微创也是属于手术的一种。 对于颈椎病，开放性手术还是微创手术，要取决于颈椎病的程度。如果颈椎病处于轻度到中度的颈椎病，并且突出椎间盘突出的阶段，相对较单一，则考虑进行微创手术治疗，通过椎间孔镜的方法来进行椎间盘摘除，解除神经的压迫。如果是出现较为严重的颈椎病，或者是多个阶段的颈椎间盘突出，甚至是厚重韧带骨化，对于脊髓产生了严重的压迫，在这个时候，通常要考虑进行开放性手术，给予脊髓以及神经根充分的解压，这样可以比较好的来治疗颈椎病。

小腿觉得冷痛，通常是由于局部的血液循环减慢，血管收缩而导致的皮肤温度下降。 对于这种情况的处理，首先，可以通过温热疗法，来扩张局部血管，增加血流量。可以通过热毛巾或者是热水袋进行持续的热敷，也可以去医院的康复理疗科进行蜡疗、红外线照射等物理因子的治疗，这些都会在皮肤局部产生温热效应，从而可以达到扩张血管，增加血流量的作用。另外，还可以通过对于小腿部位的肌肉进行主动的收缩和舒张，来使得局部的肌肉，增加血液供应，具体的动作方法可以参照网络踝泵的训练视频，进行每天2到3次的踝泵训练。

骨密度检查是比较准确的，是目前判断骨质疏松症等情况的主要检查手段。 患者可以根据检查的t值结果判断病情程度。如果t值在-1到+1之间时，说明骨量相对正常。如果骨密度t值在-1到-2.5之间，说明存在骨量下降的情况，需要进行治疗干预，防止病症加重。如果骨密度t值在-2.5以下时，说明患者存在骨质疏松症，有病理性骨折的可能，可以通过口服钙剂、维生素D抑制剂等方式进行改善，会有相应的作用。

脚老是冰凉的，主要是局部的血液循环减慢，血管收缩而导致的局部血液供应减少，发生皮肤温度下降。 对于这种情况，在纠正上，主要可以通过热水泡脚，来进行局部增加皮肤温度，使得血管扩张，血里血液增加，血流量加速，这样可以改善局部皮肤的温度，另外，还可以通过主动的运动来进行肌肉以及皮肤的血液增加。运动主要可以进行快走以及慢跑，另外，还可以通过脚底踩筋膜球，来进行主动的放松足底筋膜，踩筋膜球的方法为站立位，踩网球或筋膜球给予一定的压力，进行前后左右各个方向的滚动，持续时间为一分钟左右。

可以锻炼腰背肌，做小燕飞这个动作，每天10到15个循序渐进的增加锻炼的数量。一般一天两次，坚持锻炼半个月左右，腰背肌肉的力量增强了，脊柱的稳定性就会相应的增加。 也可以做一些有氧运动，比如游泳。游泳能够很好的锻炼以及协调全身的肌肉，对腰背部肌肉的力量也是一种锻炼。平时建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜、水果。适度的参加一些体育运动锻炼，增强个人体质，注意保暖，不要受凉。同时也可以做一些理疗，比如针灸、推拿。

肌腱断裂以后一般情况下恢复需要四到六周左右的时间，完全恢复一般需要三到六个月左右的时间。 具体的恢复时间需要根据患者损伤的具体情况以及损伤以后所采取的治疗措施相关。肌腱断裂以后应该首先减少活动、休息，尽早的去当地正规医院找专业大夫进行详细查体，明确诊断之后再对症治疗，一般情况下都需要考虑手术治疗，肌腱完成手术以后应该多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果，适当的补充一些高纤维的食物，有利于促进韧带、软组织损伤的修复。

股骨头手术后，若无伤口异常表现，一般在10-12天左右可拆线。 股骨头手术的方式有很多，例如骨折复位内固定术、人工髋关节置换术、减压植骨术或肿瘤手术等。术后需及时换药，观察伤口情况，加强营养，促进伤口尽早愈合，一般在术后10-12天左右可进行拆线。若伤口有渗出或感染等表现，需延长拆线时间，加强换药，并根据情况选择性使用抗生素进行治疗。

