宫寒引起的痛经，可采用中医药治疗手段。口服中药汤药结合局部的艾灸、局部按摩以及理疗，对于治疗宫寒引起的痛经，会有很好的疗效。临床上常采用的内服方药是，温经汤琪可加附子，艾叶，小茴香可达到温经扶阳，暖宫止痛的作用。患者平时也要注重经期，产后的卫生，减少痛经的发生。患者经期保暖避免受寒，保持精神愉悦，气机畅达，血流通畅。注意调色甚误为外邪所伤，不可用过寒凉过滋腻的药物，以及服用生冷制品均有利于减缓疼痛，促进疾病，早日恢复。

宫寒痛经，多数是由于脾肾阳虚，身体有寒气的原因导致的，所以要改善可以通过以下几个方面调理， 第一，药物方面可以应用艾附暖宫丸、温经汤、金匮肾气丸、附子理中丸、桂附地黄丸等药物调理，平时可以进行艾灸治疗，可以艾灸三阴交、足三里、涌泉、气海、关元、神阙等穴位，也可以坚持用艾草或者是温热水泡脚，以温通经络， 第二，平时要注意保暖，尤其是在经期和秋冬季节，注意下肢和腹部的保暖， 第三，平时要注意清淡饮食，不要吃太多生冷、黏腻的食物，尤其是冷饮，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。 第四，平时还需要多到户外运动，通过运动可以促进全身气血运行，激发阳气，温暖全身，改善宫寒。

宫寒是一个中医的诊断，如果怀孕期间发现胎停，中医认为可以是宫寒导致的，这种情况需要通过症状和舌苔脉象进行判断，一般的宫寒会伴有腰膝酸冷、四肢不温、痛经、小腹冷痛、得温痛减遇寒加重、大便稀、小便清长、口淡不渴、有月经时月经量少或不规律、白带清稀等情况；但如果怀孕期间出现胎停，这种情况需要去医院的妇科做相关的检查，比如妇科彩超、激素水平测定以及免疫系统疾病的检查。需要积极的寻找病因，避免下次怀孕再次发生胎停，如果是宫寒，这之后可以通过艾灸进行调理，也可以坚持用艾草或者是温热水泡脚，当然最好是可以配合中药治疗，比如艾附暖宫丸或者是温经汤等等。

宫寒导致的闭经需要进行综合性的调理，这样比较快，首先药物方面可以应用益母草颗粒、艾附暖宫丸、温经汤、桂枝茯苓丸、金匮肾气丸、附子理中丸等药物进行调理，平时可以用红花、玫瑰花等泡水喝。第二、平时可以进行艾灸治疗，比如艾灸隐白、三阴交、关元、气海、神阙、涌泉等穴位，也可以坚持用温热水或者是艾草泡脚，以温通经络。第三、平时要注意保暖，尤其是在秋冬季节更要注意下肢和腹部的保暖，平时不要吃生冷黏腻的食物，尤其是雪糕和冷饮。第四平时需要多到户外运动，通过运动可以顺畅全身气血、激发阳气、温暖全身。

对于女性来讲，手脚冰凉多数是宫寒的一种临床表现，同时还会伴有小腹冷痛、经期加重、宫寒痛经、月经量少、颜色淡或黑，白带清稀甚至不孕不育等情况。 因为宫寒多数是由于脾肾阳虚、寒凝胞宫的原因导致的脾主四肢、脾肾阳虚、四肢得不到温暖就会出现手脚冰凉，所以调理方面，第一，可以应用附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、艾附暖宫丸、温经汤等药物进行调理，可以进行艾灸治疗。第二，平时要注意保暖，尤其是在秋冬季节，要注意双下肢和腹部的保暖，饮食方面不能吃太多生冷、油腻的食物。第三，平时要多到户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。

宫寒是有可能会导致肥胖的，因为在中医的角度来讲，宫寒主要是由于脾肾阳虚的原因导致的，脾肾主管全身水液的代谢，当脾肾阳虚，身体水液代谢障碍就会在体内聚而成湿，而且会导致身体整体的代谢减慢，从而引起肥胖，多数还会伴有四肢不温、腰膝酸冷、痛经、得温痛减遇寒加重、月经量少、白带清稀等情况，所以调理方面，第一、平时要注意保暖，尤其是双下肢和腹部的保暖，饮食要注意清淡、不要过于生冷黏腻。第二、药物方面可以应用附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物调理。第三、平时要多到户外运动，通过运动促进全身气血运行，增加身体代谢，也可以用艾草或者是温热水泡脚。

来月经肚子凉，这种情况有可能是宫寒的表现，因为宫寒多数是由于脾肾阳虚，身体有寒气的原因导致的腹部得不到温暖，就会引起肚子凉，当然，同时还会伴有痛经，遇寒加重，得温痛减的情况，宫寒的调理， 第一，药物方面可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物调理，平时也可以进行艾灸治疗，也可以坚持用艾草或者是温热水泡脚。 第二，平时要注意保暖，尤其是在经期和秋冬季节，注意下肢和腹部的保暖， 第三，平时要注意清淡饮食，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材， 第四，平时还需要多到户外运动，通过运动可以促进全身气血运行，激发阳气，温暖全身。

