宫寒可以引起闭经，同时它会引起月经量少，颜色发黑，痛经，月经周期紊乱以及宫寒不孕等情况，这一些通常是因为平时不注意保暖，尤其是在秋冬季节穿露脐装，还有就是不注意保护脚踝脚跟小腿等部位，再就是平时喜欢喝冷饮，经常熬夜，情绪暴躁、易怒伤及阳气等等引起的。所以要调理宫寒引起的闭经，需要从以下几方面进行调理，第一，情绪方面要乐观开朗，可以多听一些舒缓，积极的音乐。第二，生活方面要注意保暖，尤其是在秋冬季节，还有就是月经期间不要吃生冷油腻的食物，更不应该着凉。第三，可以进行艾灸以及用艾叶热水泡脚，如果是宫寒性的体质，每日晨起服用一杯姜糖水，日久可以纠正宫寒性的体质。第四，药物调理，如果有宫寒性的闭经，可以服用艾附暖宫丸或者是温经汤之类的药物。

要自己判断自己是否有宫寒，那么首先就要了解一下，引起宫寒的原因，通常见于先天性的虚寒体质，平时不注意保暖，尤其是在秋冬季节爱穿露脐装，还有就是不注意保护脚踝、脚跟以及小腿等部位，再就是平时喜欢喝冷饮，经常熬夜，情绪暴躁、易怒，伤及阳气等等都可以引起宫寒。如果你存在上述原因，并且具有以下的临床表现，那么你有可能就是宫寒。通常表现为月经不调，月经量少，月经期间疼痛剧烈难忍，尤其是小腹部位冷痛。平时也会有一些表现，比如手脚冰凉，畏寒耐热，尤其是在炎热的夏季，会比别人更耐热，而且还会喜欢吃冷饮，这也会加重宫寒。

首先，宫寒的原因，常见于先天性的虚寒体质，平时不注意保暖，尤其是在秋冬季节穿露脐装不注意保护脚踝，脚跟等部位，还有就是月经期或者是平时喜欢吃冰镇的饮料，西瓜，冰糕等等。所以宫寒的情况下是不适合吃寒凉的食物，尤其是在月经期间，像西瓜、冬瓜、黄瓜、冰糕、冰镇饮料冰奶茶等等都是不可以的。相反，可以吃一些偏温性的食物，比如说牛羊肉或者是乌鸡这一些偏热性的食物，会促进盆腔的血液循环，起到暖宫的作用，有利于月经血的正常排出来缓解痛经的情况。

治疗宫寒痛经尽量的使用中药药物配合艾灸，能够起到比较好的效果的。中药药物可以使用艾附暖宫丸等药物进行对症的使用，可以起到比较好的效果，具体根据个人情况进行辩证。同时配合穴位的艾灸治疗，可以起到很好的配合治疗调理的作用的。可以使用艾灸关元穴、神阙穴、足三里穴、三阴交穴、涌泉穴等这些穴位，能够起到很好的温经通络的功效的，只要长期坚持也同样能够起到很好的，治疗宫寒痛经的作用的。所以说需要根据个人情况，进行药物调整，以及坚持艾灸调理，一般都能取得很好的临床效果的。

对于宫寒型的慢性盆腔炎，建议使用中药配合西药的方法进行治疗，能够起到更好的效果的。西药的话，建议使用左克等消炎药物，当然需要根据个人的细菌培养的情况，使用效果更好。 同时配合中药药物以及中医理疗，能够起到更好的治疗调理作用。比如使用艾附暖宫丸，同时配合艾灸的方法，可以坚持艾灸关元穴，足三里穴，三阴交穴，涌泉穴等穴位。能够起到更好的配合治疗和调理的作用的，所以建议综合的进行治疗。

宫寒型的慢性盆腔炎，需要使用消炎药物以及中药药物综合进行治疗，能够起到比较好的效果的。对于宫寒型的慢性的盆腔炎，首先需要控制炎性症状。这种情况需要使用西药的消炎药物进行针对性的治疗，能够起到比较好的效果的。同时配合中药药物的汤剂。比如使用艾附暖宫丸，能够起到更好的症状调理的作用。同时使用中医艾灸的方法，也能够起到不错的效果。所以建议综合的进行药物以及理疗的治疗。

首先，月经量减少并不一定是宫寒。宫寒可以引起月经量减少，但是反过来就不一定了，因为引起月经量减少的原因还有很多，比如， 一、气血不足引起的月经量减少，可以表现为，患者口唇、爪甲、舌苔颜色淡白，月经颜色淡红、量少或者是淋漓不尽， 二、气滞血瘀的患者，可以表现为月经期，疼痛，量少颜色发黑有血块。 三、可以见于西医说的一些其他的疾病，比如说，盆腔炎、子宫内膜炎、阴道炎等等，因此，当出现月经量减少，最好不要盲目的自行判断原因，需要去医院让妇科医生仔细检查，配合化验以及影像学检查来判断原因。