全身关节有响声，这种情况，通常为生理性的弹响。有可能是关节相对于正常人稍微的松弛或者关节积液相对较多。 弹响主要是关节进行屈伸活动，尤其是快速的屈伸过程中，关节间隙在软骨之间形成负压，压力的突然改变，可以导致关节积液的震动以及关节韧带、软骨的震动，形成这种响声。也有可能是肌腱、韧带、关节囊在关节活动时，在骨骼表面滑动引起的响声。这种响声通常是生理性的，但是不要故意的反复做引起关节弹响的动作，以免损伤关节软骨和韧带组织。也有病理性弹响的情况，关节弹响的同时会伴有关节的疼痛。

右侧大腿根部出现筋痛，往往有以下几个方面的原因所导致： 第一，是由于髋关节的磨损，导致髋关节骨性关节炎，可以引起右侧大腿根部的筋痛症状。第二，由于髋关节损伤，可以导致特别是髋臼盂唇的损伤、关节囊的损伤，以及髋部肌肉的损伤，可以引起大腿根部筋痛的症状。第三，由于腰椎间盘突出，可以刺激或者压迫支配右侧髋关节的神经，从而引起右侧大腿根部出现筋疼的症状。因此，出现了右侧大腿根部筋疼，需要到医院及时检查，查明原因，以便进行针对性的治疗和处理。

颈椎部位冰凉，主要是有以下几个方面的原因所导致的： 第一、是由于局部感受了风寒之邪侵袭，也就是通常所说的受凉所导致的，寒冷是重要的刺激因素，可以引发局部气血运行失常，经络阻滞，从而使得局部会出现冰凉的感觉。 第二、颈椎的骨质增生或者椎间盘突出刺激或者压迫神经，可以导致颈部出现冰凉的感觉。 第三、由于身体的气血亏虚导致颈部失于濡养，从而产生颈椎部位冰凉的感觉。因此，这种情况，需要进行针灸、按摩治疗，以及热敷的治疗，帮助缓解临床症状。

膝盖劳损，主要是跟长时间的行走或者爬山、爬高楼可以导致，另外，受凉也是可以引起的。 走远路、爬山和爬高楼，主要引起的是软骨的磨损，这个时候，会导致膝盖出现疼痛的症状，甚至出现肿胀和活动受限的情况。受凉的时候，这种寒冷的刺激因素，可以导致滑膜产生无菌性的炎症反应，从而导致关节出现积液，出现疼痛、肿胀以及行走困难的状况。因此，对于膝盖劳损的患者，需要注意避免寒冷刺激，同时，需要避免长时间的行走、爬山和爬高楼等运动方式。

脚脖子，小腿肿一按一个坑，多考虑以下几点方面原因。 第一点，多考虑是低蛋白血症所引起的相关症状，这种情况下，建议行白蛋白方面检查来明确相关诊断，如果蛋白低积极补充白蛋白进行治疗，一般相关症状可以缓解，必要时可以输人血白蛋白进行治疗。第二个方面，多考虑是下肢静脉血栓所引起的相关症状，这种情况下，建议行下肢血管超声检查来明确相关诊断。一般来说，先以保守治疗为主，必要时考虑进行介入手术进行治疗，越早治疗效果越好。

腰椎骨有响声，多考虑以下几点方面原因，第一点，多考虑是腰椎的骨质增生所引起的相关症状。这种情况下，建议改善患者生活方式的同时，可以应用外用理疗药物进行治疗。必要时可以考虑行局部的痛点封闭进行治疗，越早进行治疗效果越好，一般来说问题不大。必要时可以考虑完善相关影像学检查后考虑手术治疗。第二个方面，多考虑是骨质疏松所引起的椎体压缩性骨折，这种情况下，建议x线片检查，必要时行核磁共振检查来明确相关诊断，一般来说，先运用药物，同时改善患者生活方式进行治疗，必要时多考虑行手术进行治疗。

