人体6g血，也就是平时所说的血红蛋白为60g/L，是不正常的，属于中度贫血。 贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见临床症状。临床上多采用血红蛋白水平来进行分类。正常人的血红蛋白：成年男性为120-160g/L，女性为110-150g/L。当血红蛋白为大于90g/L，而小于正常范围时，属于轻度贫血；60-90g/L时为中度贫血；30-59g/L时为重度贫血；小于30g/L时为极重度贫血。由于长期贫血可对人体产生严重影响，且导致贫血的原因有很多。因此，当出现贫血时，需及时到正规医院就诊，查找原因，及时给予对症治疗，纠正贫血。

老年人出现急性腰扭伤以后，首先应该减少活动、休息，尽早去当地正规的医院找专业的骨科大夫或者是针灸科大夫进行详细的查体，明确诊断之后再对症治疗。 一般情况下可以进行手法复位。一般只需要复位一次左右就能够达到症状的完全减轻甚至消失，针灸科的大夫也可以在进行手法复位的同时针灸治疗，也能够达到非常好的资料或者治愈。这种急性的腰扭伤一般是腰椎小关节紊乱所造成，多数情况下会伴有腰椎的退行性改变。如果测试有大腿或者小腿的酸、麻、胀、痛，这种还需要排除腰椎间盘突出的可能。

跟腱二次断裂的症状主要是疼痛、活动不利、屈伸活动受限，尤其是脚的跖屈与背伸活动受限明显，用手触摸的时候可以触摸到空虚。 这种跟腱的二次断裂，一般情况下是由于不正确的锻炼造成了跟腱的再一次的损伤。多数情况下会出现明显的活动受限、突然剧烈的疼痛，这种疼痛一般是难以忍受的。同时，患者还可以感觉到活动受限、无法背伸脚趾，或者是屈曲活动力量减弱。主要是依靠患者的症状、医生的查体以及一些必要的辅助检查来明确诊断。

一般情况下需要5到7天左右的时间来消肿，这需要根据患者损伤的具体情况来决定。 如果只是单纯的软组织损伤，韧带的损伤，这种一般经过积极的对症治疗，比如减少活动，休息，对其进行有效的固定、口服消炎止痛以及脱水消肿的药物对症治疗，一般情况下只需要5到7天左右就可以达到疼痛减轻。如果同时伴有骨折的发生，这种有可能还需要更长的时间，7天到两周的时间来恢复。这种挫伤，一般情况下是韧带或者软组织的损伤。需要减少活动在受伤之后24小时以内，最长不超过48小时，可以间断冰敷。

大腿后面的肌肉疼痛或者是韧带的疼痛，需要去骨科就诊。 这种一般情况下是由于外伤造成了韧带的损伤，或者是肌肉纤维的撕裂所造成，如果没有明确的诱因，比如外伤，有可能是单纯的软组织损伤或者是肌肉间隙的无菌性炎症。如果同时伴有腰部的疼痛、臀部的酸胀麻木，这种有可能是腰椎间盘突出的早期临床表现。所有的这些表现都应该结合查体，一般先去骨科就诊，骨科医生根据医生的查体来决定做何种检查来明确诊断。

膝关节核磁共振需要去骨科就诊。 骨科医生根据查体来决定做何种检查，如果有专门的关节骨科可以去关节骨科就诊，关节骨科主要是髋关节膝关节。所以相对来说，关节骨科更专业一些。膝关节核磁共振能够很好的看到韧带是否存在损伤，半月板是否存在损伤关节软骨以及关节的蜕变程度。多数情况下，膝关节主要是由于半月板损伤或者是膝关节骨性关节炎引起。如果有外伤，有可能会造成膝关节韧带的损伤、韧带的断裂。

砸伤需要去骨科就诊，如果是中午或者晚上没有骨科医生值班的情况下，可以去急诊外科就诊。 如果砸伤以后出现了皮肤的破裂、出血、肿胀，这种一般情况下先去急诊外科就诊。根据患者损伤的情况来决定是否拍片，如果拍片没有骨折，那么一般在急诊进行手术缝合，如果是有骨折，还需要进一步的处理。这种砸伤多数情况下是软组织损伤，如果损伤的重力比较大、暴力比较大，有可能还会造成骨折。如果没有移位可以选择保守治疗，如果有移位或者是粉碎骨折，有些还需要考虑手术治疗。

