腰椎间盘突出可以用按摩椅，除此之外，还可以通过卧床休息、针灸、理疗、牵引等一系列中医非药物疗法。 配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠、扶他林，或者是布洛芬等，在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会有缓解，如果是在治疗的过程中出现下肢无力，或者是大小便的功能障碍，此时，建议行手术治疗。手术分为微创手术和开放手术，各有利弊，目前来说，手术技术已比较成熟。

腰椎间盘突出急性期发作时间一般为两周左右。 可以通过卧床休息，结合针灸、推拿、理疗、热敷、烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能。大部分病人经过上述治疗两周左右，腰腿痛症状会有所缓解，如果在治疗的过程之中出现下肢无力或者大小便的功能障碍。此时，建议尽快到医院行手术治疗手术，包括微创手术和开放手术，各有利弊，目前来说，手术技术都比较成熟。

腰椎间盘突出症，如果表现为腰痛可贴膏药。如果表现为下肢酸麻胀痛，贴膏药效果欠佳。 腰椎间盘突出症的治疗是一个系统的过程。包括：避免睡软床，避免久坐，避免弯腰、扭腰，腰部注意保暖。床上轴线翻身，起身时侧身坐起。避免劳累。弯腰搬东西时，姿势要正确。可配合口服药物，如非甾体类抗炎药。

腰椎间盘突出可以通过扎银针来治疗。 除此之外，还可以通过卧床休息、理疗热敷、推拿、牵引等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等，在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，经过上述治疗两周左右，大部分病人腰腿痛症状会有缓解，但是后期仍然会有复发的可能，如果是在治疗的过程之中出现下肢无力或者是大小便的功能障碍，此时建议行手术治疗，手术包括微创手术和开放手术，各有利弊，目前来说，手术与技术已比较成熟。

腰椎间盘突出，因为手术方式不一样，下床的时间也有所区别，一般在一天到一个月之间。 具体如下： 第一、内镜治疗。比如椎间孔镜、椎间盘镜，因为创伤小，恢复相对较快，可在术后一天，最多三天的情况下就可以下床。 第二、单纯髓核摘除术。可在术后3到5天左右，就戴腰带下床活动。 第三、椎板减压，髓核摘除加内固定、融合术。最好在术后10到14天左右再下床活动，有的如果合并有严重的滑脱或者，严重峡部裂，可能需要一个月的时间再下床。 因为每个人的情况不一样，恢复的时间可能也大不相同，所以说具体的下床时间，需要根据每个人的病情制定个体化的方案，而且下床以后也要循序渐进的进行相关的活动，不可过度的活动。

腰疼腿麻不一定是椎间盘突出引起。 其他的原因还有可能是腰椎管狭窄、腰椎滑脱、脊髓占位性病变等等。一般来说，如果腰腿疼痛麻木比较轻的话，我们建议注意休息，避免过度活动，休息的话建议卧床休息，因为只有卧床休息才能够让腰部的肌肉和得到充分的放松和缓解，然后促进椎间盘的回收，减轻对神经的压迫，进一步减轻症状，如果腰腿疼痛麻木比较严重的话，首先我们建议去医院做进一步的检查，比如说做核磁共振和CT检查，明确疼痛的原因和疼痛的部位。其次，为了减轻疼痛，还可以口服一些非甾体类镇痛消炎药，比如说双氯酚酸钠、洛索洛芬钠等等，还可以佩戴腰部的护具进行治疗，护具有助于分散腰部的应力，减轻腰部疼痛的症状。

这样的腰椎间盘突出，泡脚是没有用的。 通过泡脚，并不会使腰椎间盘突出的症状得到改善，也不会使突出的椎间盘回纳到椎间隙内。所以治疗腰椎间盘突出，要根据具体的病情程度，患者的年龄，来选择一些保守治疗和手术治疗。保守治疗主要是卧床休息，限制腰部的活动，进行一些牵引治疗，口服非甾体抗炎药以及营养神经的药物进行治疗。这样的病情在轻度的早期都可以得到明显的缓解或治愈，如果比较严重的腰椎间盘突出，导致下肢的疼痛，麻木，无力等一些症状，经过保守治疗，3到6个月，病情没有好转或持续的加重，那就需要进行手术的质量。

