大腿外侧肿了，就诊时，应该挂骨科，让骨科医生进行局部的体格检查，局部的按压和触诊，看是否能触及相应的包块。 必要时，应该是大腿部的核磁共振检查，明确是否大腿肌肉有相关的病变情况，特别是一些囊肿或者是其他的肿瘤等相关性的疾病。如果只是外伤造成的，可能有大腿外侧的肌肉的撕裂或者形成局部的血肿等情况。如果是没有明显的肌肉撕裂，应该抬高患肢、禁止剧烈活动，局部外敷消炎止痛膏。这样来说，对大腿外侧的肿胀，都有一定的缓解作用。如果明显的血肿或者包块，可以行局部的血肿用注射器抽吸。

后背开刀恢复的情况需要依据做到何种手术来决定。 如果后背开刀是进行的脊柱手术，比如进行腰后部的腰椎手术，如果是进行内固定治疗，恢复时间一般是在一个月左右。如果后背仅仅是切除了类似于脂肪瘤或皮脂腺囊肿的手术，术后恢复时间一般是1到2周。大多数情况后背开刀都是由于腰椎间盘突出症导致的，一般都会采取髓核摘除或者是内固定加上腰椎融合术，术后的恢复期一般是在1到3个月左右。但住院期间并不需要这么久，一般手术后观察3到5天，伤口情况稳定即可以出院回家休养了。

腰椎第五节段定位可以通过腰部两侧髂嵴最高点连线与脊柱中线交点的位置，是腰45椎间隙向下一个骨性突起，即为腰五锥体的棘突，可以用来定位第五节段的腰椎。 而腰45节段往往容易出现退行性改变，也是腰椎应力相对集中的位置，患者可以通过x光CT核磁共振等影像检查的方法判断具体的病变情况。患者如果出现腰45节段的间盘突出椎管狭窄情况时，会引发下肢，特别是小腿足底位置的麻木、疼痛、无力、活动受限等相关症状，需要进行积极的治疗干预，严重的也不排除手术治疗的可能。

冰块敷也可以起到消肿止痛的作用。 一般来说，急性损伤24小时之内可以用冰块敷冰块可以使毛细血管收缩，从而减少局部出血肿胀，对损伤有一定的好处，24小时之内一般来说不再主张这种冰块局部去敷伤处。急性受伤期之后，除了冰敷之外，最好是要禁止剧烈活动，以禁止和制动为主，必要时可以局部外敷消炎止痛膏，切忌找人去推拿、按摩，因为如果出现骨折或者其他韧带损伤，如果盲目的去推拿按摩，有可能造成损伤的加重，出现急性肌损伤，最好是及时的到医院进行正规的治疗和处理，当医生进行局部的体格检查，必要时拍摄局部的x线片或者核磁共振检查，明确局部的损伤，再做到有针对性的治疗。

臂丛神经压迫有时候会出现肩颈部的疼痛伴随有上肢的放射性疼痛，那么这个时候的锻炼应该及时的抬头看看天空，做一做颈椎米字操。 那么有必要要到医院进行治疗，让医生进行局部的体格检查，必要时要做一个颈椎的核磁共振检查，明确是否有颈椎病以及压迫臂丛神经的情况出现。如果有颈椎病，最好是了解颈椎病的严重程度，对于轻中度的这种颈椎病压迫神经的情况，可以采取针灸、牵引、理疗、按摩以及口服和静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式对症治疗。那么对于症状比较严重，多种保守治疗无效的患者，甚至要采取相应的手术治疗，那么手术包括微创的椎间孔镜手术和开放性的髓核摘除术。但是不管保守还是手术治疗，前面所述的加强保养和锻炼也很重要。

开车脚抽筋，常见原因有以下几点：受凉、长时间保持一个姿势导致肌肉的痉挛、软组织拉伤等情况。 如果是受凉而建议注意保暖，局部热敷，如果是长时间保持一个姿势导致肌肉拉伤，早期进行冰敷，后期进行热敷，并且配合药物口服及外用药物的治疗，同时配合按摩等理疗的对症治疗。如果是劳损而建议休息为主，并且配合热敷，口服及外用药物治疗，或者是理疗等对症治疗。都可以起到明显缓解症状的作用，如果经上述治疗，仍然没有明显缓解而建议及时前往医院就诊检查，明确病因，及时治疗。