膝盖摔伤后，如果有创口需给予碘伏消毒后无菌敷料覆盖，并使用弹性绷带进行适当的加压包扎，利于恢复，也利于局部肿胀的消退。 膝盖摔伤后往往会出现膝关节周围的肿胀疼痛，严重者可出现活动受限的情况出现上述损伤需就诊于当地医院急诊科门诊，给予完善查体屈伸活动是否正常，膝关节侧方应力实验来检查膝关节侧方韧带的稳定性，并结合膝关节正侧位片，了解有无撕脱性的骨折。治疗上轻度的损伤可给予限制活动，局部包扎。如果是严重的骨折，往往就需要住院进一步手术治疗。

右侧小指麻木一般出现这种情况常见于神经卡压引起的。 尺神经卡压常见的部位，一般在肘管的地方，也就是在肘关节的内侧。一般会出现小拇指、环指，也就是无名指的尺侧半出现麻木、感觉降低。严重者可引起手背的骨间肌的萎缩。出现这种情况，一般需要口服甲钴胺治疗，严重的可以考虑手术，肘管松解手术。还有一小部分是在尺骨胫突的位置，卡压神经这一个发病率往往比较少，常见的是在肘管位置。

颈椎压迫食道之后，会出现吞咽困难的症状。 这个时候感觉到食道在吞咽的时候有阻塞感，这种情况下，首先是需要进行拍片的检查，来了解颈椎前方是否存在着巨大的骨赘，这种巨大的骨赘可以压迫食道，而引起临床症状。 另一方面，还需要做食道钡餐检查，来排除食道肿瘤所引起的吞咽困难的情况，如果确定了是颈椎压迫引起的食道症状，这个时候需要考虑进行手术的治疗，椎体前方巨大的骨赘予以切除来缓解对食道的压迫，从而改善这种吞咽困难的症状。 平时颈部还需要注意防寒保暖，避免长时间低头伏案工作。

硬膜囊及脊髓受压多为脊柱核磁共振检查的影像学表现，多为椎间盘突出所致，少数为黄韧带肥厚或后纵韧带骨化引起。 上述表现的产生多与脊柱退变有关，为慢性过程。若核磁共振检查可见硬膜囊及脊髓受压较轻，可选择保守治疗，例如注意休息，避免过度活动及负重，给予理疗、非甾体消炎药、营养神经及活血消肿药物治疗等，可明显缓解症状。若影像学检查可见硬膜囊及脊髓受压较重，且患者的临床症状经上述正规保守治疗后未见明显好转，则情况相对来说比较严重，需采取手术治疗。

骨密度能查出骨的质量，有没有骨质疏松。 通过骨密度检测报告，看到里面的一些数值，尤其是体质。这样就能够明确骨的质量到底是什么程度，在根据不同的骨的质量。采取不同的治疗方式。如果是一些骨质疏松的问题，可能要明确骨质疏松的病因。采用一些改变生活方式、饮食方式以及药物等治疗。尤其是绝经期以后的女性，发生骨质疏松的人群是比较多的，所以尽可能做一些骨密度检测来判断。

小腿特别弯，多考虑是先天因素造成的相关症状。这种情况下，建议行x线片检查来明确相关诊断，一般来说通过改善生活方式，同时运用支具进行治疗，看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状没有缓解，多考虑行截骨矫形手术进行治疗。一般来说如果小腿特别弯，会造成下肢力线偏移而造成的骨性关节炎提前的影响，这种情况下一般来说积极的改善患者力线可以减缓骨性关节炎的发展，延长膝关节置换手术开始的时间。

颈椎退行性改变是需要治疗的。 治疗的方式主要通过矫正颈后部肌肉劳损状态而改变颈部颈椎的稳定性，对于颈后部肌肉劳损状态的矫正首先需要进行颈后部肌肉的热敷，随后需要进行肌肉的牵伸。热敷可以采用热毛巾或者是热盐袋，在颈后部进行持续约20分钟左右的热敷。随后在改善血液循环后要进行颈后部肌肉的牵伸，牵伸主要的方法可以将双手抱在头后，用力向下压头部，这样可以使颈后部肌肉得到一种紧张感。在持续牵拉20秒后，需要进行短暂35秒的放松，随后再进行一次20秒的牵伸。