腰椎间盘突出，打针是管用的。 一般的针剂有甘露醇、七叶皂苷钠等。除了打针之外，还可以通过卧床休息、针灸、推拿、理疗等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在口服此类药物的时候，尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，在经过上述治疗两周左右，大部分病人腰腿痛的症状会有明显的缓解。但是在后期受凉、劳累等原因下，疼痛症状可能会复发。如果是长期的复发，明显影响生活质量及工作状态，此时可以考虑手术治疗，手术治疗目前也已经比较成熟。

这样的牵引治疗是有用，尤其是在腰椎间盘突出的急性期，早期进行牵引的治疗，可以减轻腰椎间盘突出引起的神经根和硬膜囊的压力，减轻压迫神经导致的肢体疼痛、麻木无力的症状，另外也能够缓解和减少这神经根的一些水肿。 除了牵引的治疗，也要口服一些非甾体的抗炎药和营养神经的药物进行治疗。如果经过这样牵引治疗，以及其他药物治疗，三个月以上没有明显的好转或病情反复，在六个月以上，那么就要考虑是否进行手术的治疗。

腰椎间盘突出可以侧身睡觉，也可以趴着睡，或者是躺着睡。 在平常的工作和生活之中，主要是避免劳累、久坐及久蹲的情况。加强腰背部肌肉的功能锻炼，比如大飞燕或者是小飞燕等，参加游泳之类的体育运动。通过以上措施，可以使腰背部肌肉力量增强，延缓椎间盘突出的进展。通常腰椎间盘突出，早期表现为腰痛及下肢的放射性麻木或者疼痛，治疗主要是卧床休息、推拿、理疗、热敷等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等，大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会有缓解。

腰椎间盘突出，在经过保守治疗缓解症状之后可以干活。 但是应该避免劳累受凉及长时间弯腰等动作，避免椎间盘突出引起的腰腿痛症状再次复发。保守治疗一般包括卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷、牵引等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会有缓解。除此之外，在平常的日常工作和生活之中，可以多进行大飞燕或者小飞燕之类的动作。通过腰背部肌肉力量的增强，可以延缓腰椎间盘的突出。

跑步对于腰椎间盘突出并没有明显的效果，而且对于症状较重的腰椎间盘突出症患者，跑步不仅没有治疗的效果，反而可能会引起症状加重。跑步是一个很好的锻炼方式，但是对于腰椎间盘突出症的患者，并不是那么友好。对于腰椎间盘突出症症状较轻的患者，或者腰椎间盘突出症病情在慢慢好转的患者，可以适当试探性的进行跑步锻炼，一边锻炼一边观察，如果症状没有加重，可以适当增加跑步的活动量。但是对于腰椎间盘突出症状较重，或者突出程度较重的患者，如果进行跑步，会加重腰椎的负担，从而加重对于神经根的刺激，这时候需要充分的休息，充分的制动，并且在医生的指导下，科学的进行相应的锻炼。

腰椎间盘突出是不会影响颈椎的，这是两种不同的疾病。 腰椎间盘突出是突出的椎间盘对神经根对脊髓产生压迫，从而引起相应的临床症状，比如腰部的疼痛、下肢酸麻胀痛。在腰椎间盘突出的早期一般只会伴有腰部的疼痛、臀部的不适，伴随着时间的延长，可以出现小腿、脚趾酸麻胀痛。同时，会出现肌肉力量的改变、大小便的不利。如果是颈椎，一般会引起手的酸麻胀痛、颈部的疼痛。如果是压迫了脊髓长时间的受压可以引起下肢行走不稳、走路踩棉感、胸部束带感。

