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初期血压高怎么调理
初期血压高,可通过生活上作息规律,低盐低脂饮食,控制体重,戒烟戒酒,多运动的方式调整血压。如经生活调理3到6个月,血压仍不能达正常水平,则应该在医师指导下,通过口服降压药物来控制血压。
临床高血压病的病因目前尚不明确,一般认为与长期精神紧张,作息不规律,过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活,是导致高血压病的重要发生机制。长期血压过高或者血压控制不良,容易导致心脑肾等靶器官的损害,也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
血压高吃什么盐最好
对于血压升高的患者来说,不论是什么品牌的盐,需要控制的是摄入的食盐量。
每人每日摄入的食盐量需要小于六克,相当于啤酒瓶盖平平的一瓶盖的量。在生活饮食方面的整体原则是低盐、低脂、少糖饮食,减少脂肪的摄入,增加钾盐和钙的摄入,减少饮酒,适当活动。在身体条件允许的情况下,加强体育锻炼。不论是什么水平的血压,在改善生活、饮食习惯以后,血压都能够取得一定程度的下降。除此以外,规范的监测血压对于高血压的患者来说也是非常重要的。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
血压高喝茶好吗
血压高喝茶或者不喝茶对于血压来说,并没有明确的影响。
对于高血压的患者来说,主要的治疗包括两个方面:一方面是改善生活、饮食习惯。另外一方面是通过药物降压。改善生活、饮食习惯主要包括低盐、低脂、少糖饮食;适当的增加钾盐和钙的摄入,减少脂肪的摄入,减少饮酒量,适当的活动。在身体条件允许的情况下,加强体育锻炼。如果在二级及以上的高血压患者,一级高血压合并糖尿病或者心、脑、肾靶器官损害的患者,或者通过改善生活、饮食习惯,血压仍然没有控制达标的一级高血压患者,需要口服降压药物治疗。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
饿会血压高吗
饿不会引起血压明显的升高。
目前导致高血压病的病因尚不明确,一般认为与长期精神紧张,作息不规律,过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活,是导致高血压病的重要发生机制。临床有原发性高血压病与继发性高血压病,其中90%的患者为原发性高血压病,病因不明,多需在医师指导下规律口服降压药物来控制血压,同时生活上应该作息规律,低盐低脂饮食,控制体重,戒烟戒酒,多运动,一定程度上也可改善高血压患者的血压水平。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
血压高可以做胃镜吗
血压高,可不可以做胃镜是根据具体情况而定的。
如果血压高是在二、三级,并且有胸闷、胸痛、心慌、气短、头晕乏力等症相关性的不适。并且有可能是已经存在了心脏的肥大,室间隔增厚或者颈动脉硬化,还有可能有已经引起视物模糊,眼底动脉的问题。因为可能存在了有心绞痛、短暂性脑缺血发作以及相关的眼底动脉的问题,这些都是一些并发症的发生。本身做胃镜的时候刺激之下,血压也会升高。如果这时候不将血压相对降至正常,因为血压越高越容易引起靶器官的损害和并发症的发生。血压高如果不处理,就有可能突发并发症的问题。并发症,严重的是会出现猝死风险的。因此是需要注意的,这种情况之下是不可以做胃镜。如果血压相对高的情况之下,平时也没有什么症状可以试着考虑,但是不可以做胃镜,因为血压越高风险很大。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
血压高医院挂什么科
血压高在医院通常是挂心血管内科。
高血压是属于心血管内科的一个很常见的慢性疾病。心血管内科的医生通常会很关注患者的血压情况。通过询问病史体格检查、监测血压及必要的辅助检查之后给一个明确的诊断。高血压确诊之后,通常需要长期服用降压药物来治疗,目前常用的降压药物有五大类,包括血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素二受体拮抗剂、贝塔受体拮抗剂、钙通道拮抗剂以及利尿剂。除了药物治疗方面,更重要的是生活方式的调整,比如在饮食方面要减少钠盐的摄入,膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品,所以要减少烹调用盐要多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃或者不吃肥肉和动物内脏。要采取适当的有氧运动,比如快走、慢跑、太极拳、健身操等等。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
问答
偶尔血压高需要长期服药吗?
