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高血压能喝鹿茸酒吗
高血压最好少喝或者不喝鹿茸酒,因为鹿茸性比较热。容易使血压更高,而且鹿茸酒中也含有酒精的成分太多了,对高血压患者没有好处。 高血压患者平时要注意调节饮食,增加运动,以及服用降压药物来控制血压,在饮食方面应该要减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品,所以应该减少烹调用盐,每人每天的食盐量不超过六克,要补充钾盐。多吃新鲜的蔬菜和水果,要减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏,此外,还要减轻精神压力,保持心态平衡,在运动方面,要采取合适的有氧运动,比如游泳,健身操,快走慢跑,太极拳等等,这些方面都能起到协同控制血压的作用。
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三甲
刘琦
心血管内科
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四川大学华西医院
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高血压常见的三个致死原因
高血压导致的脑出血或者是高血压脑病等都会引起死亡,长期的高血压会导致脑血管病变,心脏病变以及肾脏的病变,最危险的是急性并发症。 高血压脑病发生在血压短期内急剧增高,导致脑出血,脑水肿患者出现神经系统症状如恶心呕吐,食物模糊,抽搐甚至昏迷的状态,所以一定要注意平稳的降压,把血压控制在140/90毫米汞柱以下才是比较安全的。平时一定要注意低盐低脂低胆固醇饮食的方式,加强锻炼,不要熬夜,更不能抽烟和酗酒。
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黄酒对高血压有影响吗
黄酒对高血压有影响,黄酒可以使血压进一步升高,或者更难以控制。 高血压患者平时就要注意调节生活方式,要注意饮食的调整,增加运动以及按时服用降压药物来控制血压,在饮食方面,应该要减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品,所以应该减少烹调用盐,每人每天的食盐量不超过六克。要补充钾盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,要减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏,此外,还要减轻精神压力,保持心态平衡,在运动方面,要采取合适的有氧运动,比如游泳、健身操、快走、慢跑、太极拳等等,这些方面都能起到协同控制血压的作用。
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葛根泡水能治高血压吗
葛根泡水有一定的降血压的作用,但是不能用葛根泡水来取代降压药物治疗,葛根中的葛根素能够扩张血管,降低血管的阻力。 因而可以在一定程度上降低血压,但是过多服用可能会导致虚脱、乏力等不适。确诊高血压的患者还是应当通过饮食调节运动,调整以及降压药物来进行控制,血压在饮食方面要减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品,所以应该减少烹调用盐,每人每天的食盐量不要超过六克,要补充钾盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,要减少脂肪的摄入,减少食用油的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏。要戒烟限酒,减轻精神压力,保持心态平衡。
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血压贴能治好高血压吗
血压贴可以辅助治疗高血压,但是不建议用血压贴来替代降压药物治疗。 高血压患者平时就应该采取饮食调节,增加运动以及服用降压药来治疗高血压,在饮食方面要减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品,所以应该减少烹调用盐,每人每天的食盐量不超过六克。要补充钾盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,要减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏。 此外,还要减轻精神压力,保持心态平衡,在运动方面,要采取合适的有氧运动,比如游泳、健身操、快走、慢跑、太极拳等等,要注意避免剧烈运动。这些方面都可以起到协同控制血压的作用。
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高血压能吃中药调理吗?
高血压的病人,不建议服用中药来调理,应当服用西药,西药不仅有降低血压的作用,还有保护心脏,肾脏的功能,比如抑制心室重构,减少蛋白尿,减低心率,降低心肌耗氧量等作用。 在降压药物的选择上,一、ACEI类,如培哚普利,二ARB类如厄贝沙坦,奥美沙坦。三、β受体阻滞剂,如美托洛尔,比索洛尔。四、CCB类,如果苯磺酸氨氯地平,硝苯地平控释片,五、利尿剂,如氢氯噻嗪。根据患者的实际情况,选择合适的降压药物,当单药控制血压不满意时,也可以选择两种,或两种以上的降压药物联用控制血压。
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重度高血压怎么降压