首先，我们来了解一下，引起宫寒常见的原因。先天虚寒性的体质，平时不注意保暖，尤其是在秋冬季节穿露脐装，还有就是不注意保护脚踝脚跟以及小腿，再就是平时喜欢喝冷饮，经常的熬夜，情绪暴躁易怒，伤及阳气等等都可以引起宫寒，如果发生宫寒，那么就要针对以上的原因进行处理，平时要注意避风保暖，尤其是在行经期间尽量不要进食生冷的食物，更不应该着凉。如果是宫寒体质，每日晨起可以服一杯姜糖水，日久可以纠正宫寒性的体质，再就是平时可以用热水或者是艾叶泡脚也可以做艾灸，中药可以用艾附暖宫丸或者是温经汤之类的药物调理。

对于月经不调宫寒的这种情况，尽量的采用中药配合艾灸的方法进行治疗，中药可以使用艾附暖宫丸，对症的用药能够起到比较好的效果，同时配合艾灸，可以坚持艾灸足三里穴、三阴交穴、关元穴、涌泉穴等穴位，需要长时间坚持，也能够起到很好的效果的。平时注意生活调理，注意不要熬夜，不要吃生冷的食物，可以多吃牛羊肉、鸡肉，以及多吃橘子、荔枝、杨梅、石榴、龙眼、樱桃等这一些水果，能够起到很好的辅助作用的。

宫寒不仅可以引起月经量减少，同时还会出现痛经，月经周期紊乱以及已婚妇女会出现宫寒不孕。要进行调理宫寒，那么首先要了解引起宫寒的原因，常见于先天性的虚寒体质，平时不注意保暖，尤其是在秋冬季节穿露脐装，还有就是不注意保护脚跟以及脚踝和小腿等部位，还有平时喜欢喝冷饮，经常熬夜都可以引起宫寒，所以针对以上方面进行调理宫寒。平时要注意避风保暖，尤其是在秋冬季节，在月经期间尽量不要进食生冷的食物，更不应该着凉，如果是宫寒性的体质，可以用艾灸或者是用艾草、热水每晚进行泡脚，每日晨起可以服一杯姜糖水，日久可以纠正宫寒体质，而采用中药调理，则可以用艾附暖宫丸或者是温经汤之类的药物进行调理。

宫寒是可以引起月经量减少的，但是月经量减少不都是宫寒引起的宫寒，同时还会伴有痛经，尤其是在月经期前后以及月经期中会出现少妇的冷痛，还会出现月经周期不稳定以及已婚妇女会出现宫寒不孕等情况。而引起月经量减少的原因还可以有气滞血瘀、肝气郁结、气血不足等等。如果平时情绪抑郁、焦虑易怒、伴有月经量少、有血块、色黑，那么这种情况应该是气滞血瘀的原因导致的，如果平时少气懒言、乏力、口唇指甲舌头颜色淡白、月经量少、月经颜色淡、月经淋漓不尽，那么这种情况有可能是气血不足引起的，所以如果见到月经减少，应该到医院专业医师进行判断。并且需要在医师的指导下进行调理。

宫寒肯定是可以影响月经的。子宫对于女性来说是非常重要的，它是可以掌管女子月经周期和月经量的多少，并且能够主管孕育和分娩胎儿，所以胞宫的功能正不正常，会直接影响到女子的月经以及怀孕。如果宫寒，则可以见到女子月经量少，痛经，月经紊乱等月经病，如果是已婚妇女，还可以引起宫寒不孕，所以女子应该平时要注意保暖避风，尤其是在秋冬季节，更应该注意保暖在月经。期间尽量不要进食生冷的食物，更不应该着凉，如果是宫寒性的体质，则可以通过温水泡脚或者是做艾灸以及晨起，每日服一杯姜糖水，日久可以逐渐纠正宫寒性的体质，通过药物调理的话，可以用艾附暖宫丸或者是温经汤类的药物。

宫寒不仅可以引起月经减少，而且还会引起痛经，尤其是在月经期间以及月经前后出现少腹冷痛，疼痛剧烈难忍，以及还会引起月经周期紊乱，已婚妇女有可能还会引起宫寒不孕。如果是宫寒导致的月经量减少。那么，应该通过注意避风保暖，尤其是在秋冬季节更要注意保暖，在月经期间尽量不要进食生冷油腻的食物，更不应该着凉，如果是宫寒性的体质，每日晨起服用一杯姜糖水，日久可以逐渐纠正宫寒性的体质，平时可以用热水或者是艾叶泡脚，也可以做艾灸进行调理，如果要通过中药调理，可以用艾附暖宫丸以及温经汤之类的药物调理。当然，这一些调理，最好是能在专业中医师的指导下进行。

宫寒是中医的概念，在中医看来，她有可能是因为脾肾阳虚、寒气过重或者是先天体质如此，在西医认为，她有可能是血液循环不畅、贫血、甲减或者是身体虚弱等原因导致的，它主要会引起月经发黑、有血块、月经不调、痛经、还会引起闭经，最终影响生育导致不孕，如果发生宫寒应该及时治疗，一般的采用中医治疗效果不错，比如可以进行艾灸，同时可以应用中药调理，比如说艾附暖宫丸、温经汤等等，也可以采用热敷、烤灯等温热疗法治疗，平时要注意多休息，注意腹部保暖，在月经期间不能吃寒凉的东西，比如说雪糕冰镇饮料、冰镇西瓜等等，平时要注意适当的锻炼增强体质。