肚子凉有宫寒的调理措施，包括以下几点：首先，药物方面可以应用益母草颗粒、艾附暖宫丸、温经汤、桂枝茯苓丸、金匮肾气丸、附子理中丸等药物进行调理，平时可以用红花、玫瑰花、陈皮等泡水喝，经期可以用暖宫贴，红外线等方法临时缓解症状，第二，平时可以进行艾灸，比如艾灸关元、气海、涌泉、肾腧、脾俞、足三里、三阴交等穴位，也可以坚持用温热水或者艾草泡脚，以温通经络，第三，平时要注意保暖，尤其是在秋冬季节以及经期注意双下肢和腹部的保暖，平时不要吃生冷黏腻的食物，尤其是雪糕很容易造成，第四平时要多到户外运动，通过运动可以顺畅气血，温通经络。

宫寒导致的闭经需要进行综合的调理，这样相对比较快，首先药物方面可以选择益母草颗粒、艾附暖宫丸、温经汤、桂枝茯苓丸、金匮肾气丸、附子理中丸等药物调理，平时可以用红花、玫瑰花等泡水喝。第二、平时可以进行艾灸，比如艾灸隐白、三阴交、足三里、关元、神阙、涌泉等穴位，也可以坚持用温热水或者是艾草泡脚以疏通经络。第三、平时需要注意保暖，尤其是在秋冬季节需要注意下肢和腹部的保暖，平时不能吃生冷黏腻的食物，尤其是雪糕和冷饮。第四、平时需要多到户外运动，通过运动可以顺畅全身气血、激发阳气、温暖全身。

临床上对于女性宫寒的患者常建议使用红枣、核桃、桂圆、鸡肉、羊肉等，还可以把羊肉放入生姜或者干姜、当归一起熬汤，煎服。这些都是属于温热或者偏热的食物，常吃这些食物可以起到暖宫驱寒散寒的作用。 平时也要注意，尽量不要吃生冷寒凉的食物，比如冷饮、西瓜、苦瓜、绿豆等。宫寒，一定要采取积极的治疗，若不采取积极的治疗，可能会引起不孕，平时也要适当的增加锻炼，注意腹部的保暖，这样对于宫寒的治疗会有较好的效果。

对于宫寒的调理，可以采用内服汤药或者是食补的方法来缓解或者治疗宫寒的症状。 内服用药，多选用温经汤加附子、艾叶、小茴香等，其具有温经扶阳，暖宫止痛的作用。如果采取食疗，一般建议吃一些补气温宫的食物，如红枣、核桃、桂圆肉、鸡肉以及羊肉等，还可以把羊肉放入干姜、生姜、当归一起熬汤煎服，这些都是具有温热或者偏热的食物，常吃这些食物可以起到暖宫驱寒的作用，平时也要尽量不要吃生冷寒凉的食物，比如冷饮、西瓜、苦瓜、绿豆等。平时也要适当的增加运动，锻炼注意局部的保暖，注意腹部的保暖。

宫寒小腹凸起，这种情况多数是由于脾肾阳虚，寒凝胞宫，而水液代谢障碍在体内聚而成湿，从而导致小腹凸起，所以调理方面，第一、药物可以选择参苓白术丸、补中益气丸、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、艾附暖宫丸等药物进行调理，平时可以用陈皮、茯苓、荷叶、干姜等泡水喝。第二、平时要注意清淡饮食，不要吃的太过生冷黏腻，尤其是冷饮，可以多吃点牛羊肉、鸡肉、狗肉等温补性的食材。第三、平时要注意适当的户外运动，通过运动可以促进全身气血运行，增加身体代谢，有利于寒湿的排出。第四、平时也可以坚持用艾草或者是温热水泡脚，也可以进行艾灸治疗。

宫寒最常见的症状就是小腹冷痛、四肢不温、宫寒痛经、遇寒加重、得温痛减、月经量少、颜色淡或黑、白带清稀，甚至不孕不育等情况，调理方面，第一、药物可以应用艾附暖宫丸、温经汤、桂枝茯苓丸、益母草颗粒、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物治疗。第二、平时可以进行艾灸，比如艾灸关元、涌泉、三阴交、神阙等穴位，也可以坚持用艾草或者温热水泡脚。第三、平时要注意保暖，尤其是在秋冬季节和经期要注意双下肢和腹部的保暖，不能吃生冷油腻的食物，还需要多到户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，促进全身气血运行、疏通经络。