重度高血压指的就是血压的数值比较高,并且有合并并发症,或者是靶器官损害。这样的病人应该建议的是服用降压药物,来控制血压的平稳。 在降压药物的选择上,选择五大类降压药,第一类ACEI,如培哚普利、依那普利。二,ARB类,如厄贝沙坦、奥美沙坦。三、β受体阻滞剂,如比索洛尔、美托洛尔。四,CCB类,如苯磺酸氨氯地平、硝苯地平控释片。五,利尿剂,如氢氯噻嗪。当单药控制效果不好时,可考虑两种或两种以上的降压药物联用,并且应当结合生活方式的调整,并定期监测血压的变化。
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冬季如何控制高血压
冬季的血压比夏季血压稍微高一些,因为冬天天气冷血管收缩所导致的,冬季应当密切的监测血压的变化。 当高血压处于二级或二级以上,或者是合并并发症的情况,应当口服降压药物来维持血压的平稳,并定期监测血压的变化。如患者的血压值处于一级,或者是不合并并发症的,这样的情况,建议生活方式的调整。包括低盐饮食,食盐的摄入量,每人每日小于六克。低脂饮食,减少脂肪的摄入,少吃或不吃动物的内脏,油腻的食物,肥肉等。多吃绿色的蔬菜,牛奶,除了在饮食上控制以外,还应当结合其他生活方式的调整。包括适当的运动,慢跑或者是走路,每周2到3次,每次20到40分钟,减轻体重,将体重指数控制在24以内,戒烟以及控制饮酒。
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高血压的人可以吃鹿茸吗
高血压的人能不能吃鹿茸是根据具体情况而定的。 如果血压控制得很平稳,在正常范围之内,并且没有相应的症状。以及靶器官受损,或者没有受损,或者损伤的程度很小,或者有存在并发症。但是并发症并不明显,而且是轻度的,一般是可以服用鹿茸的。因为比较补,所以说是需要注意,有可能改善循环的效果比较好。有些人过于敏感的,也是有可能会引发脑出血,或者其他部位出血的可能,需要注意。那么很高的情况之下,如果高血压二三级又没有控制好,又有胸闷、胸痛、心慌、气短、头晕、乏力。甚至靶器官损害比较厉害,如心脏、脑部、肾脏、眼底。还有可能已经出现了心绞痛、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血,尤其是脑出血是不可以服用鹿茸了。还有主动脉夹层也不行,眼底动脉破裂出血也不行,所以说是根据具体情况而定的。
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高血压降压穴位
高血压的降压穴位有以下几个,比如分其,丰富,内关,神蒙,合谷,足三里的经常按摩这些穴位可以帮助调节血压,但是确诊高血压的患者不能单纯依靠按摩穴位治疗高血压,还应当通过饮食调整,增加运动,以及服用降压药物来治疗。具体情况如下,一,饮食方面要减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品,所以应该减少烹调用盐,每人每天的食盐量不超过六克,要多吃新鲜的蔬菜和水果,并减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏。二,心理方面要减轻精神压力,保持心理上的平衡,运动方面,要采取合适的有氧运动,比如游泳,健身操,快走慢跑等,都能起到协同控制血压的作用。
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红豆高血压患者能吃吗
高血压患者可以吃红豆。 红豆含有丰富的膳食纤维和蛋白质,适合于高血压的患者服用高血压的患者平时还要调节饮食,增加运动,以及服用降压药物来控制血压,在饮食方面要减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品,所以应该要减少烹调用盐,每人每天的食盐量不要超过六克,要补充钾盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,要减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏,此外,还要减轻精神压力,保持心态平衡,在运动方面,要采取合适的有氧运动,比如游泳,健身操,快走慢跑,太极拳等等,这些方面都能起到协同控制血压的作用。
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半夜高血压发作怎么办
半夜高血压发作,可以通过临时口服降压药物的方式来控制血压,以降低突发高血压引起的心脑血管疾病的发生风险。 临床高血压病的病因目前尚不明确,一般认为与长期精神紧张,作息不规律,过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性,而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活,是导致高血压病的重要发生机制,生活上作息规律,低盐低脂饮食,控制体重,戒烟戒酒,多运动,一定程度上可以降低高血压病的发生风险,长期血压过高或者血压控制不良,容易导致心脑肾等靶器官的损害,也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。
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高血压能吃21金维他吗
高血压可以吃21金维他。 21金维他主要是含有微量元素和维生素,高血压患者可以使用。此外,高血压患者平时在日常生活中还应该要注意调节饮食,增加运动,以及服用降压药物来控制血压。 在饮食方面,应该要减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品,所以应该减少烹调用盐,每人每天的食盐量不要超过六克。要补充钾盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏。此外,还要减轻精神压力,保持心态平衡,在运动方面,要采取合适的有氧运动,比如游泳,健身操,快走慢跑,太极拳等等,这些方面都能起到协同控制血压的作用。