手指头弯曲那么一般来说，可能要通过手术才能得到矫正。 一般手指骨头弯曲可能是有相应的损伤，特别是有这种韧带，或者是关节囊的损伤，就造成这种相应的关节囊的僵硬，出现手指不能伸直，特别是这种肌腱末端的撕脱，那么造成这个手指不能伸直的情况。那么出现这种情况，还是应该及时的到医院的骨科或者手外科进行相应的检查，让医生进行局部的触诊，大概了解一下是什么结构的损伤，然后有必要要进行一个手指的正侧位x线片和手指关节的核磁共振检查明确具体的病因，然后再有针对性的进行修复治疗。

手划伤缝针，首先需要注意创面定期换药，保持创面的清洁，避免接触水或其它污物，避免污染，以防止感染。手外伤术后一般都是14天左右拆线。如果伤口非常深的话，还需要根据情况注射破伤风疫苗或者是伤风抗毒素。再就是注意手外伤之后有没有肌腱的损伤，这种情况一般医生会在手术之后告诉你的。如果受伤之后有肌腱的损伤，一般会根据情况进行石膏固定，固定的时间一般是6到8周，之后再去医院复查医生决定是否拆除石膏。受伤之后，一般半个月左右开始进行功能锻炼，这种情况一般是医生根据具体的情况告诉你如何进行锻炼的。

翘二郎腿可以引起下肢的静脉曲张、下肢深静脉血栓形成、髌股关节病、膝内翻、膝关节疼痛、腰肌劳损、脊柱侧弯等。 第一、翘二郎腿可以使一侧的腘窝持续受压，影响下肢静脉回流，容易发生静脉曲张、深静脉血栓等疾病。第二、经常翘二郎腿可以使受压侧的膝关节髌股关节压力增高，关节软骨继发性损伤，导致髌股关节病。另外可以引起外侧副韧带的松弛，继发膝关节内翻以及骨性关节炎。第三、翘二郎腿可以使腰椎两侧的肌肉负重不平衡，容易导致腰肌劳损、脊柱侧弯等。

长期对颈椎按摩，如果按摩合理，一般不会有太大损害，但如果按摩力度过大，时间过长，频率较强，并且伴随有暴力的扳动手法，会引起颈椎失稳，造成局部肌肉的痉挛，韧带的损伤，反而容易诱发颈椎的退行性改变，因此，对于颈椎有不适情况的患者，适度的采用一些按摩疗法能够减轻颈部肌肉痉挛，缓解疼痛，改善活动功能有比较好的作用，如果按摩不科学，则会造成损伤，严重的会导致颈椎间盘突出甚至引发椎体失稳，出现滑移，患者平时也要加强颈部功能锻炼，提升颈部的肌肉力量，才能很好的维持颈椎的稳定性，同时也要避免长时间的低头伏案，这样才能避免对颈椎的损害。

老人手抬不起来，首先，就是要排除有无外伤，比如跌倒，可能会引起肩关节脱位或者说重物挤压伤，可能会造成肩关节的韧带损伤肌肉软组织损伤的，因为疼痛不敢活动，这时候，就需要去影像学检查。 第二个，就是我们的劳损，常见的就是五十肩，即肩关节周围炎，它主要表现为一种疼痛以及活动受限，主要是因为无菌性的炎症造成了肩袖的粘连。 第三个原因，就是有没有出现骨性变化，比如说肩峰撞击综合症以及肩锋肥厚或者是增生、肱骨大结节增生，会造成肩外展受限。

腰部微创手术，目前最常见的就是年轻人的骨折微创以及椎间盘突出的椎间孔镜和椎间盘镜。 这种手术一般来说，术后第二天，就可以下来走路，但是走路的时候，腰围固定，并且避免剧烈活动以及长时间的走路，仅以日常生活为主，比如二便以及吃饭。还是要以休息为主。第二个，就是老人家的骨质疏松压缩性骨折，它行骨水泥成型以后，就可以下来走路，走路，只要是老人能耐受为主就可以。它需要注意的就是较长时间的抗骨质疏松情况。

腰椎核磁平扫，主要是检查腰椎的椎间盘、后纵韧带、黄韧带、椎管内的神经根、脊髓、椎管内的占位病变椎体血管瘤。 而患者更常用于用来检测腰椎间盘突出的类型，程度椎管狭窄的程度等情况。是否伴随有邻近神经根的卡压能够很精准的定位，明确病情。而在明确病情后，患者可以根据具体情况采用对应的治疗方法。腰椎病变比较严重的，往往要考虑手术治疗，病变相对较轻的与保守治疗即可，包括药物治疗、牵引功能训练、推拿按摩手法等，而患者平时也要注意加强腰部的养护。如果出现腰椎骨质的病变，则应该通过X光CT进行判断。