宫寒，月经下不来，这种情况主要是因为脾肾阳虚，身体有寒气的原因引起的，所以调理方面， 第一，药物可以选择少腹逐瘀颗粒、益母草颗粒、艾附暖宫丸、温经汤、金匮肾气丸、附子理中丸、桂附地黄丸等药物调理也可以进行艾灸治疗，可以艾灸三阴交、足三里、涌泉、气海、关元、神阙等穴位，还可以坚持用艾草或者温热水泡脚，以疏通经络调经。 第二，平时要注意温暖，尤其是在经期和秋冬季节，注意下肢和腹部的保暖， 第三，平时要注意清淡饮食，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材， 第四，平时还需要多到户外运动，通过运动可以促进全身气血运行，激发阳气，温暖全身。

宫寒是有可能会影响到生育的，宫寒是属于中医的一个概念，它是指脾肾阳虚或者寒邪直入胞宫导致的，宫寒可以影响到月经的来潮，从而导致子宫内膜增厚，宫寒还会导致内分泌失调，影响卵泡的发育，以及排卵，从而影响生育，这种情况调理，第一、可以应用艾附暖宫丸、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、温经汤、桂枝茯苓丸等药物进行调理；第二、平时可以进行艾灸治疗，也可以用艾草或者是温热水泡脚；第三、平时要注意保暖，饮食方面也不能吃太多生冷油腻的食物；第四、平时要多到户外运动，通过运动可以按摩内脏，激发身体的阳气还能促进排卵。

宫寒的女性生的孩子一般的情况下都是健康的孩子宫寒，只是说有可能会导致不孕不育，但如果怀了孩子，而且生了下来，那么孩子多数是健康的。 只是孩子将来有可能会遗传母亲的体质，生的女孩儿将来也可能会出现宫寒，痛经等情况，而男孩多数会表现出手足不温等表现。但这些都不会影响到孩子的健康，如果打算备孕要孩子，可以通过以下几点调理宫寒：第一平时要多到户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，促进全身气血运行，温暖全身，第二，可以坚持用艾草或者温热水泡脚，也可以进行艾灸治疗，比如艾灸关元、气海、足三里、神阙等穴位。第三，平时要注意保暖，避免饮食过于生冷黏腻。

宫寒是有可能会影响到怀孕的。 因为宫寒通常是由于脾肾阳虚、寒凝胞宫导致的，宫寒影响月经来潮导致月经推迟或者停经或者月经量少，子宫内膜脱落不完全而导致子宫内膜增厚，而且宫寒可以导致内分泌失调，影响卵泡的发育以及排卵，所以是有可能影响怀孕的，在调理方面，第一、可以选择艾附暖宫丸、温经汤、附子理中丸、金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物进行调理。平时可以进行艾灸治疗，也可以坚持用温热水或者是艾草泡脚。第三、平时要注意保暖，不能吃生冷黏腻的食物，还需要多到户外运动，通过运动可以按摩内脏，促进排卵，调节内分泌，温通阳气。

女性小肚子凉多数是宫寒的原因导致的，因为宫寒通常是由于脾肾阳虚，寒凝胞宫引起的，腹部不温所以冰凉。 常见的病因就是由于平时不注意保暖，尤其是在秋冬季节以及经期不注意下肢和腰腹部的保暖，饮食过于生冷黏腻，经常熬夜等原因导致的宫寒会导致小肚子冰凉得温痛减遇寒加重，而且还会出现痛经调理方面，第一、可以应用艾附暖宫丸、温经汤、益母草颗粒之类的药物进行调理，平时也可以进行艾灸，比如神阙、关元、气海、三阴交等穴位，也可以坚持用温热水或者是艾草泡脚，第二、要改掉以上的不良生活习惯，尤其是要注意保暖，平时需要多到户外运动。

暖宫贴可以改善宫寒的症状，但是对于宫寒的治疗作用不大。 宫寒来月经的时候小肚子凉或者有痛经，这种情况可以应用暖宫贴缓解，但是治疗宫寒还是应该应用中药进行调理，可以吃艾附暖宫丸或者温经汤之类的药物调理，平时也可以进行艾灸调理，比如艾灸关元、气海、三阴交、涌泉、神阙等穴位，宫寒还可以进行生活调理，比如平时要注意腰腹部以及双下肢的保暖，尤其是在秋冬季节以及经期，还要注意饮食，不要太过生冷，尤其是不要吃冷饮和雪糕，另外平时要注意多到户外运动，多运动可以激发身体的阳气以温暖全身，如果痛经明显可以临时应用布洛芬等缓解

摸着小肚子凉多数是宫寒的原因导致的。 宫寒通常是由于脾肾阳虚、寒凝胞宫导致腹部不温，所以小腹冷痛，而且在经期尤为明显，还会伴有月经不调、量少、白带清稀、痛经、遇寒加重、得温痛减。调理方面：第一、可以应用艾附暖宫丸或者温经汤之类的药物调理，平时可以进行艾灸治疗，比如神阙、涌泉、关元、气海、三阴交等穴位，也可以坚持用温热水或者是艾草泡脚。第二、平时要注意保暖，尤其是在秋冬季节和经期要注意双下肢和腹部的保暖，不能吃太多生冷油腻的食物。第三、平时还需要多到户外运动，通过运动可以顺畅全身气血、激发阳气、温暖全身。