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高血压糖尿病人能喝藕粉吗
高血压、糖尿病人可以吃藕粉。 高血压糖尿病的人,平时在饮食上要注意以下几个方面。要减少钠盐的摄入,每人每天的食盐量不要超过六克。要改善饮食结构,注意测定血脂,看是否合并血脂异常要减少总热量的摄入,每天减少300到500千卡。在满足每天必需营养和总能量的基础上限制总胆固醇的摄入量,要小于300毫克每天。补充植物固醇2到3克每天,要限制饱和脂肪酸的摄入量占总能量的比例。一般人群少于10%,高胆固醇血症的人群小于7%。脂肪的摄入要优先选择富含多不饱和脂肪酸的食物。摄入的碳水化合物占总能量的百分之50到60%,补充可溶性膳食纤维,每天10到25克。
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三叶鬼针草能治高血压吗
三叶鬼针草不能治疗高血压。 三叶鬼针草有活血化瘀、清热解毒的作用,但是并没有降血压的功效。高血压患者还是应当采取饮食调节,增加运动,以及服用降压药,药物来治疗。 在饮食方面,应该要减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品。所以应该减少烹调用盐,每人每天的食盐量不超过六克。要补充钾盐,多吃新鲜的蔬菜和水果。减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏要减轻精神压力,保持心态平衡。在运动方面,要采取中等强度的有氧运动,比如游泳、健身操、快走、慢跑、太极拳等等。这些方面都能起到协同控制血压的作用。
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玉米高血压人能吃吗
玉米高血压人可以吃。临床没有明确的证据表明,吃玉米与高血压有明显的相关性。 临床高血压病的病因目前尚不明确,一般认为与长期精神紧张,作息不规律,过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活,是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律,低盐低脂饮食,控制体重,戒烟戒酒,多运动,一定程度上可以降低高血压病的发生风险,改善高血压患者的血压水平。长期血压过高或者血压控制不良,容易导致心脑肾等靶器官的损害,也是引起血管动脉粥样硬化的主要原因之一。
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第一次吃高血压的药会有什么反应
高血压的病人第一次服用降压药物不一定会有什么反应。 药物的不良反应也是因人而异的,也与服用的药物有关系。如果服用的是利尿剂,它的不良反应主要是乏力和尿量的增多;如果服用的是β受体阻滞剂,主要的是心动过缓和一些影响生活质量的不良反应;如果服用的是钙通道阻滞剂,例如苯磺酸氨氯地平、硝苯地平控释片这一类的药物,主要的不良反应会引起心率的增快,面部的潮红、头痛,和下肢的水肿等;而服用ACE I类的降压药,它的不良反应主要是刺激性的干咳和血管性的水肿。当病人服用的降压药物的不良反应不能够耐受时,可考虑更换降压药物。
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高血压吃加碘盐还是不加碘盐
现在市场上正规的盐是加碘盐,高血压的病人吃正常的盐就可以。不加碘的盐,主要用于甲状腺疾病的病人。 高血压病人的生活方式调整,在饮食上建议的是低盐饮食,食盐的摄入量每人每日小于六克,六克大概是一平的啤酒盖的盐量。建议多吃含钙的食物,如绿色的蔬菜,每日400到500克,牛奶500毫升。低脂饮食,减少脂肪的摄入,少吃油腻的食物,动物的内脏和肥肉。除了在饮食上控制以外,还应该结合其他生活方式的调整,包括适当的运动、慢跑或者是走路,每周2到3次,每次20到40分钟,减轻体重,将体重指数控制在24以内,戒烟以及控制饮酒,并定期监测血压的变化。
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高血压病人能艾灸吗
高血压病人是可以艾灸的。 取穴灸悬钟穴,位于外踝尖上3寸(4横指宽),腓骨前缘处,左右腿各有一穴。施灸方法:宜采用温和灸。取坐位,手执点燃的艾条对准穴位,距皮肤1.5~3厘米处施灸。施灸时间:每日灸1次,每次灸3~5分钟,灸至皮肤产生红晕为止。功效:调和气血。中医认为,高血压是由机体内部阴阳虚实失去平衡导致的,而造成这种不平衡的原因则是纵欲过度、饮食劳伤、年老体衰等。艾灸具有双向调节作用,通过取穴施灸,平肝潜阳,补肾益肝,去痰化浊,使高血压下降,使低血压升高。
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王顺民
中医内科
副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
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高血压忌吃什么忌什么口
高血压是一种常见病,患者在日常生活中应该尽量避免进食高钠,高饱和脂肪酸,高能量以及刺激性强的食物。 高钠食物,通俗理解就是盐分高的食物,如泡菜,腊肠等腌制,熏制的食物,猪肉,牛肉,羊肉等食物富含不饱和脂肪酸,对于血压的控制有不利的影响,建议适当限制摄入,各种糖果,蛋糕等甜食,也不建议过多的进食。建议高血压的患者戒烟戒酒,这样有利于降低心血管疾病的发生风险。值得注意的是,饮食的调理仅可作为日常生活中的辅助治疗方法,如明确有血压升高,建议积极就医,在专业医师指导下接受药物等相应的治疗措施为好。
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