偶尔血压增高,是不需要长期服用降压药物。
对于血压来讲的话,它本身就是波动,受很多因素的影响,比如说学习、熬夜或者是过于紧张的情况下,也会引起血压的波动,如果说在剧烈运动或者是有明确诱因偶尔的血压增高,仅仅代表这一次的血压升高,并不是一个长久那个状态,这种情况下可以随诊观察。另外,高血压诊治来讲的话,他的标准是在没有服用药品的情况下,在诊室里测量血压超过一百四十九十毫米汞柱,这种情况下就需要在不同的时间段,一般是三个不同的时间段安静休息30分钟以上所测量血压,每一次都超过一百四十九十以上,我们才考虑高血压病的一个诊断,如果是在全天范围内,仅仅有一次偶尔的增高,这种情况下不能当做高血压的诊断来进行依据。另外,这种情况如果偶尔高,那就观察,如果很高的话,可以临时服用一片药物,要观察整个全天的一个情况,可以做24小时动态血压的监测,来了解全天24小时的一个血压的波动情况,以此为诊断高血压有依据。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
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血压高可以喝可乐吗
血压高是不可以喝可乐的。
因为可乐当中有一定程度上的兴奋因子,咖啡因,也有一定程度上的可以使得糖量升高,糖分越高就会影响到血压的情况,因此是不可以喝的。与此同时,还有其他的一些因素都吃的太咸、太油腻或者咖啡、喝浓茶、过于的劳累疲劳会导致血压升高。同时是需要注意血压升高,还有可能是继发性的问题,例如肾脏的结构改变肾血管的狭窄、主动脉瓣狭窄、皮质醇增多症、嗜铬细胞瘤、肾上腺腺瘤原发性醛固酮增多症等等。有的需要通过手术治疗,来缓解血压高的问题。除了生活饮食,药物就是苯磺酸、氯地平、美托洛、氢氯塞嗪、盐酸贝那普利、缬沙坦等。根据情况,使用二联、三联的治疗。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
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血压高的人能吃南瓜吗
血压高的人能吃南瓜,对于血压并没有什么影响。
血压高的人主要就是注意不能吃太咸的食物,每日食盐摄入量控制在六克以内。不要吃咸菜,腊肉腌制品,这些盐分含量高。同时也要注意不能吃太油腻,含胆固醇高的食物,比如动物油、肥肉、动物内脏、蛋黄、蟹黄等,都会导致血压升高。平时尽量清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果。平时适当吃南瓜可以起到润肺益气和化痰止咳的功效,还有一定健脾和胃的作用,也有润肠通便的作用,避免便秘的发生。但是如果高血压合并有糖尿病,南瓜就不要吃的太多,由于南瓜糖分高,会升高血糖。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
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去医院看血压高挂什么科
应该挂内科,心脏内科,或者是高血压病科,因为现在医疗分级是属于三级分级即一级医院、二级医院、三级医院。
三级医院当中,又有专科医院,所以对于心脏病的专科医院是设有高血压病门诊的。而对于普通的三级甲等医院,他没有特殊的高血压门诊,只有心脏内科。由于高血压病属于心血管疾病,所以如果去三甲医院就诊,就去普通的三甲医院挂心内科就行,如果是心脏专科医院,它里面开设有高血压门诊,直接挂高血压门诊就可以。另外,像普通的二级医院,一级医院,他们没有设立那么细的专业分类,所以挂内科就可以。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
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血压高的人吃什么食物最好
血压高的人群饮食的原则是低盐、低脂、清淡、易消化的饮食,每日食盐摄入量小于六克。多吃新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、韭菜、菠菜、白菜、西生菜、西兰花、洋葱、胡萝卜、海带、紫菜、木耳、香菇、金针菇等含有丰富的膳食纤维和维生素。
水果可以选择含钾丰富的香蕉、苹果、橙子、橘子等。少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、鱼籽、鱿鱼等高胆固醇、高脂肪的食物。此外可以适量的吃燕麦、红薯、山药、南瓜等代替主食。还要戒烟戒酒,控制体重,经常参加体育锻炼。
三甲
王欣
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血压高验血都检查什么
对一个新发生的高血压的病人,验血一般就是查肝肾功能、血糖、血脂。第二还有查一些代谢问题,包括尿酸检查,电解质检查。第三,做心脏的超声,看看你心脏的结构以及功能等等。第四,如果你有心慌或者胸闷,心电图也要做。第五,腹部B超,看看你的肾脏、肾动脉、肾上腺等,甚至有些情况严重的血管也要检查。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
北京朝阳医院
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血压高到医院看病挂什么科
血压高可以到医院的心血管内科或者是高血压专科病房。
临床上对于多次非同一日测量血压高于140\90毫米汞柱的,可以诊断为为高血压。需要查找引起血压升高,有没有继发性病理因素,比如肾性高血压或者是某些内分泌的疾病引起的嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症等。
可以针对性的进行肾脏的超声检查以及抽血检查,比如肾素、醛固酮水平的检查等。继发性的高血压,需要针对原发病进行治疗。排除继发性病理性因素,可以诊断为原发性的高血压,大部分的原发性高血压,需要长期口服降压药物进行控制治疗。除此之外需要在饮食生活方面多加注意。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