这样的情况，一般不会有严重的并发症。 因为这样的情况，大多数是正常的。因为我们关节的活动，尤其是在掰手指的时候，由于关节内的气流以及滑液的摩擦引起的响声，这样都是正常的生理性反应，而不是病理性的改变，所以我们不必过于担心，也不去过度的治疗。但是，如果伴有局部明显的疼痛，畸形，就要及时的到医院就诊，通过医生的查体以及x线等检查来明确，来明确有没有关节出现半脱位，关节不稳等多种的情况。如果有这样的情况，我们可能需要通过休息，限制活动以及手术等多方面的治疗。

小腿出现酸困症状主要是考虑微循环不好或者神经受压导致感觉出现异常情况，一条腿出现目前症状首先考虑有无腰椎间盘突出，出现相应的神经受压引起感觉异常出现酸困症状，而双下肢出现目前症状主要是由于受凉，长时间站立或者反复刺激腿部肌肉导致微循环出现相应的障碍引起出现酸胀不适。 通过热敷理疗改善微循环都能够有效的缓解局部症状，平时需要注意保暖，劳逸结合，避免反复刺激，导致症状加重。

封闭针一般不建议长期的注射。 封闭针是可以进行注射的，需要注意病变原因和部位，不能盲目的长期的应用。针对局部的筋膜炎，腱鞘炎等无菌性炎症，可以通过封闭针注射，减轻局部水肿，缓解疼痛，促进肢体功能的恢复，但是长期注射的话，因为封闭针内含有激素，会引起副作用较多，比如内分泌的紊乱、血糖的升高、骨质疏松等并发症。如果患者感染性的疾病，是不建议采用封闭针注射治疗的，以免引起感染的扩散感染的加重。

膝盖骨有摩擦响声，大多数是膝盖骨内的气流还有关节液的活动引起的响声。这样的响声并不是病理的表现，所以并不是所有的响声都是需要治疗的。 我们要根据有没有膝关节同时出现的疼痛、活动受限等症状来考虑是否进一步的诊治。如果单纯的这样的响声，那么可以观察局部的情况，而且要明确是否是双侧膝关节对称，都会出现这样的问题。如果是单侧，那么可能需要到医院进行医生的查体以及相关的辅助检查来诊断。如果是双侧对称或者多关节出现的这样响声，多数是因为我们关节周围的韧带关节囊松弛等情况，这与发育、患者的年龄等多种因素有关。

临床常用的骨水泥学名为聚甲基丙烯酸甲酯，也是叫做pmma凝固后的硬度大，不分解不磨损，可以在人体内长期存在。临床上我们也不说骨水泥的寿命有多长，而是说在人体内的骨髓泥是否长期有效，这主要取决于应用骨水泥的原因。骨水泥周围骨的结构强度，力学环境软组织的条件等等，要具体原因具体分析，比如说用于髋关节置换术中，固定股骨假体的骨髓泥。如果手术中骨髓年水泥技术好，没有裂隙没有裂缝，它形成一个均匀一致的一个骨水泥层，那这个骨水泥层一般可以使用15年以上。但如果关节假体松动失败，骨水泥层也可能因此碎裂，但这个不是骨水泥本身的原因导致的。

脖子不正往往是由于两个方面的原因引起的。第一个方面，通常所说的落枕，是由于晚上睡觉的时候头部的姿势有问题，或者是因为颈部受凉受风的原因所引起的肌肉痉挛和疼痛。这个时候一侧的肌肉痉挛疼痛会导致脖子偏斜的情况。第二种，小孩出现的咽部感染可以导致咽喉壁后部的寰枢关节的半脱位，这种半脱位情况会导致脖子有点歪的情况，同时会出现头部左右旋转的障碍，所以在临床上也需要引起高度的重视。一般来说，如果脖子不正，可以进行一些康复理疗相关的治疗，比如做一些手法复位推拉按摩，针灸，牵引等等相关的治疗都有一定的疗效。

颈椎按摩通常是放松肌肉的一种方式，但颈椎按摩需要进行慎重的考虑，一般推荐按摩是两天到三天一次。 但仅仅对于颈部局部型颈椎病，以及仅仅有颈部肌肉僵硬的人群来进行按摩。不适合其他类型的颈椎病的病人进行按摩，因为颈椎的按摩也会有一定风险，可以引起颈椎的相对滑动，以及可以导致已经突出的颈椎的椎间盘，对于脊髓及神经根的压迫加重，因此在按摩之前咨询医生，来明确自身患有的颈椎病类型是否可以进行按摩，然后再去比较正规的医院的康复理疗科进行按摩。