对于腰椎间盘突出症的患者，不建议长时间走路。 因为长时间走路，无法对腰背肌进行有效的锻炼，反而会进一步加重腰背肌的疲劳，并且长时间走路会加重对于腰椎的负担，从而加重腰椎间盘对神经根的刺激，引起相应症状的进一步加重。腰椎间盘突出症的正确治疗方式，需要进行充分的休息，充分的制动，以便减少对于椎间盘的刺激。应在脊柱科、康复科，或者疼痛科的医生指导下，进行正确的锻炼以及康复，应适当进行锻炼，不可过度锻炼。

腰椎间盘突出引起腰腿痛的症状，可以用腰椎矫形器来缓解。 但是在后期劳累，受凉的情况下，容易再次复发，因为椎间盘一旦突出是回不去的。除了用腰椎矫形器之外，在早期还可以通过卧床休息，针灸，理疗，热敷，牵引等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等，口服此类药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。如果是在治疗过程之中出现下肢无力及大小便功能障碍，此时建议行手术治疗，手术已比较成熟。

腰椎间盘突出是不会压迫手臂神经的。 腰椎间盘突出是突出的硬膜囊，对神经根对脊髓产生压迫，只会压迫下肢的神经根。比如，腰部疼痛，下肢酸麻胀痛，伴随着时间的延长，有可能会引起大小便的不利，这是腰椎间盘突出的症状。而手臂的神经主要是由颈椎支配。如果出现了手的酸麻胀痛，这种一般是颈椎病引起。是颈椎间盘突出，对神经根对脊髓产生压迫，从而引起神经支配区的疼痛麻木酸胀。这种一般颈部的疼痛，肩背部，肩臂部的疼痛，手的酸麻胀痛为主。

腰椎间盘突出，一般建议一年左右做一次核磁共振来明确腰椎间盘突出的程度以及严重情况。 腰椎间盘突出是中老年患者的常见病、多发病。多是由于腰椎间盘的退变所导致。 一般来讲急性发作，多在搬运重物或者急性弯腰的过程中出现，患者会有腰部疼痛，下肢麻木的症状出现。 通过做检查可以判断腰椎间盘突出的严重程度，通常早期的轻微的腰椎间盘突出，可以采取保守治疗的方式，绝对卧床，药物治疗以及腰椎牵引等。 如果是晚期，严重的腰椎间盘突出，则需要进行手术治疗。

腰椎间盘突出的患者是不建议做压腿动作的。 压腿动作会在一定程度上加重腰椎间盘的应力负荷。导致间盘突出程度加重。甚至会影响到邻近的神经根椎管结构产生相应的下肢症状。患者出现腰椎间盘突出应当多休息，避免过多的活动，也要避免久坐，受寒等不利的因素。患者可以考虑口服一些相关的药物，配合局部理疗的方法会有比较好的效果。而患者还可以选择进行腰部的微创介入手术治疗。对于一些比较严重的间盘突出患者有比较好的效果。

腰椎间盘突出采用牵引床治疗是有一定效果的。 通过牵引可以准确的对责任间盘进行减压。可以改善腰椎的尺度，延缓腰椎蜕变的进程。对于腰部肌肉也有一定的松解作用。而患者在进行腰椎牵引时，也要注意适合的角度、力度。避免人体损伤。同时，患者还可以配合一些腰部的矫正手法，功能锻炼等方式，可以更好地提升腰椎的稳定性，防水间盘突出程度加重。患者可以考虑配合一些药物治疗，能够进一步的减轻症状。而患者平时还要注意减少久坐弯腰，重体力劳动等不利的因素，以免腰部症状加重。

腰椎间盘突出压迫神经可以通过针灸来治疗，有些病人经过针灸之后，腰腿痛的症状会有改善，但是后期仍有复发的可能。除了针灸之外，还可以通过热敷、烤电理疗、推拿、牵引等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在口服此类药物的时候，尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。如果是经过上述两个月以上的保守治疗，疼痛症状仍然不能有效缓解，明显影响生活质量及工作状态，此时，建议行手术治疗手术包括微创手术和开放手术，目前来说，手术技术都比较成熟。