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血压高吃鸡蛋会增高血压吗
血压高吃鸡蛋不会增高血压。
目前高血压病的病因尚不明确,一般认为与长期精神紧张,作息不规律,过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活,是导致高血压病的重要发生机制。临床有原发性高血压病与继发性高血压病,其中90%的患者为原发性高血压病,病因不明,多需在医师指导下通过规律口服降压药物来控制血压。同时,生活上应该作息规律,低盐低脂饮食。控制体重,戒烟戒酒,多运动,一定程度上也可降低高血压患者的血压水平。
三甲
王欣
心血管内科
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血压高吃降压药有依赖性吗
降压药物没有依赖性这一种说法。
只是因为高血压病因为发病机制不明,所以不能够治愈,需要长期的服药,甚至是终身的服药。从这一角度来说,降压药物对于高血压病患者是必须的,而不是由于药物本身造成的所谓的依赖性。
高血压病的患者首先需要生活方式的干预,低盐、低脂、清淡饮食,每日食盐摄入量小于六克。戒烟戒酒,控制体重,生活作息规律,不要熬夜。经常参加体育锻炼。规律的服用长效的β缓释的降压药物,监测血压,将血压控制在合理的水平。
因为高血压病如果控制不佳,会引起冠心病、缺血性脑血管病、肾功能不全等严重的并发症。
三甲
王欣
心血管内科
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血压高晚上可以吃降压药吗
血压高晚上也可以吃降压药物。
临床应该根据血压水平在医师指导下合理选用降压药物,并定期监测血压。同时,生活上应该作息规律,低盐低脂饮食,控制体重,戒烟戒酒。多运动,一定程度上也可改善高血压患者血压水平。目前,高血压病的病因尚不明确,一般认为与长期精神紧张,作息不规律,过度肥胖及遗传等因素有一定的相关性,而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活,是导致高血压病的重要发生机制。长期血压过高,容易导致心脑肾等靶器官的损害,也是引起血管动脉硬化的主要原因之一。
三甲
王欣
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血压高需要注意些什么
血压高一般指的是未服用降压药物,在诊室测量超过140/90mmHg就考虑有高血压的诊断,在注意着过程当中,有以下几个方面。
第一个,就是需要测量血压,血压增高,以后如果长时间没有得到控制的话,会引起相应器官的一个并发症,比如说眼睛,心脏,肾脏或者是脑子,比如说有腔梗,或者是肌酐升高,冠心病,心肌缺血,这类情况出现,他也是这一类的心脏疾病的一个危险因素。因此勤于测量,把血压控制到一个正常范围,是高血压病患者需要注意的。另外一个方面,就是血压增高的幅度,它分为轻中重度,一级,二级,三级,如果是轻中度的高血压,如果在饮食控制之后,还没有得到一个完整的控制,二级以上合并有其他的并发症出现的话,就要考虑药物治疗了。因此血压高的病人要注意一些生活方式的一些调整,另外要勤测量血压,不能让自己过高,保证一个正常的范围。另外,避免过于情绪激动,劳累,熬夜或者是压力过大,引起血压波动的因素,尤其注意。另外,要戒烟戒酒,改善生活方式。
三甲
王欣
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血糖高血压高可以喝牛奶吗
可以适量的喝牛奶的。
牛奶是一种优质蛋白的食物,适量的饮用不会造成血的血糖、血压的波动,但是注意不要摄入过多,因为过多摄入牛奶可能会导致血糖出现增高。高血压高血糖的患者要在饮食上注意低盐、低脂、低糖、低油,尽量清淡。限制碳水化合物的摄入量。多吃新鲜的蔬菜,比如芹菜、菠菜、韭菜、西生菜、西兰花、黄瓜、西红柿、木耳、洋葱等。适量的吃富含优质蛋白的食物,比如深海鱼、大虾、鸡蛋白、牛奶等。适量的吃一些含糖量比较低的水果。戒烟戒酒,控制体重,生活作息规律,不要熬夜,经常参加体育锻炼。规律的服用降压药和降糖药,监测血压、血糖,定期去医院复查。根据医生的医嘱调整用药方案。
三甲
王欣
心血管内科
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车前草血压高能喝吗
可以喝。
车前草具有轻微的辅助降低血压的作用,高血压病的患者首先需要生活方式的干预 低盐、低脂、清淡饮食,每日食盐摄入量小于六克。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物。少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、鱼仔、鱿鱼等高胆固醇、高脂肪的食物,戒烟戒酒,控制体重,生活作息规律,不要熬夜,经常参加体育锻炼,规律的服用长效的、缓释的降压药物,监测血压,定期去医院复查,根据医生的医嘱,调整降压药的用药方案。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
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血压高低压差大会有什么后果
一、如果因为舒张压下降,导致脉压差增大,会引起冠状动脉供血的减少。如果患者本身就患有冠心病,会出现心肌缺血、心绞痛等症状。
二、如果是主动脉瓣关闭不全,或者是主动脉瓣反流引起的脉压差增大,主动脉瓣反流在中度以上,会出现反流量增大,长此以往,引起房室结构的改变,比如出现左心室的扩大、左心房的扩大,最终会出现心力衰竭的症状。三、脉压差大,同样会对脑血管造成一定的风险,患者可能会出现急性的脑供血不足、短暂性脑缺血发作,严重的,会出现脑梗死、脑出血等。
三甲
王欣
心血管内科
副主任医师
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