生，勤换卫生巾，勤换内裤，一定要注意保暖。

如果平时月经周期规律，月经量正常，这一次月经是正常应该来月经的时间来的，并且月经量很少，首先，需要检查是否怀孕，因为怀孕早期流产或者是宫外孕，都可以出现少量出血的症状。 如果排除怀孕后仍出血量减少，有可能是月经失调，可以根据情况，用药物来调节月经。如果是非月经期出现阴道流血，这样，有可能是炎症或者是排卵期出血。如果是流产后或者其他宫腔操作后第一次来月经，月经量减少，这样还有可能是子宫内膜损伤、炎症等原因导致的。

如果月经周期很正常，比如28天到30天左右来一次，经期也很正常，3到7天左右来一次，那么月经结束后第一天一般不会怀孕的。但是因为没有哪位女性朋友能确切地知道自己的下一次月经什么时候来，所以就不能完全确定。因为关于排卵期的计算方法是，不管月经是否规律，排卵期都是在来月经的第一天，往前数第14天左右。所以如果月经周期缩短，另外，如果经期延长，那么都有可能排卵提前，所以提醒一下，女性朋友在月经周期的任何一天同房都有可能怀孕，所以如果不想怀孕，每一次同房的时候一定要全程使用避孕套避孕。

例假血颜色黑红色的，这种情况比较多见于瘀血证。也就是血瘀导致的经血减少，颜色偏暗，有血块，小腹胀痛等症状同时出现。一般血块排出后，小腹胀痛会减轻。根据具体的舌苔脉象判断是否存在血瘀的症状，进行中医中药的活血化瘀、调经，可以配合桃红四物汤、血府逐瘀胶囊等进行综合性的调理。在中医上讲，这种情况要注意保暖，保持良好的心情，尤其是在月经前后注意保暖。以及不要冒雨涉水以及过食生冷寒凉之品，以免阴寒而至血，导致月经量少、偏黑以及痛经的情况。保持情绪的舒畅，避免情志的刺激。一定要注意适量的运动，节制房事方式，避免在经期发生性生活。一定要注意保持生活作息的规律性，注意保暖。注意饮食的营养，而易于消化，避免过食寒凉。

在月经期间出现头痛，最常见的是偏头痛，多见于偏侧，或者是双侧搏动样疼痛，可以伴发恶心或者是呕吐为生为光。日常活动会加重头痛，休息或者是服用止痛药物可以缓解头痛症状。偏头痛，发病机制不十分确切，不发生于中青年女性。而且有一定的家族遗传史。如果每次月经期间都会出现头痛，可以在月经前或者是头痛出现之前，及服用止痛药物，比如布洛芬或者洛索洛芬，双氯芬等预防头痛的出现。头痛发作时要注意休息，可以选择安静，光线较暗的脖子进行适当的休息，对于缓解头痛也有一定的作用。

来例假时血块特别多，如果每个月都是这样子，考虑可能是存在的疾病的因素。 比如说粘膜下子宫肌瘤、内膜的息肉，或者是盆腔炎症等都可以引起例假血块多。但是偶尔出现这样一次情况大多是因为过度的劳累、情绪的紧张、身体状况不好，导致子宫收缩不良而引起血块多。这种情况注意休息，一般是不要紧的，只要例假能在一周内结束就不要紧，不需要额外去处理。但是每次来例假的时候都是大血块，必须就诊检查一下，查找原因，需要做妇科的查体、B超、白带检查等查找可能的原因，从而针对性的去治疗。

身上来例假是可以喝中药，但是要在专业中医师的辨证与指导下进行，不可擅自用药。 例如调理女子月经量少和经血颜色淡者，中医治疗以补血养肝为主要原则，常用的中药方剂为四物汤加减，可以起到补血调血的功效，适用于中医辨证属于肝血虚所导致的女子月经延后，月经量少，甚至闭经，伴有面色苍白、没有血色等。以上方剂应由医生结合患者的症状，舌苔以及脉象来综合辨证给药，不得自己用药。