检查股骨头是否坏死的方法，主要是通过核磁共振的扫描来观察股骨头血供以及形态，通常需要去医院的关节骨科来就诊。 首先通过医生的病史采集来询问患者疼痛的情况，以及进行体格检查，通常是对于髋关节进行检查，要对比两侧的髋关节活动度，以及发生疼痛的体位。随后，医生通常会进行建议核磁共振的扫描来观察股骨头的形态以及位置，另外对于高度怀疑磁共振、高度怀疑股骨头坏死的人群还应进行CT的扫描，从而可以更好地观察股骨头与髋臼的位置，从而来确定具体的治疗方案是手术髋关节置换还是保髋治疗。

老年人扭到腰，好的快的方法，首先是通过佩戴腰围，其次是通过进行腰部肌肉的热敷和拉伸。 具体的方法为在扭伤腰后需要去药店购买宽的腰围，对于腰的后部给予辅助支撑，这样可以使腰部的肌肉得到一定的放松，在疼痛得到缓解后可以进行腰部肌肉的热敷和肌肉的拉伸、热敷，可以采用热毛巾或者是热水袋。拉伸的方法可以参照在平躺位用双手抱住膝关节，用大腿尽量贴近肚子，如果感觉到疼痛时，需要在这个角度保持20秒再放松。随后再进行一次20秒的拉伸，注意在无痛和微痛的范围内进行拉伸。

老年人缺钾常见的原因有以下三方面：一、钾的摄入不足，比如长期的禁食、偏食、神经性厌食等。二、钾的排除过多，胃肠道失钾，长期的大量腹泻、呕吐；肾脏失钾：肾脏疾病，比如急性肾衰多尿期、肾小管酸中毒；内分泌疾病，比如醛固酮增多症、库欣综合症。利用呋塞米等利尿剂，碱中毒或酸中毒的恢复期等。三、转移性低钾，包括碱中毒或是酸中毒的恢复期，周期性瘫痪，使用大量葡萄糖同时应用胰岛素应激状态，使用叶酸、维生素B12治疗贫血等可以导致缺钾。

上楼梯不伤膝盖要注意以下几方面：一、重心不能过早的前移。重心过早前移会对髌骨和股骨造成较大的压力，膝关节的屈曲角度也会更大，容易造成膝关节损伤。在上楼梯时要稳住重心。二、上楼梯时应该全脚掌着地。有些人习惯上楼梯时只用前脚掌着地，这样小腿远端不完全固定，会造成伸膝伸髋的效率下降，踝关节容易损伤。并且前脚掌着地，重心不稳，容易出现身体后倾的情况。三、上楼梯时要穿合适的鞋子。人字拖无法和脚贴合、鞋底很薄；高跟鞋不稳定、膝盖的负荷更大；厚底鞋鞋底太厚、抓地不牢，这些都不适合走楼梯。

脚部肌腱断裂后一般是能接上的。 肌腱断裂后需及时到正规医院就诊，在进行彻底清创缝合的同时，及时采取肌腱吻合术治疗。只要肌腱断端完整，行吻合术的难度不大。术后需进行石膏或支具固定三周左右，期间给予抗炎治疗，并及时进行换药，防止伤口感染的发生。三周过后到医院复查，在拆除石膏或支具固定后开始进行脚部功能恢复锻炼，后期可基本恢复到损伤前水平，一般很少遗留明显后遗症。若肌腱断裂之后未进行吻合治疗或出现了严重感染，则后期存在影响功能的可能性较大。

老年人出现筋骨的疼痛，可以由于骨关节炎、软组织损伤或者是骨质疏松症等因素导致，但也要警惕骨肿瘤等因素的情况。 老年人可以通过相应的影像学检查以及实验室检查的方式判断具体的病情，而在治疗上，针对疼痛的症状，老人可以选择口服非甾体药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等，具有消炎镇痛的功效。并可以选择物理治疗的方式，包括针灸、推拿、理疗等，通过改善局部的循环，促进软组织损伤的修复，进而缓解局部疼痛、活动受限等表现。老人同时要注意避免劳损，避免受寒，也要避免外伤，可以适当的运动锻炼，会有一定的好处。