摔破皮后可以用碘伏消毒。 原因如下：相比于其他的消毒剂来说，比如酒精、碘酊等，碘伏消毒相对来说刺激性较小，而且引起过敏反应的可能性也极小，是受伤以后常用而且副作用较小的一种消毒剂。碘伏还具有一定的杀灭细菌的作用，多次的用碘伏消毒或者冲洗，可以在一定程度上减小细菌的繁殖作用。但是对于慢性伤口来说，如果用碘伏消毒可能不利于相应肉芽组织的生长，这时候可以用稀碘伏盐水进行消毒。

脖子肌肉紧绷感，如果没有手臂的酸胀痛麻木无力，通常情况下是由于长时间的持续的低头所引起的，肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症通常情况下，我们给于颈围固定，然后定时改变姿势，避免长时间一个姿势，同时给予适当的非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显缓解，如果伴有手部的酸胀痛，麻木无力等神经症状，那么我们需要去医院做颈椎的磁共振检查，以判断其疾病的严重程度。如果严重的，我们通常可能需要行颈椎前路或者后路人工椎间盘置换手术或者次全切来治疗，通常疗效明确。

腰椎手术以后一般来说卧床需要三个月左右的时间。 一般整体来说，腰椎手术过后多考虑进行椎体融合手术考虑是骨折的愈合，一般分为三个时期分别是血肿炎症机化期、原始骨痂形成期、骨板形成塑性期三个时期，一般来说，可以运用口服的愈合长骨药物进行治疗，一般相关症状可以缓解。需要注意的是，尽量以平卧位为主，卧硬板床轴线翻身，同时可给予腰部多头带固定或者是腰围进行固定治疗，一般效果不错。

发生腰痛以后是无法通过手法复位的，可能需要进行手术复位。 原因如下：因为腰脱的概念并不清楚，大概包括腰椎间盘脱出和腰椎滑脱两类，不管是哪一种均属于是腰椎疾病中较为严重的类型。其中，腰椎间盘脱出可能会引起严重的腰腿痛，并且可能会合并马尾综合症等表现。而腰椎滑脱是因为腰椎序列的改变，从而造成腰椎的严重不稳。因为手法复位力度无法深达腰椎部位婴儿不能起到复位的作用，反倒是通过手术进行相应的减压，以及对于腰椎序列的稳定才可以达到复位的效果。

手扭了筋，肿胀是由于局部的韧带、肌肉、筋膜的损伤所导致组织的慢性的一个渗出。 通常情况下我们需要给予制动局部冷敷，比如适当的给予非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物，同时需要手举高，如果如果超过三天，我们通常给予局部适当的热敷，每一次10到15分钟，一天3到4次。 如果长时间的不缓解，我们需要去医院做磁共振检查，以判断其是否是由于韧带的断裂所引起，通常我们可能需要手术来干预韧带的修补，甚至韧带的加强手术来根治。

封闭针治疗一般需要一周的时间能够恢复比较正常的状态。 在打封闭的时候有些患者会反应比较剧烈，出现疼痛症状，甚至疼痛可能比以前更重的情况，是由于使用的药物本身是悬浊液，因此在注射之后可能会引起化学反应而引发炎症症状展性出现加重的情况，这种情况是打封闭针之后的一种正常的现象。一般随着时间的推移，2到3天的时间症状就可以得到明显的改善，最长一周的时间就能够恢复到正常的状态。在这种疼痛剧烈的时候可以暂时使用非甾体消炎镇痛类药物治疗，来缓解疼痛的症状。

半月板一级损伤是最轻度的损伤，但是这种损伤也是不可能自愈的。 因为半月板的一级损伤实际上就是半月板出现了磨损，这个时候半月板由于没有血供，是不可能再修复到原来状态的。因此，半月板一级是不能够自愈的。通常是使用一些药物治疗，比如说氨基葡萄糖类的药物来保护关节软骨，但是它对半月板没有直接的作用，它的主要作用是防止半月板一级损伤之后出现或者加重软骨的磨损。因此，对于半月板一级损伤的患者主要是以缓解症状为主。