宫寒并不是一种疾病，他只是中医的一种口语化的拼音，从理论上讲，中医并没有宫寒这个说法，宫寒那只是一种流传于民间的说法是一种老百姓容易理解的说法，在中医经典里面没有对宫寒的描述，只是在中医里面，是一种阳虚的症状，老百姓大家所谈到的宫寒一般是指的阳虚，不是指子宫寒冷，只是阳虚导致的，主要表现为气血流通不畅，阳虚，出现的内寒，这个内寒并不是表现在子宫寒冷，而是更多的表现在全身的临床症状，比如身体乏力精神不振活力低下、疲劳、怕冷畏寒、白带清稀、排尿次数增多的，出现这些症状大多是出现阳虚的一个表现，可以配合中医中药的调理，所以，单纯的宫寒，一般是不影响怀孕的。

痛经为最常见的妇科症状之一，是指行经前后或月经期，出现下腹部疼痛，坠胀伴有腰酸或者其他不适，症状严重者可以影响生活和工作，痛经分为原发性和继发性两类，原发性痛经指生殖器无器质性病变的痛经，占痛经90%以上，继发性痛经指由盆腔器质性病变引起的痛经，原发性痛经发生主要与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关，原发性痛经的诊断需要与生殖器器质性病变引起的继发性痛经相鉴别，治疗主要是心理疏导对症治疗和使用前列腺素合成酶抑制剂。

宫寒通常是因为身体寒邪，太重的实寒或者是脾肾阳虚所引起的虚寒所导致的，而艾灸本身就具有温经散寒，提升肾阳的作用，所以用艾灸来治疗宫寒是十分有效的艾灸，我们可以选择一些温经散寒的穴位。比如，任脉上的神阙，关元，督脉上的肾腧，命门以及三阴交，涌泉等等。同时，建议在月经期要注意调整自己的饮食结构，不要吃生冷寒凉的食物，可以吃一些牛羊肉、韭菜、坚果等温热性的食物，同时还要注意保暖。当然，也可以选择药物调理，比如说艾附暖宫丸，或者是温经汤之类的。

引起宫寒的原因有很多常见的原因有以下几点，第一先天性的虚寒体质，这是因为从父母那里得到的先天禀赋不足所导致的，第二，自己不注意保暖，尤其是在秋冬季节，仍然喜欢穿露脐装，不注意足底脚踝，小腿等部位的保暖，导致寒从足生寒邪直中胞宫所引起的。第三就是喜欢喝冷饮，尤其是在秋冬季节以及月经周期中，喜欢喝冰镇饮料和雪糕，导致寒邪直中胞宫引起宫寒。第四，经常熬夜，熬夜可以损伤身体的阳气，导致脾肾阳虚，寒从内生而引起宫寒。第五，再就是情绪不好，经常喜欢生气，暴怒伤阳而损伤身体阳气也可以引起宫寒。

首先目前来说没有治疗宫寒最有效的方法，宫寒都是需要进行慢慢调理的，宫寒通常是因为先天性的虚寒体质，平时不注意保暖，尤其是腰腹部，还有就是在秋冬季节或者是月经期间喜欢吃冷饮，尤其是冰糕，冰镇饮料等等。所以要调理月经，就要从以上的这些方面进行调理。第一，要注意保暖，尤其是在秋冬季节，注意腰腹部和下肢的保暖。第二。饮食方面不要吃寒凉的食物，可以多吃一些温热性的食物，比如牛羊肉，韭菜，坚果等等。第三。平时可以进行艾灸，用艾叶或温热水泡脚。如果是宫寒性的体质，可以每日清晨一杯生姜红糖水，日久有助于改善宫寒体质。第四，如果要用药物调理的话，可以用艾附暖宫丸和温经汤之类的药物。

宫寒通常是因为先天性的虚寒体质，不注意保暖，尤其是在秋冬季节，喜欢穿露脐装或者是不注意足底脚踝以及小腿部位的保暖，还有就是到了秋冬季节，天气冷的时候依然贪凉，喜欢吃冰糕，冰镇饮料等等。所以它的调理就要针对以上的原因进行。第一就是要注意保暖，尤其是在秋冬季节，要注意下肢以及腰腹部位的保暖。第二，饮食不要吃寒性的食物，要多吃一些热性的食物，比如说牛羊肉，洋葱，韭菜，坚果类的。第三就是要注意多运动，多运动能够增加人体血液循环，能够增加抵抗力，能够全身的暖和，对宫寒有很大的帮助。第四，就是药物调理，可以选择艾附暖宫丸或者是温经汤之类的药物进行调理，第五，关于寒性的体质，平时可以进行艾灸或者是用艾草泡脚，也可以每天早晨喝一杯红糖生姜水，时间久了也可以改善宫寒性的体质。