女生来例假下面痒是由于卫生巾经血刺激，引起外阴阴道炎症造成的。 在月经期的时候使用卫生巾，透气性比较差，再加上血液是最好的细菌培养基，就容易出现炎症。月经期比较长、天气炎热、长时间坐着等等，下面就会引起瘙痒了，在月经期的时候一定要注意局部的卫生，及时的更换卫生巾，每天都要清洗两次外阴，这样才能保证基本的卫生。长时间的坐着不好，所以要适当的站一下，活动活动，另外饮食上要清淡一些，在月经前后，如果每次都有瘙痒的，可以用洗液洗洗外阴，但是不要冲洗阴道。对于女性来说，有一点炎症是很常见的，比较明显的症状就应该治疗了。

来例假带避孕套不可以同房。 来例假期间阴道里面是酸性环境被破坏，宫颈口会略微的扩张，宫腔里面因为子宫内膜的剥脱会形成一个伤口面，这些都是容易感染的一些表现，如果这个时候同房细菌容易进入阴道，上行而引起盆腔炎。而且同房刺激可能会影响子宫收缩，影响经血的变化，导致出血时间长、出血量大，也可能引起月经突然终止。所以在来例假期间不建议同房，即使带避孕套也是不建议同房的，以免引起月经的突然变化，增加感染的概率，甚至可能会影响以后生育。

月经如果没有完全干净，是不能有性生活的。 月经期的时候，因为抵抗力比较差。同时有月经血，如果有性生活。可能会引起上行感染，造成子宫内膜炎或者是盆腔炎的可能，甚至造成子宫内膜异位症、盆腔子宫内膜异位症，形成卵巢囊肿和慢性的盆腔疼痛。最重要的可能会导致继发的不孕。所以如果有阴道的不规则出血或者是月经没有完全干净，是不能有性生活的。除了有月经期，别的时候有性生活，如果没有避孕的要求，建议及时做好避孕的措施。避孕的方法很多，首先的是工具避孕，比如避孕套避孕，不建议反复的吃口服紧急避孕药。

女孩儿来例假了，身高还能长十厘米甚至是更多。 来例假并不代表不再生长了，只是刚刚进入青春期，在来例假的第一年之内，只要能够保证营养充足的睡眠，孩子身高长十厘米左右是完全没有问题的。来例假了，并不是发育成熟了，只是刚刚进入青春期，这个时期生长发育还是非常快的，一定要做到别熬夜，健康的饮食，如果孩子总是熬夜，对于身高是有影响的。另外，孩子的身高和父母的遗传关系是非常大的，如果父母身体不高的，孩子的身高一般也不会太高。来例假的时间对身高影响也是比较大的，年龄较小就来月经了，一定要及时的去医院测骨龄。

例假结束，十天后又出血，可能是排卵期出血。 正常女性如果月经周期比较规律，在下次月经前14天左右是排卵期，在排卵期附近可能有少量的阴道流血是正常的现象。如果出血不多，不需要特殊处理，另外要注意是否出现了子宫的病变。建议常规做盆腔三维彩超，注意观察子宫和附件是否正常。如果有子宫肌瘤，或者是子宫腺肌瘤都可能引起不正常的阴道流血。另外，如果在同房之后出现阴道流血，有可能是宫颈相关的疾病，建议做宫颈tct和HPV检测，如果有高危型HPV病毒感染，应该用干扰素栓进行治疗。

女士在来月经的期间是不可以泡温泉的。 女性在月经期需要禁止盆浴，当然也不可以泡温泉。因为在月经期宫颈口处于开放的状态，如果洗盆浴或者是泡温泉，外界的细菌很有可能会顺着阴道，宫颈而进入到子宫腔内，从而会引起生殖器的逆行感染，出现阴道炎、子宫内膜炎、附件炎或者是盆腔炎。女性在来月经期间需要注意休息保暖，可以适当的泡脚。在经期如果受凉，很有可能会引发月经量异常或者是出现痛经的表现。

例假刚完，有可能会有排卵的。 像月经周期短，经期时间长就可能会出现排卵。另外，除了正常的排卵，还可能有意外排卵，所以例假刚干净的时候同房也有少数人会怀孕的。平时月经完全规律的，正常的排卵，应该在下次月经前14天，如果月经周期都是提前一周，而每次月经持续一周的时候，在月经刚干净的时候，就已经有接近成熟的卵泡，再加上精子在体内存活两天，所以就有可能造成怀孕的。不打算要孩子的，就不要计算安全期、排卵期，严格的避孕是正确的，有些女性在月经期甚至有可能发生怀孕的，虽然几率是比较小的，但是还是应该以安全第一，不打算要孩子避孕是正确的。